ライフハックちゃんねる弐式睡眠) > お前ら睡眠薬何飲んでる?俺はロヒ。ロヒ飲んで5時間位かなぁ寝られるの。

2chまとめのまとめまとめ+2ちゃんねるmm\(^o^)/アンテナシェア無気力↓朝目 ブーン| ロリポ| しぃはいよる

2017年03月04日

23Comments |2017年03月04日 19:30|睡眠Edit


4 : シューティングスタープレス(茸)@\(^o^)/

レスタミン飲んでる


17/03/03 15:33 ID:3ws1KPkB0.net

5 : ショルダーアームブリーカー(catv?)@\(^o^)/

エチラーム舌下錠


17/03/03 15:34 ID:/yzlstEY0.net

6 : 中年'sリフト(大阪府)@\(^o^)/

寝れないというのが理解できない 運動してないからじゃないの?


17/03/03 15:34 ID:W1sMgTRy0.net

138 : スリーパーホールド(神奈川県)@\(^o^)/

>>6
経験者の俺の場合は
ちゃんと起きてないから寝られないだな

学校行くなり仕事行くなりでちゃんと朝起きて生活リズムがリセットされてれば
金曜の夜の夜更かしなんかは別として必要のある時は寝られるもんだ


17/03/04 05:26 ID:z+Cg+M3u0.net

7 : アキレス腱固め(catv?)@\(^o^)/

ベルソムラ


17/03/03 15:38 ID:Qv8gZ3nf0.net

8 : シャイニングウィザード(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/

>>7
ベルソムラは悪夢見まくるわ

ルネスタ常用のそれでも入眠不可な時にマイスリーで凌いでるが
最近ルネスタの効き目が悪い

ロゼレムは日中残りまくるし、ベンゾ系は医者があんま出したがらん


17/03/03 15:40 ID:AzWBbhKl0.net

25 : ブラディサンデー(茸)@\(^o^)/

>>7
自刹企図の副作用あるって聞いたことあるけど死んだことある?


17/03/03 16:07 ID:UjzvcU980.net

76 : パイルドライバー(鹿児島県)@\(^o^)/

>>25
一番あたらしくて副作用も無いと聞いたが?
ベンゾ系は耐性付いて効かないので今日でも試してみるかな
いつも死に方考えてるわ


17/03/03 18:28 ID:u4LFuOdS0.net

9 : 栓抜き攻撃(庭)@\(^o^)/

ルネスタ


17/03/03 15:42 ID:FD95Y+hj0.net

10 : ショルダーアームブリーカー(catv?)@\(^o^)/

ルイコスタ


17/03/03 15:42 ID:/yzlstEY0.net

11 : 張り手(SB-iPhone)@\(^o^)/

コモエスタ


17/03/03 15:45 ID:ktr7dGvz0.net

21 : アイアンフィンガーフロムヘル(庭)@\(^o^)/

>>11
セニョリ―タ


17/03/03 15:58 ID:psSypYkf0.net

29 : レインメーカー(神奈川県)@\(^o^)/

>>21
酔いしれてみたいのよ


17/03/03 16:10 ID:UGpnakez0.net

14 : バックドロップホールド(チベット自治区)@\(^o^)/

デパスで睡眠誘導してる


17/03/03 15:50 ID:OnG91Yni0.net

15 : イス攻撃(熊本県)@\(^o^)/

デパスとマイスリー


17/03/03 15:53 ID:+9QUB0XI0.net

16 : セントーン(茸)@\(^o^)/

ロヒ
ハルシオン
デパス(抗不安薬として処方)


17/03/03 15:53 ID:6weTDz2C0.net

18 : リバースパワースラム(関東・甲信越)@\(^o^)/

レンドルミン+デパス


17/03/03 15:55 ID:r7CZwf+yO.net

19 : キチンシンク(空)@\(^o^)/

寝なきゃいいんじゃね


17/03/03 15:55 ID:jsU6f0Io0.net

22 : 断崖式ニードロップ(アラビア)@\(^o^)/

寝ない方が稼げる仕事をしてる身からしたら羨ましい
眠れないならいくらでも働く


17/03/03 15:58 ID:tliGW+Rp0.net

118 : ボ ラギノール(やわらか銀行)@\(^o^)/

>>22
人間、眠れないと気が狂うんだよ
俺もお前みたいに思ってたことがあったけど眠れなくなって眠るために山ほど薬飲んで気づいたら病院だったよ
働きすぎもダメだよ
たまには
適当になれよ


17/03/04 00:26 ID:JSdM0DQ/0.net

23 : クロスヒールホールド(庭)@\(^o^)/

マイスリーとデパス自由に買えるようにしてくんないかね


17/03/03 15:59 ID:tp8oAyNy0.net

24 : イス攻撃(熊本県)@\(^o^)/

>>23
処方じゃ足りんの?


