１日8時間も9時間も寝るやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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1 ：風吹けば名無し

仕事できないやつが多い

15/12/30 04:50 ID:BdINVPv50.net

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

仕事ない日とか普通に寝て８時間が限界・・目が覚める・・寝るの２１時とかだけど・・

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

睡眠なんか3時間で十分。それでちゃんと生活できる。
でも俺には合わないから9時間寝てる。

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

普段6〜7時間睡眠だけど、筋トレしたら8時間寝ないとだるい。

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

スレタイ主は一日の過半数会社にいて長時間労働する奴じゃないと仕事できる奴と認めないんだなぁ(呆

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ところどころ根性論挟んで健康指南してるやついてて笑える

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

わいは基本７時間半これがベスト。

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

甘えvs社畜の構図丸出しでクソワロタwww 睡眠についてもっと勉強しろwwwwww

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

短いと詰まらん事にイライラしたりする
シ◯ると特にそう

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

毎日8時間は寝る
2、3時間しか寝てないとが2、3日続くとその後は12時間近く寝たりする

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

6〜7時間くらいがベスト！たまには寝過ぎもいいけど毎日だと時間勿体無い。

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

別に他人が何時間寝ようがどうでもいいじゃねえか
人様のことがそんなに気になるか？

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

年末たらふく食べてシゴいてねたら、年越してたわ。ヤベッ寝ちゃったと思ってスグにライン確認したら通知一件もなかったわ。なんで目が覚めちゃうかなぁ

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

※11
思考停止して右に倣えばかりする奴にありがちな考え方だからね
他人が気になってしょうがなさすぎるのも立派な病気

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

どっちでもいける
眠くなくても寝てようと思えば10時間くらいなら寝ていられるし、3,4時間しか寝てなくても普通に朝起きて仕事行けるし繁忙期とかだとそれが2週間くらい続くけど別に何ともないぞ。

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

会社員時代は12時間の睡眠は必要でした。
今は主婦で8時間前後の睡眠で無理が無い状態です。
子供が乳児期は１日おきに6時間(預け代1万発生する為)の睡眠。
幼稚園入ってから暇があれば寝ていました。
寝ないと疲れが蓄積する体質で損だなぁと思う。
夫は6時間の睡眠で休みの日は子供と体力を酷使する遊びに出掛ける。
不思議な人間だわ。

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

6〜7時間は寝ないと仕事に支障が出るな
出来れば8時間寝たいけど時間の確保が難しい

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

平日は4時間睡眠で土曜日だけは20時間睡眠。日曜日は7時間睡眠だなぁ

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

＞実際人生がうまく行ってる人は睡眠時間が短い傾向にあるんですねぇ
＞しかし決して睡眠時間が短いから成功しているわけではないんですねぇ
だったらこいつ自身の「上手くいってる人生」を自慢すればいいじゃん。
なんで「睡眠時間が短いこと」を上から目線で自慢してんだ？
こいつ自身が「俺は睡眠時間が短いから人生成功する」って勘違いしてんじゃんｗ

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

さすがだな、自論でしか語ってない

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>1は何も知らない子なんだよそっとしておこう
てかショートスリーパー羨ましい
アニメのとかじゃなくてマジで特殊能力の一つらしいな

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

たとえ長時間眠っても十分生活できる仕事、経済状態にあるってことはそいつが優秀か恵まれてるということには誰も触れんのだな。

[22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

水木しげるさんが天国から一言
　　　↓

[23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

金の使い方と同じ。どう使おうと本人の勝手さ。
長時間寝れる人は体力がある人なのだろう。

[24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

全ての動物は睡眠時間ちがうよ

[25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

長眠は酸欠している場合がある
鼻とか喉調べてもらった方がいいよ

[26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

正月ぐらい寝かせろや
明日から仕事だわ

[27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

最近長時間寝る体力もなくなッてきた 年とったら体質わかると思う

[28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

※18
これって「人生がうまくいってる」じゃなくて、単に色々と動いているから
単に眠りやすいだけってことだと思う。
あとロングスリーパーは芸術家や発明家が多く、有名人もいるって
統計で出ているのを無視してるのもなんだかな。

[29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

世の中の偉人の大半は甘えなのか・・・

[30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ロングスリーパーは才能持ってる人多いで
独創的でひらめきが凄い
でも会社とかにはむかないで、活動可能時間が短いからな
逆にショートスリーパーは会社とかで重宝されるで
いつでも元気に休まず働けるからな

[31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

睡眠時間短い方が偉いみたいな風潮なんなの
ショートスリーパーに成功者多いけど大多数のショートスリーパーは成功してないじゃん
成功してから語れよゴミ

[32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寝てる時間が勿体無いなら2ちゃんやってる場合じゃないだろ

[33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

8時間＋昼寝しているワイは勉強やら仕事やら自炊やらで疲れるんや
逆に何にもしてないと寝れないん
酒飲んだだの忙しかっただの寝てない職場の自称ベテランは仕事せん

[34. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

内容で大体の年齢わかるな
ソースなしとか議論にもならんわ

[35. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

なお、錦織圭は毎日最低９時間寝るもよう。
短い睡眠でイライラも精神に異常も無い人はそれがベストなんだと思う
でも、寝る時間がもったいないとか言ってるだけの人は、大抵たいした内容の生活を送っていない。

