ライフハックちゃんねる弐式睡眠 > お前ら高級な枕に変えてみろ、快眠すぎて捗るぞ

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2013年04月14日

36Comments |2013年04月14日 11:00|睡眠Edit

1 : アビシニアン(やわらか銀行):13/04/13 22:25 ID:fD+Lq7UB0

頭をのせても腕がしびれない、画期的な枕


ちょっと横になろうっと。

しっかり寝るつもりはないけれども、絨毯や畳の上でゴロンと横になって休みたいとき、ありますよね?  でも、頭を二の腕にのせてそのまま熟睡。目が覚めた時、腕が痺れてたまりません。

なんでこの姿勢ってよく眠れるんでしょう。


そんな寝相をサポートしてくれる画期的な枕がこの「Better Sleep Pillow」です。

頭の下に腕を伸ばすとよく眠れる方、これで痺れから解放されますね。枕の下側が、腕が通る溝になっています。上に伸ばしても横に伸ばしてもオーケーという親切な形状。




2 : シンガプーラ(dion軍):13/04/13 22:26 ID:dFlnDqG30

そば枕スレ


7 : ボルネオウンピョウ(WiMAX):13/04/13 22:31 ID:gkscVD/90

六角脳枕な
完全に人生変わる
3時間睡眠で楽勝になった
人生の寝る時間が減るってことは
長寿になるのと同義だぞ


12 : デボンレックス(やわらか銀行):13/04/13 22:38 ID:v2fXuYmT0

>>7
あのナイツもオススメしてるし間違いないよな


19 : ぬこ(大阪府):13/04/13 22:42 ID:ABc68N9k0

>>7
高すぎワロタ


59 : イエネコ(千葉県):13/04/13 23:50 ID:4EdL9I7Z0

>>7
テンピュールとどっちがいいのん


108 : シャルトリュー(東京都):13/04/14 01:40 ID:3Dg/xhRp0

>>7
胡散臭くてワロタ。


13 : ウンピョウ(山口県):13/04/13 22:39 ID:7i4/aUh+0

タオルで十分だろ
枕高いといびきかいちゃうし


14 : オシキャット(東京都):13/04/13 22:40 ID:SyA+FGAV0

>>1はなかなか良さそうだがもっと高さがあった方がいい


18 : チーター(神奈川県):13/04/13 22:42 ID:WJQ3zlog0

ニトリで売ってる高反発枕はなかなか良いぞ。
肩こりの人にはオススメ。


20 : シャム(神奈川県):13/04/13 22:44 ID:eaOX0u4q0

色々試した結果
そば殻が一番


22 : ぬこ(大阪府):13/04/13 22:46 ID:ABc68N9k0

そば殻が一番寝心地いいんだけど洗えないからなぁ


23 : 三毛(東京都):13/04/13 22:47 ID:M3c+fdWh0

ニトリが蕎麦殻のでっかいやつ売らなくなったからな


24 : コドコド(東京都):13/04/13 22:47 ID:xFJzezdP0

・そば殻まくらから、小さな虫が沢山出てきた。
・触るのが気色悪いほどの虫発生。
・帰省して客用の枕を使用したら、ダニに大量に食われた。
・そば殻まくらには、チャタテ虫が寄り付き、増えるとこれにダニも寄ってくる。

喘息持ちの方は、絶対に使用してはいけないそうだ。


27 : 茶トラ(東京都):13/04/13 22:51 ID:jn1lrExe0

ユニクロでフカフカの枕買ったらひどい寝違えで
あまりの首の痛みで日常生活に支障をきたした


30 : ジャガー(芋):13/04/13 22:53 ID:R/YndfUR0

エアリーマットレスに変えたら1日10時間は寝てる
http://www.irisplaza.co.jp/Index.asp?KB=SHOSAI&SID=K536256