17/03/03 16:04 ID:+9QUB0XI0.net

31 : 32文ロケット砲(SB-iPhone)@\(^o^)/

>>23
デパスって、そのうち処方が禁止されるんじゃなかった?


17/03/03 16:11 ID:7WcD1zfp0.net

64 : ブラディサンデー(茸)@\(^o^)/

>>31
禁止はされないと思うけど扱いが変わって30日までしか出せなくなったな


17/03/03 17:32 ID:UjzvcU980.net

70 : リバースパワースラム(catv?)@\(^o^)/

>>31
個人輸入を禁止してるみたい


17/03/03 18:05 ID:I1vSSotP0.net

26 : ローリングソバット(やわらか銀行)@\(^o^)/

ゾルピデム
マイスリーのあれ


17/03/03 16:08 ID:A0pSNNdl0.net

32 : ドラゴンスリーパー(禿)@\(^o^)/

マイスリーには幸福感がある様な気がするのは俺だけかな?


17/03/03 16:11 ID:h5btM3cF0.net

33 : ブラディサンデー(神奈川県)@\(^o^)/

>>32
マイスリーとかアモバンな
効かなくなってる証拠だからやめとけ


17/03/03 16:14 ID:EjvnxazR0.net

34 : キングコングラリアット(庭)@\(^o^)/

>>32
初めのうちだけだよ


17/03/03 16:15 ID:f7IUDqSP0.net

35 : トペ コンヒーロ(空)@\(^o^)/

マイスリーをウオッカで飲むと高い確率でポチった記憶の無い物がAmazonから届く


17/03/03 16:16 ID:c9I6mErW0.net

37 : ローリングソバット(やわらか銀行)@\(^o^)/

マイスリー飲むと悪夢見ないから
それなりに効いているかもしれない


17/03/03 16:22 ID:A0pSNNdl0.net

39 : ヒップアタック(茸)@\(^o^)/

ここだけの話 ルルが一番効く 気持ちよく寝られる


17/03/03 16:24 ID:1QQJuxKT0.net

48 : ファイナルカット(茸)@\(^o^)/

>>39
そんな人を知ってる
昔薬物中毒だったらしくてその名残とかなんとか


17/03/03 16:50 ID:krAyZGyN0.net

41 : ファイヤーボールスプラッシュ(茸)@\(^o^)/

金麦と雲海…… あ、違う
キンムギとウンカイ


17/03/03 16:30 ID:LZ58Czcn0.net

43 : キャプチュード(大分県)@\(^o^)/

エチの舌下
ロヒプ
アモバン


17/03/03 16:31 ID:/MY1C1DK0.net

49 : ストレッチプラム(大阪府)@\(^o^)/

ロヒは米国に持ち込むと捕まる
間違って持っていくなよ


17/03/03 16:52 ID:budlstvi0.net

50 : バックドロップホールド(新潟県)@\(^o^)/

ロヒプノールとマイスリー

マイスリーはすぐ布団に入らないと、妙なやる気が出て来て寝られなくなる。
雑巾がけ始めたり掃除がしたくなるんだよなー
なんだろうあの感覚


17/03/03 16:53 ID:4Rz1gzfx0.net

53 : ダイビングフットスタンプ(庭)@\(^o^)/

マイスリーはラリる


17/03/03 17:00 ID:scjPcOFW0.net

58 : レッドインク(庭)@\(^o^)/

メラトニンのタブを飲むとめちゃくちゃ眠くなるけどな
そんなに強い薬要らんよ


17/03/03 17:22 ID:txTFaBTV0.net

59 : グロリア(家)@\(^o^)/

ハルシオンとセロクエル


17/03/03 17:25 ID:py9GuMpl0.net

67 : 張り手(庭)@\(^o^)/

>>59
セロクエルって統合失調症なの?
知り合いがセロクエルとジアゼパム処方されていたが統合失調症ってこと?


