ライフハックちゃんねる弐式ダイエット・食生活美容・健康) > 野菜を食べれば健康になれるという風潮

2015年05月19日

29コメント |2015年05月19日 12:00|ダイエット・食生活美容・健康Edit

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:36:38.520 ID:tdWBKT65K.net

なんで未だに信じるのか


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2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:37:37.099 ID:WqFsYTt10.net

野菜が食えない船乗りが病気になりまくったから


4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:40:02.830 ID:tdWBKT65K.net

>>2はーん?エモスキーは生涯ほとんど野菜や果物たべないらしいけど
みんなカイケツ病か?


8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:42:54.268 ID:ePYnQIFu0.net

>>4
あいつらなんか生で食ってビタミン取るらしいぞ寒すぎてウイルスも活動してないし


12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:43:36.358 ID:WqFsYTt10.net

>>4
病気になりまくってるよ
だからアラスカのイヌイットは国からビタミン系のサプリが支給されてる


3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:38:33.072 ID:GE1U7mz/0.net

すまん俺信じてるクチなんだが説明してくれるか?


7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:42:12.617 ID:tdWBKT65K.net

>>3 確かに野菜は健康に良かろうが食ってりゃ必ず健康なんてあたかも人間の適合食材みたいな考えは間違ってるんだよ
人によっては大量に食べると完全に消化できなくて体内で腐敗したりするらしい


5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:40:55.414 ID:igJL/9DAp.net

正確には野菜で健康になるわけではないな
肉もちゃんと食って野菜で補うのが正しい


6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:42:02.965 ID:SRwqhIJoK.net

事実、野菜にしかない必須栄養素がたくさん入ってる


13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:43:50.991 ID:tdWBKT65K.net

>>6はーん?野菜が登場したのは人類の歴史でごくごく最近だけど
それまでみんな必須栄養とれてなかったの?


14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:43:58.139 ID:vR0g70140.net

まあ日本人はタンパク質不足の方が深刻だよな


15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:45:08.184 ID:WqFsYTt10.net

>>14
タンパク質は足りてるだろ豆、魚よく食うし肉食も浸透してるし
日本人はカルシウムが足りてない人が多い


21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:48:58.526 ID:tdWBKT65K.net

>>15一説にはビタミンミネラルも足りてたんだよ
ただ飽食になってからは余計な処理にビタミンミネラル使うから結果的に足りなくなったとかうんぬん
排出や処理や毒抜きにはビタミンミネラル使うらしいね


37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 05:10:55.478 ID:vR0g70140.net

>>15
体重と同じグラム数だぞ
摂取出来てない奴の方がたぶん多い


39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 05:12:03.624 ID:WqFsYTt10.net

>>37
コンビニ弁当ですら30g入ってる


16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:46:27.900 ID:tdWBKT65K.net

いやいや俺が言いたいのは野菜は健康に役に立つ1つの要素に過ぎんとな
しかも野菜はよく噛んで自分の消化できる量を調整して食べなあかんもの


18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:47:01.763 ID:iI51vvpm0.net

野菜が本気で嫌いな人って食べる度にストレス溜まって逆に体に悪そう
野菜の成分が入った錠剤とか飲んでるほうが健康なんじゃね


19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:48:20.824 ID:xPQ2AoUjd.net

エモスキーえも!


23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:50:53.447 ID:eLbbR0s80.net

まぁたまにいるよな
特定の飲食物を食えば食うほど健康になると思ってる人


27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:53:07.019 ID:tdWBKT65K.net

>>23
だよな、そんで体質なんて自分が平均な可能性なんて低いのにな


58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 07:16:09.030 ID:WhZtnpIj0.net

>>23
たまにと思うか?
その昔健康情報番組で納豆が取り上げられた翌日、町中から納豆が買い占められたんだぜ
で数日後に過剰報道でしたって話になると番組潰される騒動になったんだわ


25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:52:18.357 ID:mCj8mVyb0.net

栄養学自体が迷走中


28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:54:34.882 ID:tdWBKT65K.net

>>25これだよな
必須栄養素とやら全部カバーしようとしたらどんな食事になるんだよと


48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 05:18:53.894 ID:mCj8mVyb0.net

>>28
納得してんじゃねえよw
おすすめはキャベツ
丸ごと買って小腹がすいたら適当に囓れ
農薬?農薬が体に悪いなんて迷信だ


29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:56:12.155 ID:kYY7m5u90.net

そんな時な緑健の青汁が良いって言ってたよ
テレビでやってた


30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:56:28.373 ID:tdWBKT65K.net

結論として健康維持したいならいろんなこと考えなきゃな


32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:57:14.590 ID:Y1RdHwnZ0.net

ベジタリアンが明らかに
他の奴らに比べて寿命やら普段の体力やらにおいて勝ってるなら信じてやるよ


33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 04:58:15.868 ID:tdWBKT65K.net

実は適度な偏食とかそんなに悪くないのかもな
体がそれに合わせるようになる


44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 05:17:22.391 ID:tdWBKT65K.net

「おひたしにすればなやさいはたくさんとれるんだ」
俺「あ、そもそもあそこ火が使えないんで1ヶ月はコンビニの弁当とかですね」
「コンビニ?添加物〜〜」

俺「いや!!1ヶ月だけなんで」

「野菜嫌いは〜」

俺「嫌いなんて言ってないですよ1ヶ月は〜」

「野菜くえ」


45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 05:17:39.340 ID:kU+yvzNU0.net

野菜食っているというやつの8割以上はドレッシングかけ過ぎで逆効果


46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 05:18:26.504 ID:V1DWUe9o0.net

馬鹿は一つ覚えに野菜食えって言ってくるからな
情弱は話しかけてくるなって感じだよな


53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 06:36:35.007 ID:8J5HvHlg0.net

野菜というか栄養が本質。栄養がないと健康になれない
だから野菜を食べる必要がある。サプリメントでもいいけど


54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 06:41:41.073 ID:4yCdt3f80.net

野菜に限らず色んなものいっぱい食えばいいよ


55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 06:43:37.529 ID:XuOXnuZB0.net

野菜食えば健康になる?
野菜も食べなければ不健康になる○


57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/19(火) 07:13:30.640 ID:/Q3MZJEV.net

一日三枚のコンビニ弁当を食らうデブを後目に俺はトマトをかじる

「本当に健康になる食」はこれだ!





