ライフハックちゃんねる弐式美容・健康ダイエット・食生活) > 体がだるい時に食えばいいもの

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2018年08月28日

30コメント |2018年08月28日 12:00|美容・健康ダイエット・食生活Edit


9 :名無し募集中。。。

ゆで卵


18/08/26 15:28 0.net ID:?

4 :名無し募集中。。。


18/08/26 15:25 0.net ID:?

11 :名無し募集中。。。

ヒロポン


18/08/26 15:28 0.net ID:?

14 :名無し募集中。。。


18/08/26 15:29 0.net ID:?

17 :名無し募集中。。。

いきなりステーキ


18/08/26 15:30 0.net ID:?

18 :名無し募集中。。。

ラーメン二郎


18/08/26 15:30 0.net ID:?

20 :名無し募集中。。。

梅干しなんかじゃね


18/08/26 15:31 0.net ID:?

22 :名無し募集中。。。

酢が即効性ありそうだな


18/08/26 15:32 0.net ID:?

23 :名無し募集中。。。

トマト ニンニク


18/08/26 15:32 0.net ID:?

24 :名無し募集中。。。

冷やした甘酒が割といい


18/08/26 15:33 0.net ID:?

27 :名無し募集中。。。

ジェリービーンズ


18/08/26 15:33 0.net ID:?

28 :名無し募集中。。。

フルーツ
野菜
タコとワカメの酢の物


18/08/26 15:36 0.net ID:?

30 :名無し募集中。。。

ポカリスエット


18/08/26 15:38 0.net ID:?

33 :名無し募集中。。。

肉にんにく肉にんにく肉にんにく


18/08/26 15:42 0.net ID:?

36 :名無し募集中。。。

だるくなってからじゃ遅い
だるくなる前に早めのカレーライス


18/08/26 15:46 0.net ID:?

43 :名無し募集中。。。

>>36
カレーライスには大量の糖分と塩分と脂質が入ってるから元気になる


18/08/26 15:54 0.net ID:?

37 :名無し募集中。。。

チェリーパイ


18/08/26 15:47 0.net ID:?

44 :名無し募集中。。。

もずく


18/08/26 15:55 0.net ID:?

48 :名無し募集中。。。

>>44
だるいときの酢は妙にうまいな
きゅうりとわかめの酢の物作り置きしてるわ
カンタン酢ってやつに漬けるだけ


18/08/26 15:58 0.net ID:?

46 :名無し募集中。。。

パブロンゴールド
癖になるといけないやつ


18/08/26 15:56 0.net ID:?

53 :名無し募集中。。。

ビッグマック一択


18/08/26 16:03 0.net ID:?

56 :名無し募集中。。。

サヴウェイ


18/08/26 16:13 0.net ID:?

58 :名無し募集中。。。

ビフテキ


18/08/26 16:15 0.net ID:?

63 :fusianasan

すたどん


18/08/26 16:20 0.net ID:?

79 :名無し募集中。。。

林檎酢と蜂蜜に無糖の炭酸水か水
おくら納豆山芋なめこを混ぜだのを麦飯にのっけて食べる


18/08/26 17:52 0.net ID:?

96 :名無し募集中。。。

チューブのチョコ


18/08/26 20:53 0.net ID:?

102 :名無し募集中。。。

豚肉は疲労回復に一番いい
生姜たっぷり入れて生姜焼き


18/08/27 01:59 0.net ID:?

106 :名無し募集中。。。

採れたての朝鮮人参


18/08/27 02:56 0.net ID:?

108 :名無し募集中。。。

ヨーグルト


18/08/27 02:59 0.net ID:?

114 :名無し募集中。。。

青森産ニンニクが一番効く
ただ頭痛も併用してる時はやめとけ ソースは俺


18/08/27 10:23 0.net ID:?

51 :名無し募集中。。。

だるいとき駅ナカにあるフルーツジュース屋の好きなの飲むと沁みる回復する感じがすごいわかる

だるい

18/08/26 16:00 0.net ID:?

