ライフハックちゃんねる弐式歯の健康 > 歯磨きは寝る前の一回で十分ってほんとだったんだな

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2015年02月16日

28コメント |2015年02月16日 22:00|歯の健康Edit

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします(福井県):2015/02/12(木) 17:46:30.82 ID:69xSFriB0.net

十年放置してた虫歯を半年前になおしたんだが
今検診行ってきたら出血がほぼなくなってよくみがけてるっていわれたわ
歯医者行く前と回数は同じ
丁寧に磨くようにしてるけど


2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/12(木) 17:49:04.54 ID:zxZSRQNkp.net

うわっ君口臭いなぁ




4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:39:20.04 ID:2oiNeOkk0.net

起きてすぐ磨かないと気持ち悪いだろ…


5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:39:40.94 ID:ccczAhGZ0.net

1日2回以上する事によって
ガン予防になるんですが

歯磨きでがん予防!  1日2回で歯磨き効果は倍増する! | ビーカイブ


6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:39:42.63 ID:/u4AE+pE0.net

朝昼晩、三回やってるけど


8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:40:10.47 ID:Tviy0sRca.net

歯磨き粉はちょびっとで十分


9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:40:16.71 ID:UEpkUqLS0.net

1週間に1回くらいでええやろ


11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:42:06.77 ID:KSOES9QX0.net

昼とか働いてたら無理くね?


19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:51:16.55 ID:/u4AE+pE0.net

>>11
おれは昼休憩から上がる5分前に、給湯室で歯磨きしてるよ。


12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:42:38.91 ID:O+DREF6Yp.net

クッキー食べるやいなや歯磨きよ


13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:44:36.84 ID:bAyznhLaK.net

朝と寝る前だろ


14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:44:58.64 ID:y5himlBv0.net

二週間してないかも


15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:45:46.43 ID:MKdHZ9O2a.net

ちゃんと1日二回やって歯間ブラシも必ずやれ


16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:46:52.12 ID:mGZtKZ3z0.net

風呂はいってるときにするくらい


18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 12:48:27.89 ID:5dGIbHaZ0.net

それほどすぐに細菌は繁殖しないらしい


21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 13:00:04.20 ID:85HQgNJud.net

朝起きて1回
朝飯食って1回
昼飯食って1回
夜飯食って1回
寝る前に1回
計5回です


25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 13:02:50.32 ID:nyHeFZQD0.net

なんか食ったら30分後に磨いてる
時間がとれない時はしょうがないけど寝る前に確実に磨く


23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/20(火) 13:01:24.30 ID:e9Tkmu3V0.net

