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2015年04月23日

41コメント |2015年04月23日 07:30|睡眠Edit
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1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:21:31.327 ID:nVjNcMCw0.net

めっちゃ死にそうになる


4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:21:59.249 ID:Y4Cg/sOS0.net

脂汗すごい


5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:22:11.772 ID:3jdDn2St0.net

いつもそんくらいだからわりと普通


6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:22:28.454 ID:xKL2h71D0.net

健康マニアは3時間だけにしろとか
12時間寝ろとかわけがわからんな


7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:23:04.152 ID:eemZ/1WG0.net

睡眠短いと吐き気がする
あれなんなの?


8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:23:49.134 ID:QCXlt06X0.net

普通だろ


9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:23:56.787 ID:VKapzXoG0.net

5時間ならいけるやろ


11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:24:25.796 ID:r3IU2cCq0.net

5時間がギリギリかな
それ以下だと禿る


12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:24:34.293 ID:6gTiq+wnd.net

毎日5時間はきついけど
たまになら問題ない


16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:25:28.870 ID:gpemQgbK0.net

>>12
わかる
毎日だと睡眠不足感がある。
睡眠不足が何日か続くと3日程寝すぎてしまう。


14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:24:46.517 ID:w8zlUmLc0.net

90分刻みだっけ?ちょうど眠りが深くなる時間で起きてるな


17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:25:48.495 ID:JbjtqkXUd.net

>>14
そう
だから5時間寝る位なら4時間30分の方がいい


27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:27:09.088 ID:NNcZ+P5G0.net

>>17
それだとすっきり起きられるってだけで五時間の方がいいだろ


19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:26:12.429 ID:aIYa5ChK0.net

6時間でもきついのに毎日6時間だから常に眠い
日曜とか12時間寝ても眠い


21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:26:26.518 ID:fH5i7PAh0.net

お腹の調子が悪くなる


22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:26:26.856 ID:/oMrGDON0.net

5時間は確かに起きれんな


26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:27:00.253 ID:nCVF1V2sp.net

5時起きだからいつもだいたい5時間睡眠

日曜以外毎日だから土曜日はマジでキツい


28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:27:44.055 ID:0BarUbL80.net

ねすぎだろ


29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:28:05.751 ID:3UMFPrwv0.net

起きる瞬間はほんと辛い。無理矢理体起こしてコーヒーさえ飲んでしまえばなんとか


33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:28:54.510 ID:zkzml3MM0.net

寝てない自慢くるぞ


35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:29:01.171 ID:GuPUty3T0.net

辛すぎる
起きてからも30秒に一回ぐらいあくびが出る
とにかく眠い


52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:43:00.742 ID:fRrLQxWa0.net

平日4〜5時間
休日10時間でクソみたいな人生


57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:50:02.824 ID:GPRu240j0.net

>>52
同じ
そして平日昼間は居眠りして夜更かし


53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:44:33.254 ID:dX/F5IaF0.net

平日の朝は頭の中で氏ね氏ね呟いてる


54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:45:26.065 ID:3UMFPrwv0.net

>>53
あるある


56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:48:56.401 ID:ITmTUi4U0.net

六時間で済む奴らは人生を得している喜びを噛み締めて謙虚に生きるべき


58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:52:27.493 ID:Xr/r8KwO0.net

睡眠時間は別に長くなくてもいいけど二度寝が気持ちよすぎて困る


59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 01:00:24.412 ID:7KnQR0bIp.net

8〜9時間だけど普通だと思ってたんだがもしかして長いのか?


40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/04/21(火) 00:30:34.086 ID:G7F0SJjb0.net

