ライフハックちゃんねる弐式ダイエット・食生活 > おっさんども「30歳過ぎたら食事制限や運動せんと皆ブクブク太りだすんやで〜w」←これ

2chまとめのまとめまとめ+2ちゃんねるmm\(^o^)/アンテナシェア無気力↓朝目 ブーン| ロリポ| しぃはいよる

2018年09月06日

33コメント |2018年09月06日 10:00|ダイエット・食生活Edit


1 :風吹けば名無し
絶対ウソやろ(震え声)

18/09/04 21:28 ID:1y3+0W3Y0.net

3 :風吹けば名無し

本当や


18/09/04 21:28 ID:BWZbZHtb0.net

4 :風吹けば名無し

そいつら毎日酒とカロリー高いつまみ食ってろくに運動せーへんしな


18/09/04 21:29 ID:7lFg2vATa.net

9 :風吹けば名無し

>>4
客観的に見るに昼も夜もめちゃくちゃ食っとる


18/09/04 21:30 ID:1y3+0W3Y0.net

5 :風吹けば名無し

ウソやで
ワイの後輩は27,8から太りだしてるわ


18/09/04 21:29 ID:auiambkGr.net

6 :風吹けば名無し

30はまだ大丈夫や35あたりからや


18/09/04 21:29 ID:2ljpNaIza.net

7 :風吹けば名無し

あと知らんうちにクソが漏れてる


18/09/04 21:29 ID:euQbSY/d0.net

13 :風吹けば名無し

>>7
そんなケンモメンじゃあるまいし


18/09/04 21:30 ID:PNZ8tDV40.net

40 :風吹けば名無し

>>7
それはおじいちゃん
20後半くらいからは屁と思ったのが下痢で出てくる


18/09/04 21:34 ID:TPHH629Hp.net

8 :風吹けば名無し

まず運動すんのしんどくなるし


18/09/04 21:29 ID:3XM0sloYp.net

10 :風吹けば名無し

代謝落ちるからね


18/09/04 21:30 ID:ToYMaKZCa.net

11 :風吹けば名無し

25超えたらやばい


18/09/04 21:30 ID:dLuwJgLo0.net

14 :風吹けば名無し

普通にカロリー計算すればへーきや


18/09/04 21:30 ID:gEq+E1xu0.net

16 :風吹けば名無し

40前後からが本番や


18/09/04 21:30 ID:p6OUlmMc0.net

18 :風吹けば名無し

ワイ(32)酒好き溶接工太らない


18/09/04 21:31 ID:d+Ytp1b90.net

19 :風吹けば名無し

若い時と同じように食ってたらなる


18/09/04 21:31 ID:c2Jm3K8b0.net

20 :風吹けば名無し

福山雅治でさえ腹ダルダルやで


18/09/04 21:31 ID:B/aGlTC50.net

23 :風吹けば名無し

手足ほっそいくせに腹だけ出てて餓鬼かよって思う


18/09/04 21:31 ID:baVpHECZa.net

24 :風吹けば名無し

10代のころはいくら食っても太らんかったのに25過ぎたら急に腹に肉が
付き出すからな


18/09/04 21:31 ID:dLuwJgLo0.net

32 :風吹けば名無し

>>24
10代の頃、いくら食ってもトレーニング無しで勝手に腹筋出てたようなホスト体型の奴らが25くらいでブクブク太りだしてたのに
若い頃太りやすかった奴は年取ってからむしろ太りにくくなってる


