ライフハックちゃんねる弐式美容・健康 > 【悲報】割とマジで40になってからの身体の劣化がひどすぎる・・・お前らはどうよ?

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2018年01月31日

23Comments |2018年01月31日 00:00|美容・健康Edit


1 :名無し募集中。。。

老眼、歯周炎、腰痛、胃痛、薄毛、無職

こんなに一辺にくるとは思わんかった


18/01/30 01:08 0.net ID:?

5 :名無し募集中。。。

また無職か


18/01/30 01:10 0.net ID:?

7 :名無し募集中。。。

原因は無職


18/01/30 01:10 0.net ID:?

39 :名無し募集中。。。

無職なのに椎間板ヘルニアなったわ


18/01/30 01:31 0.net ID:?

10 :名無し募集中。。。

薄毛は30代から来たな
40になると周りの半数以上は薄くなってた


18/01/30 01:12 0.net ID:?

11 :名無し募集中。。。

四十肩もつらいでっせ


18/01/30 01:12 0.net ID:?

12 :名無し募集中。。。

俺は30代で既に十分すぎるほど体の衰えを実感してるのに40代になるともっと顕著になるのか


18/01/30 01:12 0.net ID:?

14 :名無し募集中。。。

「俺は昔やきうやってた」とか言ってた奴に限って何かするたびに腰が痛い肩が痛いとサボる
学生時代に運動部じゃなくても今ジムに通ってるやつのほうが力がある


18/01/30 01:15 0.net ID:?

17 :名無し募集中。。。

40になったときに初めてギックリ腰をやったけど
あれは辛かった・・・もう死ぬしかないと本気で思った


18/01/30 01:18 0.net ID:?

19 :名無し募集中。。。

厄年がターニングポイントだな


18/01/30 01:19 0.net ID:?

20 :名無し募集中。。。

サプリを色々飲み始めた
老眼対策にルテイン&ビルベリー
疲労回復にしじみエキス
育毛にL-リジン&ビタミンC
肌荒れ対策にヨクイニン


18/01/30 01:20 0.net ID:?

23 :名無し募集中。。。

>>20
ほぼインチキだからあんまり金使わないようにな


18/01/30 01:21 0.net ID:?

25 :名無し募集中。。。

>>23
もう「病は気から」の気持ちで使うんだよ
効くとか効かないとか関係ない
精神安定剤みたいなもんだよ


18/01/30 01:23 0.net ID:?

21 :名無し募集中。。。

育毛剤買えないからボリュームアップするシャンプーでごまかしてる


18/01/30 01:21 0.net ID:?

22 :名無し募集中。。。

日頃の不摂生で血圧コレステロール中性脂肪全部アウト
血糖値が正常なのが唯一の救い


18/01/30 01:21 0.net ID:?

27 :名無し募集中。。。

今んとこ血圧が200ある他はどこも悪くない
ちな175の68kgの44


18/01/30 01:24 0.net ID:?

171 :名無し募集中。。。

>>27
ほぼ同スペックだが
血圧は上が100を切る事もしばしばの低血圧


18/01/30 07:40 0.net ID:?

30 :名無し募集中。。。

ミノタブ飲んでるせいでずっと低血圧
そのせいで頻繁に偏頭痛になる


18/01/30 01:29 0.net ID:?

44 :名無し募集中。。。

寝ても寝ても疲れが取れない


18/01/30 01:34 0.net ID:?

47 :名無し募集中。。。

夜トイレに2回は起きる
眠りが浅くなってる
頻尿も原因なのかな


18/01/30 01:35 0.net ID:?

56 :名無し募集中。。。

>>47
日中も切れが悪いなら前立腺肥大か過活動膀胱だな
サプリならノコギリヤシ、薬ならハルナールかユリーフを貰うといい


18/01/30 01:38 0.net ID:?

53 :名無し募集中。。。

もっと本読みたいけど老眼がきつくて途中で投げ出してしまうようになった


18/01/30 01:36 O.net ID:?