とりあえず
睡眠時間 5時間
で、ググってみ?アレな結果だった

4時間半熟睡法





 コメント一覧 (41)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 07:48
    • 眠い時何もかもがうまくいかなくなる…まぉ、何時ものことか
    • 2. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2015年04月23日 07:54
    • 目覚ましを隣の部屋に置いて無理やり起きている
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 07:55
    • もう行きたくなさすぎてストレスがやばい。胸にダンベル仕込んだみたい。
      みんなここまで仕事行きたくなくなってるのか?俺だけだろって疑うレベル。
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 07:57
    • 絶対この※欄弐は寝てない自慢が湧く
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 08:03
    • あんま寝てない奴って自律神経がやられてそうな奴ばっかだよな
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 08:06
    • 深夜にスレ立ててアホを晒してるだけじゃないか
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 08:20
    • 社畜やってるせいか「皆そんなに寝れてるんだ…良いなぁ…」って思ってしまった
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 08:32
    • 三時間です^^
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 08:45
    • 90分って眠りに入ってからの換算なんでのび太じゃ無い限り4時間30分じゃダメだろ
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 08:52
    • 食欲に比べて睡眠欲は軽視されがちなのよなぁ
      同じくらい大事なのだけど
      腹五分目で過ごすようなものだ
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 09:18
    • 徹夜すると間接が痛くなるんだけど
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 09:37
    • 5時間はギリギリラインかな
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 09:44
    • 不眠症の俺からしたら5時間寝れたら大成功だわ…
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 09:46
    • 寝過ぎ!
      設備の仕事2〜3時間位しか寝れないから辛いし頭がぼっーとする!
      しかも、給料がちゃんとでないから尚更辛い
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 09:55
    • 仕事の日はくそ眠いくせに休日に限って4時間で目覚めてなんもすることない夕方眠くなって寝るが夜眠れん翌日仕事くそ眠い以外無限ループ
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 10:01
    • 4時間睡眠続けてたらマジで禿げてきた
      この2、3年でびっくりするくらい禿げた
      ちな20代
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 10:13
    • 寝不足だと腹の具合が悪くなるんだよなぁ。
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 10:54
    • 夜勤ですが昼間から8時間寝ますw
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 11:41
    • 個人的には7時間がベストな状態で起きれる。そこからずれていくにつれて体がだるくなっていく
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 11:49
    • 日本人の体はボロボロ
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 12:14
    • 肌ボロボロになるからやめた
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 12:26
    • ロングスリーパーが正常に稼働できるギリギリの時間だな
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 12:26
    • 寿命と引き換えに今日の糧を得るって、悪魔と契約してるんだから、社畜としては正しい行いだなw
    • 24. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 13:05
    • まじわかる
      本当に辛いたすけてほしい
    • 25. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 13:09
    • 寝不足だったり徹夜すると歯が痛くなるのはなんでだろう。虫歯でもないのに。
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 13:24
    • 俺は頭にもやがかかったような眠気がついて離れなくなるのと
      動悸が激しくなるから8時間は寝ないとダメだな
      作業効率も異常に下がるし
    • 27. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 14:01
    • <<25
      無意識のうちに食いしばってるのでは??
    • 28. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 15:32
    • 起きてからしばらく鈍い頭痛がする
    • 29. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 17:47
    • 6時間から7時間半がちょうどいい。
      5時間だと昼食後がちょっと辛いけど、平気かな。
      逆に寝過ぎると頭が痛くなってダメ。
      体も怠くて何もしたくなくなるし、8時間以上とか寝た日は具合悪くなる。
    • 30. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 21:29
    • 無職サイコーや
    • 31. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月23日 22:47
    • 睡眠時間 俺5時間 えっ 普通だろっっっっっ
      俺 テレビ見ねーしっっっっっっ
      ニュースしか見ねーしっっっっっっ
      って言ってる30代半ばで、友達いない歴=年齢のイジメられっ子がいたなーー
      しかも、ナルシスト勘違い野郎で回りキモがってるのにもきずいてないバカ
      「俺 去年の夏贅沢しまくって、毎日 昼にコンビニ弁当食べてたっっっっ」
      頭大丈夫かよ....破産した家のバカ息子キモい
    • 32. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月24日 00:06
    • とにかく足がだるい
    • 33. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月24日 01:34
    • 寝る前はまだイケるって思うんだけど次の日になって、なんでもっと早く寝なかったんだろ?ってなる
    • 34. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月24日 01:47
    • 90分は大体の目安だぞ
      個人差があって俺の場合は80分が丁度いいわ
      10分のズレでも4セットで40分差だし、皆色々試して分単位で把握した方がお得ですよ!お得!
    • 35. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月24日 06:14
    • 二時間〜一時間半のおれはぼろぼろになってる
      動悸、震え、倦怠感etr...
      確実に心病んでってるよ
      睡眠はだいじだぞ!
    • 36. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月25日 02:11
    • 意外と6時間睡眠の時よりも昼間眠くならない
    • 37. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月25日 13:09
    • 6時間とか豪勢じゃんセレブの睡眠時間じゃん
      2時半寝の6時半起きだよ俺は
    • 38. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月25日 18:32
    • 5時間とか捻出できないんだが・・・
      参考までに何時から何時が睡眠時間なのか教えてほしいわ
    • 39. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年04月27日 12:05
    • いつも通りだからなぁ。
      逆に連続して10時間も寝ることができる人がうらやましいくらいだ。
    • 40. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月22日 04:53
    • 5時間続けて寝られたらどんなにいいだろう
    • 41. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月24日 18:20
    • 5時間じゃ全然足らない
      つーか、常に眠い
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