2016年11月11日
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はいはい亜鉛亜鉛
16/11/11 00:46 ID:MCqQJVDQ0.net
マルチビタミンだけでいける?
16/11/11 00:47 ID:fD95EBwK0.net
>>12
健康になりたい場合はどうすればいいんだろ
ビタミン各種を別々にいくつか飲めばいいんかな
16/11/11 00:50 ID:fD95EBwK0.net
輸入品じゃないと効果無いな
16/11/11 00:48 ID:BU8KY4sE0.net
これはマジだな、最低でもビタミンCだけは飲んどけと思う
16/11/11 00:48 ID:AifetpS/0.net
>>7
ビタミンCは一般日本人の食生活だと採りすぎぐらいだと聞いた
サプリじゃないけどエビオス飲んでる
16/11/11 00:51 ID:1304Hf13K.net
はいはい副作用副作用
16/11/11 00:48 ID:jD9BmxF00.net
サプリメント数種類買おうとしたら月4、5000円行くからな
その金使ってアプリ課金したり、DMMでav買った方がマシ
16/11/11 00:48 ID:OZSeTz1+0.net
>>9
買う場所悪いんじゃね、俺は10種ぐらい飲んどるけど5年で3万ぐらいしか使ってねえぞ
16/11/11 00:53 ID:AifetpS/0.net
なおサプリメントは腎臓ぶっ壊す模様
負担やばいししゃーない
16/11/11 00:49 ID:l0gnBduE0.net
亜鉛しか飲んでないわ
16/11/11 00:49 ID:YmlaWKhRa.net
カルマグ
ニンニク
ビタミンB群
高麗人参
5-HTP
コリン・イノシトール
DHA・EPA
ビンポセチン
ピラセタム
オオアザミ
グリシン
を毎日飲んでるよ
あとストラテラ
16/11/11 00:50 ID:V5RHkkxqa.net
>>25
いや割と効くんだってホントに
ストラテラだけじゃおっつかん
健常者はともかくADHDはサプリ飲むべき
16/11/11 00:56 ID:V5RHkkxqa.net
>>28
これでもかなりいろいろ試して厳選してるんだよね
マルチビタミンや乳酸菌とかも摂ってたけどやめたし
まぁピラセタムあたりはなくても何とかなるけどやっぱりあった方が良い結果が出てるから続けてる
16/11/11 00:59 ID:V5RHkkxqa.net
>食事も適当でいいしな
って言われると食事にかなりのリソースを傾けてる俺はサプリ嫌になるんだよね
16/11/11 00:54 ID:7m/g9gQn0.net
プロテイン
Lシステイン
カフェイン
ビタミンB群
この4つは持ち歩いてるわ
16/11/11 00:55 ID:1Y5Vhwtj0.net
あんな栄養圧縮したの飲んでも吸収しきれるのか?
水素水なみに怪しい
16/11/11 00:56 ID:IZsVFa3Z0.net
栄養バランスのいい食事で十分たりてます
16/11/11 00:56 ID:5tNpsQgv0.net
くそ広めんなカス
負担やばいとか言いふらして元気で綺麗になる人を少しでも減らしてるのに
お前ら絶対飲むなよ
16/11/11 00:57 ID:uCic1+tW0.net
このスレは製薬会社の提供でお送りします
16/11/11 00:59 ID:jD9BmxF00.net
食品から摂らないと意味ないって医者に言われた
表記とかかなり適当なんだって
16/11/11 01:01 ID:kTFtn7PC0.net
亜鉛飲んだらマジで毛が生えてきてワロタ
16/11/11 01:01 ID:+lK/gJEI0.net
ピラセタム全然効かねえ
ビンポもDMAEもコリンも全く効果が実感できない
16/11/11 01:01 ID:1Xsv+KNW0.net
朝に
MVM、セントジョンズワート、肝臓解毒再生剤
ロディオラ、アシュワガンダ、シベリアンエレウテロ
寝る前にタウリン、ガバ、御嶽百草丸
できるなら色々ハーブで済ませたい
16/11/11 01:02 ID:wa9uca9yd.net
やる気出て頭が冴えるのないの
昔調べてスマドラ飲んでたけど辞めちゃった
16/11/11 01:03 ID:hEmWHlvw0.net
お前ら肝臓大丈夫かよ
16/11/11 01:05 ID:G4zTK/u4d.net
飯食って30分以内に飲めば平気だって
16/11/11 01:37 ID:J4U25NqQ0.net
何となくネイチャーメイドのマルチビタミン飲んでるけど何となく調子はいい気がする。その程度でいいのよサプリなんて
ドクターが教えるあなたのカラダとサプリメント
コメント一覧 (61)
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- 2016年11月11日 22:53
- ビタミンB群飲み始めて肌の調子が明らかに良くなった
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- 2016年11月11日 23:08
- マルチサプリやコンドロイチンサプリは本当に腎臓ぶっ壊すのだろうか?よくわからん
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- 2016年11月11日 23:14
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フィッシュオイルは地味に効いてる気がする
きな粉とオリゴ糖で作ったげんこつ飴を食ってるんだが自作サプリみたいなもんかな
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- 2016年11月11日 23:26
- ピラセタムはコリンと飲んでるけど全く効果を感じない
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- 2016年11月11日 23:29
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ダイエットするなら、マルチビタミン、ビタミンBとると
すごい効果あった
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- 2016年11月11日 23:32
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フィッシュオイル評判いいな こんど試してみよう
俺は整腸剤とキューピーコーワゴールド。なんだかんだでキューピーは効き目がわかりやすい
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- 2016年11月11日 23:39
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フィッシュオイルは効果ないんだけどな
アメリカでのフィッシュオイル信者数が半端じゃないから廃れはしないが
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- 2016年11月11日 23:40
- なんかすっげえステマくさいスレだな
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- 2016年11月11日 23:41
- コメントまでステマまるだしじゃんw
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- 2016年11月11日 23:47
- サプリ厨の思考回路はオカルトレベル
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- 2016年11月11日 23:57
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輸入したネイチャーメイドのマルチビタミン飲んでる。
口角炎やニキビができなくなっただけでも飲んでよかったで。
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- 2016年11月12日 00:01
- 未だにステマとか言ってる幼稚なのがいるのか
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- 2016年11月12日 00:05
