ライフハックちゃんねる弐式運動 > なんでお前らジョギングしないの?みんなやってるよ?

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2015年06月21日

31Comments |2015年06月21日 09:00|運動Edit
 
3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:41:34.12 ID:KzZx6U6J0.net

疲れるやんけ


4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:41:35.10 ID:Ov+w9PqZ0.net

雨ばっかりで走れないンゴ…


5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:42:07.12 ID:Pi5vba7Ba.net

大阪マラソン落ちたからモチベーションあがらん


78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:14:37.21 ID:NZfrtW7r0.net

>>5
ワイもや
あとは神戸マラソンか福岡マラソンか岡山マラソンの当選に懸けとるで


6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:42:55.12 ID:IXWLZpUK0.net

今から行くンゴ


7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:43:12.23 ID:D+gsE7/p0.net

服がない
走るコースがない


8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:43:43.15 ID:Xywbk9V10.net

靴壊れたらやる気失せた


9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:44:01.03 ID:ltTg1fXf0.net

小虫がウザいねん


10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:44:18.52 ID:nDolzLYz0.net

皆やってるからで流される程バカじゃないんだよなあ


13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:45:29.42 ID:Ov+w9PqZ0.net

ターサージャパン買ったけどもったいなくて履けないンゴ


16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:46:07.45 ID:HrHafu9+0.net

近くに皇居がない


17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:46:39.32 ID:+EUT7Y2P0.net

飽きる


18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:47:10.62 ID:rpr/RGzA0.net

ああ・・・自分が知らない所で努力してる人は沢山いるんだな・・・
ということがわかって不思議な気持ちになる
それが週末の河川敷


20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:48:26.55 ID:rpr/RGzA0.net

そして自分も週末走るようになる
そうすると平日でも走りたくなってきて、夜中暗くなった河川敷を走るようになる
そうするとまた驚くことになる
夜中でも走ってる人はいることにね


21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:49:20.07 ID:QFe88OLu0.net

ジョギングやってると脳梗塞とか心筋梗塞の危険性高まるからね


22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:50:09.35 ID:gHoeq3Mq0.net

デブがいきなりやったら心臓止まるで


24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:50:42.57 ID:CQuvv535a.net

ジョギングするより煙草吸いながら2時間ぐらい歩いたほうがコスパ良い


25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:52:51.34 ID:rpr/RGzA0.net

実際に自分がジョギングをするとわかることがある
それは、デブなど全く走っていないという事だ
走っているのは例外なくスリムな体をした軽量級の者たちばかりだということ


33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:55:34.27 ID:D+gsE7/p0.net

>>25
これはめっちゃわかる
あいつらジョギングなんかせんでも太らないし健康やろなぁと思う


50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:05:06.08 ID:kem78VoJ0.net

>>25
ワイ173/72のデブ、5キロ走が日課


63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:09:24.41 ID:Up687zTo0.net

>>50
その身長でその体重言うほどデブか?


69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:11:08.31 ID:kem78VoJ0.net

>>63
元々90超えてたから今の体重でもデブ扱いされる


26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:53:35.04 ID:K0G00Leb0.net

イングレスしながら走っとる


32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:55:00.28 ID:4mBD/4MyM.net

チンタラジョギング出来るほど暇じゃないンゴ
じゃけん全力ダッシュ10本しましょうね〜


35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:56:40.01 ID:gg1505F+0.net

サイクリングでええやんけ


38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:57:06.69 ID:K0G00Leb0.net

>>35
事故がね…


36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:56:48.01 ID:9wjEthz20.net

100mでシンスプリント発症する


37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:57:04.71 ID:82GV5AJz0.net

3年くらいやったけど飽きてきた
ジムとプールに移行してる


39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:58:24.76 ID:e8EyigJV0.net

走ってると習慣的にやってるような人はあんま見当たらん
気分転換がほとんどなんやろか


40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 06:59:08.23 ID:U6HL721C0.net

ジョギングのためのプレイリスト作ってるときがいちばん楽しい


45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:03:15.68 ID:r0arZI0c0.net

ランニング人口800万人くらいいるらしいからな
意外にやってる人多いんだよなあ


49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:04:41.84 ID:IXWLZpUK0.net

ジョグってるデブほんまおらんよな
ダ板見てたらデブスタートの人もおるやろうにデブはどこで走ってるんや


58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:07:49.67 ID:M2qzx00A0.net

