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2017年02月06日

31Comments |2017年02月06日 22:30|美容・健康Edit


2 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

エビオス錠


17/02/05 14:58 0.net ID:?

3 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

スーパービール酵母Z


17/02/05 14:58 0.net ID:?

4 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

救心


17/02/05 15:00 0.net ID:?

6 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ビオフェルミン


17/02/05 15:01 0.net ID:?

8 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ビオフェルミンよりもラクトーンのほうがいいぞ


17/02/05 15:03 0.net ID:?

10 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

チョコラBB


17/02/05 15:04 0.net ID:?

11 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ギャバって効く?


17/02/05 15:05 0.net ID:?

13 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ほんとにエビオスのむといっぱい出るの?


17/02/05 15:06 0.net ID:?

14 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

亜鉛とリジンは飲んでる


17/02/05 15:08 0.net ID:?

16 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

カルシウムは飲んどけ
日本人の食事では不足するからな
あとはビタミンDもお薦め
風邪をひきにくくなる


17/02/05 15:13 0.net ID:?

17 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

鮫肝ポセイドン


17/02/05 15:14 0.net ID:?

1 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ビタミンミネラル、アミノ酸、DHA 、EPA 、イチョウあたりとりたい


16/12/10 16:29 0.net ID:?

11 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

出来るだけ高いのを買った方が効くぞ
気分の問題だからな
フラボノ効果と言うらしいが


16/12/10 16:36 0.net ID:?

13 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

DHCやネイチャーメイドも使ったが100均ので十分だよ
口内炎のときマルチビタミンと亜鉛飲んだらよく効くわ


16/12/10 16:37 0.net ID:?

14 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

海外のマルチビタミンしばらく飲んたあと
やめて数年経つけど全く変わらない


16/12/10 16:37 0.net ID:?

18 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

フルーツとナッツを毎日少しずつ食べた方が幸せになれるぞ


16/12/10 16:39 0.net ID:?

25 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

塩の付いてないアーモンドとくるみが1番いい
小腹減ったら二、三個くらい


16/12/10 17:16 0.net ID:?

28 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

亜鉛とマルチビタミンはクソ安いから摂ってる


16/12/10 17:35 0.net ID:?

18 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

サプリのんでも小便濃くなるくらいでなんもかわらんわ


17/02/05 15:16 0.net ID:?

21 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ビタミンBを飲むと水彩絵の具の?のような
まっ?色な小便が出る


17/02/05 15:18 0.net ID:?

22 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

V.BとかV.Cみたいな水溶性のサプリは正直不要


17/02/05 15:19 0.net ID:?

25 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

マルチビタミン…主にビタミンEが目的(食事からは摂り難いビタミン)
フィッシュオイル…血液関係の数値が悪化したのがきっかけ
亜鉛…まぁ男なんで

亜鉛はマルチミネラルにしようとも思うけど
結局亜鉛のほかはカルマグぐらいしか大した栄養素入ってないんだよな


17/02/05 15:25 0.net ID:?

26 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ビタミンBMIX


17/02/05 15:27 0.net ID:?

28 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ホエイプロテイン
BCAA
エビオス


17/02/05 15:30 0.net ID:?

36 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

プラセンタ


17/02/05 15:47 0.net ID:?

37 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

サプリは可能な限り海外製を選ぶに限る


17/02/05 15:52 0.net ID:?

38 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

亜鉛の過剰摂取は抜け毛の原因となる


17/02/05 15:52 0.net ID:?

39 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

養命酒


17/02/05 15:53 0.net ID:?

42 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

過剰摂取というほど過剰摂取できない成分がほとんど
とくに年取ってからは過剰摂取よりも欠乏のほうを心配したほうがいい(糖質や総カロリーを除いて)
日常で過剰になりやすいといえばビタミンAとかかね
健康のためと魚(シャケとか)ばかり食ってるとかえってビタミンA過剰になりやすいとは言われる


17/02/05 15:59 0.net ID:?

45 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

マルチミネラルやビタミンは海外のを個人輸入してるわ
圧倒的に安いし含有量が多い


17/02/05 16:22 0.net ID:?

52 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

フィナステリド
ミノキシジル
亜鉛


17/02/05 20:05 0.net ID:?

60 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

>>52
これとMUSASHIのHUANとアミノバイタルGOLD


17/02/05 20:16 0.net ID:?

63 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ザバスとキョーレオピンの錠剤のやつ


17/02/05 21:11 0.net ID:?

22 :風吹けば名無し@\(^o^)/

ワイはMSMとシリカとアスタキサンチンとBCAA使っとる
アスタキサンチン以外は目に見えて効果出てええで


16/12/03 16:24 ID:fKtGeGDq0.net

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/

ビタミンミネラルが全部入ってる奴飲んでる
成分表見ても一日の推奨量超えてないから大丈夫やと思うけど過剰症にならないか不安やわ


16/12/03 16:29 ID:HhQbkJcz0.net

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/

チロシンとビタミンB6でドーパミンぴゅっぴゅや


16/12/03 16:30 ID:cm0clfIId.net

36 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>35
チロシンめちゃくちゃ良いらしいな
気分落ち着くとか


16/12/03 16:31 ID:hx7Oqhb+0.net

37 :ネッシーはいてる

キレート加工タイムリリース加工とかいう胡散臭い特許


16/12/03 16:31 ID:gvEPwXAH0.net

67 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

亜鉛とシアリス


17/02/05 21:46 0.net ID:?

68 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

アルギニン
シトルリン
カマグラゴールド


17/02/05 21:58 0.net ID:?

73 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

ノコギリヤシ


17/02/05 22:45 0.net ID:?

74 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

亜鉛、ビタミン、カルシウム、DHA、カルニチン、αリポ酸、BCAA


17/02/05 22:56 0.net ID:?

