ライフハックちゃんねる弐式ダイエット・食生活 > 今欧米の健康意識高い人は「グルテンフリー」の他に「ソイフリー」もやってるらしいな

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2017年01月11日

42Comments |2017年01月11日 19:30|ダイエット・食生活Edit


1 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

豆乳なんか特によろしくないらしいぞ


17/01/10 20:44 0.net ID:?

3 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

気にしたら負け
そのうち食えるものがなくなる


17/01/10 20:46 0.net ID:?

4 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

信じ難いな


17/01/10 20:51 0.net ID:?

6 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ソイプロテインは髪にいいな
飲むようになって髪質が良くなった


17/01/10 20:53 0.net ID:?

7 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ベジタリアンだっているし多様化してるって話なだけなのでは


17/01/10 20:53 0.net ID:?

8 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

豆乳は体に合わなくてやめた


17/01/10 20:54 0.net ID:?

10 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

小麦も大豆もダメなのかよ 何食えばいいんだ?


17/01/10 21:03 0.net ID:?

23 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

>>10
肉を食え  ライザップ


17/01/10 21:20 0.net ID:?

11 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

水だけ飲んでろってことか


17/01/10 21:05 0.net ID:?

13 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

これが健康によくないぞって噂されてるものをどんどん絶っていくと
「健康のためなら死んでもいい」の境地に到達しそうだな


17/01/10 21:06 0.net ID:?

25 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

TVでやたら米は食うな肉食えてやってるのが何か怪しい感じがする
以前は食の欧米化が病の元みたいなこと言ってたのに


17/01/10 21:28 0.net ID:?

14 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

きんにくんは先を行ってるな


17/01/10 21:08 0.net ID:?

15 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

実際イソフラボンのとりすぎはホルモンバランス崩れるからやばい
女の子とか生理止まっちゃったり


17/01/10 21:08 0.net ID:?

16 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

グルテンフリー
ガゼインフリー
ラクトースフリー
ソイフリー


17/01/10 21:08 0.net ID:?

17 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

カロリーフリーが最強
1カロリーも摂らなければ絶対太らない


17/01/10 21:09 0.net ID:?

19 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

フリーと言う言葉とは逆に非常に不自由な話だな


17/01/10 21:11 0.net ID:?

21 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

グルテンフリーで米粉を売り出そうとしてるらしい


17/01/10 21:12 0.net ID:?

22 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

平たく言えば馬鹿な奴ら


17/01/10 21:13 0.net ID:?

26 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

義務教育課程で栄養学生理学を必修にしろ。


17/01/10 21:29 0.net ID:?

37 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

>>26
一応大雑把に家庭科や保健で教えてるんじゃない?


17/01/10 21:42 0.net ID:?

27 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

大豆害悪説はアメリカ食肉業界の陰謀ってのを何かのサイトで読んだ


17/01/10 21:31 0.net ID:?

28 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

豆腐もアウトか


17/01/10 21:33 0.net ID:?

30 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

結局のところ白米と卵と牛肉と豚肉よ
後は野菜
大豆もダメだし小麦もダメ
これが今欧米の最先端マジで


17/01/10 21:35 0.net ID:?

31 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

>>30
牛乳は?


17/01/10 21:36 0.net ID:?

32 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

>>31
たしか牛乳もダメとは言わないがお勧めできないみたいな扱いだった気がする
ヨーグルトとかチーズも同様


17/01/10 21:38 0.net ID:?

34 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

もう何も食うなよ
てか欧米人はウィートフリーやれよ


17/01/10 21:41 0.net ID:?

35 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

悪者探しに必死なデブって感じ


17/01/10 21:42 0.net ID:?

36 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

コメも小麦も豆もダメなら何を食えばいいんだよ


17/01/10 21:42 0.net ID:?

39 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

大豆食いすぎると精子がダメになって不妊になるって聞いた


17/01/10 21:44 0.net ID:?

42 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

>>39
大豆製品しか食ってない昔の坊主は精●●倫だったぞ


17/01/10 22:14 0.net ID:?

40 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

大豆はデザイナーフーズリストの上位だから味噌汁も豆腐もよく食ってるのに


17/01/10 21:45 0.net ID:?

