ツナ缶って安いし栄養満点だし素晴らしいよな

1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/01/28(水) 13:08:16.99 0.net ID:?

一人暮らし初めて2年になるけど、ほとんど納豆とコレと野菜しか食べてない
手軽にタンパク質摂取できるし飽きないし、俺が死んだら墓にツナ缶備えてほしいくらい助かってるわ

Comments

1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 20:05  ID:w21sFSS40

おいお前、体臭が生臭いぞ・・・

2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 20:13  ID:MIpOIHpJ0

サバの水煮が最高、他はクソ

3. DYNM NSDR bro  2015年01月29日 20:29  ID:gBT15v.G0

納豆や鶏肉やらタンパク質は取ってるけどむしろ野菜が必要だよ

4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 20:32  ID:m3oUXFMn0

カロリーベースならポテチも栄養満点だな

5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 20:45  ID:EjKaPJh50

あの油メチャクチャ身体に悪いらしいぞ

6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 20:55  ID:FgEzevzw0

最近値段が高くて容易に手が出せない(T_T)

7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 21:00  ID:rawhD4qU0

鯖缶はヤバイ
トマトジュースと同じではまると抜け出せなくなる

8. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ  2015年01月29日 21:10  ID:8JXu0SU20

ツナばっか食べてると金属みたいなのが体に蓄積するイメージ

9. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ  2015年01月29日 21:16  ID:0bh4AGeX0

ツナ缶って他の缶詰よりもコスパが悪い気がする

10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 21:30  ID:AzggN3k80

旨いのは認めるが、油の方が多そうだな

11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 21:31  ID:ZqXbq.Li0

食べ過ぎ水銀注意報

12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 21:32  ID:m3oUXFMn0

意外と高いし使い所ないよな
味噌煮や蒲焼缶ならそれで一食になるけど

13. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ  2015年01月29日 21:45  ID:KFuq4K2J0

鯖の水煮ならまだ身体に良いと思うけどシーチキンの缶って身体に悪そう
特に汁が・・・

14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 22:02  ID:rkQTxiP80

フィッシュオイルじゃなくてクソも脂のない赤身の植物油漬けだな、ツナ缶は

15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 22:02  ID:YE2HJWyA0

食べるとしても、ノンオイルの水煮だわ・・・
油漬けが普通なんだろうけど、油抜きが面倒なんで

16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 22:09  ID:pTrAjoTz0

最近の若いのは高カロリーを栄養満点って習うのか

17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 22:16  ID:B1dIye8t0

俺の貧乏食
鯖水煮、玉ねぎ、納豆、米、卵

18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 22:19  ID:dMgEu9Bv0

ツナ缶最高だわ〜。
それに比べてツナ缶嫌いな嫁最低やわ〜。

19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 22:49  ID:1tJMptGn0

真面目な話、なんでもほどほどにしとかないと栄養偏ってあんまり意味ない
油の塊みたいなもんだし余計にそう

20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 22:58  ID:QFw7a0.U0

缶詰の缶って、体に悪いらしいよ
ぐぐると色々でてくる

21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 23:37  ID:5SnxWb0V0

>>93
ツナが漬かってるのは魚油じゃなくて植物油だろ・・・

22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月29日 23:46  ID:rqPg.mec0

ツナ缶をビンで売ってる完成直前みたいなトマトソースと混ぜて真の完成に至らせるの好き。

23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月30日 01:08  ID:q8Eiw1K40

体作りに使うなら迷わずノンオイルだな
一時期それと卵白で蛋白質補給してたわ

24. ( ^ω^ )  2015年01月30日 02:07  ID:BLyztsv10

鯖缶を毎日2缶食い続けてる俺最強。
いい加減見たくもなくなった、、、
だがタンパク質のコスパが最高過ぎてやめられない。

25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月30日 08:24  ID:82GcrcM80

毎日だとさすがに水銀がたまるだろ・・・なんで誰も指摘しないんだよ

26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月30日 08:44  ID:6SWNicIz0

でも、味濃くない？

27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月30日 11:44  ID:wKMH.fE10

お前の安いツナ缶をよく見てごらん。カツオ油漬けだから。
マグロに比べるとちょっと不味い。
でも水銀の蓄積はマグロよりマシかも。

28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月30日 13:28  ID:umHY5qhO0

＞８
でたｗｗｗ原価厨ｗｗｗ
しかし、安いって言ってるから鰹なんだろうな〜。無知ってかわいそう。

29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2015年01月30日 14:35  ID:iutConpt0

対して安くないし栄養もそこまで無いですし