口呼吸から鼻呼吸に直す方法教えろ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/17(火) 20:35:12.36 ID:qkoXF1Z30.net

生まれつき鼻炎で鼻呼吸がつらい

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

薬、粘膜を焼く、襞の内側を切除、減感作療法、どれも再発するらしいから詰んでる

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

俺長距離結構早かったけど俺的なコツはあまり辛くないうちは口呼吸を極力しないことだったわ。
口呼吸すると脇腹痛くなるの早い気がしてた。
長距離辛いの我慢してそうしてるうちに治った。

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

意識して37に書いてあることをやるしかない。ちなみに下の前歯の矯正手術をしようとして最初の診療を受けた時に医者に教えてもらった(結局やらなかったが)。

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

テレビでタクシーの運ちゃんにおしゃぶり使わせて治してたな

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

呼吸くらい好きな様にやれよ、バカなの？

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

慢性鼻炎で鼻の粘膜が肥厚化して詰まってるのなら
病院行ってレーザーで焼いてもらえば解決する
費用は薬代込で1万円

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

まずは鼻で吸って口ではくことから始めよう

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

鼻は使わないと退化していくからな、苦しくても鼻呼吸して器官を使って強く鍛えるんだ

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

マラソンやれ　呼吸法は鼻で2回吸ってから口で2回吐く

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

レーザー手術、超おすすめ。
ただ、術後一週間くらい、24時間鼻水流れ続けるから、長期休み取れる時じゃないと厳しい。
経験者だから、詳しく聞きたいならコメちょうだい。わかる範囲で答えます(医者じゃないから細かい点は無理ですが)

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ちっちゃいころ、母にしつこくしつこく言われて何とか口呼吸にシフト出来たわ、感謝してる

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

鼻炎を治すことが前提

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

呼吸には種類があるんだよね
頚椎止まりまでのヤツと頭頂部までのヤツ
頚椎で止まるのが危険なパターン

[14. 40すぎて治った]

子供の時からずっと鼻の穴の少なくとも片方は鼻詰まりで、耳鼻科に行っても治らなかった。睡眠時は口呼吸。ネットで買った鼻洗浄器で生理食塩水を通すのも無理だったが、ある時耳鼻科で下を向かずに前を向いて口呼吸しながら通すと教えてもらって、何度も繰り返したらでかいのがポロっと出た後、鼻水が何日も出ていきなり鼻詰まりが治った。呼吸が楽で寝るとき幸せ。子供の時に体験したかった。

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

薬で直らないからほかの治療方法をしてくれって言えば済む話だろ。残る道は外科手術しかないけどな。

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

蓄膿が辛い
口にテープなんか貼ったら
窒息死するわ

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

鼻呼吸がスムーズに出来ない奴は鼻中隔湾曲症だよ

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

上にもあるが、レーザー手術が最強。
20年悩んでた鼻炎が一発で治った。
もっと早くやってればよかったと思った。

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ワイ冬場酒飲んで寝ると口呼吸で朝起きると口カピカピ。
しゃーない寝る時口をテーピングで封鎖。
起きると口は乾かないが、口内はなんか嫌な感じ。これってOKですか？

[20. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

子供の頃に鼻呼吸治さなかった親は戦犯だと思う

[21. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

呼吸と姿勢の矯正は義務教育に組み込むべきだと思う

[22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

きったねえ空気を口に吸いこみたくないと思えばええやん