仕 事 の ス ト レ ス が ガ チ で ヤ バ い と き にありがちなこと

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1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

全ての人間が自分を貶めることに人生賭けてるように見える

16/11/06 23:34 ID:6+C1N+99a.net

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

・常に頭がぼーっとして上手く思考が働かない
・人と話しても内容が頭に入って来ない、人と上手く会話することができない
・相手の言ったこと全てが自分にとってネガティブにしか捉えられない
・複数人が喋っていると自分の悪口を言っているように感じる
・複数人が笑っていると自分のことを笑っているように感じる
・常に人の目を気にして被害妄想ばかり募る
・人が怖い、人の前だと発汗して挙動不審になる
・人混みの中だと頭・お腹が痛くなる
・このような自分に絶望し嫌悪感を抱き、相対的に自分以外の人間の「価値」が上がる
・激しい自己嫌悪と劣等感が募り、周囲の人間全て、街で擦れ違う人間全てが輝かしく眩しく、偉く優れた人間であるように感じる
・自信が完全に喪失する

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

そりゃ、他の人間は常に何かに文句言おうとチャンス狙い続けてるしな
仮に問題がなくても、無理矢理問題を作る始末だし
そこ越えればいいんだけどさ
大抵のやつはすぐに退職して、また一からやり直しになんのな
それ繰り返してるやつは、どこいっても下っぱのまま

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

転職し続けて自営になったわ

ストレスに弱い人は仕事考えたほうが良いよ、人間向き不向きがあるから

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ガリガリになった
辞めたら太った

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

幻聴と幻覚がひどくて、起きてる時も現実と幻覚の区別がつかなくなる。足や手がむしり喰われて凄く痛い。寝ようとしてもずっと意識があって、幻覚と言い争いをしててカーテンが光り始めたら朝になってる。

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

わかる
まさに今

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

※1

あれ、俺がいるな

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

もうちょっと緩い社会になんねぇかなぁ
郵便物が一週間掛かってもコンビニが夜中開いてなくてもいいからさぁ
ただ生きることが何でこんなに修行なのよ

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

自分が何言ってるかわからない
相手が何言ってるかわからない
楽しくもないのにうすら笑いと死んだ顔をくりかえす
トイレの窓から地上までの距離を目で測る

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

メニエル発症

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

※8
物価を上げるしかないと思うよ
バブルの頃は今と比べたらボッタクリのような値段でも皆平気で買ってたから儲かってた
金がないなら借金してでもボッタクリ価格で買ってた
今みたいに金がないから相手の利益を削ってできるだけ安く買おうとしてる内は絶対に変わらない

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ストレスの半分以上は同僚だから先が暗い…

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

死にたい系の口癖が無意識に出る
ほんと全く考えてないのに自然に出る

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

玄関で寝る
靴履いたまま
足首から先だけ玄関　体は廊下
家のドアは鍵をかけてるときとかけてないときがある

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

食ってない（食う時間がない）のに太る

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

眼輪筋が勝手にぴくぴく動く。
こうなったらもう休むしかない。自分の体が警告してくれてると思うと便利ではあるな。

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

米欄ガチで精神科掛かるレベルの奴多過ぎやろ

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

不整脈

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

上司にキレる

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

体に力が入らなくなる
その延長ですごい眠気に襲われる。

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ちっくしょう！になる

[22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

軽くパニック障害を起こしたりした。食べて食べて満腹になってもまだ食べたら太った。突発的な不調が多かった。

[23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

帰宅途中でずっと頭の中で「あの上司◯す！いつか絶対刺し◯したる！」とかドス黒い感情グルグル渦巻いてるときに
ふとすれ違った散歩中のワンちゃんのつぶらな瞳を見て、我に返って号泣
「何やってんだ…何やってんだ俺…」とブツブツ呟きながらまだ号泣しつつトボトボと帰宅

おとついのワイや

[24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

パワハラのストレスで過食嘔吐になった。
転職したら一度収まったけれど、今また再発しかけている。

[25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

口が薄くしか開かなくなる
瞼や頬のあたりがピクピク痙攣する
瞼が降りてくる

[26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

みんなも自律神経逝ってんなあ。
俺はドクターストップで仕事辞めたよ。
その後底辺街道まっしぐら。就職活動うまくいかん。

[27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ボタンを掛け違えてるというか、ギアを一つ間違えてるというか、ふわふわしてるってのは言い得て妙だわ。
自分の身体と心が自分のものじゃない感じ。
落ち着いてて良いところ（家とか）でも常にギアが上がりっぱなしで、逆に動かないといけない時にローギアで、ある時突然にフルスロットルになったりする。
んで、追い込まれてることを自覚すると同時に、それで何故か仕事がスムーズに進むことを知って、変に納得するんだけど、そもそも第三者視点で納得してるから身体と心には反映されずに暴走状態のまま突っ走って、最期に突然エンジンが切れて結局仕事辞めたわ。

[28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

傘折ったことと、階段で転んでそのまま座り込んで「なんで」とか「もうやだ」とか言いながら泣いたことがそれぞれ別日である
あれはヤバかったと思うわ

[29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

あと人の言ってることがわからなくなり自分の思ったことも伝えられなくなったのもあった
人にもの教えたり説明しようとすると気分が沈んで頭ぐちゃぐちゃになる

[30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ワイは仕事というより同僚がストレスの原因やから…
早く辞めてくんねーかなあいつ…

