2017年02月17日
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ナンパ
17/02/17 01:49 ID:9sqDgHUh0.net
鏡に向かってお前は誰だ
17/02/17 01:50 ID:6Pib7akb0.net
滝に撃たれる
17/02/17 01:50 ID:z/KIhKDd0.net
羞恥心を捨てる
17/02/17 01:50 ID:9+akApcw0.net
アストロンを自分にかける
17/02/17 01:50 ID:KLw1oMrDd.net
早寝早起き、運動、野菜食う
17/02/17 01:50 ID:NRVoFsIm0.net
レスバ
17/02/17 01:51 ID:Fg9q10EO0.net
一生懸命に行動すること
17/02/17 01:51 ID:d1IuNTxba.net
真面目な話で筋トレ
17/02/17 01:51 ID:dtHzjlqj0.net
引越しのバイトしてみろ
絶対途中で投げ出すなよ
17/02/17 01:52 ID:0N4/jw8fa.net
ナンパなら複数で複数を狙うとええで
17/02/17 01:52 ID:IYkaBl3z0.net
コールセンター
17/02/17 01:52 ID:+7CCIrJ10.net
一人で遊園地
17/02/17 01:53 ID:h21TjNGK0.net
経験を積む
17/02/17 01:53 ID:UJP8zNVfK.net
適当に生きる
これに尽きるで
17/02/17 01:54 ID:3G6ceR1e0.net
傭兵やったら一発やと思うわ
17/02/17 01:54 ID:7JjgHPMm0.net
諦める
とにかく諦める
期待しない
諦める
17/02/17 01:55 ID:6yrGK5O00.net
メンタルなんて鍛えるもんやないで。性格みたいなもんやから考え方次第や
17/02/17 01:56 ID:nGq3OZmQp.net
科学的根拠あることなら早寝早起き
あるいは週3くらいでサウナ入る
気の持ちよう的なことで言うなら人に嫌われてもいいやどころか嫌われるのは良いことだという意識を持つ
17/02/17 01:56 ID:2Qltox3x0.net
失敗を恐れない
失敗したら笑い話にしてみんなに笑ってもらう
17/02/17 01:56 ID:CzlZjkQM0.net
あとはお前を傷つける人間がいるなら内心で見下すというか突きはなして考えるのもええかもな
17/02/17 01:59 ID:M3fUoqTb0.net
何か嫌なことがあったら即座に自分を掩護する専用回路を作る
17/02/17 02:01 ID:2uPZHvOK0.net
何かを途中で投げ出すような奴が強いメンタルなんか得られるわけないだろ
まずは耐えることから始めろ
17/02/17 02:04 ID:UXTAYa7G0.net
耐えすぎると壊れるで
逃げ出すことも時には大事
17/02/17 02:05 ID:M3fUoqTb0.net
結局堂々としてるやつが一番かっこいいよな、そういうやつが成功するし
17/02/17 02:05 ID:2zWLiBAD0.net
一回とんでもない恥かいたらそれよりマシ精神でなんとかなるで
17/02/17 02:06 ID:0+4INWcF0.net
怖いのは死ぬことではなくそれまでの経過
↑これを理解するだけで随分違う
すべきことをしていないのに結果を気にしすぎるヤツは大抵弱い
あと、鈍感なのとメンタル強いのを同列に見てはイケナイ
17/02/17 02:07 ID:K8tEWobK0.net
失敗した時のこととかマイナスな事を考えない
もしも失敗したり誰かに怒られても心の中でだから何?っていえ
17/02/17 02:07 ID:9Wv0IXT20.net
小学生の時に先生をお母さんと呼んでしまいショックの余り早退したで
メンタル弱くて逃げ癖ついてもーた
17/02/17 02:09 ID:ld2NyxDz0.net
誰でも何でも真っ正面からやったら疲れるで
みんなほどほどに力抜いたり斜に構えてるねん
ほんまにメンタル強そうな人はその抜き方が上手いって話やで
17/02/17 02:09 ID:mtvlRtHe0.net
ワイでも筋トレすればメンタル強くなるんか
大昔にジャンプの裏表紙にもそんなん書いてたゾ
17/02/17 02:11 ID:ld2NyxDz0.net
メンタル弱いにも色々あるよな
自分から努力することができない弱い
努力が続かない弱い
言われることに慣れてない弱い
失敗に弱い
挑戦に弱い
揉め事に弱い
どれも慣れみたいなもんあるから、とにかく色々やって悩んで、改善策講じて、それでも失敗してを繰り返すうちに勝手に強くなってるわ
強くなってるというより、慣れた
17/02/17 02:12 ID:WnSJFkN/0.net
コメント一覧 (36)
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- 2017年02月17日 21:23
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※1
結局これ
厳しい環境に身を置くしかない
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- 2017年02月17日 21:25
