ライフハックちゃんねる弐式心と身体 > 依存体質の治し方を教えろ下さい

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2013年06月14日

30コメント |2013年06月14日 21:00|心と身体Edit

1 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:16 ID:3JQYwHp60

依存体質で束縛激しくなってしまう
今まで自覚がなかったけど大切な人を失うことに
だから誰か治し方教えて下さい(´・ω・`)


4 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:21 ID:2HUYo14m0

逆に依存どころか相手しなさすぎですぐ別れる


7 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:24 ID:u0KXDXJo0

基本的に人は依存する、広く浅く依存するか狭く深く依存するかの違いなだけ


10 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:26 ID:3JQYwHp60

>>7
なるほど、、、
では、どうすれば広く浅くになれますか?

そういえば私、人間関係もうまくいかないかも、、、


17 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:36 ID:u0KXDXJo0

>>10
まぁ結局は知り合いとか友達が多いと依存しなくなるって話w
たまに例外もいるけどあれは考慮しない


19 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:38 ID:cQybCYeE0

>>17説得力ありすぎる


20 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:38 ID:3JQYwHp60

>>17
確かに友達がたくさんいれば依存しないかも
例外って例えばどんなのですか?(っA`)


22 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:53 ID:KM7F1VX7O

>>17
知り合いとか友達めっちゃ多いけど、いままでずっと、その人たちは私のことなんかどうでもいいんだろうなぁって思ってて、かまってちゃんだった
自分好きになったら他人のこととか気にしなくなったわ
自分を高めたい欲求強くなった


27 :名も無き被検体774号+:13/02/24 19:06 ID:u0KXDXJo0

>>20
例外→友達が多くないけど依存しないタイプ、その場ですぐ友達になれるとかはっきりと目的がある人はこれ


28 :名も無き被検体774号+:13/02/24 19:09 ID:u0KXDXJo0

>>22
馬鹿にし合えるし認め合えるような友達がいると楽かも
本心から他人は自分に興味ないなと思えると構ってちゃんですらなくなるぜw


9 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:25 ID:KM7F1VX7O

自分自身を好きになればいいの


11 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:28 ID:3JQYwHp60

>>9
限度を超えそうで怖いんですが、、、
やはり自分を愛さないとうまくやっていけないんですかね?
実は少し鬱のようで病院には通ってます
でもそれでもなかなか自己否定が辞められません、、、


14 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:34 ID:KM7F1VX7O

>>11
なんか特技とかないの?
裁縫とか料理とかでもいいし
もし見つからないなら、いまからでも努力してみたら?
努力することで向上心もてるし、なにか得意なことあればそれだけでも自分好きになっていけると思うよ!


13 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:30 ID:2HUYo14m0

とりあえずいろんな人にいい顔して行けば友達はできる。
ただいちいちその数の人数深く相手なんて面倒だから広く浅くなんだよな。
それが癖なのか彼女にもやってしまう


15 :名も無き被検体774号+:13/02/24 18:35 ID:cQybCYeE0

趣味をたくさん作れ趣味を


35 :名も無き被検体774号+:13/02/24 20:06 ID:Fj8X20MD0

共依存して浮気されて振られた時期近いし元カノかと一瞬びびった大学行かないから違う人だった


42 :名も無き被検体774号+:13/02/24 20:59 ID:yDfgNkiSP

依存体質って基本振られるよね、まぁ普通の人からしたらうざいんだと思う
でもそういう人本当にどこにいるんだろ


43 :名も無き被検体774号+:13/02/24 21:02 ID:17ndSuru0

自分に自信持て
何かしら料理教室でもなんでもいいから新しく始めて長くやり切ることだよ


44 :名も無き被検体774号+:13/02/24 21:06 ID:yDfgNkiSP

>>43
個人的にはどれだけ他の事で自信持とうが治らないと思う
でも女なら男は掃いて捨てるほど寄ってくるからあんまり悩まなくていい気もする


48 :名も無き被検体774号+:13/02/24 21:49 ID:ydKUSNo00

自信っていうか、自分を好きになるのが大事な気がする。
いろいろダメな私だけど、そこも含めてわりと好きだわーって思えればいいんだと思う。


49 :名も無き被検体774号+:13/02/24 21:53 ID:yDfgNkiSP

俺は自分好きだけど依存体質だよ
共通点はやっぱり今まで人に相手にされなかった事だと思う
それは性格の悪さだったり容姿だったり甲斐性だったり色んなコンプレックスがあると思う


