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2chまとめのまとめまとめ+2ちゃんねるmm\(^o^)/アンテナシェア無気力↓朝目 ブーン| ロリポ| しぃはいよる

2014年01月16日

53Comments |2014年01月16日 22:00|心と身体コミュニケーションEdit

1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:05:15.89 ID:m53B92ow0

マジでしんどい
どうやったら治るんだ…


2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:05:41.15 ID:3ffRFrvj0

自意識過剰ってくっそキモいよ


3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:05:41.87 ID:y2zIA+y20

慣れ以外ない


4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:05:47.00 ID:xYhy/DE8i

人を見下すのをやめる


5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:05:59.82 ID:p0snJk7l0

3でアホになるといいよ


7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:06:20.81 ID:eSlxLGEn0

すげえかっこいい主人公がひたすら我が道を行く系漫画読むといいよ


8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:07:00.71 ID:vWSNBBgl0

いじめられてたからいつも他人の機嫌を気にしてる
外出たくないよ


10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:08:15.40 ID:+G0dCouQO

いやこれ自分に自信が無くて必要以上に自分を下げてる奴だろ


12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:08:45.84 ID:PbhMhkUh0

自分がゴミクズゲロ野郎であることを
心のどこかで認めたくがないゆえに他人を気にしすぎてしまう
たまに友人と遊んだ後とかですら心労パねぇ


13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:09:06.87 ID:m53B92ow0

自分がかっこいいと思ってるわけじゃなくて、これしたらこう思われるだろうなっていうんを気にしすぎちゃうんだよなぁ


16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:10:58.73 ID:u4ogvkKC0

>>13
凄いわかる
何をするにもまず人目を気にするわ


19 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:12:08.34 ID:cwx50Ko80

>>13
自分を出せないよな
会話の途中でもその事が頭をよぎって変な間ができるし
その間を気にして…のスパイラルよ


22 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:12:27.67 ID:YycNhRPui

>>13
これ
人と目が合うだけで被害妄想をしてしまう
全く自信がもてなくなる


14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:10:01.95 ID:p0IfzrXL0

単に人と接する機会を増やせばいいんじゃね?と思ってる
でも友達少ないし増やし方もわからない


17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:11:35.83 ID:W4rmqsd40

裸眼でいると人の視線が気になり過ぎて本当に目がシパシパしたり痛くなったりしてくる
そのせいで目悪くないけど伊達眼鏡掛けてる


91 :15) :2014/01/15(水) 23:47:03.58 ID:rQO+RMY70

>>17
おれかよ
サングラスがあれば無敵になれるんだがな


20 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:12:10.94 ID:g0OkiTAf0

恥ずかしくて髪の毛を異常に整えてしまう
カッコつけてるわけじゃないんだ


29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:15:31.68 ID:z6/NYgB20

>>20
俺はコンビニ行く時にもキチンと服着てしまう
コンタクトにかえて髪整えて


40 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:21:12.21 ID:m53B92ow0

>>29
俺もそうだわ
外でダサい服着てると、オシャレな格好した奴の近くにいけない
馬鹿にされてる気がしてしまう


25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:13:52.03 ID:mGI1Am1vi

誰からも好かれようとせず、我が道を行っている奴に心底惹かれる
自分がそうではないからな


27 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:14:59.87 ID:xbfPdw0sO

だからお前のことなんか他人にとってはどうでもいいから


44 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:23:34.85 ID:Z+xPksJu0

一時期それでまともに外に出れなかった


47 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:24:50.82 ID:ScID8TgM0

マスクの安心感


60 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:35:15.34 ID:m53B92ow0

1回誰かにキモイって言われたら、それから周りの人全員が自分のことキモイと思ってるんじゃないか不安になってくる


66 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:37:16.87 ID:gjw6Neov0

>>60
分かる

ちょっとの行動でも変に思われたりしないか気になる
過去の失態思い出して死にたくなる