夜歯磨きせずに寝ると朝起きた時口臭がひどい

アバンビーズDX 口臭予防





 コメント一覧 (28)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月16日 22:05
    • 口臭ッ!
    • 2. lifepha !?cker
    • 2015年02月16日 22:10
    • 食べてすぐはダメってきいたが…
      研究が進んでるんだろうが説が色々ありすぎぃ
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月16日 22:15
    • 外出先でのトイレで歯磨きしてる人を見るのは嫌だな
      綺麗な人がすごい顔でしゃこしゃこしてんの見てうわぁて思う
      歯を磨くのはいいと思うけどトイレも一応人の目があるから…
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月16日 22:26
    • 飯食って30分以内はダメやな
      あと48時間以内に磨かないと歯石になる
    • 5. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2015年02月16日 22:29
    • 仕事行く前に磨く
      夜は磨かない
      永久歯になってから虫歯一回もない
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月16日 22:29
    • 磨きすぎも良くないらしいな。
      一日三回程度が精々だとか。
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月16日 22:32
    • 10年ぶりくらいの歯医者で何箇所も治療して懲りたから
      間食はキシリトールガムのみ、朝夜の歯磨きを10分づづ続けたが
      この前の定期健診で1箇所虫歯になりかけ、かなり気を使って磨いてる親知らずの状態もやや悪いとか言われた
      本当に歯磨きは効果あるのかね
    • 8. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2015年02月16日 22:40
    • 会社での昼食後は歯磨き用のガムでカバーしてるわ
      歯科用のやつ
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月16日 22:41
    • 食ってすぐ磨くとかえって虫歯になる
      唾液で削れるらしい
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月16日 22:45
    • こまめに磨いていても、磨き方が悪かったら虫歯になるやろ
      1日1回しか磨いてないが、虫歯口臭歯周病もないし、朝の口内ネバネバもないで
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月16日 23:22
    • 人の息は臭いと思うのに、愛犬にベロベロ舐められたのは気にならない、何故!?
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月16日 23:22
    • ※8 ロッテのだしてる歯磨きガムだと研磨剤が入ってて歯が削られそうな感じ、パッケージもそっくりだから注意したほうがいいよ
    • 13. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2015年02月17日 00:06
    • 虫歯は伝染病
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 00:20
    • 朝起きた時口臭がするのは歯周病か内蔵の疾患じゃなかった?
      歯石は歯磨きだけじゃ絶対に落としきれないから
      ひと月に一度は歯科医で取ってもらった方がええよ
      と、歯科衛生士の妹が言ってたよ
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 00:58
    • 結局磨き方の問題だろ
      五分や十分じゃ明らかに足りてない
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 01:37
    • 寝る前のデンタルリンスで朝起きても口内はスッキリ
      市販の歯磨き粉は軒並みダメだな
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 02:02
    • フッ素が多めに入ってる歯磨き粉使うなら一日一回で良さそうやけどどうなんでしょう
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 02:15
    • 俺、全く磨かないけど虫歯は28本ぐらいしかないよ
    • 19. 名無し
    • 2015年02月17日 03:13
    • 食ってすぐでも水でよく口濯いだら大丈夫
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 05:53
    • 朝はうがいだけだな
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 09:16
    • 知覚過敏だから専用歯磨き粉で3回磨かなきゃまたすぐしみる
      食後の歯磨きの時間について歯科医に聞いたが、口の中の状態(すぐ中性になるかとか酸性になりやすいかとか)で人によって変わるから一度診てもらえ、だって
    • 22. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2015年02月17日 09:41
    • 昼まで磨いてる人って、逆に口が臭い気がする
      磨きすぎたら自浄作用が働かなくなるんじゃない?
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 11:17
    • 夜に1度磨く生活をしてるが問題ない
      10年ぶりに歯科医に診てもらったら口内の状態褒められたよ
    • 24. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 13:39
    • ※22
      唾液の自浄作用が半端ないらしいからね。磨きすぎが自浄作用を下げるのはあるかも。
      昼は軽い水磨きと念入りな濯ぎで十分らしい。
      あとは歯磨き粉の研磨剤がいかんねんで。
      よく磨けば磨くほど歯削れるから。
    • 25. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2015年02月17日 15:33
    • 一日5回って歯がすり減りそう
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 15:56
    • 歯磨きができない人は あっさり諦めて
      「数ヶ月に一度必ず歯医者に行く」 これも一つの方法だと思う
      しかし歯科医選びは慎重にしないといけない
      知り合いにオランダ人の元歯科衛生士がいて
      以下のことをしてから歯医者に行けと言われた
      行く前に「ハンドピースを毎回交換してますか?」と電話をいれる
      で後日返事をもらう
      使い回しをしているところは行ってはいけないらしい
      「歯医者 ハンドピース」
      「日本 歯科医 レベル」でググったら情報盛りだくさん
       世界的に見たらこういうことらしい
    • 27. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年02月17日 18:55
    • 磨きすぎは歯をボロボロにさせるだけなのにね
      歯を削って磨いてるんだぞ?
      高齢になったら歯は無くなってそう
    • 28. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月24日 13:38
    • 朝食の後と寝る前の二回だけだな。寝る前はデンタルフロスも使う。これで十分。
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