ライフハックちゃんねる弐式人生 > お前ら努力自慢していけ、あと努力のコツも書いてけ

2chまとめのまとめまとめ+2ちゃんねるmm\(^o^)/アンテナシェア無気力↓朝目 ブーン| ロリポ| しぃはいよる

2014年06月22日

46コメント |2014年06月22日 21:00|人生Edit

1 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:25:45 ID:H2ICiGBhR

マジでどーすんの?


2 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:28:31 ID:jPl82Ko6N

8ヶ月で偏差値15上の大学受かった。
最後の一週間はほぼ、毎日徹夜。
コツは命かけること。


4 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:29:30 ID:1EJKsCxdN

人に自慢できるほどの努力はしてねぇ

ってか、努力じゃなくて結果じゃないか?


5 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:29:48 ID:H2ICiGBhR

>>4
結果出す前に努力だろ。凡人なら尚更


6 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:31:22 ID:H2ICiGBhR

ちな俺の努力自慢

高校時代朝五時に起きてジョギングしてから学校に行ってた時期があった
ただ、疲労を上手く取り除く方法を当時理解してなかったからすぐ潰れた

身体的負担を減らす工夫はかなり大事だわ


9 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:34:14 ID:qeCMcJaio

偏差値38の商業高校から
三浪で地方国立医学部に入った

三浪目は机で仮眠する程度で、一回も布団で寝ていない


14 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:36:10 ID:Mw6cgOTwE

努力したことねぇわははは


17 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:37:54 ID:OpKMVea3U

思考停止をやめるようにした
全ての物事に対してがむしゃらに考えるようにした
自分を偽るのをやめた
地頭あったのか知らんが数ヶ月でそこそこの大学に入った それまで人生苦労した分報われてもいいよなと空を見上げて微笑む


23 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:46:38 ID:PmqrEObJc

高3の俺には辛いスレだ


24 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:49:12 ID:H2ICiGBhR

いつか能力が開花すると祈りつつ地味な努力を続けてる



俺の努力メソッド
・肉体に負荷を掛ける時は本当に弱い負荷から、極めて緩やかに負荷を強くしていく
・休むべき時に休む。負荷を掛けた後は回復に全力を注ぐ
・食事バランスはウエブの食品栄養表を見つつ決定
・睡眠、運動、対人コミュニケーション、排便、食事などなどの日常リズムを安定化


健全な肉体に健全な知性は宿るというモットーでやってる。後は数学の問題解いたり英語の小説読んだり詰将棋解いたり
でもあんまり成長してる気がしないんだよな


25 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)22:53:29 ID:H2ICiGBhR

いまでしょの林修氏によると、自分なりの努力の方法論を確立させることが何より大事とのことだ

方法論みたいなの持ってる人いないか?


29 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:01:42 ID:H2ICiGBhR

因みにジョギングによって種々の知性が向上するという論文は結構有名だったりする。
まあ全身の血流を良くするってことは脳への血流を増加させることに等しいからな。そりゃ脳も育つ


32 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:05:28 ID:H2ICiGBhR

後は部屋の換気をちゃんとしたり、水分補給を怠らないとかそういうレベルからやってるかな


33 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:10:43 ID:H2ICiGBhR

俺の知り合いの人はある肉体的競技に関してかなりプロフェッショナルだったんだが
現在の心拍数を把握することによって運動の負荷を把握し、そして適切な負荷をかけ続けるっていうトレーニングやってたな

後は、プロテインやアミノ酸摂取のタイミングを間違えないようにしてた、って言ってた


34 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:11:56 ID:LQUR2iZVX

努力=続けること

どんなことでもこれに勝るものはない


36 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:12:51 ID:H2ICiGBhR

>>34
まあそれは大前提だな
勿論身体を壊してしまったらそれまでだから、ある程度無理のないレベルでっていうのも前提条件である


41 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:18:25 ID:H2ICiGBhR

とにかく効率的に運動をして、休んで、ちゃんと飯食って、栄養取って、人とちゃんと話して
ちゃんと排便して、水飲んで、本読んで、計算して、語学して、時にゲームして、将棋して――

そういうのを日々繰り返すことで能力は向上する気がするんだよな


43 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:20:17 ID:H2ICiGBhR

後、インプットとアウトプットの繰り返しは大事と聞いたな

理解したことを自分の言葉で説明しようとしたり、英語を読むだけじゃなく喋ったり書いたり

あるいは芸術表現なんかに挑戦するのもいいかもしれなん。文章を書いたり、絵を書いたり、歌ったり、楽器やったり


47 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:26:37 ID:nQWdLQWx9

漫画の見過ぎじゃね? 努力っつても才能とか限度つうもんがある
そこそこの大学に通ってるようなので>>1は勝ち組だからいいけど
ハンターハンターのゴンみたいなキャラになれるのはほんの一握り 他は全員努力してもKSトロあたりに収まる


49 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:29:08 ID:NxxwQyYOL

中学高校のうちの5年間土日祝日潰して、とあるマリンスポーツの練習してた
内陸の学校だから平日は練習できなくて強豪他校達より明らかに不利だったけど、インハイ国体に何度も出場した

どんなに寒い真冬でも海に出て揉まれてたし、超過酷な環境で頑張ったと思う
でも今考えると努力したのかな?って感じで記憶あんまり濃くないんだよな〜


51 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:31:39 ID:H2ICiGBhR

>>49
楽しめるっていうか、自然なモチベーションを維持できるっていうのは大切だろうな
要するに「やりたいことをやってる」んであって、ある意味それは最高の努力だ


56 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:41:14 ID:NxxwQyYOL

>>51
なるほど
そう捉えたのか...

実際、自分は努力出来ない怠惰の人間なんだけど、そう捉えるとあの時の事を納得できるわ
最高の努力か...
あの時のようにおれも努力出来る人間ってことが分かって良かったありがとう


58 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:42:25 ID:H2ICiGBhR

>>56
うむ
やる気があるかどうかが一番大事な気はする

まあ、心が折れてもそれでもなおやり続けられるかどうかも勿論大事ではあるんだけどね
その辺はまた別の次元だ


67 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:52:22 ID:NxxwQyYOL

>>58
当時は練習行きたくないとかも思ったりしたんだけど、結果が伴ってたからかもしれないな

でも結局は継続することとそれにかける時間が一番なのかなとも思う
練習時間短いから特に意識して練習してたけど、全国クラスじゃダメだったしな


68 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:54:40 ID:H2ICiGBhR

>>67
自分自身の意志(やる気)と環境要因(周囲の影響)が上手く噛み合ってる感がある

そして、それらが上手く噛み合うことで、練習時間の質と量が増大していくと、多分かなり精強な競技者になっていくんだろう
例えば、漫画の『おおきく振りかぶって』とかの練習風景は正にそんな感じだと思う


50 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:31:20 ID:U7ZKOHUkF

高校受験ならガチッた
中三の夏から日本で勉強はじめて偏差値一気にあげてやった。入塾当初志望校行ったら先生に鼻で笑われたからな


62 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:44:50 ID:oUFO5WVx1

部活で全国メンバー

いやになったときの強制力が必要


64 :名無しさん@おーぷん:2014/06/21(土)23:45:52 ID:H2ICiGBhR

>>62
誰かと一緒になって努力すると、まあ周りに引きずられて良い効果が出ることもあるね。才能より環境というのもこれまた有名な話
逆もあるのが痛いが


94 :名無しさん@おーぷん:2014/06/22(日)00:29:01 ID:DgMcG6yvQ

努力をして空回りしたあげくなんの意味の無い努力をしていたことに気づいて人生が大幅に狂った。やらずに後悔するよりやって後悔した方がいいっていうけどやらずに後悔した方がリスクが小さいと本当に思ったわ


95 :名無しさん@おーぷん:2014/06/22(日)00:30:14 ID:ijLWi9tpr

>>94
まあ実際的な目標を持って、そこに努力を生かす行為は重要だわ
というか金銭に換えられる努力っていうのが大切ってことだけど


96 :名無しさん@おーぷん:2014/06/22(日)00:30:23 ID:TraLZcApy

>>94
適切な判断に基づかない努力は確かに人生を悪い方向に向かわせるな
さらにそのことに気づいた時の喪失感ったらない


100 :名無しさん@おーぷん:2014/06/22(日)00:36:20 ID:ijLWi9tpr

できたらその努力をすることで、人間関係が円滑になったり、QOLが上昇するような努力を俺は推したいな

努力はいらない! 「夢」実現脳の作り方




 コメント一覧 (46)

    • 1. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 21:22
    • 何をしても親に褒められた事がないから常に達成感より苦痛と無力感しか感じない
      強迫観念から努力はしてるからそれなりの結果は出してきたけど、そこにはなにもない
      つくづく人間はプログラムの通りに思考して生きるものなんだと思う
    • 2. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 21:35
    • 便所に落書きしてる時点で
      結果ゼロの無駄な努力しかできなかったということ
    • 3. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 21:46
    • 何事もコツコツとやり続けるしかないよ。
      それを努力と呼ぶのかは知らないけど、
      楽な方楽な方に流される生き方してると最悪は30過ぎても職歴なしの
      未来のない人間の出来上がりになるよ・・・。
    • 4. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 21:49
    • 5年前から週4で筋トレをしている。
      栄養学や解剖学、運動力学等必要な知識は勉強して身に付けた。
      気づいたら地方のパワーリフティング大会なら優勝できる程度の筋力がついていた。
      やっぱり結果を出す為に必要なのは質の高い鍛練を続けることだな。
    • 5. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 22:17
    • 周りの評価に流されない事
      結果を出してるのに無責任な奴らにお前はダメだと言われ続けるとなにをする気も無くなる
      努力が正しいと事故催眠をかけることだと思う
    • 6. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 22:21
    • 小学生の時、マジで腕立てが一回も出来なかった自分が、かるくイジメられて必死に筋トレをしたら自分の行っている高校でトップクラスの筋肉になったことですね…栄養とか休み等を考えずに我武者羅にやっていた中学時代はいい思い出です。
    • 7. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 22:25
    • そんなやつらがこんな屑溜めな掲示板に潜んでんだな
      ようは今が大事だと思うんだがね(僻み
    • 8. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 22:27
    • 高校時代は常に勉強し、それ以外の時間も勉強のことばかり考えていた。
      他のことに考えが行くような時は自分で自分の顎などを殴ったりして集中した。
      3ヶ月で偏差値18くらい上がったが、後は横ばい。
      無駄な努力だったと思っている。
    • 9. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 22:33
    • これがアウトプットだろ
    • 10. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 22:42
    • 努力はしなかった。
      例えばテスト勉強はしなかった。
      「テストってのは実力をテストするんだろ?」って理屈でw
      テストが帰ってきたら、間違った問題を再度、自力で解いた。どれだけ時間がかかっても。
      努力はしなかった。
    • 11. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 22:46
    • いかに労力を減らせるかを努力してますw
      働きたくぬぇwwww
    • 12. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 23:11
    • 親だの特権だののチート設定が無ければ努力も何も生きるために出来る事も出来そうな事も出来なさそうな事も出来ない事も生きるためにやるのが人ってもんだ
    • 13. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 23:28
    • 目標を達成するために、今の自分にはなにが必要なのか? どういったことをマスターしたらいいのか? を正確に見極め、こなすべき課題をひとつひとつクリアしていくこと。
      そのためにはまず、おまえの現状を客観的に分析し、適切な課題を提示してくれるセコンド役を見つけるべし。
      かような人物の有無が、所謂無駄な努力を費やすか否かの差に現れ、目標達成に至るまでの年月・効率・結果等を大きく左右する。
      つまり、いかなボンクラでもドラゴン桜の指導に従って努力すれば東大に合格できる、ということ。
    • 14. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 23:42
    • こういう努力してできるのはボンクラなんだみたいなマイナスなネガキャンに踊らされない事ですかね、、、
      努力した結果を喜べることがまず第一歩だと思います。
    • 15. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月22日 23:46
    • ※10 何かをやる事について「それって努力なのか?」って思う人間はいるよな
      特に自分に苦にならない事だと、他人が努力努力言ってるのをお、おうってなる事もある
      努力はしてない=自分にできる範囲の事はしている
      っていうのが一番適切なコツコツのやり方かもしれん
    • 16. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 00:48
    • 努力してるっていう事をあえて口に出して周囲にアピールする。
      それで良い結果を出さないと自分が恥をかく状況になる。
      恥をかきたくないから必死になる。
    • 17. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 00:51
    • ちょっとかじってはすぐ止めて、理屈ばっか捏ねてる奴が多すぎ。
    • 18. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 00:53
    • 想像だけて努力した気になってる奴がいるな。文末が「思う」とか言ってる奴はやってないだろw
    • 19. lifepha !?cker
    • 2014年06月23日 01:14
    • 底辺な俺、嫌いな言葉「努力」
      ・全く勉強せずに運で合格→頑張った、偉い、受かるとは思わなかったなどの三唱
      ・過労死寸前まで努力したのに不合格→努力が足りないとの一斉攻撃
      努力とはなんですか?
    • 20. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 01:23
    • 結果を出す→努力しただけだボンクラ調子になるなよ俺の方が上だからな
      結果を出さない→努力してるつもりなだけだな思うとか言ってる奴は
      単なる負け惜しみかな多分
    • 21. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 03:19
    • ※20
      こういう被害妄想に陥るのは成功体験が足りないからかな
    • 22. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 03:23
    • 成功してるのにボンクラって責められるから成功体験少ないかもね。
      僕努力してないし出来ないのが当たり前なのー、で周りがそうそう僕くんは男だし出来なくても存在していいんだよーで認められて来た成功体験者とは違うのかもね。
    • 23. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 05:53
    • 日本は精神論がまかりとおってるから
      努力=死にかけること、誰が聞いてもそれはつらい、と思えるような事例のこと
      になっている。
      だけど、この努力は明らかに大間違い。
      イチローや上原が漫画の巨人の星みたいに、血を吐いたり巨大な鉄球に体を当てたりして死にかけながらやってると思うか?
      何よりも自分の健康を気にかけないと駄目だよ。
      ストレッチや準備運動ね。
      ところが体育会系の努力厨によると、そういう軽度の負荷は時間の無駄、とにかく死にかけなければ努力ではない。
      という価値観がまかりとおってる。
      こういうのに騙されると一生を棒にふる。
      本当に死ぬか、体が壊れる。それが出来なくなる。
      だから騙されるなよ。
    • 24. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 05:58
    • よくさ「3日徹夜でがんばった。だから俺は凄く努力した」
      っていうような奴見るじゃない?
      3日ってのはどんだけ頑張ったって24時間×3=72時間でしかないんだよ。
      一日8時間を9日かけてやる以上の成果は絶対に出ない。
      ところが努力厨は、3日間寝ずにすごすことは、中々できる人間はいないから凄いこと。
      というふうに考えて9日間、毎日コツコツとやる人間を見下している。
      ここで大きな差が生まれる。
      しょせん人間は機械じゃないから継続して不眠不休なんてできないんだ。
      一瞬の負荷の強さだけを自慢する奴は絶対に努力じゃない。
      そんな人間の言葉だけは鵜呑みにするな。
    • 25.  
    • 2014年06月23日 06:29
    • 虚弱体質なりに今まで生きてきたこと。
    • 26. lifepha !?cker
    • 2014年06月23日 07:23
    • 努力できる人が羨ましい
      適当に生きて県トップの高校に入って大学まではよかったんだが、社会人になって努力しなかったことのツケが回ってきた
      1週間くらいの勉強で1科目の偏差値が7上がったりしたから長続きできん
    • 27. lifepha !?cker
    • 2014年06月23日 08:03
    • 昨日のテレビのイチローの話は面白かったなぁ
    • 28. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 08:05
    • >>47こそ漫画脳でキモいな
      今の実力を少しずつ向上させて維持する努力もある
      飛躍的に伸びるヤツなんざそりゃ一握りだよ
    • 29. 海馬
    • 2014年06月23日 08:52
    • 日本人って 努力が無駄になる話がすきだよなw