編集元:「http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1535264687/


この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 12:39  ID:N1gCCELM0
なんもきかん
うつ病ずっと患ってる
もうこんなつらいのやだ

梅干し食べてももずく食べても
何食べてもどうにもならん

体質差はやっぱりあるだろうよ
2. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 12:40  ID:kB0Y7PhV0
トンテキ食ってレモンウォーター飲めば大抵何とかなる
3. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 12:50  ID:V0iCNVIz0
この時期冷やしたお茶漬けとサラダならよくたべれる
4. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 13:28  ID:94LabGzH0
にんにく食ったら元気でるなぁ
あのにんにくパワーはなんなんだろな
5. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 14:33  ID:PNiV4qzd0
36 ウコンが入ってるから風邪の引き始めにカレーが食べたくなるらしいねぇ。人間って不思議。ポカリかグリーンダカラを温めで飲むのがオススメかな
6. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 14:35  ID:kgNWTT5d0
俺はクエン酸だな
7. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 15:47  ID:PsC03B.80
麹甘酒は効いた
積極的に飲みたい味では無いが
8. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 19:39  ID:xHaiVPye0
プロテイン
9. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 19:47  ID:qeATiBoE0
酢、納豆、山芋
夏バテはこれでなんとかなるけど、仕事のダルさは肉食おうが酒浴びようがガリガリ残る
10. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 19:51  ID:pke27qnB0
レバニラ
たぶんプラシーボなんだろうけど
11. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 20:27  ID:inVlzRHb0
やっぱ肉かな?
12. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 21:04  ID:EGKg3Yik0
ヨーグルトを少し
そもそも怠い時は空腹感あるくらいが丁度いい
13. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 21:11  ID:wxh7dNfy0
ぶた肉ニラタマゴの炒め物。
14. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月28日 22:01  ID:.MSUNtFK0
今の時期だと冷やし中華
15. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月29日 00:09  ID:q.6kkij.0
焼き肉
16. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月29日 00:34  ID:UGfDosrm0
アリナミンEX
なるべく高いのほうが効くね
17. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月29日 01:06  ID:slnEncx60
モツやね
腸のことガッツ言うくらいやからね
18. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月29日 09:35  ID:Cg32lzSA0
モンスターエナジードリンク
19. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月29日 09:52  ID:Ufv5LqsO0
トマト マンゴー トマトジュース マンゴージュース
20. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月29日 22:53  ID:KhKy6e8b0
脂っこいものはやめとけ
21. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月30日 14:47  ID:GYrxQW0Z0
ダルかったり風邪ひいた時はプリンが良いなぁ
スルッと入るし栄養もあるからウチは昔からプリンだわ
22. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月30日 15:03  ID:cCIyOW1i0
とりあえず、筋トレして沢山食べて体力をつけてからだ
食べて効力が直ぐに実感できる食材なんてない
バテても食べる体力が肝要、食欲が湧く匂いのする物を食べろ
23. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月30日 17:07  ID:gadfJTuG0
風邪の時なんかもそうだけど自分で「これが効く」ってのを持ってると本当に効くよ
まぁスパシーバ効果だろうけど
24. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月30日 17:19  ID:xtDPqZHQ0
麦とろご飯
25. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月30日 18:39  ID:8g8nNQiR0
補中益気湯
26. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月30日 18:55  ID:i.unylVX0
ココア。
なるべく濃いめのやつをゆっくり飲む
27. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月30日 23:41  ID:AiAAV7BJ0
プリキュアカレー
28. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月31日 00:19  ID:i1IIan580
ゆで卵は確かに疲れが取れる感じする。いや、ただ腹減ってただけかも?
29. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月31日 00:23  ID:euGlOujA0
梅茶漬け
30. 自他とも認めるパーティマン  2018年08月31日 20:32  ID:0sJbYBEX0
しょうがねーな
出先ならクエン酸やローヤルゼリー入りのゼリー飲料がよい
マジで一瞬で元気になる

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