32 : アンデスネコ(東京都):13/04/13 22:55 ID:Tu0rcncY0

プラスチックの細いチューブを輪切りにしたようなのがいっぱい入ってるやつがいい
人工蕎麦殻みたいなやつ


36 : ぬこ(大阪府):13/04/13 22:58 ID:ABc68N9k0

>>32
パイプ枕な、あれ扱い易くて好きなんだけど
いまいち良い堅さキープできないんだよなぁ


40 : スコティッシュフォールド(静岡県):13/04/13 23:09 ID:JyM5NF2Y0

ニトリで買った1,400円くらいの高反発タイプのが意外と快適だった。


42 : バリニーズ(神奈川県):13/04/13 23:16 ID:S0H0LF0n0

>>40
安物は、夏はヘナヘナになって使い物にならんぞ


48 : スミロドン(埼玉県):13/04/13 23:21 ID:mpaLxcTm0

>>40
あれは使ってる内にせんべいになっちゃうけど、丸洗いすると復活するのがいい


44 : シャム(静岡県):13/04/13 23:19 ID:WCTGy/eZ0

楽天の胡散臭い王様の枕とやらをつかってる。なかなかいい。
腰弱いから自分にあうのがみつかるといいね


46 : オシキャット(東京都):13/04/13 23:20 ID:SyA+FGAV0

でかいビーズクッション枕にして寝ている
寝ながらパソコンしたりするのにも使えるし高さも調整できるし気に入ってる


50 : 黒トラ(京都府):13/04/13 23:24 ID:4d7+MIpV0

スプリングベッド&低反発マットレスにしたら快適すぎて人生変わるぞ
どれくらい変わるかというと朝起きるのが辛くなり仕事首になった


53 : ぬこ(大阪府):13/04/13 23:25 ID:ABc68N9k0

>>50
スプリングが柔らかいのだと腰痛になるな


56 : ヤマネコ(中国・四国):13/04/13 23:33 ID:itrJl+f6O

柔らかい枕は苦手。
ソバ枕の上にバスタオルを折って高さ調整してる。快適。


64 : シャム(栃木県):13/04/14 00:00 ID:qsVUCGm+0

テンピュール
寒い日に布団に潜り込んで勢いよく寝たら
コンクリに頭ぶつけたのかと思うくらいカッチカチで目が覚めたわ


76 : コーニッシュレック(関東・甲信越):13/04/14 00:21 ID:AZjkFADAO

>>64
声だしてワロタ


78 : アビシニアン(大阪府):13/04/14 00:23 ID:04bYue7V0

>>64
今それ使ってるんだよ
2年ぐらい使ってて気持ち悪いから洗濯機で洗ったら
カッチカチになって気持ち悪い


75 : 猫又(茸):13/04/14 00:16 ID:DCcMWaf30

水枕最強


84 : デボンレックス(鳥取県):13/04/14 00:28 ID:Gl6NlQSd0

テンピュール俺にはあわんかったな
やっぱオーダーメイドしかないか


89 : ロシアンブルー(福岡県):13/04/14 00:34 ID:9KoI4Lrs0

ごめん言わせて

ステマ乙


92 : 白(東京都):13/04/14 00:34 ID:a5WGs41B0

>>89
これがホントの枕営業


106 : ピューマ(北陸地方):13/04/14 01:33 ID:tJa/FEx/0

病院が使ってる枕使ってるけどいいのかわるいのかよくわからん


119 : コラット(大阪府):13/04/14 02:37 ID:CUgI3/zh0

無印良品のベッド買ったわ
足付きマットレスのポケットコイル
届くの楽しみ


120 : シンガプーラ(東京都):13/04/14 02:38 ID:Us2lQ4AX0

気道を確保しやすい枕を教えろ


122 : ジャガーネコ(やわらか銀行):13/04/14 02:41 ID:oMttAZjV0

>>120
無いものは自分で作れが合言葉


125 : ジャガーネコ(やわらか銀行):13/04/14 02:44 ID:oMttAZjV0

無いものは自分で作れ、我が使う枕は我がで作るのが一番良いはず


枕wiki
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9E%95

低反発枕の定義って何ですか?
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1384262348


139 : コドコド(北海道):13/04/14 03:11 ID:Hzxt4e7p0

寝て起きて腕の感覚がないと焦るな


153 : 白黒(関東・甲信越):13/04/14 03:46 ID:9EgFVj5p0

今日うつ伏せで夕方寝てたんだが、腕を畳んで胸と布団の間に挟んで寝てたんだよ
んで数時間後にふと一瞬目覚めてさ、無意識に右手で左手を触ったら
左手の感覚がなさすぎて左手死んだ!って思ったわけよ
ほんとに。親父が死んだ時に触った感覚と色がそっくりでほんとびっくりしたわ