口臭、体臭を気にする
歯になにもついてないか気にする

とかとか


75 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:39:29.42 ID:OPNFuUiy0

>>66
中学の時口くさいって言われてから歯磨き一回30分以上してる
親にも親の仇かって呆れられてた


76 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:41:05.06 ID:gjw6Neov0

>>75
俺も徹底的にしてるわ
遊ぶときはもちろん歯磨き
あと風呂
マウスウォッシュしてきつすぎない香水つけてるわ
服装どうするかで死ぬほど迷うんだけどな


92 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:47:10.55 ID:b/Riqg5g0

>>76
一回外出たけどガラスで自分の服装みたらなんか変で着替えに帰る時あるわ
それでも口臭とかは気になっても至近距離だとしゃべれない


72 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:38:29.74 ID:sO0wqMBc0

病的であることは確かか


79 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:41:44.32 ID:AmxnWz0Oi

これって
慣れるもんなのかね


97 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:49:05.64 ID:H5wqmQBF0

一時期それが酷くなりすぎて一年間本当に一回しか外出しなかった
いつ、どうして治ったのか自分でもわからない
なんなんだろうな 次発症したら人生終わりだわ


99 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:49:28.74 ID:Y08CbSJz0

>>97
完治したの?


113 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:52:54.31 ID:H5wqmQBF0

>>99
わからない 今では普通に外出するし、外で食べるし、旅行にも出る
たまに今の自分のあまりの無神経さに、昔の方が良かったな、って思うくらいに回復してる

というかそうなった原因もわからない


104 :15) :2014/01/15(水) 23:51:06.80 ID:rQO+RMY70

糖質か社会不安障害じゃないかと思う


138 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/15(水) 23:57:59.05 ID:RfWXq97T0

お前らさっさと心療内科池


152 :15) :2014/01/16(木) 00:02:20.99 ID:I16FnndL0

俺は、自尊心の低さが原因だと自分なりに答えを出したんだけど、どう思う?


159 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:04:57.04 ID:Ohn60DvxP

>>152
わかる
自分の考えることとか作り出すものとかに一切の自信が持てない
簡単な文書とかレポートだとかすらかけなくなってしんどい
考えがまとまらない


168 :15) :2014/01/16(木) 00:07:58.74 ID:I16FnndL0

>>159
わかる人いてうれしい。
それなのに、自分より明らかに能力が低いくせに自信に満ち溢れている人間がいる


214 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:19:24.38 ID:Ohn60DvxP

>>168
なんでこんなやつがって思っちゃうから根性ひねくれてるんだよなー・・・
他人の頑張りを素直に褒めたり認めたりできない
自分は頑張ることすらできてないのに


227 :15) :2014/01/16(木) 00:22:52.52 ID:I16FnndL0

>>214
自分を他人と比較して優越感を感じることでばかり自尊心を満たしてるからそうなるんかな
でもその比較はすごい身勝手なのがほとんどなんだよなー


171 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:08:49.60 ID:taHtDTGb0

他人はお前のことなんて気にしてない←こんなのすぐに嘘だと分かるだろ

クラスメイトとかが
「なぁなぁwwwあいつ見てみwwww」
をやってるところなんて毎日のように見てきた
あいつらの観察の粘着っぷりはガチ


182 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:11:16.32 ID:vLn1x+bg0

>>171
実際こっちもそういう事してるしな
普通にしてたらターゲットにはならないんだろうけどそのターゲットになってる気がしてならない


216 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:19:45.39 ID:vXlOTtjZ0

>>171
ほんとこれ
常に見下すことを考えてるやつらがいる
あいつらはマジしつこすぎ
それで何回か喧嘩になったわ


220 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:20:41.77 ID:nNVEX9j40

>>216
大人になるにつれてそういう奴はいなくなるけど
やっぱトラウマは残るよな


232 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:23:32.48 ID:I6egKfaO0

>>171
こういう奴いたけどよく考えたら自分も集団でいた時そいつらに同じことしてたわ
てことはつまり俺もそいつらと同じってことか


198 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:15:10.03 ID:eGkWRMJCO

他人の目と言うが他人の目を通して見える客観的な自分にビビってるんだと思う
つまり自覚としては他意識過剰なんだけど実際その逆で極度の自意識過剰
ただ「他人がどう思ってるか」を意識しすぎちゃうのが問題だから一概に他人に意識を向けて解決って訳にもいかない

自分を守るために「自分なんてこんなもんだ」と言い聞かせてるけどその裏では「こんなもんじゃない」と思ってる
謙遜の美徳とか傲慢さの回避とかを考えると自信を表面に出すわけにいかないからとりあえず自己否定が表面にくる
でも心から自分を卑下してるわけじゃなくてむしろ人一倍大きいくらいに尊厳もあるから
他人の反応を通して客観的な自分を見つめるのが怖い