57 :名無し募集中。。。

集中力明らかに落ちて何をしても続かない


18/01/30 01:39 0.net ID:?

58 :名無し募集中。。。

40にもなって結石も経験してないやつは偉いと思う


18/01/30 01:40 0.net ID:?

62 :名無し募集中。。。

ゴルフの打ちっ放しとか初めて体動かしたほうがいいよ
ウォーキングとか上級者の運動だ


18/01/30 01:41 0.net ID:?

82 :名無し募集中。。。

>>62
ゴルフや野球は無理な体勢で腰や肩を動かすから老体に良くないんだぜ


18/01/30 01:48 0.net ID:?

65 :名無し募集中。。。

歳のせいじゃなくて体質とか持病みたいなモンなんだろうけど
5・6年前から総コレステロールが低すぎて最低ラインを前後するくらい

レバーとか意識して食べてるけど他になんか対策ない?


18/01/30 01:42 0.net ID:?

70 :名無し募集中。。。

>>65
DHA.EPAは試した?
悪玉コレステロール・中性脂肪を減らして総コレステロールのバランスもとれる
改悪したけどそれでもアイハーブで買うのが安いしお手軽


18/01/30 01:45 0.net ID:?

67 :名無し募集中。。。

20代の時が一番ひどかった
無職で運動不足で栄養不足だったからかな
しょっちゅう気持ち悪くなってた


18/01/30 01:43 0.net ID:?

151 :名無し募集中。。。

パクチーを食べるようになってから体調が良くなった
ハーブ類はおすすめだぞ


18/01/30 02:04 0.net ID:?

162 :名無し募集中。。。

肘痛が三年以上治らない
それ以外はあんま変わらん
髪も真っ黒ぼーぼー


18/01/30 03:25 0.net ID:?

164 :名無し募集中。。。

俺も去年10月末に引っ掻いた傷がまだまだ普通に残ってる
リスカみたいに一生消えない系の傷かもしれん


18/01/30 04:03 0.net ID:?

176 :名無し募集中。。。

40代後半50歳が見えてきた
老眼、もう逃げられないプラモ作りが辛い
まさか自分がヘッドルーペ使いながらプラモ作るとは思わなかった
歯周炎、アセスで抑えられる手放せないアイテム
腰痛、一過性の腰痛はあったが原因は運動不足、毎日のストレッチで治った
胃痛、なし、天ぷら、フライ、焼き肉食べられる
薄毛、なし、ボーボーで親に感謝
無職、裕福ニートって俺の事だ親に感謝


18/01/30 08:02 0.net ID:?

179 :名無し募集中。。。

お前ら鍛えろ
俺は日々今が人生最高の身体能力だぞ
173cm67kgの43歳で体脂肪率12%


18/01/30 08:12 0.net ID:?

180 :名無し募集中。。。

>>179
その程度じゃ4か月さぼっただけで元に戻るよ笑


18/01/30 08:14 0.net ID:?

181 :名無し募集中。。。

>>179
もう死ぬまで筋トレしないと逆にリスク上がってるよ
40超えたらメタボにもならず体脂肪落としながらいかに無駄な筋肉をなくすかだから
爺さん見てればわかるだろ
筋肉ありまくりのオッサンは心臓が心配


18/01/30 08:16 0.net ID:?

186 :名無し募集中。。。

50になると抵抗力がなくなる
ここ3ヶ月で2回風邪ひいてる


18/01/30 08:30 0.net ID:?

190 :名無し募集中。。。

オルニチンアルギニンとブラウンの電動歯ブラシとメガリスとフィンペシアのお陰で生きてるぜ


18/01/30 08:59 0.net ID:?

191 :名無し募集中。。。

座り続けるのが体に毒って言うのはわかる
若い頃は何時間でも座ってゲームとか出来たのに


18/01/30 09:01 0.net ID:?