18/09/04 21:33 ID:5wpjADDyM.net

47 :風吹けば名無し

>>24
ほんこれ
びっくりしたわ
でもラーメンもビールもやめられないンゴねえ…


18/09/04 21:35 ID:begz3dIlM.net

26 :風吹けば名無し

嘘やで
今まで通りのバカ食いでもヘーキヘーキ安心しろよ
ラーメンもいいぞ


18/09/04 21:31 ID:JJ7ddY+Ba.net

27 :風吹けば名無し

あとおしっこがパンツ戻してからの方が出る


18/09/04 21:31 ID:otpN+ZE30.net

37 :風吹けば名無し

>>27
ワイはそもそも出しきるまで待てないからパンツで拭く感覚やわ
黒パンツはけばどうとでもなるしな


18/09/04 21:34 ID:XD4RNgZN0.net

28 :風吹けば名無し

全然太らんわ
脂っこいものが苦手になるし、食欲もほどほどになるから
適度に運動しとけば体重維持は余裕


18/09/04 21:32 ID:GKETbtpT0.net

38 :風吹けば名無し

>>28
これ
仕事で昼飯もそこそこになったりするせいでむしろ痩せた
飲み会も大して行かんし


18/09/04 21:34 ID:uhmpJ/eVr.net

33 :風吹けば名無し

わいは20から太り始めて気をつけだしたから多分大丈夫やろ


18/09/04 21:33 ID:6sg0kctoM.net

34 :風吹けば名無し

髪が薄くなって腹が出てくるんやろなぁと思ってた
意外とそうでもないな


18/09/04 21:33 ID:fF2kvzpx0.net

36 :風吹けば名無し

最近マジでケツの肉にハリがないわ


18/09/04 21:34 ID:9xbPDnAw0.net

42 :風吹けば名無し

むしろ痩せ衰えていってるんですがワイは大丈夫ですかね…


18/09/04 21:35 ID:2YtiWjmg0.net

48 :風吹けば名無し

31で急激に色々と衰える


18/09/04 21:35 ID:rpMXCZ7R0.net

49 :風吹けば名無し

ワイも10代の頃から5kg減ったわ BMI16くらいや


18/09/04 21:36 ID:qniYqBww0.net

51 :風吹けば名無し

嘘やで
自己管理も出来んゴミの言い訳や


18/09/04 21:36 ID:7VLxJrOZd.net

53 :風吹けば名無し

ワイ1年で5埖世辰討靴泙

「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 食事10割で代謝を上げる

18/09/04 21:36 ID:nWLyjzFVa.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1536064093/



 コメント一覧 (33)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 10:07
    • マジでヤバいのは35を超えてからだ
      俺も35くらいまでは何とかなった
      40近くの今ではかなり運動しても太るわ
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 10:21
    • 食えなくなる奴らと若いころとまではいかなくても出されたものを全部間食できて朝昼晩きっちり食べる奴が同列で話をできるわけがない
      俺は後者だが見事に太ったぞ
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 10:26
    • 悲しいけどこれは事実や
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 10:26
    • 30越えて体型維持出来てるやつはすごい
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 10:33
    • 40超えると日常の食生活で体重が増える。30、35の時とは段違いなので注意w
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 10:43
    • 日常的に運動してるとそんなに変わらない
      サボるとサボった分だけ太るけど…
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 10:49
    • 33で毎晩寝る前に酒飲みながら菓子とかカップラーメンとか食ってるけど全然太らん
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 10:55
    • 代謝量とか運動量とかじゃなくて食事量な
      若い時と食事量は変わってないと言いつつ、食事量が増えてんだよ
      仕事のストレスで酒やら甘いお菓子やらを食べる量が無意識に増えてってんの
      もちろん加齢も関係あるけど、食事さえ改善すれば運動しなくてもまず太らん
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 11:03
    • 25以前と同じ食い方してたら102kgまで増えた
      囚人かな?ってぐらい食事減らして、歩く泳ぐチャリ多用してやっと腹筋が見える
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 11:04
    • ※8
      年々増える仕事のストレスで食事量激減してる俺は安泰だな
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 11:14
    • イケメンだった人たちも30くらいで見るも無残な姿になってる

      ハゲずに体型も維持してればイケメンと逆転できるチャンス
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 11:22
    • 個人差あるだろうが、加齢と共に栄養価高い食事してると思うぞ。収入も増えるからなあ

