2012年01月03日
ダイエット成功して
こんな事できるようになった！やってみた！生活のここが変わった！
みたいなことをあげていって欲しいんだが、、、
２get
服が着れるようになってきてショッピングが楽しくなりました
立った状態で足の爪先が見えるようになった
10年前の服、復活。
寒がりになった。
おお、レスが来てるｗｗｗ
寒くなるって俺だけじゃないんだなあ…今年の冬なんか寒くね！？って思ってたんだが
夏がどうなるか楽しみだなあ…
夏は夏で冷房がキツイ。
電車やバスは恐怖。真夏なのに寒過ぎて死にそうになるｗ
酒に酔わない体質に戻ったw
寝付きと寝起きが素晴らしく良くなった
が、炭水化物を食べると体調がおかしくなるようになった
>>9
わかる！自分も味覚が変わった。
市販のマヨネーズがダメになったよ。うっかり口にしたら吐いた。
醤油も何故だか口に出来ない。不味い！
基本は全て昆布から出しをとって、鳥からスープを作るようになった。
天然の塩と胡椒が旨いよ。
外食しなくなった。
ジャンクもってのほか、何が起こるか分からない…。
頭がよくなったみたい
>>10 頭がよくなったて確かにあるある！めちゃ記憶力応用力ついたよお
ジャンクフード系が身体に毒にしかならない事を思い知るよな…
奨められてしょうがなく食べると確実に気分が悪くなったり胃がもたれたりする…
俺だけかな？
埋もれていた鎖骨発見
外食
デブだったときはお一人様でも友達とでもできなかった
外食時他人の視線がこわくて疲れて・・・
せんなに自意識過剰なら痩せればいいのに卑屈にグダグダしてた
もっと早くダイエットすればよかった
お尻が痛くて床に直接長時間座る事が出来なくなった
椅子も硬い椅子だと痛いんで座布団必須
代わりに正座が苦にならなくなった
>>18
同意過ぎるwwwwwwwww
嬉しい悲鳴だが今までの服を全て買い直した。
ピザってた時の服は太めの友達にあげたり、
高かったやつはB系（笑）めな時に着てる。
どうしようもない時はパジャマ。
涙が出たのは体育座りが出来た時w
ランニング。長く走れるようになった。
前は直ぐに息が上がったり足が痛くなったりしてたけど。
まだ170/73のピザなんで頑張ります。
鏡で自分の身体を見れるようになった
20キロ痩せて筋肉もいい感じについてきたんで
今日初めて姿見の鏡買ったよｗｗｗ
>>22
体重計乗るのと体を鏡で見る事は毎日でもしろっていうね。
減量乙でした。
スキニージーンズやレギンスが履けるようになった。
どちらも人生初。
最高85kgで気持ち悪がられて壮絶なデブスだった俺が60前半まで落としたら人生変わった
電車でJKやお姉さんから30cm位距離を置かれてたのが大分縮まったように感じる
完全に空気か産業廃棄物以下の扱いだった高校と打って変わって､大学じゃ友達いっぱい毎日楽し過ぎる
成人式で会った元クラスメイトや友人達､そのお母さん達にまで絶賛評価された
毎日頑張った甲斐があったもんだぜ
高い声が出るようになった。
カラオケで、今まで歌えなかった曲が歌えるようになったんだよね。
たぶん痩せたせいだと思うんだけど、同じ経験した人いませんか?
確かに、超太っていたときには声が出にくかった。
あれ、喉の調子が悪かったんじゃないんだなｗ
あるある
太ってた時は高音苦手で、男性の歌ばっかり原音で歌ってたんだけど、
痩せたら音程上げないと歌えなくなった
逆に女性の歌はそこそこ歌えるようになった
自分が可愛くて仕方がない。
151/52の30％→46の25％
まず標準体重は肥満だった。
とくに背丈の低い人間で体脂肪が高いとデブでしかない。
ぽっちゃりなんて可愛いものじゃない。
実の親に真剣に「みっともない体」と罵られるレベル。
やせて動きやすくなって、運動が楽しくなった。
動いてない日が続くと自発的に運動をしたくなる。
体の脂肪が揺れなくなってラジオ体操が快適。
自分に似合ってない服は太っているせいだけじゃない。
今まで「そこそこ見れる」が基準だったのが本当に似合う服を探すようになった。
メイクも「どうせしても」と思わず頑張れるようになった。
もう二度と醜い頃に戻りたくないからずっと維持したい。
156cm 71kg→47kg
ちゃんと体育座りできるようになった。
以前は膝の下に手を入れて組むことしかできなかったけど(膝下はフリーの状態)
今は足全体を抱えられるようになった。
あと立ったまま靴下が脱ぎ穿きできるようになった。
足を閉じて座るのが辛くなくなった。
地下鉄から地下鉄、バスを乗り継ぎ出勤するのだが
前は悪戦苦闘の階段だったが今は何の苦もなくスイスイ上れる
>>458
お、とてもモチベーションが上がるコメントだ。
スペックが近いから60を目標に頑張るぞ!!