194 :名無し募集中。。。

>>191
姿勢の問題もある
ダラけた姿勢は当然ダメだが
長年いわれつづけた「背筋をピンとまっすぐ」というのも
実は良くないというのが最近分かってきた
一番いいのは腰の部分がS字になる座り方なんだそうな


18/01/30 09:32 0.net ID:?

199 :名無し募集中。。。

野菜も葉物の一部抜けばそんなに高くないんだけどな
年を取ったら野菜取った方が良い


18/01/30 09:44 0.net ID:?

201 :名無し募集中。。。

>>199
水菜きのこもやし豆腐でなんとか貧乏鍋できるな


18/01/30 10:03 0.net ID:?

202 :名無し募集中。。。

最近尿の切れが気になってきたわ


18/01/30 10:04 0.net ID:?

204 :名無し募集中。。。

残尿感がひどい
あとは胃痛とかすみ目と歩くのが遅くなってこの前も仕事帰りで疲れてたとはいえJKに追い抜かれて男としてなにか終わった気がした


18/01/30 10:12 0.net ID:?

209 :名無し募集中。。。

BBAだけど白髪増え市販の白髪用ヘアカラーに意外と黒がないことに気づいた
と言うか白髪部分は黒くならない必然的にソフト茶髪になる若作りをしているわけではないそれ以上染まらない
美容院行けばいいんだけども


18/01/30 10:44 0.net ID:?

212 :名無し募集中。。。

>>209
黒く染めるのは一番傷むらしいね
まだ金髪に染めた方が良いみたい


18/01/30 10:55 0.net ID:?

213 :名無し募集中。。。

>>209
1ヶ月弱で褪色するけどヘアマニキュアお薦め
黒に近い濃紺で染めるとカラスの羽色みたいに綺麗に染まるよ
ツーンとする臭いもないしね


18/01/30 10:58 0.net ID:?

222 :名無し募集中。。。

40超えて肌がカッサカサになった
本のページをめくるのに指を舐めるのだけはしないようにしてる


18/01/30 11:34 0.net ID:?

232 :名無し募集中。。。

脇の下に小さいイボみたいなのができるようになった
同じ症状の人いる?


18/01/30 12:28 0.net ID:?

237 :名無し募集中。。。

>>232
首の周りにでき始めたことあったな


18/01/30 12:30 0.net ID:?

239 :名無し募集中。。。

>>232
酒を飲みすぎてた頃に出来てた
糖尿病患ってない?
かなり危険な状況


18/01/30 12:32 0.net ID:?

241 :名無し募集中。。。

>>232
摩擦する部分にできやすいらしい


18/01/30 12:43 0.net ID:?

257 :名無し募集中。。。

多種多様な健康サプリあるけど全部飲んだたら完全体にでもなれるのかねあれ


18/01/30 14:45 0.net ID:?

258 :名無し募集中。。。

サプリなんて自分にとって必要なものだけ厳選して飲むぐらいにしといたほうがいい
そうでなきゃ金がいくらあっても足りんしサプリが食事みたいになってしまう
あとサプリに関しては日本製よりも実績ある外国メーカーのほうが信用できる
健康維持が自己責任で役所の監視も厳しいアメリカとかと違って
日本はサプリに関しちゃ法もザルで野放しだからいいかげんなものが多数ある

飲むと寿命が縮む薬・サプリ

18/01/30 14:53 0.net ID:?


