ライフハックちゃんねる弐式仕事・勉強心と身体) > 仕事のことが頭から離れないで家帰っても落ち着かない現象をどうにかする方法

2chまとめのまとめまとめ+2ちゃんねるmm\(^o^)/アンテナシェア無気力↓朝目 ブーン| ロリポ| しぃはいよる

2018年09月05日

15コメント |2018年09月05日 11:00|仕事・勉強心と身体Edit


1 :VIPがお送りします

どうすんだよ


18/09/03 23:01 ID:usl1DW0M0.net

5 :VIPがお送りします

これは仕事鬱ですね


18/09/03 23:02 ID:QoPbSdkp0.net

8 :VIPがお送りします

07 して寝る
仕事の夢見るけどな


18/09/03 23:04 ID:E9ce9+5sa.net

9 :VIPがお送りします

ネットして忘れようとしてるけど
家に帰ってからも仕事のこと考えるのやっぱちょっとつらい


18/09/03 23:05 ID:usl1DW0M0.net

11 :VIPがお送りします

そんなの若いうちだけだよ
さっさと仕事に慣れろ


18/09/03 23:05 ID:5RIP/qCM0.net

12 :VIPがお送りします

家帰って酒飲んでる時に天才的なロジック閃くんだが翌日に忘れてるんだよなぁ


18/09/03 23:05 ID:euLaPveS0.net

16 :VIPがお送りします

>>12
書き留めてるそれ
起きたあと見返して問題なければ採用してるわ


18/09/03 23:10 ID:1HeVDDRN0.net

20 :VIPがお送りします

>>12
俺は寝てる時に夢の中でバグの修正方法思いつくことよくあるな


18/09/03 23:15 ID:5RIP/qCM0.net

23 :VIPがお送りします

>>20
それあるあるだわ
夢で打開する


18/09/03 23:16 ID:1HeVDDRN0.net

29 :VIPがお送りします

>>20 ちょっとだけわかる アイディアが寝てるときに思い浮かんだり
することはある


18/09/03 23:19 ID:usl1DW0M0.net

14 :VIPがお送りします

やり残した仕事とかがあるから気になるんだろ
それ終わらすなりケリつけるなりしないと結局何やっても落ち着かないよ


18/09/03 23:08 ID:8xFAVfCd0.net

15 :VIPがお送りします

きりのいいとこまでやらないから次やること忘れないようにしないといけない
明日のスケジュールにやること書いてから帰るようにしれ


18/09/03 23:09 ID:1HeVDDRN0.net

17 :VIPがお送りします

そうだな 中途半端だから気になるんだろうなあ


18/09/03 23:10 ID:usl1DW0M0.net

18 :VIPがお送りします

やり残した事が無くても後からあのやり方で合ってたのか気になるってのはわかる
明日どうすれば早く終わらせられるかとか考えだしたらきりがないよね


18/09/03 23:11 ID:6vNmiHZR0.net

19 :VIPがお送りします

休日もそんなことばっか考えるから負のスパイラルなんだよなあ…


18/09/03 23:13 ID:usl1DW0M0.net

21 :VIPがお送りします

会社的に自分が納得するまで居続けられない規則あるの?
俺はケリつけるまで帰らないわ


18/09/03 23:15 ID:1HeVDDRN0.net

27 :VIPがお送りします

>>21 ないよ けどケリつくまでだとキリないから困ってる


18/09/03 23:17 ID:usl1DW0M0.net

30 :VIPがお送りします

>>27
手順書がないの?
手順書あるならセクション分けたりして、1処理に掛かる時間を割り出して、今日は1〜5、明日は6〜10みたいにしてみては?


18/09/03 23:20 ID:1HeVDDRN0.net

31 :VIPがお送りします

>>30 いろいろ頭悩ませて解析したりする仕事だから手順書があるかといえば
難しいんだけど けど事前に計画を練ってスケジュールどうりに
やることが大事だよな、やっぱ


18/09/03 23:25 ID:usl1DW0M0.net

28 :VIPがお送りします

経験から言うけど切り替えできないとホントに鬱になって死ぬことになるよ


18/09/03 23:19 ID:hKR2H1lt0.net

33 :VIPがお送りします

あー研究開発系だったりするのか
スケジュールあってないようなものだな
やっぱTODOリストを書き出して、組み合わせ最適を目指すしかないな


18/09/03 23:31 ID:1HeVDDRN0.net

32 :VIPがお送りします

そんなあなたにストロングゼロ

問題解決大全

18/09/03 23:28 ID:6A9dyLwh0.net

編集元:「http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1535983277/


この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 11:22  ID:HgeZXis90
鬱の前兆
というか鬱になりやすい人かな
2. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 11:26  ID:Ij.YdV9g0
寝てる時は脳が最適化されるから色々思い付くという話を聞いて、だったら仕事の為にもなるし寝ようと割り切ったら寝付き良くなったわ
3. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 11:37  ID:e77m1g2i0
やりきらないとずっと覚えてるからね
やったことはすぐ忘れちゃう
4. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 12:10  ID:UnUkl9O.0
仕事辞めて3ヶ月程ダラダラして回復…
その後、仕事探しで又ジャンル違いの鬱に…
5. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 12:14  ID:nc9JA0Hs0
難しいけど仕事もプライベート側に取り込むのが一番楽になるで
一番手っ取り早いの職場の人と仲良くなることやな
家にいる時のリラックス状態を職場でも作れるようになるとほんま楽になる
結局仕事は仕事だと思うから疲れる、そう思わせんように自分を騙すんや
働いててもイキイキしとる人は良い意味で仕事もプライベートも変わらんのやで
6. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 12:18  ID:CBbDvCoj0
起きても仕事。寝ても仕事する夢。永久に仕事。
7. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 12:50  ID:1R2PelSm0
仕事中毒ですな。
8. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 13:08  ID:3FQkCUyi0
タバコ休憩とかITだと本当に問題解決に有効だからな
扉くぐるとか環境変わること自体が閃きに重要みたいだから、リラクゼーションルーム作ってどんどん休憩してもらった方が早く仕事終わったりする
9. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 13:08  ID:Yca.jhJd0
向いてないか向きすぎてるかのどちらか
10. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 13:40  ID:w9upOAwB0
そのうち寝れなくなるぞ
11. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 13:48  ID:qnDrYCVY0
一日ごとに完結する仕事をやりたい
長期間取り組むような仕事だと常に頭から仕事が離れなくて辛い
12. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 14:01  ID:NrZdq5ei0
責任感強いとそうなる
その内休みにどこにも行けなくなる、いつ連絡来るか分からずスマホを手放せなくなる、常に心拍数上がってる状態
だからオレは仕事やめた、こんな人生クソだと思ったから
13. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 15:55  ID:xGtxoVBV0
仕事帰りに趣味の店で買い物して、ブツをつまみに飲み屋で一杯やれば解決するだろ。
14. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月05日 18:21  ID:iWXxltP30
ワイもコレやわ。作業的なものなら悩む必要ないんやけど、1から物作りするタイプのものやからな。ある程度のスケジュールはあるけど明らかに足りなくなる(後出しが多い)
15. 自他とも認めるパーティマン  2018年09月06日 20:43  ID:d1tkkKyO0
分かりみが強すぎてヤバい
なお鬱

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