>>49
ぶっちゃけ典型的な意識高い系か実際に街で走ってないやつの意見やろそれ


65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:09:57.81 ID:rpr/RGzA0.net

>>49
デブはほんと見ない
ごく稀に見たとしてもすぐにいなくなる
続かないんだろうね
そもそもデブはやっぱりいつ見てもデブだもん
TVで見るデブタレントもやっぱりずっとデブのまま
痩せることに成功するデブって圧倒的に少数派なんだと思う


76 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:12:13.96 ID:Pi5vba7Ba.net

>>65
デブタレントはやせたら消えるんやからしゃーない


51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:05:24.38 ID:rpr/RGzA0.net

俺はトレランもたまにやるが驚くほど人が多い
本当にビックリする
ああ・・体を鍛えてる人は本当に沢山いるんだなと驚かされる


56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:07:16.96 ID:Ov+w9PqZ0.net

大会スタート前のアップしてるときの緊張感ほんとすき


66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:09:58.09 ID:9wjEthz20.net

やっぱアスファルトで走るのは良くないんだな  ジョギングなんてもうやらねえ


88 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:22:41.59 ID:rpr/RGzA0.net

アスファルトやコンクリで走ってる奴は凄いなと思うわ
俺が走ったらすぐ足痛くなるし、それ以前に将来のことを考えたら膝が怖くて走る気になれない


90 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:23:53.46 ID:jEwsphn+0.net

痩せたいならジム行けばよくね?
ジョギングなんて非効率やろ


118 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:39:30.71 ID:TyMfYTN30.net

ワイもランニング始めたけど1万くらいするタイツ買った方がええの?


119 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:40:42.01 ID:bDT1RYtM0.net

>>118
少数派じゃね?
今の時期なら半袖シャツと半パンがほとんどだし


120 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:41:07.71 ID:kem78VoJ0.net

>>118
アシックスの機能タイツはセールで6000円以下で買えるからオススメや


123 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:42:18.02 ID:NZfrtW7r0.net

>>118
タイツとかいらん
アウターはアルペンかヒマラヤあたりのランニング用の適当な膝丈短パンと適当なシャツから始めてもええんやで
ただパンツのインナーだけはちゃんとしたの選んどき  擦れよるからな


130 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:43:40.56 ID:pGZBvjBja.net

>>118
上ユニクロのシャツ下ジャージやけどこの街でいちばん速く走ってるで


137 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:44:51.68 ID:9wIx4VLt0.net

>>118
そういうのはいてるのは意識高い系ばっかやし
しかもすぐいなくなる


125 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:42:32.83 ID:5Gu/rIZf0.net

デブやヒョロガリがやると膝壊すで
走る時に膝にかかる負担はかなりのものやから筋肉つけてからにせなあかん


134 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:44:21.67 ID:bDT1RYtM0.net

皇居とか走る奴じゃない限り服装なんて結構適当だよ
夜走る時なんかは特にそう
面倒くさくてヨレヨレの部屋用Tシャツでそのまま走りに出かけたりすることあるし


94 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/06/20(土) 07:26:06.87 ID:rpr/RGzA0.net

痩せる目的で走ってる奴より、単に健康目的であったり
走ることが爽快だからとか
そういう理由の方が圧倒的に多いと思うけどね
俺も実際痩せる目的なんてただの一ミリもないし
走ると気持ちいいしそれがただの習慣になっただけだしそれだけのことなんだよね