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若返るって認識じゃなくて老化を遅らせるって認識が正しい
違いが出るのは5年後10年後だから老けてからやっても実感できないだろうな
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- 2016年11月12日 00:15
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健康に拘ってアプリ飲んでんの??
人工で作られた物は基本毒やぞ
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- 2016年11月12日 00:20
- アプリ飲んだら確かに体に悪そうだな。
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- 2016年11月12日 00:24
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※15
なんで人工物が毒だって思うの?
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- 2016年11月12日 00:27
- あんまりたくさん飲むと肝臓とかに悪そう
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- 2016年11月12日 00:43
- サプリを飲まない奴は大損してるけど日本のサプリ飲んでる奴も損してる。iherbで海外サプリを買ってる奴が一番得をしている。
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- 2016年11月12日 00:44
- 自然のものの方がよっぽど毒が多い
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- 2016年11月12日 00:44
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source naturalsのライフフォースってマルチビタミンミネラル飲んでからスゲー体調いい
寝起きスッキリ夜勤明けでも疲れがないわ
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- 2016年11月12日 00:55
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医療保険の弱いアメリカだからこそ
自己防衛の為のサプリが売れてて競争も激しいおかげで良質なのが安く買えるんだぞ
日本人の俺らでも利用しない手はない
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- 2016年11月12日 00:57
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CとB群とマルチのんでる
心なしか体調よくなって肌も綺麗になった
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- 2016年11月12日 01:00
- 食うのが好きなピザだからイラネ
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- 2016年11月12日 01:05
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まあそもそも、お前らの病気や不調の99%が食い過ぎによるものなんだけどな。
〜が足りてないから不調なんじゃなくて、一回断食してみればいい、別に10時間断食とかそんなんでいい。
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- 2016年11月12日 01:08
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(夜間)頻尿なんでノコギリヤシ飲んでる
AGA効果も多少あるようだから一緒に亜鉛も飲んでるわ
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- 2016年11月12日 01:14
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※25
一回それやったらマジで調子良くなっちゃって、それ以降「食わない方が調子いい」と脳が誤認してしまい、逆に今ではサプリ等で意識的に栄養素を摂取しないと食事すらままならない(栄養が不足しても空腹を感じにくい)肉体になってしまった俺みたいなアホな奴もいる。
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- 2016年11月12日 01:29
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※15
どうやったらそんな思考回路が出来上がるんだ?wwww
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- 2016年11月12日 01:33
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※27
栄養が不足しても空腹を感じないのは、腸がつまりがちで幽門の開きが悪く胃下垂だからだろうな。
少食にすればそういう今まで食べ物をつっこんでごまかしていた病気が表ざたになる。
少食にしてでも生野菜は欠かさず食べて一日15gくらい塩をとるべきだな、少食ならサプリメントもあり、それを続ければ胃下垂も治る、少食なのにサプリからも卒業できるしなにより調子がよくなる。
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- 2016年11月12日 01:57
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長年色んな情報を見てきたけどさ
結論として言えることは「健康=運」だよ
アスリート並に計算された食事を続けても少なくない割合で不具合出すやつは普通に出す
逆に酒とタバコと不摂生を続けてた連中も少なくない割合で普通に健康維持して老衰する
超絶発癌リスク背負った生活でも神回避するやつは普通にいる
これが生命の理
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- 2016年11月12日 02:09
- 身も心も豊かで良い暮らしをしていれば心身共に健康を保てるので、そんなものは必要ない。
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- 2016年11月12日 02:26
- 企業に首輪をつけられた依存症のバカが何か言ってる
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- 2016年11月12日 04:49
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ビタミンCはとった方がいい。冬はミカン食べるからいいけど、あと愛媛と和歌山の人もミカン食べるからいいか。
スーパーマルチビタミン&ミネラル錠剤でかすぎ。
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- 2016年11月12日 05:02
- 凄勃
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- 2016年11月12日 06:04
- 定期
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- 2016年11月12日 07:33
- ピラセタムとコリン、ロディオラは飲んでる
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- 2016年11月12日 08:18
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※31
そうすると、「身も心も豊かで良い暮らしをしてい」ない人には人には役に立つかもしれないな?
