2015年10月14日
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2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:20:50.29 ID:7DzS9qQ80.net
オレンジと牛乳
3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:20:58.51 ID:QJMZ5juY0.net
ガキ使のトークを見る
4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:21:05.89 ID:yyy6zK7M0.net
壁殴り
5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:21:14.31 ID:S6TCHUq00.net
ランニング
6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:21:20.43 ID:aq1+eJefp.net
割とマジで深呼吸して般若心経唱えてる、仏教徒じゃないけど
7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:21:23.37 ID:j0FCDwsf0.net
サンドウィッチマンのコント見る
8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:21:34.60 ID:vbX2wMzm0.net
供養とか
9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:21:39.15 ID:ShqvS2epM.net
叫ぶ
10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:21:41.37 ID:IZZW36QY0.net
酒
12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:22:28.21 ID:/CEyCFaj0.net
とにかく笑う
13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:22:28.67 ID:wlNkOSQy0.net
酒酒&酒
14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:22:48.26 ID:4K7TGUqIa.net
精神安定剤を飲む
16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:23:22.41 ID:v4RGXOiP0.net
四つん這いで走り回って叫ぶ
17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:23:28.05 ID:9jMesSp10.net
俺には隠れた才能がある、やろうと思えば何でも出来るし凄い人間になれると信じて不安を忘れる
18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:23:34.45 ID:JkegR6sk0.net
FXに全財産投入
20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:23:43.72 ID:e2UorxvE0.net
第九を聴く
22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:23:52.38 ID:G9bpDejP0.net
カフェオレを飲む
23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:23:58.18 ID:CJMgufhv0.net
筋トレ、ランニング、早寝早起き
24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:24:03.15 ID:Vm2Tzf+K0.net
デパス
29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:24:35.92 ID:bHD0gPUJM.net
睡眠薬飲んでコメディ見ながら寝る
辛かった日はこれで大分回復する
26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:24:14.58 ID:syifiHhk0.net
外気を遮断し引き込もって瞑想
31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:24:45.01 ID:5k+aN6oJ0.net
下には下がいることを心に刻むあふい
33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:25:29.60 ID:7AZ6tJkR0.net
酒
野獣先輩
世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
編集元:「皆精神安定させるためにしてる事あったら教えてや」
コメント一覧 (35)
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- 2015年10月14日 22:15
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野獣先輩で草
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- 2015年10月14日 22:19
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セニラン
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- 2015年10月14日 22:22
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人付き合いを断つ
人生のストレスの大半は他人から齎されるとわかれば、回避も簡単だ
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- 2015年10月14日 22:37
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セパゾン
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- 2015年10月14日 22:50
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おなぬー
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- 2015年10月14日 22:52
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体調を整える
食いすぎ、寝すぎをやらない
ときたま思いっきり運動をする
好きなことに没頭できる時間を週に1回は作る
いつも面倒だけど後悔しがちな小さいことを三日に1回ぐらいはしっかりやる
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- 2015年10月14日 22:59
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心の中のバケツに、「原因となるモノ」をぎゅうぎゅうに詰め込んで、
蓋を閉めたら、取手持ってハンマー投げよろしく、グルグル回ってから、
思いっきり遠くまで放る
飛んでいく様を見てたら、ちょっとすっとするぞ
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- 2015年10月14日 23:17
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抗不安剤
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- 2015年10月14日 23:19
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マジレスするとトルコ石のネックレス
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- 2015年10月14日 23:21
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四つん這いで走り回るだけ異質だ
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- 2015年10月14日 23:31
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逆に精神を安定させないでOK
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- 2015年10月14日 23:44
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鬱病になる
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- 2015年10月14日 23:47
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- 2015年10月14日 23:50
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ネットとオナるやろね
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- 2015年10月15日 00:13
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全員答えは「2ちゃん」だろ。
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- 2015年10月15日 00:22
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十分な睡眠
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- 2015年10月15日 00:30
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諦める
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- 2015年10月15日 00:42
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お香を焚いて寝る。白檀とか沈香。
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- 2015年10月15日 00:43
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>俺には隠れた才能がある、やろうと思えば何でも出来るし凄い人間になれると信じて不安を忘れる
これは30くらいになると嘘だったって気づいちゃって死にたくなるからやめとけ。
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- 2015年10月15日 00:43
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猫の寝息を嗅ぐ
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- 2015年10月15日 01:00
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疲れが貯まると腰が曲がる、腰が曲がると身体に不調が出る、不調が続くとイライラが貯まる
ということで整骨院に行ってしっかりマッサージしてもらってから、温泉でも入りに行けば疲れもイライラも全部とれるよ
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- 2015年10月15日 01:15
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踊り念仏
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- 2015年10月15日 01:25
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運動
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- 2015年10月15日 04:32
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>>18
>FXに全財産投入
いや、それ精神崩壊フラグだろwww
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- 2015年10月15日 05:03
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薬局で下剤買ってきて既定量の二倍飲んで便を全部出して、腸を空にしてみろ
その後、睡眠取るのも良いし、自然の中を散歩すればいい、世界の素晴らしさが分かってくる
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- 2015年10月15日 08:03
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お芝居の中でこういう役を演じてるだけなんだと
思ってみる
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- 2015年10月15日 08:59
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何でもできるって考えると今との不一致でやばいから
どんなことでも初めの一歩は単純だ、と思えばいい
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- 2015年10月15日 09:07
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クラシック聴きながら指揮の真似っこする
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- 2015年10月15日 09:22
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全裸で猫を抱っこ
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- 2015年10月15日 13:27
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デパス (ジェネリックのエチラーム)を個人輸入
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- 2015年10月15日 14:19
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瞑想。
ひたすら呼吸に集中する
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- 2015年10月15日 16:46
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出来るだけ軽装でいる。
服の重みや締め付け感で疲れるから。
宅配便が届いた時だけ服を着ます。
軽装は体が楽に保てるから精神的にいいよ。
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- 2015年10月15日 21:41
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限界まで息止める
禁煙もこれで行けた
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- 2015年10月19日 19:32
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瞑想 マインドフルネス フォーカスアテンション
習慣化すると脳さえも変わって日常の些細なところに幸せがあることに気付く
見につけば相当なもの
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仕事ととかで、ストレス上がると、呼吸が浅くなっている、胸郭が狭く猫背になっているから