すぐ腕を胸の上に乗せて血をめぐらしたら回復したけど
あそこまで血が止まったのは初めてだわ


165 : アムールヤマネコ(静岡県):13/04/14 05:32 ID:YNIdnJGD0

テンピュール使ってたけど硬さが合わないので、西川のスリープフィットネスに変えてみた
パイプタイプで丸洗いできるし、高さも調節できた
安い割に、非常に満足


176 : ボンベイ(SB-iPhone):13/04/14 07:27 ID:6GC8zRekP

テンピュールのゼロジーと枕買った時は気持ちよすぎて半日ぐらい寝たな
あれ捗りすぎてベッドから出れん


177 : ギコ(富山県):13/04/14 07:33 ID:Wt9kM5xs0

マクラには苦労した
「枕の高さが〜」とかいう能書きは意味が無い
低いとそもそも眠りに入りにくく、高いと首が痛くなるというジレンマ
とりあえず反発系のマクラは俺は全部ダメだった
そば枕やチューブも硬すぎて駄目だった
最終的に1400円の安物羽根枕が俺には合っていたようだ
この結論に達するまで実に7年


3 : スフィンクス(山形県):13/04/13 22:27 ID:cqdl86Y0I

ひざ枕
してみたかった
もう遅い

初めて、彼女と。 (PR)