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・日光に当たる
・魚を食う
・体を動かす
余裕ができるって言うか安定してキャパシティ広くなる感じ
あと、疫病神貧乏神からはさっさと逃げる
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- 2017年02月17日 21:38
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ここ3年間酷い環境にいたけど、色々吹っ切れて
どんなに腹立たしいことがあっても寝ればリセット能力を手に入れた
その代わり、目が怖くなってしまったし、猫が懐かなくなった
あと忘れっぽくなった
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- 2017年02月17日 21:42
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メンタルが強いと思い込む、ふるまう
これ最強
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- 2017年02月17日 21:50
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数学的な証明を理解する、これしかない。
不安は分からないことがあるから不安なのであって、分からないことを分かれば不安は消える。
不安によってストレスが生じ、人は不安に押し潰されるが、不幸・悪い状況によってストレスが生じるたり押し潰されたりはしない。つまり不安を消せば勝利。様々な未来の予想・分岐ルートをそれぞれ1つずつ証明していく、こうなったらこうなるこうなってもこうなる、だから大丈夫だと。
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- 2017年02月17日 22:14
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運動してセロトニン出しまくれ
あと悩んでも解決しないことは考えるな
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- 2017年02月17日 22:15
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睡眠、食事、運動。
身体が強くなるのに比例してメンタルも強くなる。
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- 2017年02月17日 22:17
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ニコ生で外配信。
まじで一度やってみるだけで周りの目とか気にしない性格になれるよ。
なおタガが外れすぎてキチ〇イ配信者になる模様
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- 2017年02月17日 22:24
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適当に生きることと筋トレだな。
「どうせ死ぬわけじゃない」と「こいつなんかその気になれば一瞬で殺せる」という精神的優位はデカい。
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- 2017年02月17日 22:51
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メンタルが弱い・・・は、ある意味、食わず嫌いの延長線上。
実体験したら、こんな程度か〜ってなる所を、いつまでもビビッて一歩踏み出し体験しないので、いつまでも同じところに留まっているだけの話。
体験したら、その程度か、じゃ対策は・・・となっていき、その積み重ねが人生の知恵にも、肝っ玉にもなる。
メンタルが強い人はあらゆる場面で失敗をしたとも言え、通常は幼児期に済ませている現象。
幼児期に親が先走ってなんでもかんでも制限してしまうと体験・経験不足からチキンハートになりがち。
今からでも、なんでも体験しようぜ。
取って食われる訳でも、リベンジできない訳でもないからさ。
ただし、犯罪を犯すとか、素手でライオンに挑むとか、誰が考えても人生詰んでしまうトンデモ案は却下な。
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- 2017年02月17日 23:04
- 持って生まれた性格ってのもあるんだろうが、育ってきた環境次第でもメンタルの強さは変わるからな、いじめられっ子が勝ち組になれるイメージは薄い。
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- 2017年02月17日 23:49
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いくつか出てたけど
強くというよりは柔軟に、かなぁ
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- 2017年02月18日 00:04
- ※3なんで魚?