    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 11:27
    • ※1
      かなりの運動ってどれくらい?
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 11:29
    • 会社で腹出てるやつ多すぎる
      その状態をよく放置出来るなー
      運動しようとか思わんのかね
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 11:58
    • 運動してねえし飯も人並みに食うけど体重増えない39歳

      酒さえ飲まなきゃ大丈夫だろ。
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 12:02
    • 逆もあるで
      若い頃はふくよかだったのに仕事しだして痩せていくやつ。
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 12:04
    • 以前はちょっと太ってもちょっと動けば減ってたから
      増えても大丈夫だろと思ってるうちに戻れないレベルに
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 12:07
    • 昔超絶かっこよかったタレントが太って見る影もないとかよくある話なのに
      なぜ自分は平気だと思うのか
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 12:08
    • 30どころか25で兆しが見えてきてるわ
      昔から運動はしとらんし食う量も変わらんのに脇腹がプニプニし始めた
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 12:18
    • 28くらいからヤバいと思い始めてジム通いを始めたわ
      おかげで32になった今も体脂肪率13パーで保ててるわ
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 12:19
    • 20代はずっと55kgくらいだったのに、30代から年々増えて60kgを突破。
      悔しいからダイエットして55まで戻したわ。
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 12:24
    • 俺なんて働きだしてから15キロも減った
      ストレスって凄いなと思ったわ
    • 23. ( ^ω^ )
    • 2018年09月06日 12:32
    • 炭水化物抜けば40過ぎても楽に痩せられる。
      とは言っても玉子とササミがメインの食事を余儀無くされるが。
    • 24. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 12:44
    • 血液検査に引っかかるようになる。
    • 25. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 13:42
    • 若いうちから身体を動かすことを自分の娯楽にしとくこと。
      面倒だと思うこと続けるのはしんどいし、やることが楽しく思えるなら、時間的にできない期間があってもサボってるって感覚じゃなくなって、できる時間ができた時に存分に運動できる。

      仕事してると走りたくて仕方なくなってくるし。
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 14:48
    • 20代の頃の無理なダイエットとか、不摂生な生活の代償が30代になってじわじわ現れ出す。
    • 27. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 18:05
    • 20代後半位から意識的に体を鍛えている奴とそうでない奴の差がはっきりと出始める
      しっかり鍛えている奴はガキから一皮むけた雄らしい体になる、フェロモンも半端ない
      何もせずにダラダラしてる奴は、腕も足も子供のままで腹だけパンパンのなんとも気味悪いみっともない体になる、服を着てると分からないけど、脱いだ時のガッカリ感が半端ない
    • 28. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 20:00
    • 酒タバコ贅沢してた奴らの頃の話やからな。
      だいたい趣味はパチこれも座ったまま。
      そら太るわ。
      今はおっさんでも少しずつ運動する人増えてるしデブって少ない気がする。
      おばさんは多いけど
    • 29. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月06日 20:59
    • 30はまだ余裕だわ
      40超えるとさすがに代謝が落ちたことを実感できる
    • 30. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月07日 13:36
    • 27から毎週30kmランと筋トレを13年実際にやってみたよ。30の時体脂肪率5パーセント、全く同じトレーニングを行って10年後、体脂肪率10.7パーセントになってた。参考にしてくれ。
    • 31. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月09日 18:04
    • 40やけど182cm/71kg。筋トレもしてるから人前で脱いでも恥ずかしくない体や。7年前に結婚した嫁さんはエラいことになっとるけど...。
    • 32. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年09月10日 22:16
    • ワイは今37やけど、25歳までは何やっても太らなかった。25歳を境に急激に太りだしたやで。58キロだったのが75キロや、、
    • 33. 自他とも認めるパーティマン
    • 2018年10月01日 21:05
    • 10キロ以上太ってさすがにダイエットしたわ
      173センチ60キロまで落とした
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