ライフハックちゃんねる弐式美容・健康 > 亜鉛飲んでるんだが、ダイソーのやつで十分?それとも

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2016年06月27日

20Comments |2016年06月27日 13:30|美容・健康Edit


1 :風吹けば名無し

高いやつのがええの?


16/06/27 04:28 ID:umVSHw7C0.net

2 :風吹けば名無し

セリアのがいいよ


16/06/27 04:29 ID:T5oHZXIH0.net

45 :風吹けば名無し

>>2
袋やで
ボトルはアカン


16/06/27 04:46 ID:47d+z7zI0.net

4 :風吹けば名無し

安い亜鉛は最悪死ぬで


16/06/27 04:30 ID:uO0uAZau0.net

5 :風吹けば名無し

亜鉛サプリ飲むと心臓が苦しくなる


16/06/27 04:30 ID:fSWUiCoO0.net

8 :風吹けば名無し

ちゃんとアミノ酸でコーティングされてるやつじゃないと亜鉛が体に吸収されへんぞ


16/06/27 04:31 ID:BYAt2ntG0.net

9 :風吹けば名無し

デアナチュラかDHCかファンケルかネイチャーメイドやな


16/06/27 04:31 ID:TqSyWZFJa.net

10 :風吹けば名無し

マカと亜鉛の奴がええんかな


16/06/27 04:32 ID:umVSHw7C0.net

12 :風吹けば名無し

セレン入ってないやつがええで


16/06/27 04:32 ID:N+W29V+I0.net

14 :風吹けば名無し

>>12セレンはハゲるんやっけ


16/06/27 04:33 ID:umVSHw7C0.net

21 :風吹けば名無し

>>14
あの量でハゲるならそれは遺伝なんや


16/06/27 04:36 ID:dswIAUk80.net

13 :風吹けば名無し

亜鉛のむと口臭くなる


16/06/27 04:32 ID:z/4tn8cjM.net

15 :風吹けば名無し

個人輸入してます(どやぁ
がくるころやね


16/06/27 04:33 ID:L3x1NIXla.net

18 :風吹けば名無し

情弱やからDHCの飲んでる


16/06/27 04:35 ID:qgNdSoz/0.net

19 :風吹けば名無し

サプリは全部NOWフーズでいい


16/06/27 04:36 ID:lLd9GxcM0.net

20 :風吹けば名無し

情強は金属のまま丸かじりやぞ


16/06/27 04:36 ID:axKIMOJj0.net

23 :風吹けば名無し

マジレスするとネイチャーメイド一択


16/06/27 04:37 ID:nli4V5y+0.net

26 :風吹けば名無し

NOWって外国のか?何か怖いな


16/06/27 04:38 ID:umVSHw7C0.net

28 :風吹けば名無し

どこでもいいよ
どこのも等しく効かないから


16/06/27 04:38 ID:XAcl3vCn0.net

32 :風吹けば名無し

サプリに関しちゃ日本は遅れてるから


16/06/27 04:40 ID:lLd9GxcM0.net

36 :風吹けば名無し

NOWフーズとネイチャーどっちがいい?


16/06/27 04:41 ID:umVSHw7C0.net

42 :風吹けば名無し

>>36
33-4でNOW


16/06/27 04:44 ID:A2NY1OCFa.net

37 :風吹けば名無し

やっぱりビール酵母がナンバーワン


16/06/27 04:41 ID:HAvEctK40.net

39 :風吹けば名無し

国内の買うならどれもゴミなんやからどれでもええで


16/06/27 04:42 ID:b83PhE+2a.net

40 :風吹けば名無し

セレンは抗癌成分あんぞ!


16/06/27 04:43 ID:GvY0HZWe0.net

44 :風吹けば名無し

オプティジンクにしろ
吸収できない日本のサプリは意味ないぞ


16/06/27 04:46 ID:BnoTpv1U0.net

48 :風吹けば名無し

ダイソーサプリとかやばそう


16/06/27 04:47 ID:eEXLuaHpM.net

49 :風吹けば名無し

調べたけど一粒30mgらしいが多くないか?


16/06/27 04:49 ID:umVSHw7C0.net

50 :風吹けば名無し

ネイチャーメイドみたいなマルチサプリで十分やろ


16/06/27 04:50 ID:eEXLuaHpM.net

52 :風吹けば名無し

ディアナチュラのやつがよくね?
安いし他のものが入ってないし


16/06/27 04:53 ID:uD+Il5i90.net

53 :風吹けば名無し

ネイチャーは国内やない海外やって言うのもいるけど
結局中身が国内と同じ酸化亜鉛やからゴミやで
NOWや海外産でも酸化亜鉛以外買えよ


16/06/27 04:54 ID:1RAKK6Zga.net

61 :風吹けば名無し

亜鉛の推奨摂取量ってどんくらいや
30mgって多すぎやろ


16/06/27 04:59 ID:NukYRzs9d.net

63 :風吹けば名無し

>>61
亜鉛はなかなか吸収されんからそのくらいでちょうどいいんやで


16/06/27 05:01 ID:l2J6ge9vr.net

64 :風吹けば名無し

>>61
12mgやな


16/06/27 05:01 ID:KdlxH+3h0.net

62 :風吹けば名無し

こんな時間に起きてる方がよっぽど害悪やぞ
そんなんやから禿げるし精力落ちるんや


16/06/27 05:00 ID:B6PwRVJgr.net

67 :風吹けば名無し

調べたら推奨量10mg/日、上限が40mg/日とかやんけ
食品とあわせたら40超えるやん!


16/06/27 05:03 ID:NukYRzs9d.net

69 :風吹けば名無し

30多くないか? でも亜鉛ってほとんど害無いらしいけど


16/06/27 05:04 ID:umVSHw7C0.net

72 :風吹けば名無し

>>69
まあ少し多いかも知れんけど亜鉛はすごいで
摂った次の日エネルギーみなぎりすぎてやばい


16/06/27 05:05 ID:l2J6ge9vr.net

71 :風吹けば名無し

UHAのグミサプリ気になる
コーラ味やから一日でなくなりそうやけど


16/06/27 05:05 ID:jqX+h0Pk0.net

86 :風吹けば名無し

>>71
あれグミとして普通に完成度高いから普通のグミ版も出してほしいわ


16/06/27 05:13 ID:9u+mZiChd.net

74 :風吹けば名無し

Amazonで亜鉛どれもイマイチ評価良くないよな


16/06/27 05:07 ID:d01tU/120.net

75 :風吹けば名無し

亜鉛って中毒ないし確か上限は2gだろ


16/06/27 05:08 ID:H+WZ/8dA0.net

77 :風吹けば名無し

>>75
こマ?
とりまくるわ


16/06/27 05:09 ID:NukYRzs9d.net

89 :風吹けば名無し

>>77
急性中毒起こす目安が2gなだけで1日の上限量越えて摂取しつづけてるとそれこそハゲるで


16/06/27 05:16 ID:9u+mZiChd.net

76 :風吹けば名無し

ワイはマルチビタミンに入ってるの含めて1日130mg摂っとるけど問題無いで


16/06/27 05:08 ID:wltCa+bs0.net

78 :風吹けば名無し

>>76 ファーwww やばくない?


16/06/27 05:09 ID:umVSHw7C0.net

81 :風吹けば名無し

日本の含有量少なすぎ


16/06/27 05:12 ID:a1joTfhA0.net

82 :風吹けば名無し

ビタミンとか亜鉛とかはまぁわかるけど
脂肪燃焼とかうたってる奴は効果あんのかいな
オルニチンやカプサイシンとかが入ってるとか


16/06/27 05:12 ID:zUepV+NK0.net

87 :風吹けば名無し

>>82
効果はあるやろうけどほぼ誤差みたいなもんやな
ほとんどが心拍数上げるタイプやし


16/06/27 05:14 ID:NukYRzs9d.net

91 :風吹けば名無し

>>87
なるほどなぁ、それならちゃんと運動前にプロテインとか飲んだ方が有効そうやな


16/06/27 05:17 ID:zUepV+NK0.net

97 :風吹けば名無し

ワイ、マルチビタミンとマカとシトルリン飲み始めてから明らかに身体の疲れが減ったわ

あと勃ちが良くなった


16/06/27 05:25 ID:xh+MBflZ0.net

100 :風吹けば名無し

ハゲに効くのかハゲになるのか
どっちなんだよ!

AGA治療に育毛剤と病院は要らない。

16/06/27 05:28 ID:31MlmIGp0.net


この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 13:33  ID:sFdeC1rD0
スーパーマルチビタミン&ミネラルでOK
2. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 13:51  ID:nbjCjaD4O
人工のビタミン類は早死にするぞ
ナッツ類食べろ
3. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 13:57  ID:T.WhzaWm0
ストレス無し、夜更かし無し、運動してバランス良く飯食べて、マッサージしながらちゃんと頭を洗ってここまでして初めて栄養補助食品として効果が出るんだぜ。自慰の有無はよくわからん。
4. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 14:10  ID:hJfg4Cvm0
ダイソーって中国産か韓国産の集まりだろ
5. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 14:13  ID:6IEel0X50
ダイソーとか逆に健康を害しそう
6. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 14:20  ID:TCYsvNsA0
俺人生サプリで効いたの亜鉛だけ。
白い液が増産されるね。
7. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 14:39  ID:lCS6G7nt0
結局おすすめは何なの?
8. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 14:45  ID:20HpqdWH0
ほうれん草でええやろ
9. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 14:46  ID:.fccTQUv0
100均のものよく食べる気になるね。
10. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 15:15  ID:jJ.OrQQ50
人工のビタミンは早死にする!?!?
組成が完全に同じなのに違いがあるの!?
すげぇ!
11. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 16:04  ID:QuAaYSvo0
オプティ飲んだらニキビ出てきてやめたわ
12. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 16:30  ID:KHmrjcLCO
不自然な事してたら肝臓やられるぞ
13. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 17:26  ID:CM67ZwOx0
日本のサプリメントの会社はド三流以下だし
知能も猿以下しかないから議論しようがない
14. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 17:45  ID:KHmrjcLCO
サプリ飲む人間が猿以下という事実
15. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 18:21  ID:b.LqslJa0
マカと亜鉛と鉄のサプリ1日1回毎日飲んでたら白い液の活動率って言うのが上がった
16. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 18:51  ID:Njc.8Ivr0
※3
頭皮マッサって頭の血行良くなっちゃって逆に禿の原因になるんじゃなかったか
17. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 19:09  ID:ouhOUjEW0
サプリ()
18. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 19:34  ID:1CipKqp40
グミサプリで精◯が増えるらしいので気になったから四ヶ月分買いだめした
刺激のないシゲキックスみたいな感じだな
19. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月27日 20:51  ID:xEAtdV5v0
ハゲは亜鉛だけじゃ意味ないよ
ビタミンC、ビタミンE、蛋白質取らなきゃずっとハゲ
20. 自他とも認めるパーティマン  2016年06月28日 04:01  ID:39svU14t0
1年前に買った海外亜鉛二本セットが2,043円だったのに、
今日見たら1470円で売っとった(amazon)

円高のありがたみ。

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