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- 2017年02月18日 00:26
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過酷な環境って精神鍛えられるのかな?
元米軍兵士はかなりPTSDって聞いたけど
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- 2017年02月18日 00:34
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運動と筋トレだな
テストステロンとセロトニンパワーで超人だ
それに比べて厳しい環境に身を置くっていうのはリスクが高すぎる
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- 2017年02月18日 00:37
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過酷の周囲にもよるんじゃないのか
PTSDの場合殺し合いだから労働環境のそれとは質が違うと思う
生き残っても人殺しの事実は消えないから正気に戻った時に病む
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- 2017年02月18日 00:37
- 過酷の種類だ
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- 2017年02月18日 00:55
- ありがとう(涙
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- 2017年02月18日 01:52
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「鋼のメンタル」って百田直樹が出してるじゃん
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- 2017年02月18日 02:53
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・自己肯定
自分に足りないものを身に付け、武装することによって自分のことを守り認めようするのではなく、自分に今あるものを受け入れ認め、それをオープンにして自己開示すること
そうすることこそが、「自分は自分でいいんだ」「自分はありのままでいいんだ」という本当の自己肯定につながる
なお、自分に足りないものを身に付け武装することによる自己肯定は、本当の自己肯定ではない
・行動に基づく経験
行動が要求される環境に自ら身を置いて、とにかく行動すること
考えに考え抜いてから行動に移そう、というのはダメ
行動しながら考えればいい
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- 2017年02月18日 02:57
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鋼のメンタルより。柳のメンタルが欲しいわ。
しなやかさというか硬いと折れるから。
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- 2017年02月18日 03:06
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硬いものは、その分もろい
硬いより、柔軟でしなやかで、粘り気があったほうがいい
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- 2017年02月18日 05:12
- とにかく理由を考える。他人の事でも自分の事でも。
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- 2017年02月18日 05:50
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なんでもいいから楽しみをつくる。
近所の定食屋で飯食うことでもいい。
アイドルのコンサートに行くことでもいい。
このために頑張ってるんだ!みたいなものがあれば少しは耐性がつく。
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- 2017年02月18日 07:00
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※15
質や限度があるだろう
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- 2017年02月18日 08:26
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>そうすることこそが、「自分は自分でいいんだ」「自分はありのままでいいんだ」という本当の自己肯定につながる
これゆうきゆう先生の「モテるマンガ」でモテないやつの考えとして叩かれてたな
ありのままでいい、と言うべき場面もあるから一概には言えない話だな
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- 2017年02月18日 10:08
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筋トレでも何でもいいけども
何か目標作って達成することで自信つけるしかない
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- 2017年02月18日 15:16
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↑ここまで全員メンタル弱い
↓ここからも全員メンタル弱い
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- 2017年02月18日 17:54
- ↑お前も弱いんやで
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- 2017年02月18日 21:08
- 断食だな
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- 2017年02月18日 22:54
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場数踏んで成功体験が増えれば効果あるのかもしれないけど
失敗が続くと悪化するぞ
という実体験から基づく持論
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- 2017年02月19日 00:21
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何でもかんでも自分のせいだけじゃない
失敗の原因を押し付けられたりな
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- 2017年02月19日 01:27
- 社会で生きる以上我慢は大事だけど、自分に素直になるのも大事
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- 2017年02月19日 13:47
- ヤバイ人間と出会っても物理的な人殺し以外は出会ってもなんとかなるくらいの気持ちで生きられたら楽なんだけどなあ
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- 2017年02月20日 11:59
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悩む理由をとことん考えて考えてもう病むくらい考えると、自分の力のおよばぬところまで悩むの無意味だって途端にどうでもよくなる
あと歳とる事だろうね、気よわくても多少は図々しくなれるよ
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
場数踏んで対処方を学んで慣れればいい。
そうは言っても一線を越えるようなチキンレースはするな。怖いものは怖いと言う心を大事にして、しかし図太くなれ。