243 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:27:58.49 ID:kebiAo5b0

もう最近このままでいいかとも思い始めてきた
辛くなったら最悪電源ボタン押す


250 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:29:08.96 ID:nNVEX9j40

おまえら人と接触する機会を無理やり作れって
マジでいやでも自信つくから


271 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:35:04.21 ID:eGkWRMJCO

高校のとき学校内じゃ肩丸めてスゴスゴヘラヘラみたいな生活してたけど
放課後になるや余裕出てきて帰り道で同級生が独りで帰ってる横を普通に追い越したりできてたな
学校じゃ休み時間は席に着いたままじっとしてたけど放課後の図書館では歩き回ったりベンチでジュース飲んだりできた
組織内限定でのカーストみたいなものも関係したのかも


284 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:37:18.29 ID:qIb4+oSW0

治った俺の性格の流れは

人を平気で傷つけるようなことを言うような性格

傷つけてきたことに罪悪感を感じはじめて極端に他人に譲るような性格になる(他人に良い顔したい、認められたい)

他人の評価を気にしすぎる

自分の評価を基準にすることを意識するようになる

といった流れでした
もっと複雑で細かいこともあるけど大きな要因だけ挙げるとこんな感じで性格が変わっていって今は楽です


285 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 00:37:34.59 ID:0cNT1/gb0

周りから見下されてないか気にするやつは普段腹の底で他人を見下してるやつ
自分が人を見下してるから自分を客観的に見ようとした時に見下されるんじゃないかと考える


374 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 01:02:46.41 ID:awsKZFP90

すぐ人の隙に付け込むやつばっかだから迂闊に喋れないときあるわ
くっっっっっそくっだらないことで揚げ足取るアホとか
もっと自分を表に出せる生き方したい


391 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 01:09:14.16 ID:WBozp+Lv0

周りの人間に好かれたい→誰にでもいい顔をする→嫌われるor都合のいい存在

  八  方  美  人  の  俺  氏  ね


403 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 01:15:28.98 ID:QFdNZn670

>>391
これなのかなぁ
八方美人だわ


404 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 01:16:01.39 ID:l1qf3qug0

>>391
わかる。わかるぞ!!


406 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 01:16:23.39 ID:StWWuVZd0

他人の目とか気にする理由がわからん
おまえらが他人をそこまで見てないのと一緒で親戚だろうが親友だろうが所詮他人だから気にすることねえだろ


417 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 01:20:51.82 ID:WBozp+Lv0

>>406
そんなことはみんな分かってんだよ…
でも体が言うこと聞かないんだ、勝手に反応してしまうんだ


425 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 01:23:02.31 ID:QPod/Xto0

>>406
でも実際は他人のことを見下して嘲笑いたいのが人間だからねぇ…


436 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 01:28:07.12 ID:qvnmoSVc0

自発的に行動することで自分に自信がついてくるものなんだよ  いつも受身
でいて嘆いてばかりいるやつはまず行動してみなくてはいけないんだ
自己肯定感が高まれば周りの目が過剰に気になることはなくなってくるはず


509 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 10:12:49.51 ID:3woejMks0

朝礼と会議がつらすぎ


511 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 10:21:32.09 ID:2K58/rAQ0

全く気にしない性格から気にしすぎる性格になったせいでフラッシュバックがやばい


515 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 10:39:58.01 ID:kHpbvvu30

人目が気になる。『選ぶ』ことが苦手。
誰かと、コンビニで食べ物選ぶ時とかが苦痛。
選んだもので何を思われるか、こわくなる。
「意外とそういうの食べるんだね」とか言われるとショック。謎。

親が何種類かの弁当買ってきてくれて「好きなの食べていいよ」って言った時、
マジで選べなかった。
親と兄弟の食べ物の好みとか、食べる量とかを考えて
消去法で自分が食べるもの決めるようにしてるんだけど、
決めづらい内容で苦しかった。
きっとカッコつけなんだな自分は。


469 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/16(木) 01:58:37.29 ID:hFfIWf+m0

