ライフハックちゃんねる弐式仕事・勉強 > 仕事でミスして落ち込んだ時の対処方法教えてくれ

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2015年03月02日

25Comments |2015年03月02日 22:00|仕事・勉強Edit

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:26:45.58 ID:7T9nVKW10.net

ミスしてかれこれ一週間経ったが未だにリラックスが出来ない
意味のわからないイライラが出て胃が痛くなる
趣味もやろうとしたけど無気力
どないせいっつーんだよ

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:29:00.02 ID:25LpYrhY0.net

辞めるか、もう行かない


8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:29:52.94 ID:r1Te+pfQa.net

原因突き止めて改善


11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:31:37.17 ID:LFZUI16v0.net

こういうことは人に話しても理解得られないからな
>>1自身の気持ちもわからんでもないけど

こうやって人って死んでいくんだろうね


16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:35:50.88 ID:7T9nVKW10.net

>>11
改善点は分かったけどなんというかもうどうしようもなく嫌な気持ちなんだよ
死にたくないけど近いうちプッツンくるかも


21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:37:18.45 ID:LFZUI16v0.net

>>16

ミスなんて誰しもがやるし  気を付けてたってやるからな
それで不注意で終わるか咎められるか咎められないかだ  結局は

社会って理不尽だからねえ


28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:39:17.30 ID:EPunlqhh0.net

>>16
今まで挫折とか失敗とか経験してこなかったのか?


34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:41:55.31 ID:7T9nVKW10.net

>>21
同じことを院長からも言われたよ
真面目にやってんだけどミスしちゃう
あからさまに不真面目な奴はミスしないんだよ理不尽だよ


41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:45:25.76 ID:7T9nVKW10.net

>>28
沢山してるよ
留年もしたし親から追い出されたこともあるし
就職して初のでかい失敗だからかな


12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:32:34.96 ID:+/kmbnT40.net

熱い風呂


14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:35:31.40 ID:J+vT/VPDM.net

適当な人間になりたいと思うよね


17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:35:54.44 ID:4JaeM2Go0.net

筋トレしてみろ
くっそどうでもよくなるから


22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:37:29.36 ID:uLktpp0M0.net

もともとお前なんて大した人間じゃないじゃん


23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:38:20.02 ID:k+v4DQVDp.net

>>22
煽りのようでこれ結構重要なんだよ


24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:38:23.45 ID:lesNj0YlK.net

1のこと好きな人もいるから大丈夫だよ


27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:39:09.63 ID:QlnRJ+f70.net

俺も同じだ公開しかしない
裁判じゃすまないレベルの大炎上した案件を建て直したが
客に見せる資料一個間違えただけで心底落ち込む


45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:47:05.80 ID:7T9nVKW10.net

>>27
どんな職種でもそうだけど一個間違えて運悪く転がると裁判や人の死だからもうね
胃がキリキリなるわ


29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:39:24.69 ID:7tlmW7Y8K.net

自分も今日 大ミス 大連発した………

普段からミス多いんだが今日は
上司2人から怒鳴られた…………すごかった
まだ立ち直れない
なんて言うか ミスもだが
もうどう思われてるかが気になって ずっと落ちこんでる


50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:49:39.72 ID:7T9nVKW10.net

>>29
口では大丈夫って言ってくれるけど、これから先の信頼度を上げるためにどうしようかと考えるだけでつらい


30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:39:56.96 ID:LFZUI16v0.net

働くって嫌なもんだよ  人間関係もそうだし
仕事していればトラブルが向こうから独り歩きしてきて馬鹿を見る  その繰り返しだもんな


31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:41:06.81 ID:k+v4DQVDp.net

だいたい落ち込む奴は心の底で自分を大きく見せようとしてるだけ
気づいてないけど

表面的には自分はダメなやつだと思っているのが特徴


37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:42:34.53 ID:EPunlqhh0.net

>>31
これは正解だわ
プライド高いんだけど気づいてないんだよね


38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:43:11.76 ID:LFZUI16v0.net

>>31

誰だって自分をダメだと思ってると思うよ
失敗一度や二度は仕方ないけど  何度も起きれば我慢の歯止めも聞かなくなるだろうな

仕事なんざな何事もなくスムーズにできるなんてことありえねえからなwww


53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:50:54.26 ID:7T9nVKW10.net

>>31
当たってるわ
魔法使いか?