この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 01:09  ID:4jqhrUfN0
知り合いのおっさんは体はなんともないけどい込まれて無職になってるな
2. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 01:12  ID:gCqqHb3p0
30前半あたりから日頃の生活習慣が
モロに健康状態に現れるようになる
衰えというより、今までが無茶苦茶で
若いうちは表に出なかっただけ

健康な人は40半ばでもピンピンしてる
3. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 01:26  ID:Fkor8RX.0
50だが別に問題ないなぁ。
寧ろ50になった気がしない。
老眼は仕方無いし、歯周病もちゃんと歯磨きしてれば防げる。
まぁ、でも若い頃よりか免疫とかは落ちてるんだろうから気を付けねば。
4. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 01:26  ID:sHm7pkfy0
江戸時代の平均寿命なら死んでるからな。しゃーないよ、生きてりゃ誰でも通る道だし
5. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 01:30  ID:aA0wMg9c0
以前は30超えたらとか言われてたし地味に伸びてるよな
6. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 01:57  ID:7flRgJxY0
サプリ的なものは飲んでる。安価で効果抜群。アッチがビンビンです。体調は確かにだけど目が少し悪くなったくらいです。後はあまり気にしない(笑♂42)
7. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 02:34  ID:XY0kdAmP0
※4
江戸時代も普通に長生きしてたぞ。
平均寿命が短いのは、ガキが病気でよく死んだから。
8. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 02:37  ID:P7IBsdu60
白髪がひどい。目立たないよう白髪だけを短くカットして黒髪の中に埋もれさせる感じにしてるけど、多すぎてらちが明かない。
9. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 03:28  ID:WDCo8caO0
もともとぼーっとした性格のためか今一つ自分の年齢の自覚がない
褒められたことではないんだが実年齢よりかなり若く思われている
苦労は人並み以上にしてるんだけど心が壊れたためかもしれんw
身体は学生時代のままずっと同じメニューで基礎トレだけやってる
一日でもサボるとできなくなりそうな恐怖心で続けてるわw
幸いなことに老眼や尿関係のトラブルがないのも救いだな
10. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 04:04  ID:nud1r3pS0
緩やかに衰えていくもんだと思ってたが一気にガクっとくるよな色んなとこが
11. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 05:01  ID:Rv4C3i0M0
食べ物の内容と、食べる量の違いが経年劣化と関係している
12. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 05:07  ID:kW.CmY5Z0
つかお前ら運動してないやろ?
適度に運動せい。そうすれば不調は軽減するやぞ。
13. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 08:23  ID:nM8oYVgf0
老眼が一番ひどい
ドンドン悪化していくガラケーのメールが読めないぐらいに
14. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 08:35  ID:UaGCfAOc0
ワイも無職
地方だけど工場つぶれた
お先真っ暗どころか崖
15. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 08:49  ID:ZoTRlrSJ0
舶来のサプリはヤバイやで。化粧品も海のものとか山のものとかワケワカメな代物や
16. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 09:02  ID:yKAEmOyi0
軽くでも筋トレすると成長ホルモン出るからか衰え難い気がする
17. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 09:57  ID:bspQdWiE0
単なる頻尿はノコギリヤシで間違いない
酒飲む人はオルニチンが正義
18.    2018年01月31日 11:32  ID:ADqw1B5y0
近眼乱視の視力0.01以下とかから、更に老眼コンボで目の手前25cm範囲が見えないからVR機器何て用無し
19. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 13:49  ID:uDnJDjJF0
40過ぎたら白髪と老眼はどうしようもないよな
視力は30代まで1.5あったのに今じゃ文庫本の小さな文字を読むのも辛い
あと毛のボリュームも男女問わずなくなる人が多い
20. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 14:25  ID:HrvaQN0A0
まあ初老だしな…
21. 自他とも認めるパーティマン  2018年01月31日 17:22  ID:iaklu8La0
生まれて初めてインフルエンザになった。
本厄の出だしからこれはキビシイ。
22. 自他とも認めるパーティマン  2018年02月01日 12:04  ID:Fu0ipP650
26歳だけど歯医者に行こうと思ってるが高いわ
若いうちから予防した方がいいらしいけど
23. 自他とも認めるパーティマン  2018年02月02日 10:54  ID:lqXBrcVE0
旦那がこの冬から急に寒がりになったわ
自分は歯ぐきの退化で水や外の空気が沁みるようになった、あと老眼
お互い40半ば

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