世界は鏡。
馬鹿にすると自分がばかにされてると感じる。
つまり、世界はすげええええって思ってれば大丈夫。

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この記事へのコメント


1. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:08  ID:BzZOvcM70
まぁ人間なんぞ、そんなもんだ。
2. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:11  ID:BzZOvcM70
他人のこと、どれだけ見てる? どれだけ覚えてる?
自分のことだって、他人は大して見てないし、大して覚えてない。
そんな考えは気休めにもならないかも知れないが、まあ気にするな。
3. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:14  ID:9ibJm0iR0
自分は人の事あんまり見ないけど、皆がそうとは限らないからね。
現にうちの親は人の事よく見てなんか言ってるし、そういうの横で見てると人の事見てる人がいるって思って更に自分に全く自信がないから怖い
冬場はマスクだな!マスクとサングラス最強
4. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:17  ID:g.MXP8eR0
こういう気持ちが分からないでもないので、やっぱり他人には優しくありたいと思う
5. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:23  ID:ugtUVEim0
他人のことは結構みてるし、
覚えてる。
6. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:30  ID:QlQQ6pQL0
ちょうど284の3段階目で10年位経った。なんとかしないと本当につらい
7. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:35  ID:ob1Lp90h0
おまえらみたいなヤツらのせいで、おまえらに怯えてるんです。早く、皆捕まって下さい。m(__)m
8. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:36  ID:Rs.OlDS20
自分もちょっと前までは、他人の目を気にしすぎてて、とりあえず悪い印象とか与えないように無意識にニコニコ笑顔をしてるような人間だったんだけど。
最近それは、
「悪い印象を与えたくない」んじゃなくて、悪い印象を持った誰かに絡まれたり、声を荒げられたりとか、そういうのを防ぎたいだけなんじゃないか、って思うようになった。
あー自分って冷たい人間なんだなぁ、と思うと心がなぜか、ちょっと軽くなった。
9. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:38  ID:niprWiHZ0
こういうやつらは二者択一が出来ない
10. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:38  ID:L2UkMMPZ0
自律神経失調症とか、ノイローゼの類だから医者いけ
11. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:41  ID:bH5Kp0XM0
遅くとも20前半くらいにはこの考えは卒業したほうがいいな
過剰な自意識は思春期の特権だよ
12. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:44  ID:f.UPWLKa0
俺はいじめられた経験からいつも人目を気にするようになった。
そのせいか就職して営業職についたが相手がどう思ってるかを察知するのが非常にうまくなり営業としては大成功したよ。
リア充よりよっぽど人の気持ちを理解出来る。でもプライベートで人目が気になりすぎてどこにいっても何をしてても楽しめない。
13. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:48  ID:U6XPDqkL0
一度人前で大恥をかくと直るんだぞ
14. lifepha !?cker  2014年01月16日 22:58  ID:Iv2dcCgm0
まさに「よう、俺」だわ。
人間ウォッチャーだから観察しまくってる反面、他人からどう見られるかが気になって仕方ない。
昔から失敗を引きずるタイプで細かいトラウマがたまにフラッシュバックする。
元々無口な上に最近じゃ発言するだけでもすごい気を使うようになったし、外出するのも億劫になってるし順調に悪化してる。
15. lifepha !?cker  2014年01月16日 23:05  ID:MXW6ezz00
これは分かっててもなかなか直すの難しい。