41 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ほどほどにしてれば何の問題もないんだがアッチの連中はそれを理解しないからな

ソイフリー(soy free)とソイプロテインダイエット、遺伝子組み換え大豆 - 建替え診断室

17/01/10 21:57 0.net ID:?


この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 19:48  ID:Z117o2Iv0
じゃ豆腐も味噌も醤油もダメか
納豆もおからも枝豆もだな
いっそ日本食フリーって言った方がいいんじゃね?
2. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 19:53  ID:eX3jYidJ0
豆乳は大豆製品の中でもアレルギー症状出やすいから気をつけた方がいいぞ
自分も豆乳でアレルギー出て飲めなくなってしまった
3. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 19:55  ID:MUcNwcHT0
意識高すぎて逆にストレス溜めて寿命縮んでそう
4. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 19:57  ID:rQp1iTcZ0
死ぬまでやってろ
5. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:04  ID:mwvHxWHx0
フツーに食事制限してりゃやせる
糖質とか特化する必要なし
6. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:11  ID:CoxYA5dV0
うまいもん終わりある人生楽しめばいいのに
7. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:16  ID:CDYDZaAN0
健康と環境を気にするなら口だけ開けて雨と埃だけ食って辛うじて生きてろ
8. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:19  ID:TtzoTAI90
欧米の最先端はローフードじゃないの?
生の食品を食べるってやつ
9. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:20  ID:.lQjJ6ZA0
グルテンフリーって健康のためじゃなくて、後天性小麦アレルギーの人が欧米で増えてるからみたいだよ。
普通のアレルギーと違うけど、上手く消化できなくて下痢や胃痛になったりする。
ちゃんとした病名があるんだけど忘れちゃった。
10. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:20  ID:y10VldLB0
動けデブ。食事制限なんてそれからだ
11. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:24  ID:nF9TOjpa0
グルテンみたいに大豆が体に悪い反応を起こす人ならいいけど
そう出ない人がやる意味はあるのだろうか。
12. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:34  ID:UKo.ozhv0
霞でも食ってろ
13. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:42  ID:HOMZjBhM0
自分でやる分には構わないけど、こういう人種の厄介なところは人にも押し付けようとすること
14. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:49  ID:lOSF.RSl0
欧米と違って日本人は長く大豆と関わってきてるから食べても問題ないだろ

日本人の腸の長さからして肉の方が問題がある
15. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:50  ID:wGK4baZE0
過ぎたるは猶及ばざるが如しだわ
16. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:56  ID:xfzhnK5z0
スレで挙がってるやつ実践してる欧米人は何食ってるんだろ?
大豆・米・小麦・肉ダメって言ったら魚と野菜しか残らんよな。
17. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 20:58  ID:BmDvFY2k0
誤解があるけど、
醤油、味噌、納豆などの発酵食品ならばOK
発酵段階でソイフリーの根拠である反栄養素の諸々がなくなるのが理由らしい
ただし醤油も味噌も材料に小麦使ってる場合が多いから買う時はたまり醤油に白味噌とか八丁味噌
納豆なんかはむしろ推薦されてる
18. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 21:08  ID:F1G3lA0c0
食い物に原因があるんじゃなくて欧米の人間自体が劣化してきてんだろ
19. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 21:10  ID:VNaKurT80
日本人が大豆がダメなわけねぇだろ。
アメリカ野郎なんぞは肉食獣だからあり得るけどな。海藻すら食えない雑魚だし。

