2018年11月11日
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亜鉛飲んでれば良いんだろ
18/11/04 06:59 ID:K2xu+lMF0.net
こむら返りが酷いからマルチミネラルだな
18/11/04 07:01 ID:p0KAz04e0.net
アリナミンEXゴールドなら飲んでる
18/11/04 07:02 ID:re7ulDQk0.net
マルチビタミンって含有量少なくね?
18/11/04 07:02 ID:d8f2G+Oe0.net
サプリ全く効かなかったから医薬品に代えた
目的は湿疹跡を治すためのビタミンC
18/11/04 07:03 ID:xkfBna9Y0.net
>>25
医者から安いやつで良いからビタミンC飲んでって言われてサプリのビタミンCを服用してた
何ヵ月服用しても全く効かなかったから、ドラッグストアで聞いたら"サプリは気休めですよ"と言われて医薬品のビタミンCに代えた
言っている事が本当かな?と思い
医療従事者のお友達に確認すると本当だった
2ヶ月位で湿疹跡が薄くなったわ
18/11/04 07:40 ID:xkfBna9Y0.net
>>57
普通に売ってるよ
ビタミン剤売場に大概あるし第3類医薬品扱いだからAmazonでも手に入る
値段はピンきり、アルミフリーとかナトリウムフリーとかで値段が高くなる
医療従事者(とは言っても某地方局の人)に聞いたら薬価の締め付けでビタミン剤は中々処方しないそうで
18/11/04 09:57 ID:xkfBna9Y0.net
DHAサプリ飲むとやたら夢を見るようになるんだが
これって俺だけ?
18/11/04 07:07 ID:l09Z1pwz0.net
キューピーコーワiは肩コリ疲れ目にガチで効くな
18/11/04 07:10 ID:3bSZyMpT0.net
サプリとは言えないけどヘパリーゼEX錠剤
これアルコールの飲み過ぎからくる疲れが一気に回復するよ
6千数百円するけど
18/11/04 07:12 ID:nF0cyJ+90.net
プロテイン
マルチビタミン
BCAA
EAA
クレアチン
CLA
ベータアラニン
18/11/04 07:12 ID:9b5tr1f/0.net
エビオス錠。長く出るらしい。
18/11/04 07:33 ID:FKXYotcL0.net
Two Per Day
Omega3
プロバイオティクス
メラトニン
トリプトファン
くらいか
ビタミンCとカルシウムマグネシウムは国産でいい
18/11/04 07:48 ID:SscOxK3M0.net
DHAで血液サラサラに
他のサプリよりもまず、これがすべての基本だ
ってドラッグストアの薬剤師姉ちゃんに聞いた
18/11/04 08:00 ID:FHfJNbVr0.net
マルチビタミンミネラルQ10とDHA
メーカーはDHC
目的は偏った栄養の補正と中性脂肪の低減
18/11/04 09:16 ID:/B2Ip4bm0.net
俺は肌が弱いから米国のビタミンCとビタミンBを飲んでる。
ずっと長年頭皮湿疹で悩んでて、頭痒いのとフケとそれが原因の脱毛に悩まされてたけど、パルミテートVCとハイドーズ複合ビタミンBの米国の奴買って飲んでめっちゃ良くなった。
なくなって飲まなくなると二週間くらいでまた再発するから効果は間違いなくあると思う。
病院の薬は色々使ったけど悪化しただけだったし。
ネットや週刊誌にサプリ効かないってよく書いてるの見るけど個人差あるし、俺みたいに本当に悩んでた人が良くなることもあるから全部否定するのもどうかと思う。
18/11/04 09:41 ID:Urm29pMz0.net
ノコギリヤシ飲むと、夜中にトイレに起きなくなるのか?
