ライフハックちゃんねる弐式美容・健康 > 疲れで目が痛い。寝る以外で治す方法教えろ

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2016年07月27日

10Comments |2016年07月27日 19:30|美容・健康Edit


3 : バーニングハンマー(庭)

取り外す


16/07/26 02:03 ID:y1lFJt8s0.net

5 : 急所攻撃(神奈川県)

ホットタオルをあててゆっくり休むこと
お大事にー


16/07/26 02:04 ID:5QG0pETc0.net

7 : 腕ひしぎ十字固め(空)

寝ないで目を閉じればいい。
間違っても寝るなよ


16/07/26 02:05 ID:7n1Ji22H0.net

12 : フェイスクラッシャー(中部地方)

ビタミンBのサプリ


16/07/26 02:09 ID:Fquu6+NK0.net

13 : ムーンサルトプレス(神奈川県)

眼精疲労で目の奥がすごく痛い。目薬や温アイマスクしたけど改善されない。ググると、目を瞑るとか寝るとか出てくるけど寝る訳にはいかない。
とりあえずエスタロンモカをエナジードリンクで流し込んで目を瞑ってるけど、心臓がバックバクなって汗ダラダラで目が痛いどころじゃなくなった


16/07/26 02:09 ID:M7CG2Pdi0.net

16 : メンマ(禿)

アリナミンみたいな眼精疲労に効く錠剤はマジで効く
ただ、飲み忘れるとすぐぶり返す
鍼治療とかオススメ


16/07/26 02:11 ID:jwDyU/uT0.net

19 : アイアンクロー(新潟県)

これ
www.amazon.co.jp/dp/B001OGJVAO


16/07/26 02:17 ID:rwzbYLWJ0.net

20 : リバースネックブリーカー(catv?)

肩こりが原因と決めつけられる憤怒


16/07/26 02:18 ID:la+FfxRT0.net

25 : カーフブランディング(dion軍)

基本的に
目や頭にこういった問題を抱えてる人って
姿勢が悪いよね 肩こりの人もそう
姿勢+筋肉量の少なさがおそらく原因だろう
背筋を伸ばした綺麗な姿勢をすると疲れるって人は
根本から体を鍛えなおして筋肉を増やさないと絶対に直らない


16/07/26 02:27 ID:32S+X/jN0.net

27 : トラースキック(関東・甲信越)

耳たぶ引っ張ると良いって聞いた事あるけど
ホントに効果あるかは知らん


16/07/26 02:31 ID:PNamDXvzO.net

29 : ダブルニードロップ(庭)

首、肩、背中のがやばいわ
もはや慢性的になっている
マッサージか、もう医者にかかろうかと思っているくらい…


16/07/26 02:34 ID:JpkdiCoD0.net

33 : 稲妻レッグラリアット(愛知県)

視神経は後頭部にある
首筋を頭蓋骨に向かって圧迫していって痛いところを強めに押せば良い


16/07/26 02:42 ID:ZN+ZeIrg0.net

36 : 32文ロケット砲(dion軍)

アリナミンEXゴールド飲め


16/07/26 02:48 ID:RdOf2Dsp0.net

38 : キン肉バスター(大阪府)

目薬かアイボン的なもので洗う
蒸しタオルで覆ってしばし休める
風呂に入る
内服薬に頼る
マッサージ機で肩こりをほぐす

これでダメならあえて寝る


16/07/26 02:52 ID:XH8TKF3l0.net

45 : フェイスクラッシャー(チベット自治区)

そういえば・・・
マラソン選手がサングラスを掛ける理由が
「疲労を軽減する為」と聞いて驚いた。
眩しいからだと思ってた


16/07/26 03:38 ID:UGqM5JpU0.net

46 : ショルダーアームブリーカー(北海道)

狭住畜に低視力多い
睡眠時間少ない奴に視力良い奴が少ない
ベータカロチンを含む野菜をとらないやつは夜になると決まって目がごろつく


16/07/26 03:38 ID:1c5uBIog0.net

94 : ムーンサルトプレス(東京都)

老眼が原因っぽいんだよな。遠近両用のメガネ作ってくる。
アリナミンとかその手は効かなかった。鎮痛剤はボルタレンでも
効かなくなった。俺の場合、意外と効いたのが精神安定剤のデパスだった。


16/07/26 16:36 ID:nG30MVb20.net

116 : キングコングニードロップ(家)

眼鏡作るときに、視力の矯正だけでなく、両眼視機能検査までやってくれる眼鏡屋に行く。
こういうやつ http://www.sikaku-koudou.com/megane/3.html
これで眼鏡作ってから眼精疲労からくる頭痛や吐き気はほぼ消えた。
レンズ+フレームで6万くらいしたが、眼精疲労や肩こり頭痛で失う効率を考えたらもとは取れた感ある。

今すぐなんとかしたいときは内科行ってビタメジン出してもらえ。
ビタミン剤ではあるんだけど、市販のナボリンなんかよりよほど効く。
精神薬のイメージがつよいデパスあたりも、筋弛緩作用があるから目肩腰に効く。
どんな内科でも大体出してもらえるし安いので、たっかいQPコーワ買うよりコスパいい。


16/07/27 04:40 ID:WU0OClGk0.net

120 : イス攻撃(兵庫県)

今まで「眼が疲れる」って感覚あんまり経験無かったけど、
PCのモニターでかくしたら眼の疲れが一気にでたわ
情報量増えると無意識に目が追っちゃって疲れんのかな


16/07/27 12:22 ID:WU6GVtO/0.net

63 : バズソーキック(静岡県)

洗肝明目湯を飲む

小太郎漢方 洗肝明目湯

16/07/26 05:19 ID:8Ye0K13U0.net


この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月27日 20:02  ID:Vfee9XLI0
疲れるなら何もしなければいいじゃない。
2. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月27日 20:26  ID:iTpaW.Om0
目薬のひとみストレッチが良い
今は慣れちゃってよくわからんけど、初めて点したときは感動した覚えがある
3. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月27日 21:05  ID:1jumvLp50
一般的な頭痛薬を飲む。
勉強や仕事関係だと目が痛いが、単なるネットサーフィンなら平気な場合に。
4. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月27日 21:42  ID:UIlVifyV0
温めるものが最近は多いけど、かえって辛くならんか?
目薬でも駄目な時は、氷嚢とかで冷やすのが一番早く回復すると思う
5. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月27日 21:45  ID:czerjMo0O
笑顔のブルーベリー
6. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月27日 21:57  ID:JBPiq1dB0
湯船で熱いタオルを目に当てる
肩と首をマッサージ
耳を揉む
7. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月27日 22:19  ID:zLkyzoWV0
これはもう答えがある。
キューピーコーワアイ飲めば大丈夫
8. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月27日 22:56  ID:SMDHI9gs0
目がシバシバするぅ
9. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月28日 01:20  ID:1zOtgT320
背腹運動という運動をググってやれ、30分連続でな。
頭の血が全部落ちて、入れ替わる、その過程で頭の病はだいたい治る
10. 自他とも認めるパーティマン  2016年07月28日 01:47  ID:EZW18mFr0
ヤブじゃない目医者に行くといい。
ヤブの目医者行っても変な検査されて金ふんだくられるだけだが、
まともな目医者でちゃんとしたアドバイス受けると劇的に改善する。

おれはそれで目が疲れすぎて自律神経がおかしくなっていたが、目の鈍痛とおさらばできた

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