2019年03月17日
1 ：風名し
顎肉キモいンゴ…
19/03/16 03:35 ID:OkkYUNGX0.net
ちな体脂肪率は13%だから太ってるわけではないと思うんや
19/03/16 03:35 ID:OkkYUNGX0.net 5 ：風名し
舌回し定期
19/03/16 03:36 ID:1Z6BB09N0.net 8 ：風名し
>>5
これでガチで痩せるんか？？
痩せられたやつおる？？
19/03/16 03:36 ID:OkkYUNGX0.net 18 ：風名し
>>8
ワイ毎日寝る前に右回し左回し50回ずつやってたら5日目で周りに痩せた？って言われたからガチ
なお筋肉痛になる模様
19/03/16 03:39 ID:1Z6BB09N0.net 22 ：風名し
>>18
ま？？？
もうガチでやるわ
サンガツやで
19/03/16 03:42 ID:OkkYUNGX0.net 27 ：風名し
>>22
滑舌良くなるし歌も上手くなるし良いことだらけやぞ
ゆっくりめに回すの意識&舌の動きと一緒に目もグルグルが一番効果出る
続けるのか肝心やから頑張ってや
19/03/16 03:44 ID:1Z6BB09N0.net 31 ：風名し
>>27
目は何に効果があるんや
19/03/16 03:47 ID:OkkYUNGX0.net 34 ：風名し
>>31
確か単純に顔の内側の筋肉が大きく動くから効果増しって感じだった気がする
目もぱっちりするぞ
19/03/16 03:49 ID:1Z6BB09N0.net 7 ：風名し
クリロナがやってたアレ
https://pbs.twimg.com/media/Btw3eHNCUAAR3ez.png
19/03/16 03:36 ID:1/QQCpOLM.net 17 ：風名し
女？
19/03/16 03:39 ID:WO6hjV/Od.net 20 ：風名し
>>17
男や
19/03/16 03:41 ID:OkkYUNGX0.net 23 ：風名し
>>20
男なら全身運動もやってもうちょい体脂肪落とせばよりスッキリするで
19/03/16 03:43 ID:WO6hjV/Od.net 24 ：風名し
世界一受けたい授業で昔見た
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=m5olzWVshfY
https://m.youtube.com/watch?v=_RtDNMEczL0&feature=youtu.be
19/03/16 03:43 ID:uJOxHbYf0.net 25 ：風名し
ええこと聞いたわ
今寝る前に半目で上見ながら鼻引っ張るのを毎日やっとるけど
舌回すのも追加してみるわ
19/03/16 03:43 ID:2Rj/O+eG0.net 28 ：風名し
>>25
顔の皮膚引っ張るのはやめた方がええぞ
ほうれい線に響く
19/03/16 03:45 ID:1NbJwfFZ0.net 30 ：風名し
>>28
鼻が低いのが気になってな
小鼻つまんで引っ張る事で高くなるらしいと聞いてやっとるんや
ほうれい線はこの際しゃーない
19/03/16 03:46 ID:2Rj/O+eG0.net 32 ：風名し
ワイはガチで舌回しとフェイスローラー使って
スッキリする事に成功した
ダイエットしても顔だけは変化無かったけど今では欠かせんわ
19/03/16 03:47 ID:mLi1dxKB0.net 33 ：風名し
>>32
フェイスローラーも効くんか？？
19/03/16 03:49 ID:OkkYUNGX0.net 35 ：風名し
めっちゃ効くでAmazonで安いやつ買った
効果あるか分からんけど鼻矯正みたいなのも付けてる
自分から言って無いのに周りから言われるしガチ
美顔ローラー VILIYA 美顔器 マッサージローラー 小顔ローラー フェイス＆ボディー用 美容ローラー 3D 充電不要 Y字美容ローラー 防水 マイクロカレント ギフト
19/03/16 03:51 ID:mLi1dxKB0.net 37 ：風名し
>>35
フェイスローラーも考えてみるンゴ
19/03/16 03:52 ID:OkkYUNGX0.net 38 ：風名し
高校生のときフェイスローラー使ってニキビできたな
単純にニキビできやすい時期なだけだけど
19/03/16 03:54 ID:uJOxHbYf0.net 39 ：風名し
舌回しって具体的にどうやるんや
19/03/16 03:54 ID:lTgwl9+00.net 40 ：風名し
ブランドものみたいな高いやつじゃなくてええで！
YouTubeとか見ると女性が好きそうな動画めっちゃあるから
顔の運動はそこを参考にするとええな
19/03/16 03:54 ID:mLi1dxKB0.net 42 ：風名し
>>40
丁寧にサンガツ！！
やっぱ聞きたいことあったらなんjやわ
19/03/16 03:56 ID:OkkYUNGX0.net 41 ：風名し
普通に舌を口の中で回すだけやで
口の全域使ってな
最初は結構疲れると思うで
免疫力を上げ自律神経を整える 舌トレ
編集元：「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1552674901/」
コメント一覧 (9)
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- 2019年03月17日 12:53
- 朝癬渡航に行っとこう
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- 2019年03月17日 16:24
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マスクすると顔がはみ出るので
この時期めっちゃ嫌い
ちな175/62 -
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- 2019年03月17日 20:25
- フェイシャルフィットネスパオ
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- 2019年03月17日 20:31
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部分痩せとか無いから素直に体脂肪率落とすこと頑張るんやで
痩せてるのに顔丸いやつはもう体質っていうか、そういう顔だから諦めろ -
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- 2019年03月17日 20:57
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有村架純とか芸能人って体ほっそいのに顔丸くて可愛い
しかも顔にちゃんと肉ついてるのに小顔
女の子だったら可愛いけど男だと辛いね
逆に体は太ってるのに顔だけ肉つきにくい橋本環奈ちゃんみたいな珍しいタイプも居るよね -
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- 2019年03月17日 21:10
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顎の肉は難しいな。
モデルさんでも顎肉が少し気になるって子は割といる。 -
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- 2019年03月18日 01:34
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リンパマッサージで割となんとかなる
そこらの小顔整体とか行ってみろ、うまいところなら一回で「！？」ってくらい変わる -
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- 2019年03月18日 22:39
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痩せるだけで変われる人はいいよな・・・
こっちは骨格レベルで終わってるから整形しかないのが辛い -
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モヤット モヤット