日本人は大豆と米と魚食っときゃいいんだよ。
ソイフリーをやる日本人はただのアホだ。
20. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 21:23  ID:FBs69jvG0
豆乳は気をつけた方がいい特に無調整のやつ
家族が調製豆乳大丈夫だったのに無調整飲んでから
調製豆乳どころか豆腐すらダメになった
なぜか納豆、みそは大丈夫だけど豆乳はほどほどに
21. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 21:24  ID:F2pKBTGg0
健康で長生きしたベジタリアンをひとりも知らない
周りで食事に気遣ってる人ほど羨ましくない面倒な生き方をしてる
海苔は日本人は消化できるけど欧米人は出来ないって事実もある
健康が幸せってのは否定しないがそのために他の楽しみをを
犠牲にしてもそれが幸せか?
健康のためにしねる覚悟があるならそれでもいいけどさw
22. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 21:25  ID:FBs69jvG0
書き忘れたアレルギーが出るから無調整は気をつけろという話
23. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 21:31  ID:oseT4brY0
もうフードフリーにして
究極の健康志向に移れよwww
24. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 21:49  ID:BmDvFY2k0
日本人は大豆食ってきたんだから大丈夫に決まってるって言ってるバカ
日本が無発酵大豆食ってきた歴史なんてせいぜい長く見積もっても300年なんだわw
それをずっと食ってるから大丈夫だっていう願望言ってるけど
大豆で問題になってるのは大豆に含まれる特定の毒素なw
海藻なんかと根本的に違うのだよw
むしろ世界中と過去の日本人が回避してるっちゅーのww
25. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 21:53  ID:.lQjJ6ZA0
毎日同じものを食べるとアレルギーになるよ。バランスよくね。
26. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 21:56  ID:Xg1i4dKC0
あいつらアホで極端だから
27. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 23:12  ID:KA9.r2y.0
なんでも少しづつ食えば体調良好だぞ。
偏る食事してるから反動で身体に悪いものをたまにドカンと欲しくなってしまうんだよ。
身体に悪いと言われてるものもちょっとづつ食べろ
28. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 23:12  ID:qiBg.R7l0
偏食は良くない
29. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月11日 23:23  ID:Q8ZYjdF.0
欧米の健康意識高い人って要は
とんでも健康法に真っ先に飛びつく人だよね別にいいけど
30. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 00:22  ID:iCh2vUQN0
年齢を重ねてきてグルテン不耐性になってグルテンとると腹は壊すし、頭もボーっとするし身体も重くなるからグルテンフリーの食生活してる
その中でソイフリーまでやったら食うのなくなる
31. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 01:18  ID:oJWAo3Ww0
※9
セリアック病だな
頭がぼーっとするとかお腹が緩くなるとか症状が地味だから気づいてない人が多いけど、グルテンがダメな人は多い
32. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 01:19  ID:DepB0n.z0
遺伝子レベルで違うんだから参考にならんぞ
33. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 01:22  ID:5dXF.UNh0
アメリカでは赤身の肉も問題視
霞でも食ってろ!

てか、日本人は欧米食控えろ
欧米は肉食ってろ
34. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 01:23  ID:zHBi4ux.0
遺伝子組換え大豆を避けてるとかではないのか
35. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 09:22  ID:4njWVrAj0
※9
なんでだろうな、長年ずっと食べてきたもののはずなのに
農薬か品種か他の何かか、それともこれまでは病気や特性と見なされなかったものが認定されるようになったとか?
36. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 10:29  ID:wLqCFRsc0
※35
今の小麦は収穫量上げるため&フワフワもちもちのおいしい食感になるように
グルテン多めに品種改良されまくってるの。
50年前によく育てられていた小麦の種類ならグルテンかなり少ないから
小麦由来の疾患はほとんど起きなかった
37. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 11:17  ID:u2dxxuwz0
あれもフリー、これもフリーで食うものがそのうち宇宙食みたいになる。
それでも健康だと思えるならそれで幸せなのかもな。
人生に豊かさはなくなるが。
38. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 12:36  ID:0.BXGNua0
それでも平均寿命日本より低いじゃん
39. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 12:55  ID:s1i2LtEU0
アメリカジンがーっていうけど、みんながみんなやってるわけじゃないし、ステレオタイプにならない方がいいよ。
40. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月12日 22:40  ID:NwxNNAa30
いや普通にアレルギー患者が多いんだろ
41. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月13日 00:10  ID:1O8CQ7L20
アレルギーはコップの水が溢れたように
いきなり起こるらしいから、
長年食っていれば発症もあり得る。
42. 自他とも認めるパーティマン  2017年01月16日 08:08  ID:jKOkRI230
豆乳アレルギーはマジである

つかここぞとばかりに海外を叩くのはどうかと思う

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