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2015年01月19日

12Comments |2015年01月19日 18:00|美容・健康Edit

1 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 11:30:16.18 ID:R2ipg96D0.net

たまにボヤけたりする。少しでも目を癒したい。


3 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 11:33:18.84 ID:PQ5TPFME0.net

まずテレビや本、スマホパソコンを全部捨てます


4 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 11:35:41.95 ID:yXbaX16f0.net

蒸しタオルか市販のアイマスク形使い捨てカイロ使う


5 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 11:36:54.84 ID:forQnnz/0.net

プルーベリー食べるといいよ


7 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 11:37:56.95 ID:R2ipg96D0.net

>>5
ブルーベリーが買える価格なら嬉しいんだが・・・


12 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 11:42:29.14 ID:kfD6NBgn0.net

>>7
っ100円ローソン


9 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 11:38:47.00 ID:z0IbyN8y0.net

疲れをとるだけなら蒸しタオル一択


16 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 12:21:04.93 ID:Ow/BWCUy0.net

ホットアイマスクみたいな薬局とかで売ってるやついいやしいよ


17 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 12:30:28.84 ID:tH+CUqg+0.net

老眼だと思う


19 :プリンマン ◆PRINMAN/.E @\(^o^)/:2014/12/07(日) 12:36:08.63 ID:kHjzGL1GO.net

(´・ω・`)肩凝りとか
頭痛からくる目の疲れによる


26 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 14:33:55.62 ID:jno3dCGQ0.net

ホットアイマスクならあずきのちからってやつが一番よかった
めぐりずむとかまじでクソ杉


28 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 15:18:32.39 ID:5SKqAEU90.net

こめかみ指圧 目の回りをマッサージ


31 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 15:34:29.85 ID:FSYTrz3MO.net

>>28
これ
目の周りの骨にそって軽くマッサージ
眉頭のとこをぐっと持ち上げてみ
頬骨も下から上に持ち上げる感じでマッサージ
こめかみから頭皮にかけてマッサージ
頭皮から首にって、これ自分でできるんかなw
人にやってもらうのもまた良い


29 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 15:20:36.95 ID:BHG7IX2L0.net

>>1とっておきの方法教えてやる

1.目を思いっ切りつぶった状態を10秒間維持。(歯を食いしばる位思いっ切り目をつぶる)

2.10秒たったら目を開けて1秒から2秒程時間を置いてまた1の繰り返し

3.これを計12回程。(10秒間を1回として)1の通り目を力強く閉じてると、5回目当たりから目の周りが熱くなってくる筈。

途中でもし痛くなったり変に違和感を感じたら目を閉じる強さを和らげたり、回数を減らす事をオススメ。終わったら軽く目の周り〜こめかみ辺りをほぐすと尚良し

本当に目が疲れててこのストレッチをやれば冗談抜きで目の周りが熱くなり、閉じるのも辛いはず…頑張ってくれw


30 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 15:28:22.52 ID:T3Ac8Fis0.net

あちこち見て目の体操


33 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 19:10:14.03 ID:2a10ZOCK0.net

風呂場で、シャワーを顔にかけろ
温水→冷水を繰り返すんだ
温度差によって血行が良くなるからな


35 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 20:00:22.88 ID:miYa/G0t0.net

目の周りのマッサージいいよ
自分は女だから化粧水の後、乳液つけながらやってるけど、もしやるなら何かつけて滑りよくしないと肌があれるよ


37 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 21:29:41.87 ID:2jP3KPzXO.net

マッサージ、レンチンできるアイマスク、菊茶


41 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/07(日) 23:39:11.62 ID:WeYN5lF40.net

合谷押しときゃ一発やで
ちなみにそこは万能のツボとか呼ばれてる

症状別 28の万能ツボ




この記事へのコメント


1. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2015年01月19日 18:14  ID:TJVtDn8p0
めぐリーズーム♪蒸気でホットアイマスク!
2. 自他とも認めるパーティマン  2015年01月19日 18:15  ID:99BMs.H30
何でもいいなら眉唾だと思って飲んだブルーベリーアイが案外効く
3. 自他とも認めるパーティマン  2015年01月19日 18:33  ID:adFtbOwB0
目って冷やすタイプの奴も売ってるけど
どっちが良いんだ
4. 自他とも認めるパーティマン  2015年01月19日 18:37  ID:BwmRM3Wn0
戦前のおまじない程度だったブルーベリー効果がまだ信じられてるなんて たまげたなぁ
5. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2015年01月19日 19:57  ID:IJEZTQUI0
目を抉り取る方法かと思った
6. 自他とも認めるパーティマン  2015年01月19日 20:08  ID:PyrHd.SA0
これは自信を持って言える!!
眼球だけを動かして右左上下にそれぞれ限界まで5秒間動かし最後に5秒間目をつむる
目の凝りからくる疲れはこれを何度か繰り返せば解消されるよ
長時間電子機器を使っていると目をあまり動かさなくなるから凝ってしまうんだ
他にも眼球だけをぐるぐる動かす方法もある
7. 自他とも認めるパーティマン  2015年01月19日 21:54  ID:e7AtZtJX0
寝る事がオススメですね!(キリッ)
8. 自他とも認めるパーティマン  2015年01月19日 22:26  ID:zQmenAdk0
目薬でいんじゃない?
9. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2015年01月19日 23:43  ID:FMJpgkLs0
ブルーベリーはユン○ルの血管拡張と同じレベルの一時的なドーピング
10. 自他とも認めるパーティマン  2015年01月20日 00:54  ID:WvEkf6Z70
1.目のストレッチ(右に左に8の字にぐるぐる回す)
2.目薬をさす(毛様体筋をリラックス)
3.目を温める(めぐリズム)
この3つを組み合わせてようやく疲れが取れるようになった。
これやらないと翌日死ぬ。ほんとに。
11. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2015年01月20日 08:34  ID:EzIKfUnW0
目の周りグリグリやるのは最悪網膜剥離とかになるから止めておけ
12.   2015年01月20日 15:30  ID:olxBoXP70
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