ライフハックちゃんねる弐式ダイエット・食生活 > 顎下の脂肪を落とす方法

2chまとめのまとめまとめ+2ちゃんねるmm\(^o^)/アンテナシェア無気力↓朝目 ブーン| ロリポ| しぃはいよる

2012年07月11日

0Comments |2012年07月11日 18:00|ダイエット・食生活Edit
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1327581441/

4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/26(木) 21:39:57.54 ID:buRtbPiOO

部分痩せは基本しないって聞いた
ランニングで俺は減ったよ


10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/26(木) 21:46:02.81 ID:EZvslUiT0

マジレスすると歯茎を舌でぐるぐる舐めろ
歯茎とくちびるの間に食べ物はいった時のように
左右20周すれば効果に気づく


12 :>>980ケーサー ◆w/rly30kkSEr :2012/01/26(木) 21:50:14.61 ID:JIPIMTWsP

>>10
結構来るな


14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/26(木) 21:53:01.73 ID:EZvslUiT0

>>12
俺は左右50回を一日三回やってた
三週間くらいで見た目変わる
あと誰も見てないとこでやれよ
予測以上にキモい動きだから


11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/26(木) 21:46:38.05 ID:JYM3BS/M0

上を向いて舌を思いっきり上にだす
これを5分もやってれば 首の脂肪なんか簡単に落ちる

テレビでやっとった


13 :>>980ケーサー ◆w/rly30kkSEr :2012/01/26(木) 21:52:49.82 ID:JIPIMTWsP

お前らさんきゅー
あんまり沢山教えてもらっても実行出来ないしこれらやってみる


2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/26(木) 21:38:00.95 ID:7FNozpJM0

半身浴


5 :>>980ケーサー ◆w/rly30kkSEr :2012/01/26(木) 21:39:59.92 ID:JIPIMTWsP

>>2
やったことないわ
何分から効果あるん?


8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/26(木) 21:43:06.92 ID:7FNozpJM0

>>5
高温なら20〜30分


16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/26(木) 21:57:04.71 ID:4WppbPpj0

部分痩せは無理。走って全体的に痩せろ。


18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/26(木) 21:58:06.83 ID:26sOdHv30

表情筋トレーニングがいいぞ
瞼の脂肪、頬の脂肪なども一緒に取れて表情豊かになる


26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/26(木) 22:09:10.66 ID:S2K2OELe0

歯茎ぐるぐるをずっとやってたら
やたらと顎下の筋肉だけすんげえ硬くなってた

10歳若返るからだをつくる5つの習慣 (PR)



この記事へのコメント


みんなが見てる


コメント1げっとおおおおおおお≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡c⌒っ゚Д゚)っ ズサーッ!!

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 

卑猥な単語や誹謗中傷コメントは修正される場合がありますのでご了承くださいm(__)m

今週人気

    管理人厳選記事

    記事別アクセスランキング

    ブログパーツ

    注目



















    スポンサードリンク
    remote-buy-jp7
    • ライブドアブログ