ライフハックちゃんねる弐式睡眠 > 柔らかいベッドじゃ安眠できないって奴いる?

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2013年08月29日

13Comments |2013年08月29日 20:00|睡眠Edit

スレタイ「柔らかいベッドじゃ安眠できない」

1 :Ψ:2013/07/14(日) 00:54:42.50 ID:CyW1cQh60

せんべい布団で硬い床じゃないと身体が凝るうえに睡眠不足になってまうわ


3 :Ψ:2013/07/14(日) 01:04:27.56 ID:I04ps34Z0

なんだ出張でホテルの寝床にでも文句言ってんのか?


4 :Ψ:2013/07/14(日) 01:12:06.02 ID:ArF/gNMkO

タオルケット借りて
それを床に敷いて寝るといいんじゃないかな?


5 :Ψ:2013/07/14(日) 01:15:50.96 ID:GYqpKReT0

俺も普段は、フローリングにせんべい布団じかに敷いてるだけだから、
たまにホテルのベッドで寝ると体がおかしくなる


6 :Ψ:2013/07/14(日) 01:16:22.95 ID:arCeWBUq0

ふかふかだと逆に長く眠って起きられない


7 :Ψ:2013/07/14(日) 01:19:15.95 ID:H4XgbJHc0

俺は毎日リクライニングシート…あつい…。


8 :わんこ ◆vLLgQFpOJU :2013/07/14(日) 01:20:11.58 ID:c2tRqD6j0

(U´ω`)<低反発枕最高!


9 :Ψ:2013/07/14(日) 01:25:04.98 ID:85Hvh5cu0

>>8
ええええ低反発って夏はくそ暑くない?密着しすぎだし沈むし

無圧布団最高!
カズのじゃなくて10年くらい前に買ったやつだけど腰痛もほぼ出てない


12 :わんこ ◆vLLgQFpOJU :2013/07/14(日) 01:27:18.70 ID:c2tRqD6j0

>>9
(U´ω`)<冷感ジェルシートとかつかってるから大丈夫だお


13 :Ψ:2013/07/14(日) 01:33:57.37 ID:85Hvh5cu0

>>12
ええええ冷感ジェルシートって最初は冷たいけどそのうち体温が移ってくそ暑くならない?


10 :Ψ:2013/07/14(日) 01:26:08.48 ID:fiYy1J/T0

オレ杉の板(2cm厚)のを畳の上に並べてその上に布団敷いて寝てる。
朝起きると体が痛い。


11 :Ψ:2013/07/14(日) 01:26:59.31 ID:I04ps34Z0

>>10
…苦行?
徳を積んでるの?


14 :Ψ:2013/07/14(日) 01:40:34.17 ID:9+t8gL4Y0

ニトリの2980円低反発枕が店頭からなくなって困ってる
売れなかったんだろうけど、カッチカチやねえかっていう凸凹枕は他にないし
テンピュールとかマジの低反発枕はゆっくりズブズブ沈んでいくのがキモイ
あれなら布団の端折って寝たほうがマシだわ


17 :Ψ:2013/07/14(日) 01:47:05.11 ID:d4hrV8Vy0

畳で寝れ


20 :Ψ:2013/07/14(日) 01:52:39.94 ID:3G71vc0RO

普段煎餅布団なんだが、2〜3日フローリングに直寝した後だと煎餅でもフワフワだよなwww


23 :Ψ:2013/07/14(日) 02:23:57.48 ID:llra2V5W0

ふかふか布団は体温こもるから眠りづらい
冬でも暑い


26 :Ψ:2013/07/14(日) 02:54:54.81 ID:cB4GRdcg0

睡眠薬を飲め。
寝つきが悪いなら、ハルシオンやマイスリー

ぐっすりと眠りたいなら  サイレース


28 :Ψ:2013/07/14(日) 04:23:57.49 ID:a3l34SeK0

俺は横向き寝だから硬い布団だと痛くて寝れない
テンピュールのマットレス使ってて恐ろしいくらい安眠できてる


27 :Ψ:2013/07/14(日) 02:59:24.74 ID:+tiaeRHp0

エアウィーヴでも買って安眠しろ!

快眠を実現する高い反発マットレスパッド厚さ3cm エアウィーヴライト(PR)




この記事へのコメント


1. lifepha !?cker  2013年08月29日 20:11  ID:gO0W.5CL0
高反発じゃないとだめだったなあ。
カズがCMしてるやつをつかってるよ。
枕も蕎麦殻にしたいけど、虫が寄りつくらしく使えない。
2. lifepha !?cker  2013年08月29日 20:56  ID:Kmm52xAu0
高反発枕は気道が圧迫されるのか息苦しくてダメだった
枕はない方が眠れる人もいる
3. lifepha !?cker  2013年08月29日 21:31  ID:fsS6BIVr0
肩や首が凝りまくる俺は何にしたらいいのか
4. lifepha !?cker  2013年08月29日 21:37  ID:4hNpq6Xd0
柔らかいマットだと腰痛持ちはツラいよね
5. lifepha !?cker  2013年08月29日 21:50  ID:JNWIF4OP0
一度キングサイズの高級ベッドで二晩寝れば考えが変わる。どれだけ疲れていても翌日には消える。体重・体型関係なく疲れが消える。一晩目は気が付かない。
6. lifepha !?cker  2013年08月29日 22:07  ID:9G.9e25r0
ペシャンコの枕ダメだわ
ある程度、硬くないと
7. このコメントは削除されました  2013年08月29日 23:33  ID:K2.iCORI0
このコメントは削除されました
8. lifepha !?cker  2013年08月30日 01:24  ID:wlCLWrPq0
自分の経験をさも世界の法則かのように一般化したがる奴ってなんなんだろうな。
身長も体重も骨格も違えば、感覚も違うんだから万人に当てはまるマットなんてないんだよ。
せいぜいが「色んな人に合いやすい!・・・かも?」ってマットがあるくらい。
9. lifepha !?cker  2013年08月30日 06:27  ID:5NMX6k.70
柔らかいベッドは腰が悪くなる気がする・・・
枕も後頭部出てるからなかなか合うのがない
10. lifepha !?cker  2013年08月30日 09:18  ID:8iPb.ep00
シモンズベッドマットすんげーオススメ
腰痛がやわらいだわ
高いけど、耐久性あるから元は取れる
ホテルでシモンズベッド使ってるとこはアピールポイントにしてるから、試しに泊まってみろ
11. lifepha !?cker  2013年08月30日 10:27  ID:j7rBny7y0
枕は体調にもよって合うのが、変わるからタオル重ねて高さ調整するのがオススメ。
テンピュールとかは寝付きは抜群だが、沈みこみ過ぎて寝返り打たないから体バキバキになる
12. lifepha !?cker  2013年08月30日 21:52  ID:vVdDpmcb0
ベッドより布団
羽毛枕より蕎麦枕
ガッチリしてないと眠れない
13. lifepha !?cker  2013年08月30日 23:46  ID:qU2wi.Lv0
エアウィーヴはただの高い粗大ゴミ。
寝返りうつとうるせえしすぐぺちゃんこ。しかもメーカーは「やわらかくなじんできただけで不良じゃないから交換しない、保証対象外」だとさ。
8万もしたのにおとなしくムアツかマニフレックスにすりゃよかったよ。

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