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2010年10月22日

0Comments |2010年10月22日 00:00|睡眠Edit
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http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1287595842/
7 : DJサニー(関東):2010/10/21(木) 02:32:01.01 ID:J3+y41lTO

ハルシオンとかなんとか

14 : キューピー(福島県):2010/10/21(木) 02:33:29.70 ID:N0zgvbCb0

実質3時間しかねれねー

3 : パワーキッズ(埼玉県):2010/10/21(木) 02:31:04.96 ID:2mfxHBVu0

寝るな

5 : チーズくん(千葉県):2010/10/21(木) 02:31:25.30 ID:2LaZspyr0

眠れるけどすぐ起きてしまう
あと頭痛が絶えない

8 : けんけつちゃん(東京都):2010/10/21(木) 02:32:02.23 ID:ktPnTQin0

仕事の時間が近づくと眠くなるから困る。

13 : モモちゃん(catv?):2010/10/21(木) 02:33:18.42 ID:64VtGeGp0

6時間くらい寝たいのに3時間でスッキリ目が覚めた

19 : ココロンちゃん(宮城県):2010/10/21(木) 02:34:30.91 ID:Yk9nGhc/0

7時間睡眠くらいで起きたいけど、起きる理由がないから結局昼過ぎまで寝る

93 : ↓この人痴漢です:2010/10/21(木) 02:52:03.44 ID:E0ZSsBao0

>>19
すごく分かるわ

21 : チーズくん(千葉県):2010/10/21(木) 02:34:40.77 ID:2LaZspyr0

3時間が睡眠のなんかのサイクルだって言ってた
俺も3時間きっかりで目が覚める

32 : さかサイくん(千葉県):2010/10/21(木) 02:37:15.29 ID:2YFQXxXqP

酒飲め
焼酎安いんだから飲め

35 : ポッポ(愛知県):2010/10/21(木) 02:37:25.23 ID:8EGIFtGa0

今起きた
至高の二度寝するか

41 : テッピー(岩手県):2010/10/21(木) 02:39:57.93 ID:YFccebNn0

眠らないことはあっても眠れないことはない。
後頭部のあたりに重みを集中すると眠れるぞおまえら。

301 : お前はVIPで死ねやゴミ(広西チワン族自治区):2010/10/21(木) 10:19:31.44 ID:iOFKO9jeO

>>41
集中したらすぐ寝られた
寝ようとすると眠れるんだな

47 : ななちゃん(内モンゴル自治区):2010/10/21(木) 02:41:11.91 ID:qWNxgbPyO

過覚醒でまったく眠れない

48 : リスモ(関東・甲信越):2010/10/21(木) 02:41:17.83 ID:T1Fektz0O

目が冴えて眠れん

62 : 山の手くん(広西チワン族自治区):2010/10/21(木) 02:44:18.85 ID:gFdUsCUCO

エチゾラムってなんだよ
普通の家にあるの?

78 : さくらパンダ(埼玉県):2010/10/21(木) 02:49:06.41 ID:hEQ+rCQD0

>>62
いわゆるデパスっていうお薬で医薬品だから病院で「寝られないんです」って出してもらうか
そうじゃなければ個人輸入じゃないと買えない

73 : うさぎファミリー(チベット自治区):2010/10/21(木) 02:47:02.59 ID:Qxe+Gl1p0

ロプヒノール効くけど朝起きられなくなるからレンドルミンとメラトニンで我慢してる

77 : ブラッド君(チベット自治区):2010/10/21(木) 02:48:58.28 ID:YnTIneyj0

>>73
ロヒプノールみたいな残るやつはダメだよな

76 : Qoo(関東・甲信越):2010/10/21(木) 02:48:26.34 ID:RDSPehL4O

少し酒入れて無理矢理でも寝るか
いつになったら寝つき悪いの治るのかね

84 : キャプテンわん(チベット自治区):2010/10/21(木) 02:49:42.87 ID:VtU7l0JU0

ドリエルとかあんなの情弱が買うものだからやめとけよ
1回仕様分で300円もするからな
精神科で処方して貰える睡眠導入剤なら効き目もよくて、診察代込みで1ヶ月分2600円でいける
継続して飲んでたら、自立支援受けられて1割負担になるから激安

