お前ら「風邪引かないために気をつけてること」ってなんかある？

1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/10/03(土) 06:19:33.76 0.net ID:?

俺は手洗いウガイだけど

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

精神を強く持つ
馬鹿になる

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

夏から秋になる気温の変化ですぐ熱出たり扁桃腺が腫れる
扁桃腺腫れると綿棒に膿が着く

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

なるべく睡眠はしっかり取るくらいかな。
経験上、仕事が押して寝不足の時に風というかインフル罹っているから。

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

1日にヤクルトを3本飲む。なぜか風邪を引かなくなるが理由は知らない
昔からだからおまじないみたいなもんかもな

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ビタミンCのサプリを大量摂取

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

風邪をひかないように気を付ける事だからな
引いてからの話じゃねーぞ
手洗いうがい　特にうがいはおざなりにしないようにする
防寒・汗の対策

[7. lifepha !?cker]

冷たいもんばっかり飲んだり食べたりしてるとだるくなって風邪引く
エアコンや暖房つけすぎて乾燥させすぎると喉から風邪引く
野菜食べない日が続くと風邪引く
体を動かさない日が続くとなんかだるくなって結局風邪引く

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

部屋の温度を５℃以下にしない

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

果物を食べたいと思ったら必ず食べる

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

私は無理をしなかったら全く風邪を引かない。
疲れない事が一番なのかも。

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

屋外に長時間とか人混みはヤバイな。
キャリアと至近距離とか。
たっぷりまともな食事と睡眠摂っててストレスない生活してるヒッキーがさいつよ。
マジで。

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

少しでいいからにんにく食えよ。

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

何かだるいなって感じたら飯食って早めに寝る

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

何もしてないって言ったら嘘になるかな
よく食ってよく寝る。運動は少ししかしてないけどｗ

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

俺は毎日3時間しか睡眠取らないし、食事も夕食一回のみ
冬でも窓開けて裸で寝れる、これは常識から考えると栄養不足 睡眠不足 寒さを全て享受していることになるが風邪なんて一切ひかない
だいたい自然界の動物はみんなそうやってる、人間もそうやってたんだからできないわけがないし、実際俺ができてる
重要なのは小食(一日二食以下、腹六分まで、間食禁止)と生野菜でビタミンCと酵素を摂取すること

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

まだ人生で二、三回しか風邪ひいたことない

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

R-1ヨーグルト食べ始めたら全く風邪ひかなくなったオススメよ

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

睡眠をしっかりとるだな
周りにいない？　
いつも鼻水ずるずるさせていて話を聞いたら無駄に夜更かしばっかしてる人

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寝てる間に喉が乾燥して痛めるから、寝る前にお湯飲んで、マスクして、温かいかっこして寝る。朝起きたら、直ぐにうがいする。
朝晩ご飯の後にヨーグルト食べて胃腸を整える。
これだけで風邪引かない。
もしブルっと寒気したら後ろ首より少し下の部分にカイロ当てる。

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

鼻水を飲み込まない。逆流させない。あとは風邪にかからないと思ってればかからない。病は気から。はっきり分かんだね。

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

風呂の設定温度44度〜45度で半身浴
水飲みながら入浴してガンガン汗をかく

[22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

※21
その温度じゃタンパク質変性するし、長時間の入浴はビタミンC壊れるから
かなり危険だぞ、せめて上がったら生野菜食えよ

[23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

つーか水飲んで風呂入ると、その水分血液が増えて、その血液が脳の血圧高めて血管破る
風呂入る一時間前から水は飲まない方がいい

[24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

季節の変わり目に必ず外から風邪もらう
朝に出勤して昼前に仕事場で体調崩れるのが定番パターン
治すなら食事睡眠が大事だけど、もらわないのなら家で篭ってるのがいいのかな

[25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

私は外に出る時は必ずマスク着用してます。
自分ではいくら自衛していても、外に出るとマスクをしないで咳とかを盛大にしている
人達がいてそれで感染していたパターンでしたが、マスクを一日着けている生活してたら
風邪をひかなくなりましたｗ

[26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

空気の乾燥に気をつけるだな。
もちろん喉のうるおいは水分、飴などで保っておく。風邪に関してはどのルートで風邪になりやすいのかを統計とって対策とるべき。自分は風邪に関しては９割がた喉からだからそうなった。

[27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ちゃんと有給を取る

[28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

鼻うがい。
これに尽きる。

[29. 及川羅漢]

乾布摩擦

[30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

風邪っぽさを感じても
「風邪などひいておらぬっ！」と
治るまであえて無視する

[31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

毎日ケツに葱を差してるよ

[32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

緒奈尼異