ちなみに、80を超えてから現実から目を背けていたけど、丸二ヶ月で80超ｰ>75まで減った。168、体脂肪率23％のおっさんです。
内臓下垂が判明した。
１、
足の指の爪を切るときが楽ね。
２、
お風呂に入ったとき、身体の後ろ側を洗うのが楽になすりますよね。
以前は腕の内側とワキの間に、分厚い本でも挟んでいるかのごとく
お肉が邪魔して洗いにくかった。
それでタオルの両端をもって前後に動かしゴシゴシ。
３、
痩せるとバストが小さくなる、これがうれしい。
大きい方が良いのは痩せている人の話。
痩せて胸が小さくなると夏は涼しげだし、若く見られる。
着替えが早くなった
服を着たり脱いだりするのが楽
「スキニージーンズ？何それおいしいの？」
だったのに、今ではメーカーによるがSサイズまで履けるように・・
一番太ってた時はレディスサイズがなくて、
いつもメンズで買ってたんだよorz
体臭がへった。
ワキガでもなかったんだが、やけに全身からアンモニア臭やらがして、
２０代後半で加齢臭かよ！？って死にそうになってたけど、
大幅なダイエットしたら気づいたら無臭に。
誰か理由を教えてくれ〜
>>231食生活がいいんだと思います。
おやつ（ジャンク）とか高脂肪の肉食べると体臭臭くなるとかならないとか
ソースはあたくし
もりまんだと思ってたら、もりまんじゃなかった
去年はできなかった
タイツにショートパンツというコーデができるようになった。
前は膝上の脂肪が気になって、タイツ履いてもちょっと遠慮しとく感じだったけど。
生足＋ショートパンツが夏にできるといいなー。
ウエストにくびれが出来たｗ
もう二度とデブには戻りたくないという強い思いが芽生え、食事の管理をしっかりするようになった
>>412
素晴らしいな。
がっつりしたものが食べたくなった時
デブの頃
とんかつ定食、カツ丼、牛丼、天丼、ラーメン、ハンバーグにライス大盛り等
痩せてから
煮魚、焼き魚、蒸し鶏、ゴマドレサラダ等
だんだんと味覚も変わり、痩せてからは自然と健康になったなあ。
脇毛が濃くなった。
デブだった頃は、擦れて脇毛が成長できなかったらしい。
体を動かすことが楽しくなった
生クリームがダメになった、というか耐性がものすごく低くなった。
あんなに好きで、1ホール食べれられるわ！って思ってたケーキ類も
1カット食べてる途中で「あ、なんか気持ち悪くなってきた」→それでもデブ根性で食べ切る「うぅ…食べなきゃよかったorz」ってなる
クリーム詰まったデニッシュ系のパンとか一瞬で具合悪くなる。
単に歳かなwwって思ってたんだけど、肉や魚の脂は平気、むしろ好きなんだよなー
同じような感じで、すごく好きだった揚げ物に対する耐性が低くなった。
逆に、とんでもなく苦手だった酢の物類は今はエンドレスで食えるｗ
いびきをしなくなった。
仮性包茎が治った。
スエットや、ジャージを着ても、だらしなく見えなくなった事。
デブだった時は、スエットとかに限らず、何を着ても様にならなかった。
こことかで、よく「痩せたら肌が綺麗になった」って聞くんですけど、
それはやっぱり、無駄なものを食べなくなったからですかね？
私事だけど最近肌荒れで悩んでいて・・・
5kgぐらい痩せたら治りますか？
ちなみに今53kg、女です
>>727
私は野菜中心にしてチョコレートやポテチや油もの止めたら痩せたしニキビがなくなったよ
前は髪の毛の生え際や頬や口元はニキビだらけだったけど
野菜様々 野菜でお腹いっぱいにするから余計なもの食べなくなったし嫌いだったナスやトマトも食べられるようになったよ
ダイエットだけのはずが素晴らしいオプションつきだった
重たいもの持ってたら「大丈夫？」って言われるようになったー！
太ってたときの方が重いもの持つの辛かったんだけどね。
体目当ての男がわいて出た
それまでは男女の友情だったはずなんだが
本当に愛がある男と、体目当ての野郎の見分けがつくようになったわ
前かがみになったり、しゃがんだりするのが本当に楽になった
前は腹がつっかえていた…
本当モテる｡これに尽きる
>>870
ウラヤマシス(´･ω･`)
フツメン以上だと、ある程度シェイプアップされるとそれなりに見れるからなぁ。
いーなー(´･ω･`)
極度の寒がりになった
立ちくらみが半端ない
何かにぶつけると骨がダイレクトだからクソ痛い
外食する事に罪悪感を感じる
体重が増えると気分が滅入る
イスに長時間座りたくない
>>891
最後以外俺かｗｗｗ
バイキングとかマジこわい
ラーメン食べたいが こらえてそばうどんになった
髪の毛アップにできるようになったw
今までは二重あごとかパンパンな顔さらしたくなくてずっとおろしてたから。
さすがに15キロも痩せたらあごが細くなってきたねって言われました。
めちゃくちゃ嬉しい。
スポーツクラブで気になっている男性。
ふとした瞬間に、腰に手を当てて佇んでいる姿が
たまらなくカッコいい。
あのポーズ、腰の辺りが引き締まっていないと
絵にならないんだよな。
まだデブっているけど、あのポーズが
サマになるようになるまで頑張る。
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コメント1げっとおおおおおおお≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡c⌒っﾟДﾟ)っ ｽﾞｻｰｯ!!
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