18/11/04 13:52 ID:bP63Q4ru0.net
>>82
前立腺肥大が原因なら減るか改善される。
頻尿関係は一度泌尿器科に行って、確実に原因を割り出した方がいいようだ。いろんな原因があるらしいからな。
今は立って方尿するだけで尿の出を診断するトイレとかもあるらしいので検査は早いぞ。
18/11/04 13:55 ID:+99rKKo/0.net
気休め
18/11/04 18:42 ID:Srhkw8kJ0.net
男には必要な亜鉛
目のためにルテイン
DHA・EPAとしてフィッシュオイル
気休めでもいいんだよ。効くと思い込めばプラシーボで効くんだから
18/11/04 19:02 ID:tAeksaSc0.net
キューピーコーワやアリナミンの錠剤を朝と晩に
疲れない体になって無敵だわ
寝起きも最高
18/11/04 21:39 ID:yLiTgCTD0.net
色々と混ぜて飲んで肝臓悪くしてハゲた
18/11/04 21:39 ID:7ZaBXpi90.net
加味消遥散 更年期
メラトニン 5 HTP 睡眠
Rhodiola Rosa
ADHDに効くっていうけどどーなんだろ
部屋を片付けられないから飲んでる
18/11/05 05:02 ID:cpRMu4yD0.net
>>130
5HTPは飲んでたが、結局アシュワガンダに落ち着いた。腸内環境もよくなる可能性があるので、より効きそうな気がする。
18/11/05 05:17 ID:GovYXGUe0.net
>>133
それと、最近家族が始めた養命酒に付き合ってたら調子がいい。これも胃腸関連だけど。
参考までに。
18/11/05 07:23 ID:GovYXGUe0.net
もう長いことアメ産のDHA EPA飲んでるけど何が変わってるかは分からない
18/11/05 19:02 ID:auDrH7+F0.net
編集元:「http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1541282334/」
コメント一覧 (16)
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- 2018年11月11日 13:56
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疲労感の改善にビタミンB群、不眠症の改善にマカ
睡眠薬のお世話になることは減った -
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 14:00
- そうだね。プロテインだね
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ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 14:20
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ライフフォース マルチビタミン
プロテイン
パラダイスハーブ 青汁
フィッシュオイル(DHAEPA含有量多めのもの)
色々試してこれに落ち着いた -
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 15:17
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ビタミンd、k、マグネシウム、フラクトオリゴ糖、レジスタントスターチ 、ビタミンb群の医薬品の奴、セントジョーンズワート、カルニチン。
ビタミンc、マルチビタミンミネラル、フィッシュオイルは意味ないのと副作用あるみたいだからやめた。
ビタミンb群のは副作用は気になるけど効果も大きいから夜勤の時使ってる。
プロテインはそこまで筋肉気にしなくなったからやめたwpiでも下痢にもなるし。卵でええやんって感じ。 -
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 16:25
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便秘解消にDHAのパーフェクト野菜
飲んだ日とそうじゃない時で翌日のお通じが全然違う -
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 16:42
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おばちゃんアシュワガンダぜんぜんアカンかった
命の母Aなんとなくええで -
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 16:52
- 紆余曲折してエスターc と卵3つに落ち着いた。
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ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 17:50
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※5
wpiで下痢になるなら下痢の原因が乳糖じゃないって事じゃないか? -
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 17:54
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ホエイプロテイン
プロバイオティクス
亜鉛
マルチビタミン(3日に1回程度)
フィッシュオイル(2日に1回程度) -
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 18:29
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エビオス錠とDHCの亜鉛
クッサい屁が止まらない上に、毛深くもなるけど、毎日のようにあった倦怠感が全く無くなった -
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 19:30
- プロテインbcaaクレアチングルタミン、フィッシュオイルマルチビタミン
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ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 20:46
- 気休め程度にマルチビタミンとビタミンC、あと低血圧で朝がきつかったのが葉酸飲んでたら治った
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ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
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- 2018年11月11日 23:55
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ノニジュース飲んでたけど、ひと月半で蕁麻疹出るようになったわ。
あれ効く人もあるけど、きついんだな。 -
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
ネーチャーメードだけ変な湿疹が出る
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました