極度に気が弱いんだが改善方法ってある？ : ライフハックちゃんねる弐式

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2014年12月15日

極度に気が弱いんだが改善方法ってある？

25Comments ｜2014年12月15日 22:00｜コミュニケーション｜心と身体｜Edit

タグ：: 内気; 克服法

2 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:09:48.87 0.net ID:?

格闘技習う

3 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:10:30.61 0.net ID:?

精神分析

4 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:11:45.60 0.net ID:?

多少勝ち気な方が人生面白いんだろうな
俺も気が弱いからつくづくそう思う

5 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:12:51.25 0.net ID:?

催眠術がいいんじゃないかと本気で思う
俺も一度試してみたい

7 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:13:47.78 0.net ID:?

まずHIPHOPを聴くことから始めろ

10 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:14:53.53 0.net ID:?

気を強くもて！

11 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:15:23.57 0.net ID:?

すみませんばっか行ってるわ俺も

12 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:16:37.14 0.net ID:?

世の中上手く渡ってこうと思ったら下手に出る方が円滑に進む事の方が多いからな

14 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:19:29.36 0.net ID:?

いくら相手側に非があっても言及できない
良く言えば平和主義者

15 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:20:23.78 0.net ID:?

強気で行って成功したことがない

16 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:20:34.09 0.net ID:?

わかる
口癖はすみません、ごめんなさい、申し訳ないですが

17 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:20:45.30 0.net ID:?

自信がないからこうなるのかな？

19 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:23:13.23 0.net ID:?

怒れない怒り方が分からない
多分ここ20年くらい人に対して怒った事がない
恐らく人を信用してないってのが根底にある気がする

24 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:29:22.25 0.net ID:?

思考は現実化する
7つの習慣
おススメ本

25 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:29:50.97 0.net ID:?

むしろ利用されてもいい
相手が傷つく事の方が怖い
こんな性格なんだがおかしいのかな？

37 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:38:30.18 0.net ID:?

自分が傷つきたくないだけなんだよ
傷つけたくないと思う他人は自分が傷つくのに等しい感情を呼び起こす相手ってことなんだから
一度くらい疑問に思ったことをぶつけないと年取って躓いてから本当にヤバイと思うぞ
何も怒りをぶつけなくてもいいんだよ、腑に落ちないことはちゃんと聞いたり指摘したりする勇気をもて

38 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:39:34.80 0.net ID:?

気が弱い人間って疑り深そうだから催眠術とか効きが悪そうな

39 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:40:05.10 0.net ID:?

そもそも他人に興味が無いからそこまで親身になれない
多少腹が立ってもその場をやり過ごせればそれでいい

47 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:49:02.66 0.net ID:?

やられてもいない事を言い掛かりつけられて殴られて育ってきたからとにかく人の顔色伺うしかできない
あと部屋に入ってきて殴られた記憶があるからか大きい足音や扉の開け閉めの音が鳴ると漫画みたいに驚いてしまう
気が弱いというか殴られる前に先回りして生きてる

67 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:56:48.34 0.net ID:?

>>47
誰に
親？兄弟？先生？

86 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:09:32.76 0.net ID:?

>>67
兄
もっと小さい頃に大事なものが少ない時点で抵抗しておけばよかったってずっと後悔してる
ここまでやったらダメだってのをもっと自分も親も回りが言うべきだったと

100 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:23:37.14 0.net ID:?

>>86
やっぱりそういう暴力で気が弱くなってるから格闘技身につけるのが一番じゃね
格闘技みにつけても人格はとかいうけど実際そんなに気の強い奴なんてめったにいない
相手より腕力的に強いって自信つけば日常でそうそう困らないレベルまではいけるよ

51 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:50:13.27 0.net ID:?

昔は人の顔色ばかりみてたわ
最近は気に入らなければ態度で示すようになった
知らんウチに図太くなったわ

71 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:00:38.84 0.net ID:?

気が弱い=他人を信用してない

72 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:00:40.49 0.net ID:?

下の奴に言えないわ上には言えるけど

73 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:01:02.44 0.net ID:?

見下すのと気の弱さは別物

75 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:03:20.47 0.net ID:?

底辺だと強気に出る場面もないだろうから気が弱いままでいいんじゃない

77 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:03:57.67 0.net ID:?

俺は気が弱いのもあるけど頭の回転も弱いし語彙も少ない
言い負かされるのがこわいくて言い返させない

82 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:06:13.01 0.net ID:?

>>77
それはあるわ
まあ個人的にはアホなくせに知識人ぶってる人間よりは正常だとは思うが

83 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:07:17.92 0.net ID:?

人を怒れない分ブチギレることはあるな
気が弱いのかなんなのかよくわからんわ

106 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:26:10.14 0.net ID:?

気が弱いときってまわり見えてないけど現実そんなに気が強い奴なんてめったにいないもんな
クラスで気が強いみたいな立場でも竹原みたいなのに脅されてもちゃんと気が強いのか？ってのはわからない
人間て結局関係性だからどんなことにも腹が据わってるとか相手が誰であろうと立ち向かえるとかそんな奴はめったにいない

108 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:28:11.19 0.net ID:?

>>106
体大きく生まれてガリガリじゃなければクラスで強い立場になっちゃうしな
本人的にも相手小さきゃそりゃ余裕あるわ

107 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:26:32.14 0.net ID:?

政治家を見習え
若造相手にペコペコしたり人前で泣いたり土下座したり
プライドも何もかも捨てて

114 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:33:09.38 0.net ID:?

格闘技やるとほんと便利だよ
バイト入ったとき柔道やってるってすごいゴツイやつがすげえ威張ってて年上の
人にも投げさせてくださいよーｗとか言ってたけど俺がキックやってるって言って
○○くんのボディ殴っても効かないんじゃないか？とか言ったら僕殴られるのは
苦手なんでとかキックやる前だったら絶対こんな態度しなかっただろうなあってすごい感じたわｗ
ちなみにその投げさせてくださいよーって言われてた年上の人は俺のことなめてたんだけど
柔道の奴が俺にそういう態度してるの見ていきなり態度が小さくなったｗ

119 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:35:59.69 0.net ID:?

>>114
背の小さい男のほうが気が強く感じる
誰でも食ってかかってくるよあいつら

122 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:37:44.10 0.net ID:?

>>119
それも気が強いというよりなめんなよ！って先制攻撃してるだけってのがあるからねｗ
大人になると特に単なる先制攻撃なのかほんとに気が強いのかわからないｗ
中学高校なら先制攻撃でいばってもいかにも強そうな奴に凹まされるってのはよく見るんだが

115 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:33:10.63 0.net ID:?

↓以下武田鉄矢クズスレ

155 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 09:38:36.46 0.net ID:?

戦国の歴史小説読むといいぞ
人がバッタバッタ死んでくから弱いものは滅びるのみと開き直れる
そんな気分に少しなれる

153 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 09:21:56.17 0.net ID:?

ありのままの姿見せるのよ
ありのままの自分になるの

49 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 00:49:56.57 0.net ID:?

アサーションやアサーティブでググってみて

93 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/12(金) 01:15:23.03 0.net ID:?