[31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

動悸がして寝付きが悪くなる。さらにお腹の調子も悪くなって精神不安定化に拍車がかかる。
でも、ストレスでよく聞く蕁麻疹とか口唇ヘルペスにはなったことないな。

[32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

一人になると急に赤ちゃんみたいに泣きわめいたりするよね

[33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

やることが多すぎて、あれもこれもと常に追われて焦って眠れない。
寝てもすぐ目が覚める。数分しか経ってなかったり。
遅刻する夢ばかり見る。

[34. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

瞼ピクピクと動悸はちょくちょくあるな俺も

[35. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

良かった、辛くて泣いてるのは自分だけじゃなかったんやな（泣）

[36. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

帰る時、トイレや昼休憩する時、ひと段落ついた時にドカンとくるのは自分だけじゃなかった

[37. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

食べまくって寝る前にちょっと泣く

[38. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

朝起きようとしたら体がうまく動かなくて計ったら４０度超える熱出ててどうでもよくなってそのまま倒れてる。電話いっぱいかかってくるけど出る体力も気力もなくて気づいたら夕方になってる。

[39. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

夜になって動けるようになってくるけど立ち上がれないので這いずりながらトイレ行ったり水飲んだりしながら朝を待って医者に行こうと思ってたらいつのまにか寝ていたらしく知らない天井。熱発の原因は不明、恐らく過労と診断、しばらく働かないことを決意する。

[40. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

親知らずの所の歯茎が腫れる
そのせいで噛むと痛くて何も食べられなくなる

[41. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

夢でも仕事の夢に苛まれる

[42. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

力が入らないのはあるな〜

[43. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寝ながらボテチビックサイズ×3袋が空になってた(記憶にない)
ガチパワハラのババァ上司をコロス計画書を書いてた(記憶にない)
樹海で警察に保護された(ここは記憶にある)
もう思考がコロスかシヌかの二択になってたなぁ

[44. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

明晰な知性だけがある
純粋理性は否定するが

[45. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

幸福そうな人を見てイライラする

線路に吸い込まれそうになる

[46. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

めまいというかフラフラしてまともに歩けない朝に嘔吐する、30分おきに目が覚めるしイライラする、無感情のままユーチューブとかテレビを眺めてる

[47. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

俺の場合手先が痺れてきた
後缶ビール延々と飲み続けて止まらなくなった

[48. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

一番やばいときは風呂場で夕飯食べたりコーヒー六杯くらい飲んでた

[49. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

脳の性能が幼児並みに下がってるんだよ
ダメージが溜まると脳の性能が下がる、起きてる間は常に五感からの刺激で神経細胞に疲労物質が溜まる、睡眠時に排出する、この1日の収支がマイナスなら脳の性能がどんどん下がる
そして脳の性能が下がる程に受け止められ貯められ処理出来る刺激情報が少なくなるので、感覚過敏になり、睡眠の質は下がる(全体の情報は受け止められないので同時に感覚鈍感でもある)
子供は神経細胞がどんどん分裂して疲労物質が薄まるボーナスがあるから、子供の時発達障害でもまだ環境を改善して睡眠の質を上げれば抜け出せるチャンスがある、しかし二次性徴以後は神経細胞への疲労物質の蓄積が増えてボーナスが少なくなり、やがて無くなる
働き始めるまでに稼いだ脳の性能を切り崩して働くと、すぐに認知症、糖質になる
回復させるには子供の時とのボーナスが無いので、集中治療室レベルの刺激の少ない環境で10年単位で眠らなくてはならない
しかし脳の性能が下がる程に疲労物質が溜まって一杯になり、無意味な乱発火で脳が酸欠と同じ苦しさを感じ、多動になる、だから睡眠を嫌う様になり、スイッチを切るには気絶するしか無くなる(酒、睡眠薬、麻酔)
赤ん坊の泣き叫びは過呼吸で失神する為にやってるの、手足が動いたなら自殺する程の窒息感が延々と続いてどんどん強くなるから
1度壊れたら、もう見かけ上の脳と神経のレベルは幼稚園児並みやで、知識と体の大きさがあるから大人だと勘違いしてるけど、発達障害を見ればわかる様に自覚が無くなるのが脳の性能が下がる事の第一の症状
無意識のfps、単位時間あたりに何回五感の刺激を受け止められるかがとても低くなってるから色も立体感も薄く現実感が無くなり痛みも弱り言葉も聞き取れなくなる
そして脳内に刺激情報を溜め込めないので脊髄反射で体に命令をスルーて受け流し、常に爬虫類か虫か宇宙人の様な不気味な挙動になる

[50. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

マジで病院行ったほうがいい奴多すぎ
なんで、ただ生きていくだけでこんな辛いのか

[51. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寝ようとしても頭がフワフワして眠れない。
(13連勤の折り返しの日で体は疲れているのに。)
仕事でやらかして、帰宅してふて寝しようとしても眠れないので寝不足→翌日やらかす。

[52. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ゲシュタルト崩壊している状態が常に続く。