 コメント一覧 (29)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 12:13
    • ウォルマートでカートに乗ってるアメリカ人を見てから言え
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 12:19
    • >>1が子供の屁理屈を言ってるだけで煽りにすらなってない失笑もの
    • 3. lifepha !?cker
    • 2015年05月19日 12:20
    • 栄養バランスが大事だからね
      野菜もたんぱくしつも炭水化物も油も、バランスよく適量とらなくちゃイカン
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 12:22
    • ぶっちゃけ俺には補完や摺り合わせもせずに、揚げ足取りした方が賢いというネット上の風潮の方がどうかしてると思う
      ×野菜を食べれば健康になる
      ○野菜も食べれば健康になる
      政治家の言質取り合戦じゃあるまいし、こんな誰でも思いつく程度のことで円満になるならそっちのほうがいい気がする
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 12:23
    • 実際積極的に野菜食ってる奴はパフォーマンス高いんだよな
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 12:29
    • 〇〇らしい
      ▽▽だったとか
      □□だとさ
      自信の無い他人から聞いた雑学を鵜呑みにしたアホスレw
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 12:39
    • 人間は雑食なんだから、穀類も野菜も魚介も肉も、みんなバランス良く食べなくちゃ。
      片寄るのは良くない。
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 12:49
    • 一通り記事を眺めても何を言いたかったのかさっぱりわからないんだが
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 13:43
    • 青汁は野菜の代わりにはなりません。
    • 10. 自他とも認める糖尿
    • 2015年05月19日 14:06
    • 俺の様にはなるなよ。
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 14:11
    • 統計って大正義様が証明してるだろ
      平均寿命で
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 14:16
    • 米も野菜の一種だからね
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 14:53
    • 存在しない風潮に一生懸命煽りを入れようとするも空回りする>>1の姿が滑稽
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 15:40
    • 栄養のバランスが大事→バランス取れてない人間の多くは野菜から取れる栄養が不足→野菜食え
      なんか問題あるんか?こんなことも想像できんほどアホなの?
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 15:42
    • 栄養のない野菜の価値のなさよ
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 15:48
    • ルテインは緑黄色野菜由来だった気がする。
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 17:00
    • 出来るだけ人間から遠い食材をとるのが良いって大昔から言われてるね。
      牛なら鳥の方が良いし、野菜ならもっと良い。
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 17:16
    • たまに慣れないもの食べると体調崩す
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 17:57
    • >人類の歴史の中では、野菜が出てきたのはごく最近に過ぎない(だから野菜は必須じゃない)
      その長い歴史では、野菜なしで健康体だったのかと
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 20:00
    • 関心を持って開いたがクソスレだった
      イッチの頭が悪いとだめだな
    • 21. ダイナソー松本
    • 2015年05月19日 20:13
    • 野菜も食べなあかんよ
      絶滅するよ
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 20:33
    • >人類の歴史の中では、野菜が出てきたのはごく最近に過ぎない(だから野菜は必須じゃない)
      この論理炭水化物でもよく聞くな
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 21:17
    • VIPに入り浸ってるガキの脳みそなんて、こんな程度だよ
    • 24. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ
    • 2015年05月19日 21:25
    • 架空の極論キャラを持ち出してディスりだす奴ってなんなん
    • 25. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月19日 21:59
    • ここのコメントと伸びを見た今のネット
      どうせ伸びてないし勝手に俺理論述べてもいいよな、たぶん
      常識的答えはせいぜい同意コメがついてそれについて深い議論に発展することなくスルー
      書きたいこともすでに上がってたりするからここは伸びない
      適当なこと、俺解釈、知識不足で間違いがあるとかは、より詳しい人に指摘される
      そこでこいつ言い負かしたいと思ってしまう人が釣りに持ち込んだり、より難解にしたり、wikiったりでめちゃくちゃになるけど伸びる
      そのうちまともだった人もスルーされまくるから、なんとなく適当にレスはじめる売りに↑に巻き込まれ、ネット上だしいいかと適当なことしているうちに、今のレスがつきやすい通称ガキコメが急増した
      多分多くの人がこの程度は気づいてるんだろうけど、どうにかならんかなあ
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月20日 00:04
    • 対立煽りならもっと上手にやりなさい
      野菜食わないやつは総じて不健康
    • 27. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月20日 15:31
    • ビタミンCも食物繊維も最初はゴミ扱いされてた
      今では最重要栄養素であるとバレてるけどな
      今でも見つかってないor重要性が確認されていないファイトケミカルなんていくらでもある
      「生野菜を食べることは健康であることに貢献する」は真、主にビタミンCと酵素が取れるという理由から、だがこれを読んだ奴がそれを信じるか信じないかはどうでもいいよ、お前が不健康であろうがどうでもいいからな
    • 28. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年05月20日 21:13
    • 寧ろ大昔は肉なんて
      秘密のエネルギーチャージだったんだろ?
    • 29. 自他とも認めるパーティマン
    • 2015年06月09日 19:23
    • 食べるという点だけに注目するのは情弱
      その後の消化、吸収、排泄が大事
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