プロテインって筋トレ者だけじゃなくて「クソガリ対策」にもなるのか？

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1 ：VIPがお送りします

下痢体質で全然太らん
せめて50kgにはしたいんだが効果あるのか？

16/06/17 15:07 ID:ZwjdK1++0.net

Comments

1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 07:38  ID:rOxjRuy10

この手のスレタイ何十回と見てきたが筋トレして筋肉量と脂肪量増やしながら太りたいのなら有効や

2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 07:48  ID:Gk.tbxM80

胃腸とか鍛えようがねえやんか

3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 07:48  ID:1sAlm1F10

単純な話、プロテイン飲んだ分太れるよ
豆乳500ミリと付属スプーンすりきり5杯分のサバスを一日二回、朝と寝る前に取ったら筋トレせんでも6kg増えた

4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 07:51  ID:WRYPLuxw0

羨ましい体質だな

5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 07:52  ID:3o3brmwZ0

俺もだが高カロリーのもの摂取しても腹が出るだけで腕や足はガリのまま　筋トレしても武豊みたいになる

6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 09:10  ID:XuJvz8420

太りやすい人は太りやすい腸内細菌を飼ってるんじゃなかったか
よく言えば消化力が高い（？）

フンベン移植がメジャーになるといいね

7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 09:53  ID:I64XztiS0

羨ましい体質っていうやつの気が知れない
燃費最悪の欠陥体質やぞ

8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 10:20  ID:kr8gyAF70

お腹弱い7ソイプロテインしか駄目じゃん

9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 12:22  ID:bU8zH.rq0

仕事帰りに菓子パン食べて
その後晩飯の生活したら気づいたら3kg 増えてた
こまめに摂取するのがよさそう。

米よりもパンのほうが油と糖質でできてるから体重は増えやすい
筋トレしてたら菓子パン一個では痩せるけどね

10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 19:11  ID:.71bZu7H0

個々人の差があることだし安価なもので試してみたらいいんじゃないかな

11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月20日 21:12  ID:EwN.feyt0

もう、痩せてるのは食ってないからっていう決めつけはいいから。
どん引きするくらい食べても太れなくて悩んでる人なんてごまんといるんだぞ。

12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年06月21日 01:34  ID:9jCaQ0Zw0

食っても太れなくて本気で悩んでるなら本気で食え。カロリー計算とかしてないだろ
胃腸の働き強化するために胃腸薬飲んでないだろ
己の感覚で超食ったなんてアテにならん