人前で緊張するのとかもそう。頭じゃなくて深層心理の影響が大きいから。
自分に自信をつけるか、ありのままの自分でもオーケーなくらい何も気にしない友達と
つるむくらいしかない。結局人がどう思ってるか分からなくて不安なのが原因だから
見た目とか振る舞いとかをめちゃくちゃ研究して、どういう人がどういうふうに見られてるか分析できれば直るかもね。まぁそれをちゃんと研究して実行してれば直る前に人気者になるけど。
16. lifepha !?cker  2014年01月16日 23:13  ID:5BuqgdxR0
これ自律神経失調症から来ている不安障害か何かだろ。
或いはアドレナリン?か何かの分泌過剰。これも神経障害が原因。
そうなると人間は自然と興奮状態になり、何でもすぐ気になる体質になってしまう。例外は無い。
精神なんて冗談抜きで神経や分泌物質次第だから世の中変な精神論に騙されるなよ。
精神で精神を変える事なんて絶対にできないから。
修行的にそれやった人は漏れなく自律神経暴走して体壊してるよ。
17. lifepha !?cker  2014年01月16日 23:24  ID:fZnE5KXD0
自分に自信を持ってない奴には近づかない方が良い
話を聞いてるだけで他人の気持ちを萎えさせる愛情乞食どもが
世の中自分に身の丈の自信を持ってる人は少なくないので、そういう人とだけ付き合えばいい
病人は首でも○っとけよ
18. lifepha !?cker  2014年01月16日 23:31  ID:uzJMzn.M0
米17
首でも吊っとけなんて、そんな恐ろしい言葉が出てくるあんたが病院いけよ…
19. lifepha !?cker  2014年01月17日 00:15  ID:ir48Rtqb0
284の流れ最後以外そのまま当てはまってワロタ
根本的にクズで臆病な性格してるのは治らないだろうけどうまく
クズの中にある図太さと臆病な性格の中にある謙虚さを合わせ持てたら
生きやすいだろうな
20. lifepha !?cker  2014年01月17日 00:18  ID:iK8ODq9k0
※18
キチガイにはかかわらないほうがいいよ
最も近付いちゃいけない人種なんだし
21. lifepha !?cker  2014年01月17日 00:20  ID:p4VME35C0
オタになり切れないのもこれかな。
一人暮らしだけどもし誰か来た時の事を思うとフィギュアとか飾れない
22. lifepha !?cker  2014年01月17日 00:24  ID:5OJiJKA60
周りは誰も気にしてないと言うが、見下したいのか毎日観察してくる奴が実際にいるんだよ
これじゃ治せないよ
23. lifepha !?cker  2014年01月17日 00:48  ID:cR2gD3.c0
一人で行動出来ない方は
一人で行動出来る方を何故か
攻撃したがるね。
大人なのに一人で飯食えないなら病気だわ。
24. lifepha !?cker  2014年01月17日 01:09  ID:Pmt5m7dx0
私男だけど男なら気にしすぎるのは20前半までだと思う
30過ぎたオッサンが周りチラチラ鏡チラチラはない
25. lifepha !?cker  2014年01月17日 01:09  ID:zUtBBvhe0
鏡をよく見ているヤツをナルシストとか言うけど
むしろ自分に自信が無くて見ているヤツも居るんだよな
もちろんナルシストもよく見るけどさ
26. lifepha !?cker  2014年01月17日 01:27  ID:HjRJF4vj0
見下してるって意見に目からウロコだわ
そんな事意識した事なかった
普段は周りを見下してるって自覚してるから
外では周りに見下されてないかってビビるんだろうか
27. lifepha !?cker  2014年01月17日 02:08  ID:I4apebn60
たまに自尊心が異常に高いやつ見ると
一緒にいるのがうんざりすると同時に哀れになってくる
他人を自分という主人公の脇役にしたい病気なんだろうなあれ
主人公になれないと物凄いストレスを感じるのか
周りを貶しまわって自分以外が間違っていると自尊心保たないと自我が保てないみたいだな
最終的に誰も相手にされなくなるか社会からドロップアウトしていく
28. lifepha !?cker  2014年01月17日 02:09  ID:b2DbdXo30
198はエスパーか何かか
そこまで分かってるなら治療法も書いてってくれや
29. lifepha !?cker  2014年01月17日 02:14  ID:vHwy7EJq0
自尊心の足りない部分を恐れて人目を気にし、埋めるために他人を見下すって説には完全に同意
数年前までは俺も正にこんな感じだったけど、何とかして変わろうとしてたら大部改善されたな
自尊心、自信が多少ついたからだろうけど、自信をつけるにはやっぱ行動するしかないと思うわ
失敗するにしても「やるだけやった、出来ることはやった」って意識が勇気になるんだと思う