76 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

アンセリン飲みはじめた


17/02/06 00:11 O.net ID:?

69 :名無し募集中。。。@\(^o^)/

エクステンドをジュース代わりにガブ飲みしながら10kgダンベル2個で
軽く遊んでたら1ヶ月で体重が65kg → 70kgになってビビった

本当に効く食とサプリ

17/02/05 22:02 0.net ID:?


この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 22:58  ID:HYwXLdyD0
ツーパーデイとオメガ3

スマドラ的効果を期待したけど効いてるのかわからん。次はトゥルーフォース買う。
2. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:00  ID:IxGRZi9y0
ブラックニッカ
3. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:04  ID:bFWqJFY30
ロキソニン
もうアレなしでは身体が言うこときかん
4. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:04  ID:GJcg35pR0
まさかのエビオスが1で驚いたわ
亜鉛サプリやらなんやら飲んできたけど結局エビオスが一番いいよ
性欲とか頭髪とか、男の悩みに利く。そこそこね
5. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:12  ID:Y2.q112.0
マルチビタミン
ビタミンb
dha&EPA(脳のために)
6. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:13  ID:IWpszEK30
子供のころから胃腸が緩かったのでエビオスは昔からよく飲んでる。
7. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:17  ID:.pkocpIh0
常駐してるアプリに見えた
もうだめだ
8. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:19  ID:HviNtagP0
アダム
フィッシュオイルオメガ3
アルギニンシトルリン
カルニチン

9. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:28  ID:vi07YvqW0
チロシンのみ試してみようと思いましたまる
10. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:33  ID:LOBOwed80
肝臓が死にかけてるオイラはナウフーズのシリマリンが欠かせない
あとはDHCのオルチニンと亜鉛
11. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:39  ID:BFjieSBh0
大正義ライフエクステンション社のツーパーデイ
12. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月06日 23:49  ID:8NDl3jjY0
セントジョーンズワートを大ショックを受けてメンタルやられかけた時に飲んだら効きすぎて驚いた
常飲はしてないけど依存してしまうとヤバそうなサプリ
13. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 00:04  ID:xe1KFU0l0
ミノフィナをサプリとしてカウントしてて草
14. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 00:11  ID:gih4lssr0
エビオス+亜鉛
15. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 00:41  ID:kX4o9E310
エビオスはスナック感覚で食ってる
猫のカリカリ餌みたいな食感
16. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 01:12  ID:nP6VHefc0
>>36
チロシンで落ち着く!?
むしろ逆でしょ
17. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 01:22  ID:SDClRvmJ0
エビオス錠の効能と副作用について、3年間試した僕の正直な感想
18. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 01:34  ID:rD7FTtl.0
亜鉛
マカ
ビタミンc
ビオチン
ノコギリヤシ
ミリフィカ
アミノ酸
マルチビタミン&ミネラル
飲んでるわ
19. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 02:58  ID:ArXP349V0
あらゆるサプリを廃止してもビタミンDだけは飲んどけってレベルでDはすごい
1年くらい飲んでるけどちょっとした鼻風邪が1回あったくらいであとは全く風邪ひかなくなった
昔は毎年扁桃腺腫らすほどの熱が出てたのに
Dは精神的にも効くしあらゆる疾病の予防になるし本当に万能薬
医者によるとビタミンDレベルが足りてる日本人はほとんどいないんだとか
20. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 03:08  ID:ArXP349V0
フィッシュオイルはやめた方がいい
フィッシュオイルはとてつもなく早い速度で酸化する
酸化した油はめちゃくちゃ身体に悪い
週に何回かの魚料理でもオメガ3はじゅうぶん摂れるそうだ
またオメガ3を多く摂らないといけないわけではなく(むしろ弊害がある)オメガ6とのバランスが最も重要(オメガ3:オメガ6→ 1:4)
現代人はオメガ6の摂取が多すぎるので3を増やすのではなく6を減らす方が大事。そうすることで自然とバランスは整う。
どうしてもオメガ3を摂りたいならクリルオイルを。クリルオイルならフィッシュオイルほど酸化は早くない
21. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 04:31  ID:VA0cOuPi0
トリプトファンとビタミンB6

プラシーボかもしれんが精神が落ち着いてきた気がする
22. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 05:39  ID:J3HkOz150
エビオス30錠 スピルリナ30錠 亜鉛1錠 フィッシュオイル1錠
23. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 06:35  ID:xFlRvqZM0
フィッシュオイルは何の意味もないよ
消費量一のアメリカ様が言ってたわ
24. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 08:17  ID:0pRv6qaE0
情弱の私はグルコサミンを飲んでますよ
25. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 08:58  ID:dT20.bdM0
マカ
26. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 09:38  ID:hIRQOnEb0
エビオスとかビール酵母のやつは痛風になりそうなのでパス
亜鉛は抜け毛の原因になりかねないし
デメリットもよく調べたほうがいい
27. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 11:46  ID:RPFx3R0R0
コレステロール高め高脂血症だったから気をつけるようになった

しなやかケア
ウルトラオメガ3

サプリじゃないが
コンブチャクレンズ
緑のサラナ
アーモンド効果

あと週一でプールで泳いどるわ
28. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 20:44  ID:2sTKbKAg0
※23
そりゃあそんなん飲んでも意味ねーほどのデブばっかだからな
29. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月07日 21:00  ID:GTQQQqLU0
※15は猫のカリカリを食べた事があるのか。
30. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 15:55  ID:b7DiQSqE0
昨日オメガ3頼んだわ
サプリは一度ハマるとヤバイね
31. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 16:00  ID:CG6eSPVe0
オメガ3はナッツで摂ってるけど金がめちゃかかるお・・・

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