32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:41:28.71 ID:LFZUI16v0.net

結局はどこまでいっても「気を付けるしかない」
上司が口酸っぱくして言ってるよ

それに下は下なりにやるしかないんだよな
上の人がそういったらそうなるしさ


56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:51:46.28 ID:7T9nVKW10.net

>>32
そのうち「慣れ」に変わらないようにしろとはよく言われるよ


33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:41:52.52 ID:2GWYgFq10.net

気分にあった歌聴くといいぞ

悲しい時は悲しい歌を
辛い時は辛い歌を

俺は金曜の仕事帰りで電車の中で
いつも仕事で感じた悔しい気持ちをどうにかしたくて
長渕の情熱を1時間くらい聞いてる

「人間の意地と情熱が煮えくり返ってる」って歌詞がめっちゃ好きだな


35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:41:55.81 ID:zxNukH/Va.net

そうやって一生懸命頑張って
出来上がったのはゴミの山
本当の生産は途上国で行われてる
搾取の手伝いしてるだけで
何も生み出してない


47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:48:09.72 ID:a0jk1dPo0.net

俺は確認ができない。
スピードが命の仕事だから確認しているはずなんだけどミスしてる。
確認できてないんだろうな…というか発達障害っぽくてどうしよう…今めっちゃ落ち込んでる


49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:48:50.70 ID:LFZUI16v0.net

>>47

余裕ないからミスするんだよ
だったら残業覚悟でマイペースにやるしかないな


60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:54:32.40 ID:a0jk1dPo0.net

>>49
残業するなって会社から言われてるから余計焦るんだよな。早くスムーズに作業できたとしても時間内には終わらない仕事量なのに。まあもうすぐ辞めるからあんまり焦んないように頑張るは。


70 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/15(月) 00:01:35.93 ID:4GeqpiNj0.net

>>47
わかるよ
確認するスピードが速くて確認したつもりになっちゃうんだよな
周りが急かすけどそういう時こそ冷静に確認しなくちゃいけないんだけど出来ないんだよ


51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:49:40.69 ID:DJNroOj30.net

ミスをしたら大声で叫ぶ
ミスをしたのはお前の責任だと人のせいにする

これが俺の上司
ストレスが溜まる


71 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/15(月) 00:02:54.83 ID:4GeqpiNj0.net

>>51
情緒不安定な上司を持つとつらいな
うちはいい上司だから俺のミスで迷惑かけてしまうのがマジで嫌だ


54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:51:24.11 ID:7tlmW7Y8K.net

ていうか ミスもなんだけどさ……
上司たちが 自分にだけ嫌みやら雑用を言う
もう一人男いるんだが
そいつには一切言わないの……………
自分には『お前なにやってんだよ!!!』とか『どうでもいい』とか言うんだが
もう一人にはひたすら優しく言うのさ

あと雑用も自分にばっかり言う
あれ持ってきてこれ持ってきてって言うから自分の仕事進まないし集中できない………


57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:53:08.14 ID:QlnRJ+f70.net

毎朝出勤時に泣いてる
二日に一回はトイレで吐く
たいてい最後まで残っている


59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:53:43.09 ID:DJNroOj30.net

嫌な上司がいるだけで気分悪いよな


67 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/14(日) 23:58:25.08 ID:7tlmW7Y8K.net

怒られるうちが華って上司に言われるんだが
怒られてばっかで辛い………
実際一回 一週間無視された………こういうことするんだと ひたすら辛かった
許してくれたのか普通になったんだが
また今日大ミスしちゃってさ

俺の普段やる仕事を 『お〜い○○(後輩)、これやって〜』←俺の仕事を後輩にやらせた
で俺がじゃあその片付けをしようとしたら
『お前いいよ。自分のやっててろよ』

あんまりだ


73 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/15(月) 00:04:35.00 ID:ItlBiN9L0.net

良いじゃねえか  俺に比べれば
俺なんざ30過ぎて働いてもゴミクズみたいなもんだからな
ここ20年も良いことねえよ  笑えよwwwwww


82 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/15(月) 00:13:35.28 ID:4GeqpiNj0.net

>>73
んなこたない
継続して働いてるってだけで凄いよホント


83 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/15(月) 00:14:01.12 ID:MRxOMpn10.net

楽な姿勢でコーヒーを飲みながらぼーっとしてみる


94 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/15(月) 00:23:28.81 ID:nDXPTpFiK.net

一週間に三、四回はミスしてる
しかも繰り返し

今日は言われたことと違うこと二回

何年もいて値段覚えてなかった(覚えれない)

怒鳴られた


97 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/15(月) 00:29:15.01 ID:4GeqpiNj0.net