17/03/03 17:46 ID:rj6QKoEX0.net

124 : グロリア(SB-iPhone)@\(^o^)/

>>67
パニック障害でも頓服でリスパダール出したりするよ


17/03/04 00:39 ID:FygwFhVW0.net

69 : グロリア(SB-iPhone)@\(^o^)/

リタリン
これ最強


17/03/03 18:00 ID:ATbuvepo0.net

71 : 急所攻撃(茸)@\(^o^)/

デパスとアモバン


17/03/03 18:10 ID:cFXngwCr0.net

73 : パイルドライバー(鹿児島県)@\(^o^)/

アルコールが一番効くかも


17/03/03 18:22 ID:u4LFuOdS0.net

89 : リキラリアット(東京都)@\(^o^)/

アイスティー


17/03/03 21:14 ID:+D9K0FRf0.net

99 : トペ スイシーダ(芋)@\(^o^)/

単に運動不足だろ
館長使って5時間走ればぐっすり眠れるよ


17/03/03 22:16 ID:10EcZDqu0.net

103 : スリーパーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/

お前ら薬飲んでるの多すぎだろ
俺はアモバン


17/03/03 22:34 ID:OUEMhOKQ0.net

106 : 32文ロケット砲(京都府)@\(^o^)/

代わりに風邪薬を飲んだことがある
眠くなる成分の入ってるやつ


17/03/03 22:52 ID:tUPdGM9I0.net

115 : トラースキック(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/

不眠の奴って浴びるほど酒飲んでも寝れないの?


17/03/03 23:53 ID:nEm9hgXH0.net

121 : トラースキック(東京都)@\(^o^)/

おまえらヤク中じゃねぇかwww


17/03/04 00:32 ID:XWbPo2rj0.net

126 : ドラゴンスリーパー(鹿児島県)@\(^o^)/

デパスとロヒプノール
21時くらいにデパス飲んで24時くらいにロヒプノール飲めば3時間はねれる


17/03/04 00:42 ID:awl2ZWTw0.net

128 : レッドインク(京都府)@\(^o^)/

どこで買うんだよ
精神科は行きづらい


17/03/04 00:44 ID:mU0Rm8JB0.net

131 : キャプチュード(長野県)@\(^o^)/

>>128
かかりつけの内科で出してもらえば良い


17/03/04 02:20 ID:BQegaJeV0.net

133 : シューティングスタープレス(石川県)@\(^o^)/

初めての入眠剤であるマイスリーというやつの感想として
薬の効き目をきっかけとして自然な睡眠に至る、というのを期待していたが、
不眠の虫を薬効で無理矢理押さえつけ、効き目が切れるとまた不眠の虫が騒ぎ出すという感じ。
経口の麻酔薬といったところかな