この記事へのコメント


1. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 11:26  ID:kYA74fCq0
テンピュールベッド最高や
2.   2013年04月14日 11:37  ID:89zXo0hY0
高いフェザーのはないものか
3. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 11:50  ID:RWQ1m5iM0
後頭部と首の位置関係が重要だから色々と試さないと分からないよねw
でも俺はテンピュール使ってますw
4. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 12:00  ID:Nq..zg1l0
ちゃんと試したこと無いくせにステマステマいう奴は馬鹿だと思うな。
元々テンピュールの枕使ってたけどオーダーメイドで高さとか幅とか堅さを調整した羽毛の枕に変えたらマジで寝やすくなったわ。
「この枕なら気持ちよく寝ることができるはず」っていう精神的な物なのかもしれないけど。
5. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 12:02  ID:v7Brq4OK0
そば殻が合ってると根拠なく思ってたが
2000円の真ん中がへこんだやわらか枕に換えたら
寝つきがいいわ肩こり減るわ歯痛が弱くなるわでいいことだらけだった
あの歯痛は固い枕に顎押し付けてたせいだったんだ
6.    2013年04月14日 12:15  ID:NhUi6Huz0
テンピュールは良いんだけどチョコみたいに気温で固さが変わるのがなあ
7. 名無しはいつか空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 12:15  ID:tMZ8NU3M0
>>153
あるあるw
目が覚めたら片腕が動かせない上に全く感覚が無いでやんの
焦るわアレw
8. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 12:17  ID:HStFoJ7n0
なぜ枕のアフィを貼らない
9. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 12:25  ID:w4Da.gYU0
低反発高反発羽根枕とか色々試したけど枕無しで寝るのが一番良かった
10. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 13:29  ID:zHDt28yT0
テンピュール選択したらダメだろ・・・
11. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 14:27  ID:qDxSAdUJ0
ニトリの低反発をベースに普通の綿の枕二つを使って高さ調節
枕の高さが高くないと駄目、さらに枕と枕の間で光と音をシャットアウトしないと駄目
12. Y  2013年04月14日 14:40  ID:xqeXB8ek0
前から思ってたけど、はかどるって何が?捗るって漢字で書くのが流行り?
別に漢字使うことまで否定しないけど、文脈から離れた使い方してるのは「お前その漢字使いたかっただけちゃうんか」と思っちゃう。
13. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 14:41  ID:M3aVCicH0
柔らかいのは首に体重がかかる気がして無理
14.   2013年04月14日 16:03  ID:9dASbmfs0
低反発は糞
高反発の方がいい
ただし、マニフレックスは夏場暑いので注意
15. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 16:12  ID:8dL.JMai0
特に後頭部が絶壁の奴は低反発だのテンピュールだの巷で評判の枕は合わんよ。
オーダーメードで作るのがいい。
ソースは俺。
16.    2013年04月14日 16:40  ID:huB6dJFK0
メンテナンス永久無料のじぶんまくらが最強。
都度買い換えるのを考えたら二万は安い。
17. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 17:33  ID:KERQDX5.0
いろいろ試したけど最終的にIKEAの背が高めの枕に落ち着いた
テンピュールは俺の骨格の問題で首に負担が掛かって駄目だった
18. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 17:52  ID:ExTxYaey0
ジェルトロンは未だに柔らかくならないで持っている。無印の低反発は半年で腰がくの字に折れた。
19. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 17:55  ID:GP9MI9wm0
肩こり酷くてテンピュール枕を試したけどダメだったわ
今度は後頭部の血流止まって頭痛で悩んだ
どうもベッドと枕のトータルで考えないと無理らしい
セミオーダーみたいなので作ってもらったら解消した(ベッドと枕で5万ちょい)
20. 名無し  2013年04月14日 18:09  ID:JuWvH8Nu0
何が捗るの?
日本語使えよ
21. 名無し  2013年04月14日 18:11  ID:JuWvH8Nu0
俺は羽根枕じゃなくて羽毛枕が好きだな
22. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 18:45  ID:O.FUL3z.0
低反発と高反発と両方置いてる
寝てる間につらくなったら移動して寝てる模様
朝起きたら寝るときと違う枕になってたりする
23. ツンデル王子  2013年04月14日 19:01  ID:GtnnVlCd0
>153と同じ目に遭った。
通常は痺れるくらいで起きるか、無意識に寝返りを打ったりするんだろうが、その時は完全に左腕の感覚と血色と体温が消えてて焦った。
回復するのにも、まず痺れるところまで戻るのに大分かかった。
マジでもう戻らないんじゃないかと思った。
24.   2013年04月14日 19:57  ID:REkVMR.n0
西川の肩楽寝マジおすすめ
25. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 20:35  ID:0yBFjjPd0
無印の枕使ってるけど良いのか悪いのかわからないw
26. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 21:27  ID:.38uLEg90
ノー枕なんすけど…
27. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月14日 21:33  ID:nmtMj.Jv0
とりあえず安いのと思って無印の買ったら眠れないどころか背中やら首やら痛くなった
通販生活のにしたら快眠
28.    2013年04月15日 01:17  ID:5WTTWqJa0
寸法は「ふつう」とか「高め」とかざっくりした表記じゃなく
ちゃんとcmで書いてほしいわ…。
それはともかく、わりかしまともに枕談義しているスレでは
膝枕ネタはクソ寒いからいらないと思いますよ。マジで。
29. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月15日 01:21  ID:D5IV.Rzz0
なんだかんだでテンピュール最強
2年目に突入してるが全然へこたれない
30. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月15日 07:46  ID:kIonfKlA0
抱き枕の話はないのかよ
あれ使うと眠れるのに
31. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2013年04月15日 18:45  ID:kjNbXTt.0
実際自分のベッドのマットレスの堅さでも変わってくるし、使ってみないと分からないんだよな
枕探しはどつぼに嵌ると金がかかる
32. 名無しさん  2013年04月15日 19:59  ID:B6.lY3400
羽毛のはフカフカしすぎて気持ち悪い
そば枕かツブツブのプラスチックのでいいわ
33. なめこ栽培  2013年04月17日 19:22  ID:n4ZkkwQn0
高反発のクッションで丁度いい
変なカーブのあるのは無理
カッチリしてるのがいい
34. なめこ栽培業  2013年04月19日 09:06  ID:WE6GfYVJ0
病院の診察室にある
高反発で真っ四角いレザー張りの奴、欲しい
あれぐらい硬くないと無理だわ
35.   2013年04月25日 16:54  ID:GXUhQ9mA0
枕も布団も使ってない。
下も上もタオルケットや毛布、下のまず車用のシートクッション。
 寒いお時は腹腰が出ると風邪引くので丹前、綿入れ着る。
  
 枕もタオルとか平たく三折りとかした重ねて高さ合わせる。
 んで首で支えず、肩、上半身で支える。
 これで首のコリとか少なくなった。
 定期的に洗濯しておひさんに干す。
 ダニも出ない。
36. pha !?  2013年04月28日 13:02  ID:p9c4ZPHK0
今から12年前に追突事故でムチウチ。
それから、オーダー枕になった。
2年に1回は交換し、都度再オーダー。
旅行先のホテルにも親戚宅に泊まる時もマイ枕持参です。
値段は当初8000円だったが、10年経過したら18000円になった。
枕製造会社は、改良を重ねて重ねてこの値段になったとのこと。
因みにマットレスにもお金を掛けてて、アメリカ製Sealyのマットレスに
合わせた枕を作ってもらってます。
以前、がっちりマンデーの番組でロフテー枕工房が
出てて、ペナルティのヒデさんが良かったと言っていた。

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