悪い暮らしの現状をサプリに助けてもらいつつ、身も心も豊かで良い暮らしを目指して変えていき、
変われたらサプリをやめればいいわけだ。
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- 2016年11月12日 08:29
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人生損してるかどうかは人によるだろ
自分は体の調子が悪いときは何の栄養が足りてないのか考えて食事を作るがそれでもダメな時にサプリで補う感じだな
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- 2016年11月12日 08:33
- サプリはあくまで栄養を補うためのものだから、過信したら体壊すぞ
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- 2016年11月12日 08:34
- アレルギー性鼻炎が飲んだ方がいいサプリってないかな
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- 2016年11月12日 09:02
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花粉症ならビタミンDやね
nowのなら数百円で花粉シーズン乗り切れる
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- 2016年11月12日 09:54
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朝のマルチビタミンは仕事終わった時間の疲労度を軽減するな
アシュワガンダはストレスや「めんどくさい」が減るので極めて有効
オプティジンクは言うまでもなく亜鉛としては最強、これは腹くださないし
この3種がベストだ
これ以上増やすのは無理
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- 2016年11月12日 09:57
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副作用が心配なら、値段の高い有名なモノを選べ!
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- 2016年11月12日 10:40
- アムウェイのトリプルXはヤバい!
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- 2016年11月12日 10:50
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now社のLシトルリンエクストラストレングスを朝と夜に2錠ずつ飲んだらナニがでっかくなった!
へんな男性器増量サプリ飲むくらいなら黙ってnow社のシトルリン飲んでろって話だ!
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- 2016年11月12日 12:23
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ダイソーのマルチビタミンと亜鉛飲んでる
食事が適当になるのは本当
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- 2016年11月12日 12:56
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セントジョーンズワート飲んでる奴は処方薬で飲み合わせ悪いの多いから気をつけろよ
てかちゃんと医師、薬剤師にサプリ飲んでる事言えよ
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- 2016年11月12日 13:04
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なお原材料
絶対ほしくないわ
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- 2016年11月12日 13:28
- 海外のマルチがいい。食事が適当でも風邪ひかない
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- 2016年11月12日 19:57
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飲んだ結果一番感じた変化は胃痛でした
バカヤロ
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- 2016年11月12日 20:09
- 凄勃
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- 2016年11月12日 21:44
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管理栄養士からしたら
全く医学、解剖、生理学学んでないのに
こんなこと言ってるのは馬鹿らしくて笑えてくる。
食餌蔑ろにしてたら身を滅ぼすよ。
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- 2016年11月13日 01:33
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マルチビタミン
アニラセタム
コリン
オメガ3(DHA・DPA配合)
ギャバ
ルテイン
プログラマやけどコレら飲むとロボ並みに集中できるし、会話するときの言葉が頭からポンポン出てくる。
サプリ飲みすぎると肝臓に悪いって聞いたから、肝臓のために
タウリン
オルニチン
スルフォラファン
も尼で定期購入予定。
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- 2016年11月13日 02:35
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血液の異常値を戻してくれたよ
食事で摂るべき栄養は取れてないから
医者でもサプリ肯定派と否定派がいるから、どちらを信じるかかな
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- 2016年11月13日 09:52
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マルチより単品と言ってるが
栄養素は相互的に働き
Aが少なければ、いくらBからZが多くても
Aの少ない値に合わせてしか働かないから
過不足なく満遍なく取った方がいいぞ
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- 2016年11月13日 18:39
- スッポンの生き血
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- 2016年11月13日 23:45
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アイハブ大すこ
プロバイオティクスとエンザイム類なしに生きられない
VCは腸にもいいしお肌も綺麗になる
最近は風邪用のレメディーに凝ってる
どれも効くから感動する
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- 2016年11月14日 09:08
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フィッシュオイル効果あるで
血液検査で中性脂肪が多いって指摘されたけど、フィッシュオイル
毎日飲んで正常値に下がったで
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- 2016年11月16日 07:04
- ビンビンバナナ
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- 2016年11月16日 16:55
- マカビンビン
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- 2016年12月22日 01:35
- ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
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を飲んでいます。