体力作り、ダイエット、ストレス解消、健康維持、何よりも走ることは楽しい。




この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 09:04  ID:Mnv1SHLk0
疲れるやん。100mも走ったら息あがるで。
2. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 09:13  ID:e.e9m9.B0
ジョギングやってるやつってみんなやってるからやってるのか笑
3. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 09:13  ID:tzeOY.7P0
スレタイの矛盾に突っ込んだらダメか
4. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 09:13  ID:U0jzYyPv0
ヒザやらないためにはどこをどう鍛えればいいんだろう( ◜◡‾)◜◡‾)◜◡‾)◜◡‾)◜◡‾)
5. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 09:24  ID:XG.eKckF0
ちょっとした数キロの重し持って走るだけでも、結構疲れるのに
数十キロの脂肪ぶら下げて走るのは無理ゲーすぎる
6. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 09:34  ID:DpzvtUbT0
「みんなやってるから」以外にやる理由がないなら別にやらなくてええんやで
みんなやってないんだし…
7. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 09:49  ID:V4bOPuHk0
>>94
これ
ランニング続いている奴は健康なんてどうでも良くなってる。
健康というより走っている自分が好きだし
走った後の温泉やビールが最高
ランニングアプリとかで走った距離をPCで観ながらニヤニヤしたり
大会に出てタイムが数分縮まったり、大会で出て各地の料理食べたりするしか楽しみがないから
あんまりやらない方が良いよ
8. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 09:58  ID:BIG8wJdT0
ジョギングより水泳のほうが効率よく、デブでも安全
室内なら気候も天気も選ばん
9. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 10:05  ID:D4WhulwC0
みんなやってるなら俺ひとりくらいやらなくても問題ないよね
10. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 10:08  ID:lIOpJSHA0
喘息持ちだから走れないンゴ…
11. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 10:15  ID:NAb8fFCH0
ジョギングはしんどいからやらない
やってもランニングかな
12. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 10:19  ID:9WNM93i90
※10
アドエアでドーピングして走ればええやん
喘息を言い訳にするのは甘え
13. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 10:43  ID:EbmIE1Hv0
なんでお前ら彼女作らないの?みんないるよ?
14. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 11:38  ID:aUXl1fvh0
みんなって誰だよw
俺の周りでは誰もやってねーよ
15. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 11:51  ID:cUCEW6m20
174/73だけど、医者に肥満て言われた…
16. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 11:53  ID:7rERX6Ve0
酒飲むよりは爽快なんだよ、ランニング後のノンアルの方が
まじでそんだけ。酒は金かかるし車運転できなくなるしな
どっちもやりすぎると体壊すのは、まあ一緒だろうね
17. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 11:57  ID:.4BL1HCX0
2ヶ月ほどで膝が痛くなってきて、別件でぎっくり腰になった時点で止めた
走ってても辛いだけだったし、生活スタイルに合わなかった
その後マイペースで軽い筋トレを始めてそれは1年続いてるし体も引き締まった
18. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 12:07  ID:OUMbPxSF0
その「みんな」はどこに居るってんだよ!? 日本人ならその一言で騙せるとでも思ったのか?
19. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 12:22  ID:zSne.Y1n0
アクセサリ感覚だよ。運動する私オシャレってだけ。本当今の日本てそんなんばっかり、マジで心底下らない、最低最悪ゴミ以下の人生だよ、居ても居なくてもどうでもいい人間ばかり。
20. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 14:52  ID:WXqMjcaW0
コメントしてる奴らはジョギングに親でも殺されたのか?笑
21. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 15:10  ID:hKHB9UOv0
ジャンパー膝になってん
ジョギングはすぐ来るから無理
22. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 15:13  ID:GU8dzG4r0
※20
じつは…(涙)
俺は水泳が性に合っているから今はそっち重視かなぁ
もともと走るのも好きだったからストレッチとスクワットやってるから下半身もしっかりできてきたら将来的にはジョギングも取り入れようと思っている
23. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 15:53  ID:82aP7PFk0
やっぱVIPとは違って運動には前向きなやつが多いな
と思ったらコメント欄にはいたよwwww斜に構えるだけの意識低い系無能www
24. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 17:54  ID:wlhcyZG.0
この季節は長袖長ズボンのジャージで歩いてるだけでも汗ダラダラになるからおすすめよ
25. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 18:44  ID:b1WyfUGM0
やりたいやりたいんだけど疲れてて無理
マラソンとか挑戦してみたいんだけど
26. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 19:41  ID:S2w7Ozd.0
飽きっぽくない人間でもすぐに飽きるもの
それがジョギング
27. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2015年06月21日 20:59  ID:4.3EjBGm0
ジョギングとかマラソンイベント出てる奴周りにいるけど、男女問わず全員痩せてるな
特に女子なんか細すぎて運動なんてやめてもっと食えと言いたいレベル
28. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 21:52  ID:9EKoB17F0
今日3キロチョイ走ったら吐きそうになったwww
29. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 23:09  ID:R4ywSRm60
初心者は何キロ走るとか何分走るとか決めて走るのは辛いだけだからやめとけ
疲れたら歩いて帰るくらいの適当な気持ちでいい
二三回走れば前回よりも楽なことが感じられるから
30. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月21日 23:29  ID:RJhoKdsW0
ランニングシューズとウェア上下3セットあればやるぞ
無いからやらない
31. 自他とも認めるパーティマン  2015年06月23日 21:42  ID:Ft86l.b00
オマーン国際マラソンがあるなら是非出場したい

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