ライフハックちゃんねる弐式美容・健康ダイエット・食生活) > 体がだるい時に食えばいいもの

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2018年08月28日

30コメント |2018年08月28日 12:00|美容・健康ダイエット・食生活Edit


9 :名無し募集中。。。

ゆで卵


18/08/26 15:28 0.net ID:?

4 :名無し募集中。。。


18/08/26 15:25 0.net ID:?

11 :名無し募集中。。。

ヒロポン


18/08/26 15:28 0.net ID:?

14 :名無し募集中。。。


18/08/26 15:29 0.net ID:?

17 :名無し募集中。。。

いきなりステーキ


18/08/26 15:30 0.net ID:?

18 :名無し募集中。。。

ラーメン二郎


18/08/26 15:30 0.net ID:?

20 :名無し募集中。。。

梅干しなんかじゃね


18/08/26 15:31 0.net ID:?

22 :名無し募集中。。。

酢が即効性ありそうだな


18/08/26 15:32 0.net ID:?

23 :名無し募集中。。。

トマト ニンニク


18/08/26 15:32 0.net ID:?

24 :名無し募集中。。。

冷やした甘酒が割といい


18/08/26 15:33 0.net ID:?

27 :名無し募集中。。。

ジェリービーンズ


18/08/26 15:33 0.net ID:?

28 :名無し募集中。。。

フルーツ
野菜
タコとワカメの酢の物


18/08/26 15:36 0.net ID:?

30 :名無し募集中。。。

ポカリスエット


18/08/26 15:38 0.net ID:?

33 :名無し募集中。。。

肉にんにく肉にんにく肉にんにく


18/08/26 15:42 0.net ID:?

36 :名無し募集中。。。

だるくなってからじゃ遅い
だるくなる前に早めのカレーライス


18/08/26 15:46 0.net ID:?

43 :名無し募集中。。。

>>36
カレーライスには大量の糖分と塩分と脂質が入ってるから元気になる


18/08/26 15:54 0.net ID:?

37 :名無し募集中。。。

チェリーパイ


18/08/26 15:47 0.net ID:?

44 :名無し募集中。。。

もずく


18/08/26 15:55 0.net ID:?

48 :名無し募集中。。。

>>44
だるいときの酢は妙にうまいな
きゅうりとわかめの酢の物作り置きしてるわ
カンタン酢ってやつに漬けるだけ


18/08/26 15:58 0.net ID:?

46 :名無し募集中。。。

パブロンゴールド
癖になるといけないやつ


18/08/26 15:56 0.net ID:?

53 :名無し募集中。。。

ビッグマック一択


18/08/26 16:03 0.net ID:?

56 :名無し募集中。。。

サヴウェイ


18/08/26 16:13 0.net ID:?

58 :名無し募集中。。。

ビフテキ


18/08/26 16:15 0.net ID:?

63 :fusianasan

すたどん


18/08/26 16:20 0.net ID:?

79 :名無し募集中。。。

林檎酢と蜂蜜に無糖の炭酸水か水
おくら納豆山芋なめこを混ぜだのを麦飯にのっけて食べる


18/08/26 17:52 0.net ID:?

96 :名無し募集中。。。

チューブのチョコ


18/08/26 20:53 0.net ID:?

102 :名無し募集中。。。

豚肉は疲労回復に一番いい
生姜たっぷり入れて生姜焼き


18/08/27 01:59 0.net ID:?

106 :名無し募集中。。。

採れたての朝鮮人参


18/08/27 02:56 0.net ID:?

108 :名無し募集中。。。

ヨーグルト


18/08/27 02:59 0.net ID:?

114 :名無し募集中。。。

青森産ニンニクが一番効く
ただ頭痛も併用してる時はやめとけ ソースは俺


18/08/27 10:23 0.net ID:?

51 :名無し募集中。。。

だるいとき駅ナカにあるフルーツジュース屋の好きなの飲むと沁みる回復する感じがすごいわかる

だるい

18/08/26 16:00 0.net ID:?

編集元:「http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1535264687/



 コメント一覧 (30)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 12:39
    • なんもきかん
      うつ病ずっと患ってる
      もうこんなつらいのやだ

      梅干し食べてももずく食べても
      何食べてもどうにもならん

      体質差はやっぱりあるだろうよ
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 12:40
    • トンテキ食ってレモンウォーター飲めば大抵何とかなる
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 12:50
    • この時期冷やしたお茶漬けとサラダならよくたべれる
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 13:28
    • にんにく食ったら元気でるなぁ
      あのにんにくパワーはなんなんだろな
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 14:33
    • 36 ウコンが入ってるから風邪の引き始めにカレーが食べたくなるらしいねぇ。人間って不思議。ポカリかグリーンダカラを温めで飲むのがオススメかな
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 14:35
    • 俺はクエン酸だな
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 15:47
    • 麹甘酒は効いた
      積極的に飲みたい味では無いが
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 19:39
    • プロテイン
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 19:47
    • 酢、納豆、山芋
      夏バテはこれでなんとかなるけど、仕事のダルさは肉食おうが酒浴びようがガリガリ残る
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 19:51
    • レバニラ
      たぶんプラシーボなんだろうけど
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 20:27
    • やっぱ肉かな?
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 21:04
    • ヨーグルトを少し
      そもそも怠い時は空腹感あるくらいが丁度いい
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 21:11
    • ぶた肉ニラタマゴの炒め物。
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月28日 22:01
    • 今の時期だと冷やし中華
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月29日 00:09
    • 焼き肉
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月29日 00:34
    • アリナミンEX
      なるべく高いのほうが効くね
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月29日 01:06
    • モツやね
      腸のことガッツ言うくらいやからね
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月29日 09:35
    • モンスターエナジードリンク
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月29日 09:52
    • トマト マンゴー トマトジュース マンゴージュース
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月29日 22:53
    • 脂っこいものはやめとけ
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月30日 14:47
    • ダルかったり風邪ひいた時はプリンが良いなぁ
      スルッと入るし栄養もあるからウチは昔からプリンだわ
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月30日 15:03
    • とりあえず、筋トレして沢山食べて体力をつけてからだ
      食べて効力が直ぐに実感できる食材なんてない
      バテても食べる体力が肝要、食欲が湧く匂いのする物を食べろ
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月30日 17:07
    • 風邪の時なんかもそうだけど自分で「これが効く」ってのを持ってると本当に効くよ
      まぁスパシーバ効果だろうけど
    • 24. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月30日 17:19
    • 麦とろご飯
    • 25. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月30日 18:39
    • 補中益気湯
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月30日 18:55
    • ココア。
      なるべく濃いめのやつをゆっくり飲む
    • 27. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月30日 23:41
    • プリキュアカレー
    • 28. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月31日 00:19
    • ゆで卵は確かに疲れが取れる感じする。いや、ただ腹減ってただけかも?
    • 29. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月31日 00:23
    • 梅茶漬け
    • 30. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年08月31日 20:32
    • しょうがねーな
      出先ならクエン酸やローヤルゼリー入りのゼリー飲料がよい
      マジで一瞬で元気になる
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