八方美人過ぎるのもどうかと思うよ
2割に好かれて2割に嫌われて6割が無関心でいいじゃん
八方美人だと下手すりゃ8割くらいの人間が無関心の方にベクトルが向かうよ

嫌われる勇気

編集元：「極度に気が弱いんだが改善方法ってある？」

この記事へのコメント

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1. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 22:09 ID:FLjALMPW0

(´・ω・｀)う～む…気が弱いにも色々あるし、人とあいさつとか、少しでも雑談が出来れば問題ない。
寡黙に人生を歩む人も居るからな。親父が無口なタイプとかもあるだろ。
まあ要するに頑張れ。

2. 名無しさん 2014年12月15日 22:39 ID:YrR1QgTB0

気を強く持とうとし続けてください
ほかに方法はない

3. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 22:48 ID:Gb1HcHWE0

気が強くなると気弱な奴がイラついて仕方なくなるから気弱なままでいいよ
気弱同士集まって、一生被害者気取りで影でネチネチ言ってろ

4. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 22:48 ID:KL.pip3y0

気が弱いと身体も弱くなってしまうよマジで

5. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 22:59 ID:0hg.qNqX0

一番の精神安定剤は「怒り」だ。最悪なのは自分が悪い、と決めつけて置かれた環境や自分の運命をも呪う事。死んだら世界も終わる。自分が正しいと思ったらトコトン突き進め！

6. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 23:09 ID:fHtjiuGR0

言い負かされたり、物理的に負かされるのが怖いの？
別に争わなくていいじゃん。
自分が正しいと思うなら、心の中で「は？なにいってんだコイツ」で無視一択。
もし手を出して来たら警察ざたにしてやると思っておけばいい。
自分に非がないなら。

7. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 23:20 ID:Ay9cAQXE0

練習が自信を生み、自信が覇気を生み、覇気が勇気を生む。
何か自信が持てるようなものを練習し続けよう。
まず自分は弱い、何もできない・・・っていう確信をぶち壊さないとな。

8. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 23:34 ID:nzJjVy3h0

人生わかってないやつばかりだな
気が弱いのは治らないよ
でもね、
それを気にしなくなるように自分でその環境に持っていくんだよ

9. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 23:38 ID:b53.c6ZE0

バッサリ言うけどやるだけ無駄、俺もそうでさ、ここに書いてあるアドバイスみたいなの全部やったんだよ
剣道習って実力三段市の大会では優勝　空手も習って黒帯　でも気が弱い
身体的ではなく精神的な問題だと考え自信つけるために国家資格4個習得　でもダメ
FPSやTPSで擬似戦闘してみるのはどうかと思い腕は割りと上達したが　無駄
人と話せるしコミュ能力はあるものの相手が怒ったら心臓ドゥンゴドゥンゴ
口喧嘩も殴り合いもできるけど心臓ドゥンガドゥンガでバッゴンバッゴン
火事場も4回ほど超えて死にかけたことは2回ある、でも気が弱い
催眠療法とか変に合理主義なせいで全然効かない
無駄なんだよ

10. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 23:41 ID:x8dmIRfs0

自然淘汰されそうな奴等ばかりだな
俺もだけど

11. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月15日 23:57 ID:oZO3XKXK0

まず猫と睨めっこしたり威嚇したりして勝負
そして次に小型犬
そして大型犬
最終的には熊を負かせれば
　だれもあなたのことを気が弱いといわなくなるでしょうね

12. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月16日 00:10 ID:OwGGYSK60

>>114 の文章が全く理解できないのは俺の問題か・・・？

13. ﾘｸｶﾞﾒﾉｽｰﾌﾟのブロリのけつで傷付けたエレクトーン 2014年12月16日 01:26 ID:DHH6nd5R0

ドラゴンボールてきなやつかと…

14. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月16日 01:52 ID:4wZ6siAd0

方法の一つとして猫背を治す。できるだけ根本的に治す。病気までは行かなくても、なんとなく不健康だなと思う身体の問題(姿勢の悪さや冷え性など)を治す。
個人的な経験則から生まれた考えでしかないが、心の状態を改善する為にメンタル的な療法やトレーニングに重点を置いてもあまり意味がない。

15. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月16日 01:59 ID:Fs5HBYSm0

結局自己洗脳だよ。自信のないやつが勝てるわけないだろう
スポーツ選手だってメンタルトレーニング取り入れてるんだから