それまでの結果至上主義から抜け出せたのもでかい
最終的には結果が大事だけど、ホントに「最終的に」勝てばいい、それまではどれだけ失敗しようと関係ない、って
30. lifepha !?cker  2014年01月17日 02:28  ID:.zY0KjzR0
他人は四六時中俺のことなんて考えてないし、俺の失敗だって何かのきっかけが無いと思い出したりなんかしない、って認識はホントに大事だと思う
今まで思い出すと身悶えするような失敗ばっかりで寝る前なんかによく思い出すけど、この認識のおかげで平静を保っていられるわ
今の俺はそんな失敗もうしないって意識があるのも助けてるけど
31. lifepha !?cker  2014年01月17日 02:48  ID:TA7T3Ide0
いろんな人と出会うと、人間意外に変わると思う。
何にしても気を使わないよりかは、気を使ってるほうが張りつめた空気を感じれていいと思う。
何も気にしなくなったら、ダルイし、ずっとぼーっとしてる。
本当にダメになったと思う。←(自分自身)
でも最初の一文は真実だ。
32. lifepha !?cker  2014年01月17日 02:53  ID:5OJiJKA60
やっぱりトラウマ持ちが多いのよ
意識しないように頑張ってもなかなか治せない
33. lifepha !?cker  2014年01月17日 02:58  ID:KSSDyIFZ0
自尊心を持つってことはあらゆる自分を受け入れるということだ
まずは今の自分
何が自分にとって大事なのかを知って、そのための自分を形作る
次は過去の自分
今の自分を受け入れられたら過去の失敗もさして苦にはならない
あらゆる失敗が今の自分を形作ってるんだから
逆にこれを否定することは今の自分も否定するということ
これは後々自分を見失うきっかけになる
だから今の自分を受け入れるに至るまで、失敗を堪え忍ぶ強さが必要
34. lifepha !?cker  2014年01月17日 07:40  ID:wSx66iaN0
結局他人をバカにしてる&ワガママなだけなんだよね
35. lifepha !?cker  2014年01月17日 08:47  ID:g54th7QP0
気の合わない奴に嫌われても何のデメリットもない、ってことを認識してたら改善される。
36. 僕の脱け毛は空に煌めくランチパックになる  2014年01月17日 09:29  ID:J.bqDYYK0
大学生くらいの奴らは自意識過剰ぎみな奴が多いと感じるな
反面、集団だとやたらと横柄
それともそういうのを気にする年頃で、普通なことなのか?
37. lifepha !?cker  2014年01月17日 09:55  ID:w96FE1ss0
この性格なのになんで絵の専門学校行ったんだ俺・・・
毎回毎回課題で自分が下手なのを隠すようにネタ絵とか言って馬鹿みたいだ
38. lifepha !?cker  2014年01月17日 09:58  ID:b.mxHvV80
他人が自分を傷つけているんじゃなくて
自意識過剰で、自分で自分自身の首を閉めていたことに気づいて
わざわざ自分で自分を傷つけることないじゃん!って考えたらかなり良くなったよ。
39. lifepha !?cker  2014年01月17日 10:14  ID:LDKd0ret0
ナルシストに近いと思う
プライドが異常に高いんだよ
人の失敗は気にならないのに自分の失敗だけがすごく気になるタイプの話だけど
こういう人は理想像があって、それ以下を無意識ででも見下してる
んでそれ以下に位置する自分が恥ずかしくて仕方ないんだ
だから必要以上に人目が気になる
そんな自分を直視できないから改善点も分からないし努力もできないっていう
どうしようもないよ
いい加減ダメな自分を受け入れてみたらどうだ
まあ自分のことなんですけど
40. lifepha !?cker  2014年01月17日 12:03  ID:x8CPQf.h0
ずーっとこの事で悩んでたけどつい最近治ったわ
俺の場合、自分の理想というかこうでなければならないっていうイメージに自身が達していないことから来る劣等感とか不安感が原因だった
けどその、「理想はこうだけど自分は出来てない」っていう劣等感を「努力が足りてないんだから理想に届いてないのは仕方ない、今から頑張ればいいや」という考え方に変えたことで治った
何が言いたいかというと、現状の自分を受け入れた上で理想を目指して頑張ることが大事ということ…
41. lifepha !?cker  2014年01月17日 12:03  ID:OQEIop0s0
悪く考えずに、利用すればいいんじゃね。気遣いとか上手そう
42. lifepha !?cker  2014年01月17日 12:08  ID:tm6G8MO.0
ダテメガネだ。フレームが太いやつがよい。
これで目の前の事しか気にならなくなる。
車を運転する時は危ないので外すように。
43. lifepha !?cker  2014年01月17日 14:53  ID:IsayZ.BQ0