構ってくれてありがとう
今日のところは寝ます
朝に黒にんにくを食べて気持ち的にモリモリ頑張ろうと思います
おやすみなさい

発酵黒にんにくで健康になる




この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 22:09  ID:cnCcpnlI0
ワイの場合、ミスは真摯に受けとめ、負の空気から回避し、冷却時間を設け、改善策を練る練る。
言葉では簡単だが、気持ちの切り換えを早くし、如何に前向きになれるか?
気持ちの循環・整理は、頭と心によりけり。
2. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 22:26  ID:QMr8A13S0
川崎選手のように開き直る
3. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 22:27  ID:OAs19OJL0
割り切りとか切り替えとか、どうやったらスムーズにできるんだ?
4. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 22:37  ID:BKm7eOlv0
作業は継続するけど気持ちの切り替えが出来ないよなぁ
いろいろ考えて落ち込んでるうちに時間が解決してくれるパティーンだわ
1〜2週間あれば自然と立ち直れる
5. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2015年03月02日 22:40  ID:fz.oMffk0
何でもいいから気分変えてミスしないでくれ
上司が「院長」ってことは医者だろこいつ・・・
6. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 22:43  ID:AdkZt.JJ0
落ち込む暇があるだけいいだろ
こっちは改善する暇もないw
7. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 22:49  ID:N9FPdkaF0
誰か死ぬわけじゃねーしヘーキヘーキ
命に関わる自体にならないように改善しときゃヘーキ
8. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 22:54  ID:iZxUSWZY0
分かるよ、分かるよ。
自分が情けないよな、ミスと上司のお怒り怖いよな。
俺は、ストレスをやっぱ人に会ってグチをこぼしたり、スポーツやったりして解消してるわ
でも他の人と日が合わんとどうにもならん。
もっといい切り替え方ないかねえ。
9. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 22:55  ID:31pi8NIM0
後輩に仕事はまるでダメだがハ―トが強いと言うか図太いやつがいてその一点に関しては羨ましく思う。
10. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 22:55  ID:8A2DrMio0
考えないように意識すると逆にそのことばかり考えてしまう。
なので逆に、寝食呼吸も忘れるくらいそのことばかりを考えるようにする。
すると早々にウンザリして、結果すぐに考えなくて済むようになる。
「屈辱は最良の教師である」とも言うので、同じ失敗しないように次回に経験を活かすのだ。
11. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 23:26  ID:8Ynm5Lqc0
反省して改善点見つければええんや、その後でくよくよしててもしゃーない
こいつの場合医療ミスっぽいからそんなんで流せそうにないけど
医者なんて超有能か有能で神経図太い奴しか勤まらんわな
12. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 23:37  ID:qk1aCJtb0
ミスりすぎて感覚おかしくなって怒られてもある程度流せるようになってきた
13. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月02日 23:56  ID:o0F7ruYp0
人間いつか死ぬ。
そう思う。
すると全て些細なことになる。
14. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月03日 00:21  ID:mNnO1d.t0
会社の40代男性社員、毎日毎日ミスばかり、怒鳴られ、無視されてもケロッとしてる。
給料貰えればいいそうです。
見習いましょう。
15. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月03日 00:33  ID:UQHghAfO0
黒にんにくって良いのか?
16. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月03日 00:46  ID:V9OGY6Nx0
まぁどうでもいいやと思う
17. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月03日 00:57  ID:jq.ND0cD0
黒にんにくのステマだった
18. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2015年03月03日 01:00  ID:RzP.7DOv0
俺の仕事はミスしてもタダ働きか、最悪業務保険でなんとかなるけど
ミスを繰り返さないために業務工程のチェック表を作ってる
運転手とかミスが人の命に係わる業種の人のストレスは大変だろうな
19. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月03日 01:27  ID:SudJkF9B0
仕事なんかそんなに大事なことじゃないよ
医療とか命に直結してるとあれだけどさ
20. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月03日 01:34  ID:j7X7qQrL0
どうしようもない ただし落ち込むのは仕事中だけ家に帰ったら考えない 忘れる
21. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月03日 10:09  ID:E0z4BGAm0
理不尽なクレームうけて、運が悪かったで済ませれば良いんだろうけど、
そういうのを避ける方法を必死になって考えて、考えすぎて、
リスクのある仕事をしないのがいいという結論に達してしまっている。
22. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月03日 10:57  ID:8JvR5mU00
ひだまりスケッチを観る
23.   2015年03月03日 14:17  ID:oJuH2ABh0
落ち込んでる暇があったら、仕事する。ミスをしないことなんて不可能なんで、した場合は次は気をつけるしかない。引きずってる方が負の連鎖だ(>_<)
24. 自他とも認めるパーティマン  2015年03月03日 17:59  ID:zB1gNpxY0
まず、周囲が気を遣うほど落ち込むのはただのワガママ
それを理解した上で、俺は落ち込みまくってる笑
しょうがない、現時点で十分な器量をもっていないんだから
気分が晴れないなら、存分に表現してやればいい
当然、よく思わない人も出てくるが、それは受け入れるしかない
何でも抑制するのはよくない、と思っている
今後の成果で返すしかないと仕事に励むよ
25. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2015年03月07日 15:21  ID:vvbAfmS60
院長だから医者って言ってるアホは何なの
今の医療機関は看護師とか薬剤師とか色々なのが働いてるぞ

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