ライフハックちゃんねる弐式心と身体生活) > 物凄いストレスを感じた時にありがちなこと

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2014年02月11日

63コメント |2014年02月11日 22:00|心と身体生活Edit

1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:42:20.25 ID:/HtCcbzN0

飯が喉を通らない(食べなくても苦にならない)
目が冴える
ストレス源をどうやって抹殺するか考える


2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:42:35.47 ID:6Pzlk+FE0

震える


3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:43:10.61 ID:60Itq+Fm0

うなる


4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:43:31.86 ID:QfG/O+uaP

禿げる


5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:43:43.79 ID:4e6VvEL+0

大和田が土下座する杜記みたいになる


6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:43:43.82 ID:JbIgPWh+0

すとれすって字を書いて舐める


7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:43:45.31 ID:mk523AFJ0

誰とも話したくない


8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:44:14.64 ID:4e6VvEL+0

大和田常務が土下座する時みたいになる


9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:44:20.61 ID:3r+Wh14S0

俺は無意識に歯を食いしばっていてこめかみに負担がかかって耳鳴りまで生じたからな


10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:44:21.70 ID:cvnz0GHO0

血尿我出る


11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:45:50.79 ID:kIdwpz8Y0

寝て忘れる


12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:46:12.27 ID:ZKxKAtfK0

気付くと髪の毛を毟っている


13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:46:47.03 ID:pD1tm+zY0

ストレスで過食になるからストレスで食えなくなる人が羨ましい


28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:57:34.65 ID:/HtCcbzN0

>>13
日常的なストレスだと食って解決すること多いけど死別とか一方的な決別とか取り返しのつかないミスとか
ウエイトが重くなると一切食べれなくなるわ


14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:46:56.53 ID:jW3UNuC30

ぶっ倒れる


15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:47:37.15 ID:cvnz0GHO0

頭の中でギャーン!!みたいなデカい金属の塊同士がぶつかり合うような音がする


16 : 【4.6m】 :2014/01/27(月) 04:47:40.22 ID:epTF12Dw0

夜が明ける


17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:47:51.66 ID:lQMV1ZMu0

不眠と味覚障害と耳鳴りと  こんなもんかな


18 :シュリー博士 ◆HARIBO/NSo :2014/01/27(月) 04:48:41.07 ID:AzHDGavs0

うなじに爪を立てる


19 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:49:23.42 ID:ycUoiwEy0

死に隊 でGoogle検索


21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:52:05.47 ID:mk523AFJ0

>>19
Siriに死に隊って言うとジサツ防止センターの場所教えてくれるぞ


20 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:50:19.42 ID:npOj2kyf0

誰とも話が続かない


22 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:52:32.89 ID:AWRZU0GG0

感情鈍磨になって人間関係に悪影響を与えるから人と会わないようにする


23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:52:32.95 ID:JqIlwZUg0

ろれつが回らなくなる
二年前に急にそうなってからまだ治らない


30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 05:00:17.83 ID:/HtCcbzN0

>>23
心的外傷からくる吃音ってほんとにあるみたいだね
普段どもりまくりなのに酒飲んでタガが外れると普通に話せるようになる知人が昔いた


25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:54:07.08 ID:c1Ik3vT00

人生相談板に行く


26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:54:57.53 ID:gi/bPzqR0

どんどん痩せていく


27 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 04:56:07.38 ID:cvnz0GHO0

睡眠時間が滅茶苦茶になる
20時間以上寝たり40分くらいしか寝なかったり


31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/01/27(月) 05:17:19.06 ID:b3SxsgDh0

心臓どくどく  か  めまい
前者は緊張した時
後者は腹がたった時、意識の集中

心が強くない人が仕事で苦しまないストレスフリー思考 (PR)





 コメント一覧 (63)