17/03/04 03:39 ID:/A7tDhYD0.net

135 : リバースパワースラム(関西・東海)@\(^o^)/

寝れないなら無理に寝る必要ないけどな
そんなに寝たいなら、昼間に5時間くらい散歩したらぐっすり練られるよ


17/03/04 04:11 ID:kQQzvzI8O.net

136 : 超竜ボム(東京都)@\(^o^)/

>>135
仕事中に5時間散歩はできない


17/03/04 05:04 ID:rraMonBp0.net

137 : バズソーキック(愛知県)@\(^o^)/

>>135
昼間肉体労働して疲れてるのに最近寝れない からビール5缶くらいとマイスリー飲んで寝てる

次の日だるく目眩が起こり、脳の回転が遅くて集中力が落ちてるからミスしないように気を張って疲労が蓄積されていく


17/03/04 05:22 ID:Ji+dH58a0.net

139 : スリーパーホールド(神奈川県)@\(^o^)/

>>137
酒は睡眠の質を下げるからな
どっかで読んだが、酒で寝入るのは
寝てるんじゃなくて気絶してるようなもんだって書いてあったわ


17/03/04 05:27 ID:z+Cg+M3u0.net

149 : マシンガンチョップ(中部地方)@\(^o^)/

そんなの飲む前に、はやく安らかになりな。
国家予算の為にも、な。


17/03/04 08:01 ID:jsoUUn1d0.net

147 : バズソーキック(三重県)@\(^o^)/

うぜぇ。
ホットミルクでも飲んどけよ。

スタンフォード式 最高の睡眠

17/03/04 07:33 ID:7cCDW8RS0.net


この記事へのコメント


1.   2017年03月04日 19:53  ID:aXMmRPfn0
���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
2. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 19:53  ID:fgkmjyj00
オランザピンとレスリン飲んでる
3. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 19:57  ID:QkUPzGP60
ルネスタの3mg。よく効く。
4. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:02  ID:v86sy14E0
お前ら案外しょぼいのな
俺は最近プロテインキメるようになっちまっていよいよヤバい気がしてきた
副作用のせいか少し筋肥大してきた
5. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:02  ID:WA36WErU0
鬱の友達が何飲んでも効かない、眠れない、偽薬なんじゃないか、っていってたから疑わしいらしいデパスを1錠もらって飲んだ。15分後くらいに大きなあくびをして、はたと気付いたら朝だった
6. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:14  ID:OlEWbZnp0
普通に眠る努力もせずに、簡単に薬に頼りすぎ。このジャンキー共め!
お巡りさんこいつら薬やってます
7. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:15  ID:crPWJ.PB0
アモバンの改良版がルネスタなんだけど
アモバンは良く効いてたのにルネスタは全然駄目だ
無理言ってアモバン貰ってる
主治医はルネスタに切り替えたがってるけど
8. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:30  ID:1qUKwj8d0
アモバンは苦いだけで効かなかったなあ
マイスリーが一番効いた気がするんだけど他の薬との相性が良くないとのことで
デパス+ハルシオン+レンドルミンに落ち着いた
9. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:30  ID:byTHG3KD0
マイスリー記憶飛ぶからやめてもらったわ。ルネスタ苦いけど布団に入ったらいつの間にか安眠できてちょうどいい。あと、どんなにイライラしててもルネスタを大量に飲む気にだけはなれない。
10. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:33  ID:RtbQzaBy0
初心者は薬飲む前にバレリアン試しな 丸向なんてほぼ麻薬だわあんなん
11. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:38  ID:rPy0UVdA0
一通りのんだ。
マイスリー=セロクエルだっけ?
そんな感じで、マイスリー、ロヒ、ハルシ。
ジェネリックでマイスリー5錠ブルーのタブが2錠、あとハルシかな。
まえはベゲタミンだったけど朝まで残って夏に意識飛んで縫うほどすっ転んで傷だらけになって歩けなくなった。
いまは酒とチャンポンして遁走して朝起きたら一万円分くらい菓子や飲み物、雑誌とかをコンビニで買ってきてる。
たまに模様替えしてたり、全裸で倒れてたりする。
寝る努力もしないくせにとか言ってるゴミが居るね。
お前には一週間寝られない呪いをかけてやるよ。
頭おかしくなれw
12. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:39  ID:zBlmsbWH0
眠れなくて睡眠薬飲んでる自分かっこいいとおもってるひとたち
13. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 20:40  ID:aioJ7QOT0
メンタルが弱いって生きる上で最大の欠点だよな。それだけで生きるの辛くなるもんな。かわいそうに。

布団に入って目つぶれば普通は寝れるよ。
14. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 21:30  ID:YhljjNxc0
赤ん坊を育ててたら嫌でも眠れないんだよ
そんな身からしたら贅沢だわ
15. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 21:52  ID:dEN4QTBz0
毎日筋トレ後10hr目をつぶる
そうすればぶっちゃけ眠れなくてもなんとかなる
並行して減量やね。寝付きが悪いのは呼吸器が肉で圧迫されてるのがほとんど。

メンタル云々するのはそれからで十分。
16. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 21:59  ID:oV7daar90
皮膚科の薬でアズサレオンだったかネオマレルミン飲んでるけど眠気がやばい。体がベッドに沈み込むような感じになる。
17. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 22:42  ID:u2QK2vr.0
マイスリーはよかったんだが、耐性がついてやめた。
眠りも浅くなるしな。
18. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 22:50  ID:bcDiOSCp0
5時間寝れたら十分やろ
不眠症でもないのに5時間眠れない奴だってこの世にはおるんぞ
19. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 23:17  ID:icb2GHgE0
躁鬱でもセロクエルは出るぞ
ロヒプノールやらリフレックスやら色々のんでるけどよくて4時間しか寝れない
20. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月04日 23:39  ID:kFYTfs2w0
マイスリーは飲んでから寝付くまでが夢遊病みたいになる
21. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月05日 08:17  ID:inhx2pwB0
よくお前らそんなに飲んでるな
いつかやめなきゃいかん時が来る
その時地獄を味わうぞ
22. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月05日 18:07  ID:08XgGmZo0
マイスリー ハルシオン リフレックス ヒルナミン が睡眠目当てで出てて
あとデパスが安定剤として出てるなぁ
23. 自他とも認めるパーティマン  2017年03月05日 20:04  ID:gZYqQYX90
躁うつだけど躁とうつで自己申告で眠剤の量を調整してる
今はブロチゾラムを0.25mgから0.125mgに移行中で
以前はセロクエルを0.25mg→0.125mg→0.07mgまで漸減してった

なので自分の感覚だと睡眠薬は減らせる
でも躁うつは眠らないと躁転するから止められるかどうかは試してない

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