51 :名も無き被検体774号+:13/02/24 21:57 ID:17ndSuru0

>>49

http://blog.livedoor.jp/mental_xx/lite/archives/6041349.html


53 :名も無き被検体774号+:13/02/24 22:03 ID:yDfgNkiSP

>>51
自分はそれではないです、両依存したいだけの寂しがりです

そしてコンプレックスのない、寂しさがない人は人に必要以上に求められるとうざいと感じる
無くなって分かる親のありがたみみたいな感じでしょうか
相手がいなくなって分かる寂しさって奴ですね


50 :名も無き被検体774号+:13/02/24 21:55 ID:17ndSuru0

他人がどうしても必要、って思わない程度だね。
この人がいなきゃダメ!ってかんがえるのは他人にとって負担でしかない


54 :名も無き被検体774号+:13/02/24 22:09 ID:3JQYwHp60

>>50
ですよね(っA`)
どうすれば思わなくなりますかね、、
1番私の中で問題なのは
1人で寝れないことなんです、、、
お恥ずかしながら誰かとくっつかないと眠れなくて

寂しがり屋すぎるし1人では寝れないなんて
すごい恥ずかしいんですが(ノ;ω;)ノ

だから日中は離れててもまだ大丈夫なんですが
長期で会えないとか夜いないとなると
不安が強くなるんですよね、、


55 :名も無き被検体774号+:13/02/24 22:14 ID:yDfgNkiSP

>>54
何時でも束縛してどこでも付いて来てくれる男は自分も含め結構いると思うよ
あまり趣味に没頭してなくて寂しがりのタイプ
歳上になればなる程多いと思う、自分を変えなくても選べると思うよ


58 :名も無き被検体774号+:13/02/24 23:06 ID:PxTNdboB0

一途に彼女のこと好きでいられるのは良いことだと思ってた
でも振られた
自分はメンヘラ?依存? ってなって自信なくなった

好きな人とか作るの、もう怖いです





“依存”ってのはね、つまりは人間そのもののことでもあるんだ。
何かに依存していない人間がいるとしたら、それは死者だけですよ。
いや、幽霊が出ることを見たら、死者だって何かに依存しているのかもしれない。
この世にあるものはすべて人間の依存の対象でしょう。
アルコールに依存している人間なんて可愛いもんだ。
血と金と権力の中毒になった人間が、国家に依存して人殺しをやってるじゃないですか。
連中も依存症なんですよ。たちのわるいね。
依存のことを考えるのなら、根っこは“人間がこの世に生まれてくる”、そのことにまでかかっているんだ。心理学者だけの手におえるようなもんじゃないでしょう


中島 らも『今夜、すベてのバーで』 (講談社文庫) より




 コメント一覧 (30)

    • 1. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 21:08
    • ここでクリープハイプ笑 まあええと思うよ。
    • 2. 名無しはいつか空に煌めくランチパックになる
    • 2013年06月14日 21:14
    • 依存体質の人は基本的に自分が本当はしなくちゃいけない判断を他人に投げてる
      だから常に他人に合わせようとするし、自分がそこにいていいかも他人に決めてもらおうとする
      他人がいなくなると何も決められず考えられず怖くなって軽いパニックになる
      だから逆に全部自分だけで物事を決めていけばいい
      世間がどうとか、親がどうとか、友達がどうとかそういう考えは全部ゴミ箱
      自分がどうしたいかをゆっくりでも時間がかかってもいいから答えを一つ一つ出して実行すること
      答えがその場で出せなかったら、無駄になってもいいから後でゆっくり考えて必ず出す
    • 3. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 21:14
    • 浅く広くした結果付き合いが大変になって疲れた事あったなぁ
      何事もほどほどが一番だ
    • 4. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 21:26
    • 中島らもさんは依存のせいで自分を殺しちゃったようなものだからなぁ…
    • 5. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 21:28
    • ただのボダ女かよ
      ボダはほぼ治らない
    • 6. フェルデランス
    • 2013年06月14日 21:32