逆にいえば人を馬鹿にする奴も自意識過剰で卑屈で陰気なところがあることが多いわけだから
何かいわれたら「そういうやつなんだなあ」って思っときゃいいのか
44. lifepha !?cker  2014年01月17日 15:32  ID:xrPlpCSV0
根本的な原因が自分にあるんだからそこを治さない限りまた同じことが起こる
45. lifepha !?cker  2014年01月17日 22:59  ID:1EaGDMOF0
心療内科で
とにかくあなたは自分に自信がない。
他人の優れている部分と自分の劣っている部分を比べて悲観しているから
結果はさておき行動すること、プロセスを重視することをしないさい。
自分の長所も短所も受け入れることができれば、改善しますが
長年他人と比較して自己否定を続けてきたからそう簡単には受け入れられないでしょう。
だからまずは、失敗を恐れずダメもとでいいから何か行動することから始めてください。
というようなこと言われた。
46. lifepha !?cker  2014年01月18日 01:28  ID:9FKPGkIH0
自分に自信持ってる側だけど、
基本他人好きよ。他人の駄目だしも人間観察もする、批判もするし悪口も言うけど、他人のダメなところが嫌いじゃない。完璧なやつなんかいないから、完璧な奴にダメなところがあると安心する、っつか好きになる。
だからか自分が完璧じゃないのも苦じゃない。自分が完璧じゃないことが誰かを安心させてるかもしんないし。
あと、人目はすげー気にする。自分がどう見られてるかじゃなくて、相手がなにを考えているか興味がある。
世の中もちつ持たれつだから、完璧じゃない者同士、なんか困っていたらティッシュぐらい出してあげたいので。
そういう意識構造なので、基本自分に対する人目はそんなに気にしない。
あと、結局いい奴も悪い奴も、自分の彼女見つけてくれるわけじゃなし、買い物してくれるわけじゃないし、結局動かないで損するのは自分だけだと思う。
47. lifepha !?cker  2014年01月18日 02:54  ID:fxNJcp1.0
なんていうかさ 外に出て笑ってる女子高生2人組とかいるじゃんそれ全部俺のこと笑ってんだろうなって思ってしまう
知らない人とすれ違う時少し目をそらされたらああ俺がキモいから目そらしたんだろうなって思っちゃって外に出られなくなった
48. lifepha !?cker  2014年01月18日 03:00  ID:fxNJcp1.0
だから電車とか乗っても誰か知らない人の隣に俺が来たらすごく申し訳なくて辛い悲しいしんどい… 怖い
誰かに話しかけようにも俺なんかが話しかけても気持ち悪いだろうし変なこと喋ったらキモい上に変な奴って思われそうで人見知りが加速してる
もうやだよ
49. lifepha !?cker  2014年01月19日 02:03  ID:WPCueQKW0
米48
自分の評価がすごく低いんだね。
ちゃんと評価されたことがないから、自分の評価の仕方が分からないんだな。それって誰のせいなのか、考えてみたらいいんじゃないかな。
笑われるのは、当たり前のことじゃないよ。多くの人は、知らない人を気持ち悪いと思ったりしない。
気持ち悪いと思うのは、大抵不潔とか、挙動不審とか、何を考えているかわからない人への恐怖の裏返しなだけ。
無害そうな人には、どんな不細工だろうと、基本無関心だ。だから、見ず知らずの人の評価なんか気にしなくてもいい。
問題は、最初からニュートラルな視点で自分を見てくれる人の評価をあげることだ。そして自分を低く評価する人間が、本当に自分にとって大切なのかを見極めな。本当に大切なら、その人の評価をあげるために頑張ればいい。好きじゃない人に好かれる努力なんてマジで無駄だからね。
どんな人間でも、何かしら不足があって、米48にしか補えないものがある。その人を見つけるまで、ちょっとずつ勇気をだして。
50. lifepha !?cker  2014年01月21日 00:13  ID:oJXErQJo0
米50
ありがとう 本当にありがとう
51. lifepha !?cker  2014年01月21日 23:12  ID:LKdXoTdQ0
人目を気にする
と言うのは、フッサール現象学で言う対自だ
つまり、脳の自己再帰性だ
気にしないのは即自
これは釈迦や老子も指摘している最重要項目だ
そればかりか、旧約聖書のアダムとイヴが知恵の木の実を食べるところにも言及されている
52. lifepha !?cker  2014年01月21日 23:14  ID:LKdXoTdQ0
評価されても褒美がショボい
53. lifepha !?cker  2014年01月31日 20:13  ID:6Rbt7WpC0
469がいいこと言ってる。
自分も日本すげー、日本人ってすげー、日本人の俺すげーって考えるようになってから、何もかもがうまくいきまくり。

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