    • 30. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 09:00
    • 努力で得たものはルール違反で俺は努力じゃ無くて才能だから結果関係なくこいつはギルティ
      同じくそれを聞いて努力をやめた人間が結果を出さないとこいつは努力が足りないと責め始める
      被害妄想じゃ無くて事実だろ
    • 31.  
    • 2014年06月23日 10:51
    • とりあえず、努力させとくと、反抗しないからw
    • 32. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 11:11
    • 毎日コツコツと積みあげれる奴は尊敬する やっぱり人一倍続けられる事は才能だと思う
    • 33. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 11:14
    • 31
      常に上から目線の殴りたくなるバカ
    • 34. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 11:17
    • しかも努力してないからを言い訳に結果出さなくても給料上げてもらえて
      努力したからって結果だしても給料上がると思うなよと恐喝してくるから嫌
      お前はどうなるの?
    • 35. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 11:35
    • みんな努力の意味を履き違えているよ
      努力というのは嫌なことを無理して頑張ることをいうんだよ
      だから本来努力なんてことはしては駄目なんだよ
      いずれ体を壊し、精神を病むよ
    • 36. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 15:07
    • ※22は『誰かに褒められる目的で』努力したつもり、成功したつもり、傍から見るとたいしたことないのに大きな成功をやり遂げたつもり、のどれかだな ついでに協調性ないだろ
      誰かに褒めてもらうための努力ならしないほうがマシ 褒めることを勝手に期待される方としてはたまったもんじゃない 予想に反した反応しか返ってこなかったからこいつはひねくれた考え方を持ったわけだし
      自分の為の努力なら『いい結果=成功体験』なんだからコイツのような考えにはならん
      自分は自分のために勉強してその結果今みたいな時間にネットサーフィンできるくらい余裕ある生活になった 倫理や礼儀に反することはやっていないと自負しているからよく知らん奴からのやっかみなんか気にならない 逆に予想もしないところから高評価貰えたからその分モチベーションは上がった
      目的によっては(モテるためとか)こうはいかんだろうけど……
    • 37. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 17:02
    • 「ゴールにたどり着くぞ!」より「走ってたらゴールにたどり着いていた」の方が気は楽なんだよね
    • 38. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 18:37
    • 言葉おかしいかもしれないけど、努力した人って努力したって大半は言わなくない?
    • 39. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月23日 19:20
    • いきなり漫画の話が出てくるあたり漫画の読みすぎはどう考えても>>47
    • 40. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月24日 11:10
    • おまえは既にゴールにいる
    • 41. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月24日 19:27
    • ※35
      それは努力じゃなく我慢だと思うけど、言ってることは完全に同意。
    • 42. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月25日 01:28
    • シェアハウスでは話ばっかしてだめだった
      何かを目指してるやつはやめとけ
    • 43. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月25日 19:43
    • 俺はこれからどうすりゃいいの?
      Where do I go from here?
    • 44. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月27日 20:04
    • >>94
      意味のない努力が存在するという事を
      身をもって体験するのは大切なこと。
    • 45. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月28日 18:13
    • 寧ろ全ての努力は意味がない
      意味とは主観的解釈だからだ
      普遍的な意味などと言うモノが実在していると思ったら大間違いだ
    • 46. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2014年06月29日 12:08
    • ジョギングはかれこれ数年は続いてるけど、頭がよくなった試しはないな。いつも通りの馬鹿なままです。
コメントフォーム
記事の評価
  • リセット
  • リセット

卑猥な単語や誹謗中傷コメントは修正される場合がありますのでご了承くださいm(__)m


みんなが見てる


今週人気

    管理人厳選記事

    記事別アクセスランキング

    ブログパーツ

    注目



















    スポンサードリンク
    remote-buy-jp7
    • ライブドアブログ