87 : メトポン(福島県):2010/10/21(木) 02:50:53.81 ID:zWLlz3Al0

最近さ
「寝なくてはいけない」病に罹ってる奴多いよな
「睡眠」という事に強迫観念的な物を持ってる奴
何がなんでも寝ないとすまないんで、藥とかに頼っちゃう奴

91 : さかサイくん(東京都):2010/10/21(木) 02:51:55.52 ID:iH1h3FXFP

>>87
布団入ってごろごろしてるだけでも寝るのと同じような効果は得られるんだよね

99 : メトポン(福島県):2010/10/21(木) 02:53:48.32 ID:zWLlz3Al0

>>91
確実に寝なくても、布団に入って目つぶってゴロゴロしてるだけでも良い

そんな事続けてれば
何日かすれば普通に眠れるし

103 : 山の手くん(広西チワン族自治区):2010/10/21(木) 02:54:57.82 ID:gFdUsCUCO

ドリエルてじんましんの薬名前変えただけで、値段跳ね上がるんだから詐欺だよな
http://d.hatena.ne.jp/Hamachiya2/20081026/katino

116 : 俺痴漢です(山陰地方):2010/10/21(木) 02:57:44.58 ID:e3CAzq8e0

むしろ寝すぎで困ってるんだが
眠れなくなる方法おしえろ

131 : メトポン(福島県):2010/10/21(木) 03:01:38.17 ID:zWLlz3Al0

>>116
長眠タイプなんだろ、諦めろ
長眠タイプの奴が無理矢理、短眠にしたりするとサイクルがおかしくなる
反対もそう

117 : ↓この人痴漢です:2010/10/21(木) 02:57:51.49 ID:E0ZSsBao0

禁煙始めてから寝つきはよくなったけど、昼間も眠くてミンティアばっか食ってるわ

137 : ケズリス(北海道):2010/10/21(木) 03:04:07.32 ID:+BEfRnd30

>>117
もう5〜6年タバコ吸ってないけど
止めて1年ぐらいは耐え難い昼間の眠気が襲ってきたわ
あと止めて3年ぐらいは月1でタバコ吸う夢を見てはうなされて起きてた

156 : ↓この人痴漢です:2010/10/21(木) 03:12:00.70 ID:E0ZSsBao0

>>137
ニコチン怖いなーってつくづく思う

149 : ベスティーちゃん(dion軍):2010/10/21(木) 03:08:21.45 ID:jIj+VRa90

なんか、レム睡眠を感知してくれるめざましあったじゃん、あれって効果あんのか?眉唾じゃなかったら高くてもかわざるをえない。

190 : ベスティーちゃん(dion軍):2010/10/21(木) 03:31:30.95 ID:jIj+VRa90

>>149
自己レスだが、思い出した、スリープトラッカーだ。

158 : ブラット君(神奈川県):2010/10/21(木) 03:13:42.76 ID:KAvFXjzmP

今日17時まで寝てたから全く寝られないです。
こんな状況でどうしたら快眠できますか><

165 : ↓この人痴漢です:2010/10/21(木) 03:15:48.13 ID:E0ZSsBao0

>>158
つまらなさそうな映画を垂れ流してホットミルクを飲んで目を閉じる

164 : BEATくん(岡山県):2010/10/21(木) 03:15:34.31 ID:NpUVV2aO0

理想はジェットストリーム聴きながら睡眠

193 : ↓この人痴漢です:2010/10/21(木) 03:33:32.48 ID:E0ZSsBao0

癒し系のエレクトロニカ聴いてたら眠くなってきた

213 : ↓この人痴漢です:2010/10/21(木) 04:12:43.69 ID:E0ZSsBao0

確かに夜明けが遅くなるのは助かるな
あのスズメのちゅんちゅんが聞こえ出したときの物悲しさときたらもう

247 : トドック(北海道):2010/10/21(木) 05:10:35.48 ID:dwE+bcZM0

眠れなくてJAVAアップデートしたわ

283 : ブラット君(愛知県):2010/10/21(木) 05:54:19.23 ID:s1allPzbP

小説読むと眠くなるよ
図書館に行け

308 : セントレアフレンズ(長屋):2010/10/21(木) 10:51:16.28 ID:MRffGJ4z0

不眠ってマジで人生変わるよな?

眠いって言うかだるい状態が常に続くと思考がネガティブになって、自律神経関係の症状(寒いとか下痢とか)
も出て悪循環にならね?

311 : エビオ(福岡県):2010/10/21(木) 11:13:27.46 ID:qXk/9ZVs0

催眠術使えよ 公式覚えるのメンド臭かったら音源でも落とせばいいし

314 : レイミーととお太(関西地方):2010/10/21(木) 11:18:28.39 ID:zyO1Q1tH0

関節技で首の辺り締めて貰って落ちた場合でもぐっすり寝た事になってんのかな



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