    • 1. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:08
    • 人を殴らないようにする制御と、感情的ながらに原因を知ろうとする
      呟きシローになり、一人悔し泣き
    • 2. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:11
    • すべての感情がシャットアウトされて何も感じなくなる
      無表情
    • 3. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:11
    • 鬱状態に陥ってた時には、気分が落ち込むのと同時に眠気が来たな
    • 4. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:13
    • 安定剤・眠剤を飲んでぐっすり眠る
    • 5. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:20
    • まぶたがピクピク痙攣しだす
      もっとひどくなるとベロが痛くなって味が分からなくなる
    • 6. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:26
    • 生理痛が酷くなる。(痛み止めが効かなくて病院で注射してもらう)
      肌が荒れる。
      さらに円脱になって会社辞めた。
      再就職したけど全部治って再発してない。
    • 7. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:26
    • 息ができなくなってすげー苦しくなるんだよなぁ
    • 8. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:27
    • 胃痛、便秘、下痢
      噛み締め過ぎて頭痛
      常に冷や汗
      常に地震が来てるみたいなめまい
    • 9. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:31
    • 基地外に絡まれた時は本当に膝が笑って俺も笑ったわ…後で
      あと声も震える 
      緊急時には頭が冷静でも体のほうが言うことを聞いてくれない
    • 10. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:36
    • 飛蚊症が悪化する
    • 11. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:40
    • すべてが面白く無くなる
      マジで
    • 12. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:44
    • まるで脳に靄、霧がかかっているようで
      思考力が低下する
    • 13. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:48
    • 最初は自分を責める
      だんだんとストレッサーを責めるようになる
    • 14. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:50
    • チョコレートとポップコーンを5袋ずつ位買って
      3時間くらいで全部食べてる時はとんでもないストレスが
      かかってる時
    • 15. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:51
    • 頭皮がぞわっとする
      髪の毛が触ってないのに立つ感じ
    • 16. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:51
    • とてつもない眠気に襲われる
    • 17. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 22:59
    • 何も出来なくなる
      何もしないまま2時間経過してたりする
    • 18. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:07
    • 食欲減衰
      日中凄く眠い
      首が凄く痒い
      今の所こんな感じだわ
    • 19. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:11
    • めがまわる
    • 20. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:12
    • 食べなくてもどうでもよくなる。倦怠感。不安感。イライラ。
      ストレス対象に殺意がわいてくる。(ただしそいつがよっぽどのことしてることが前提)
    • 21. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:14
    • ぶっ壊したくなくなる
    • 22. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:15
    • 食いしばる
      おかげで顎関節症になった
    • 23. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:19
    • 頭の中でプツッと音がする
    • 24. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:21
    • 手やまぶた、足など色んな所が震える
    • 25. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:22
    • 唾の飲み込み方がわからなくなった
    • 26. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:23
    • 頭の中の音がぐわングワン言って(金属音や話し声)自分の頭ん中でうるさーーい!!ってなる。
      髪の毛抜く
      寝っ転がっても体が浮いてる気がする
    • 27. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:25
    • はい、もうこの話はおしまい
      肉まんの話でもしようぜ ブヒブヒ
    • 28. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:33
    • 「ストレスが溜まったらこれで解消しよう」
      と日頃から思ってることを、そういう時に限って忘れてる。
    • 29. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:53
    • アトピーだから体のそこらじゅうが
      痒くなる、またはかきむしってる
    • 30. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:56
    • 夢でめっちゃうなされる
      自分のうなされと頭かきむしりで目が覚める
    • 31. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:57
    • 他人の優しさに殺意がわき、後でとてつもなく後悔する
    • 32. lifepha !?cker
    • 2014年02月11日 23:59
    • 普段できることが出来なくなる
      むしろ動力40%位に落ち本領発揮できなくなる