    • 7. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 22:03
    • (´・ω・)y-~もっと具体的に書かないと、わからんよ、君ぃ…
      一緒に住んどるのかね。
    • 8. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 22:25
    • 男の依存は醜いよね…
      しかもいい大人だと余計にね…
      わかってるんだけどね…
    • 9. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 22:34
    • ペットを飼うとか?
      依存する相手を選べば上手く付き合えると思う
    • 10. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 22:38
    • 催眠療法がいいと思う。
      神経内科や精神科で治らないものも治った。
    • 11. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 22:59
    • 酒タバコネットギャンブルドラッグとかそういう話かと
    • 12. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 23:10
    • 依存体質で調べても人間関係絡みしか出なさすぎ。
      人以外の物に対する依存体質に関して調べたいのに。
    • 13. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 23:23
    • 体質たがら無理っしょw
    • 14. lifepha !?cker
    • 2013年06月14日 23:42
    • 鬱の気があるのなら筋トレして走って鬱解消&ナイスボディになろう!
      依存体質も良くなるかも分からん
      以上、脳筋の意見でした
    • 15. lifepha !?cker
    • 2013年06月15日 00:01
    • 人に依存するんじゃなくて、モノに依存すればいいんだよ。
      ゲームとか読書とかね。 
      長時間ゲームしてても、誰も鬱陶しがらない。時間も潰せる。退屈しない。
      何もしないと退屈で不安になるから、何かに依存してしまうように思う。
    • 16. lifepha !?cker
    • 2013年06月15日 00:40
    • ネット依存になれば
      他人に依存することは無くなるよ
    • 17. lifepha !?cker
    • 2013年06月15日 05:51
    • 自分に自信をつけるのみ。毎日私は強い人間ですと唱えるべし。
    • 18. lifepha !?cker
    • 2013年06月15日 07:13
    • らもがちっとも巧いこと言ってない件について
      所詮あの世代ってこの程度なんだよな
    • 19. lifepha !?cker
    • 2013年06月15日 17:04
    • 昔は広く浅くで友達が多かったが、そうすると、好きでもないやつが馴れ馴れしくしてきてめんどくさかったのはあった。でも他人をきちんと大事に出来なくて傷つけてしまうこともありそんな自分を反省したら、段々依存体質に。彼氏は当然、友達にも依存してる。こんな私のことを面倒に思うだろうなあと思って、なるべく距離をとるようにしてたけど、そうするとわかって貰えなくて、むなしくなる。
    • 20. lifepha !?cker
    • 2013年06月16日 00:52
    • 依存束縛が強い人って自分に自信がない/芯がない人が多い印象だわ。
    • 21. lifepha !?cker
    • 2013年06月17日 21:04
    • 5歳年上と3年間付き合って共依存だった
      喧嘩しては別れを何回も繰り返してたし向こうの束縛がやばかったなぁ
      同性の友達とも全く遊ばせてもらえなかったし
      けどある日急になにもかも面倒になってこっちから別れを告げた
      こんなパターンもあるよ
    • 22. lifepha !?cker
    • 2013年06月17日 22:48
    • 簡単な事だと思うが?
      誰に対しても本気にならなきゃよい
      みな平等の感情で接すれば執着しないし疲れないよ
      。彼氏や彼女にはここだけは他の人とは違うよ、特別だよというのがひとつありゃいいだろ
    • 23. lifepha !?cker
    • 2013年06月19日 14:19
    • 親に思いっきり甘えれなかったんだと思うな。
      幼少の頃にちゃんと甘えさせないと(赤ちゃん返り大切!)将来依存体質になったりする。
      無意識に彼氏を父親に見てたりね。
    • 24. lifepha !?cker
    • 2013年06月19日 14:20
    • 親に思いっきり甘えれなかったんだと思うな。
      幼少の頃にちゃんと甘えさせないと(赤ちゃん返り大切!)将来依存体質になったりする。
      無意識に彼氏を父親に見てたりね。
    • 25. lifepha !?cker
    • 2013年06月19日 16:37
    • 女自体が依存症だから気にしなくていい
    • 26. lifepha !?cker
    • 2013年06月19日 20:47
    • 自分何も持ってないからでしょ?
    • 27. lifepha !?cker
    • 2013年06月19日 23:40
    • 趣味に没頭しろ
    • 28. lifepha !?cker
    • 2013年06月20日 14:03
    • 交遊関係広げろってのは共感でくるな。実際、自分もセ友増やしたらだいぶ依存減ったし。
      ただし感染症とかは気をつけて。
    • 29. lifepha !?cker
    • 2013年06月20日 22:30
    • 簡単に言うなら色んなことを経験しなさいってね。
      色んなとこに行って、色んな人に世話になって、出会って別れて、感謝して、悲しいときには悲劇の自分に酔うんじゃなくて悲しみとしてちゃんと受け止める。一つ一つ、個をを大事にするからこそ依存しないですむと思うな。依存は結局独り善がりだよ。
    • 30. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年07月23日 04:31
    • 自分を高めることに依存すればいいんじゃない?
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