[36. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

体質があるから適切な睡眠時間というものは否定はしないけど、短い睡眠時間で十分という人は一度でいいから1週間ほど帰ったら即寝れるだけ寝るという生活をしてみてほしい
世の中、人と少し違うとか心配されることをアイデンティティにしてしまって損してる人は意外と多いと思う

[37. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

体調、気温、気分によって睡眠時間が変化する
毎日眠くなるタイミングも違うから困る

[38. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

睡眠時間短いと健康を害するんやないか？
睡眠の質なんて全国民一律ではないし
俺は良く寝てるが、寝てない奴の方が体のトラブル多そうやで
俺と嫁しかデータがないが睡眠時間長いと肌がピチピチするぞ
足りないと目の下にクマというかゴルゴ線みたいなのでるし

[39. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

平日は4〜5時間しか寝れない生活ずっと続けてるけど個人的には7時間が最高だと思う

[40. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

↓だけど、そんな画期的な統計あるの？
単語の使い方間違えてると思うから情報源貼ってみ？
28.自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
※18
これって「人生がうまくいってる」じゃなくて、単に色々と動いているから
単に眠りやすいだけってことだと思う。
あとロングスリーパーは芸術家や発明家が多く、有名人もいるって
統計で出ているのを無視してるのもなんだかな。

[41. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

睡眠の質を上げることはいい事だと思う
質の伴ってない短眠なんて疲れの繰越しで
こいついつも疲れてんなと思われるだけ

[42. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

8時間から10時間は寝る。
てかいくら寝ても起きるのは毎日地獄。
歳とったら睡眠時間減るって聞いて楽しみにしてたけど
父親が75で幾らでも寝れるって聞いてこれは遺伝だと思ってがっかりした。

[43. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

６時間を切るとタヒぬ。長めに寝てもだるいだけで害はそんなにない。どっちがいいかはっきりしてんじゃん。

[44. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寝てる時間が「もったいない」ってのが分からんな。芸能人みたいに不規則な生活を強いられてるとか、ショートスリーパーが言うなら分かるけどさ。
起きてたとしてもその時間を有効に使えているとは限らないし、無理に睡眠時間を削ってるんだとしたらそれこそ自己管理がなってないだけじゃない？
例えばその人が１日に必要な睡眠時間を7時間としたら、残りの17時間で１日のうちにやるべきことややりたいことを終えてしまうのが普通だと思うのだけど、その管理が出来てないから睡眠時間で無理矢理辻褄合わせてるってことだろ。

[45. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

なんかサディスティックな奴が多いな。

[46. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

個人差あるものを取り上げて罵り合い。ほんと無意味

[47. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

言葉が汚い人間ばかりなんですね、やっぱり睡眠って大事なんだなぁ

[48. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

なんか悔しかったのかな

[49. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

イチローは必ず8時間

[50. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

仕事にもよるな
100%のコンディションで仕事しなきゃならないアスリートと75%ぐらいでダラダラ働いても問題ないサラリーマンじゃ疲労回復のための睡眠に対する捉え方が異なるのは当たり前だろうね

[51. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

睡眠時間は「食事」と「交感神経」で決まる関数
一日三食、満腹食べるとまあ8時間は必要になるが、一日1食または0食なら4時間も要らない(勝手に起きる)
日中に交感神経を過度に興奮させると、体液は酸性に傾き、それを寝てアルカリに戻さないといけないので、交感神経を過度に興奮させる＝怒る、焦るetc と寝る時間は増える

[52. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

睡眠は5時間くらいだな
役員で年収2000万程度の中流だけど

[53. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

時間もったいないとかいう奴が、2ちゃんとか、まとめ見て、コメント残すなよ。

[54. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

命を削って稼いでもねぇ･･･

[55. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ニートと違って疲れてるんやで

[56. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ワイは１０や！(^<^)

[57. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

十時間程度余裕で眠る。
至福の時ですよ。

[58. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

※53
ド正論すぎて草

[59. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

この正月目覚ましなしで生活したら8〜9時間で調子よかった。
短くていい人が羨ましい。

[60. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寝ない奴ってすぐ風邪ひくよね

[61. 2chアフィコピー他関連サイトコメ消し改竄追加勢い投票等工作有り]

報道されないTPPのデメリット
公的医療制度の形骸化と医療費の大幅な高騰。生産性の低い正社員のリストラ・非正規雇用の増加。
平均年収の低下。採算の合わない工場の海外移転加速に伴う失業。域内の制度の統一・ビザ大幅緩和。
ネガティブリスト方式による選ばれた項目・制度以外の無差別開放。企業の権限拡大。法制度の固定化。
公共事業の入札への外資参入による地方の経済疲弊。著作権侵害非親告罪化により動画サイト等に影響。
日本独自のルールや・補助金などの非関税障壁の撤廃。基幹産業や金融分野を外資に買収され運用権を握られる等全ての分野に影響多数。報道規制・参加国総貧困化 世論工作多数 1月批准2月署名式の予定「TPPの21分野まとめ」で検索

[62. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

起きても特に楽しいことないから寝るのが一番楽しい

[63. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ちゃんと寝れんやつはすぐ風邪ひくからあかん

[64. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

119のキャバ嬢の話は面白いな。早死にやポックリ逝きそうで怖いけど。

[65. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

アスリートだと錦織は9時間寝ているらしいな