    • 33. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 00:29
    • 連続してしぬ夢か殺される夢をみる。
    • 34. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 00:49
    • 新卒で入ったブラックのときは動悸が常にして、家電屋の血圧計で何となく測ったら180もあったんで転職を決意した。転職してからは130まで下がったわ。
      今はコンクリの柱か鉄柱をグーパンチして拳を血まみれにしてるな。ついこの間もw
    • 35. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 02:07
    • 強烈な体臭
      めまい
      吐きたくなる
    • 36. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 02:10
    • そういう時に限って知り合いから連絡がくる。普段連絡なんて誰もよこさないのに。
    • 37. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 04:35
    • とりあえず、胃が痛くなる
    • 38. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 06:42
    • ゲロを吐く
    • 39. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 07:54
    • 思考停止
    • 40. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 08:44
    • 食欲がなくなると本当に自分はメンタルが弱いというか
      生命力がないんだなあと実感する
    • 41. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 10:00
    • 話しかけられてもそっけない返事をする
    • 42. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 10:03
    • おれは下の毛が白髪に
    • 43. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 10:21
    • 誰でもいいから女の人と電話したくなる。
      シラフだと用事もないのに電話する勇気がないから、酒を飲んでから電話する。
    • 44. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 10:54
    • 自分が何言っているのか分からなくなったり
      簡単な計算すら間違えるようになる
      最終的に虫が見えるようになった時は
      「あ、もうダメかも」って思った
    • 45. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 11:46
    • 吐き気がして熱が出る けど
      被災地の人や事故に会った人に比べたら自分のストレスなんて屁みたいなもんなんだろうな
    • 46. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 12:22
    • 大音量で音楽を聴くなり、戸棚の菓子を引っ張り出してきて貪り食うなり、インターネットで興味もないことを検索して回ったり、不貞寝するなり、一日中映画を見続けるなり、積読中の書籍を読み漁るなり、目的もなく買い物出るなり、部屋中に多量の香水をぶちまけるなりして、とにかく擬似的な思考停止状態をつくりだそうとする
      こんな逃避的行為をとってちゃ、一向に問題は解決しないってわかっちゃいるんだが、それでも逃げずにはいられないんだよなあ
      困ったもんだ
    • 47. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 13:14
    • 壊しても支障が無いモノを探す
    • 48. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 14:17
    • 1の画像がものすごく怖いんだが
    • 49. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 14:41
    • 静かな場所で一人で煙草を吸う
    • 50. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 15:29
    • 下痢
    • 51. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 17:25
    • 全てが敵に見える
      周りの視線が痛い
    • 52. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 19:59
    • 自分の存在を消したくなる
    • 53. lifepha !?cker
    • 2014年02月12日 21:00
    • 悲しいのと腹立たしいのが入り混じって涙が止まらない
    • 54. lifepha !?cker
    • 2014年02月13日 01:10
    • 頭皮が異常にかゆくなる
      剥げる
    • 55. lifepha !?cker
    • 2014年02月13日 03:27
    • ※26
      寝る前になったりするんだったらもしかしたら頭内爆発音症候群かも
    • 56. lifepha !?cker
    • 2014年02月13日 12:30
    • 社会的ひきこもりになる
    • 57. lifepha !?cker
    • 2014年02月14日 03:30
    • 長期のストレスは癌なるよ
    • 58. lifepha !?cker
    • 2014年02月14日 12:54
    • 円形脱毛症
    • 59. lifepha !?cker
    • 2014年02月14日 20:31
    • メンタルは弱いのに体に影響が出ないから辛い
    • 60. lifepha !?cker
    • 2014年02月19日 15:39
    • やってのける、と言う最近ヒットした本を読んでみればいい。
      自制心は筋肉と一緒で使えば消耗するものであり、鍛えられるものであると書かれてある。
      筋肉と一緒と言う事は寝ない事には根本の解決には繋がらないと言う事だ。
    • 61. lifepha !?cker
    • 2014年02月19日 21:34
    • 自我が死んで、
      意識だけで生きる
    • 62. lifepha !?cker
    • 2014年02月20日 21:00
    • 61もコメントあって1人しか画像に突っ込んでないw
      今までの画像スレで見たどれよりもダントツで怖いかも
    • 63. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年10月12日 11:53
    • 目眩、鼓動が時々飛んで心臓が痛い、呼吸が苦しい、頭痛と肩こりがひどい、まとまった思考ができない
      これが続くとじわじわ白髪がかたまって現れて、食欲激減して、背中全体が硬くなってくる
      そして締めに性欲が死んで勃たなくなる
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