苦しいときに無理にでも笑うのを習慣づけたらいつのまにか薬なしでハイになれるようになったんだが

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1 ：VIPがお送りします

苦しいけどハイになれるようになったんだが

18/08/21 03:11 ID:NrU+3qO80.net

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

コメント1げっとおおおおおおお≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡c⌒っﾟДﾟ)っ ｽﾞｻｰｯ!!

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

みんなフツーにそうやって生きてるもんじゃないのー？

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

「ボディランゲージが人を作る」は面白いぞ
スレに上がってるのはTEDの転載だな

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

セロトニンならガム噛むだけで効果ある

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

苦しいこと嫌なことなんて生きてれば当然なので開き直るというか受け入れると楽になる
それでもダメならストレッチとスクワット

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

それだけに固執して「そうじゃなきゃダメ」とまで行くと危険だけど、
「カラ元気」ってのは、実際にちゃんと意味があると思う。

状況としては、スポーツで常に声を出す事に近い。
あれは、自分を鼓舞する意味もあるけど、
主旨としては「普段と変わらない。まだ慌てる時間じゃない」という自己暗示。

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

こうやって自己流の自己暗示かけまくってたら効果の有ることと無いことの差がわからなくなって薬が効かなくなる手遅れな状態になる。

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

躁状態やないかーい
早めに根本の解決した方がいいぞ

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

弱者の戯言など聞かぬわ

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

程度が大事。やり始めは気分良くなったけど、あまりにやりすぎると悪化する。

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

人間どんなときでも笑えるのじゃ。人間どんなときでも泣けるのじゃ。

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

そのうち満面の笑みで涙を流し続ける事になる
原因が何なのか特定しようともせずそういった一時しのぎに頼ってもダメージは減ってない

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

笑うよベジータ

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

それだけじゃいつか擦りきれるけど、それなりに有用ではある
まあ本人の意思がかなり左右するやり方だし、お客様は神様理論の範疇だなー

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

楽しくもないのに合わせて笑ってたときストレスしかなかった
楽しくないのに笑わなきゃいけないのはもういやだ
いやでしかない

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

辛くて顔が強ばってる時こそ無理矢理ニコーっとするようにしてたら会社の一握り見られてて俺さん怖いですって言われたのはいい思い出

辛いときは心より体からほぐすのオススメ