ライフハックちゃんねる弐式うつ職場) > 【悲報】俺さん、ついに鬱病休職3カ月目に突入してしまう・・・

2019年06月10日

18コメント |2019年06月10日 22:00|うつ職場Edit

1 :VIP

この一カ月が終わったらちゃんと本気出したり答え出す


19/06/09 22:10 ID:tcuRwVqc0.net
2 :VIP

薬は飲んでる?


19/06/09 22:11 ID:c2PC74JX0.net 5 :VIP

>>2
先生が休職するなら必要ないって感じで飲んでない
今回で条件付き復職はできたけど少し不安感が残るって感じで休職診断を継続してくれた


19/06/09 22:14 ID:tcuRwVqc0.net 3 :VIP

無収入なのか?


19/06/09 22:11 ID:UNYaaK/30.net 6 :VIP

>>3
基本給の10割支給だぞ
ただ4カ月目以降は半分


19/06/09 22:18 ID:tcuRwVqc0.net 8 :VIP

鬱の原因はなんや


19/06/09 22:19 ID:od+ik+sz0.net 11 :VIP

>>8
出世コースに乗ったけどそこの部署が薄給激務兼パワハラで鬱った


19/06/09 22:22 ID:tcuRwVqc0.net 9 :VIP

俺もうつ病で薬のみはじめて3か月目突入してるけど何も会社に言わずに健常者のフリしてんだけど


19/06/09 22:19 ID:DtvhcLkh0.net 12 :VIP

>>9
俺も最初は健常者のフリして無理やり続けていたけど
仕事をするのが怖くなって手がつかなくなった。信頼できる上司に相談したら休職薦められたから甘える事にした

最初の数週間は罪悪感が凄かったけど2カ月目からは気にしなくなった


19/06/09 22:24 ID:tcuRwVqc0.net 10 :VIP

薬飲んでないとか医者は頭おかしいんか?


19/06/09 22:20 ID:uq4HfToK0.net 16 :VIP

>>10
長いスパンで見るならしっかりカウンセリングと規則正しい生活心がければ大丈夫って言われた
まぁ俺が怖い怖い無理無理って言ったのも原因だと思うけど


19/06/09 22:28 ID:tcuRwVqc0.net 17 :VIP

>>16
復職早いほうがいいし
復職しても薬の力借りたほうが楽じゃね?


19/06/09 22:31 ID:uq4HfToK0.net 22 :VIP

>>17
精神薬=廃人になったり依存性があるってイメージが先行してやっぱ手を出せなかった

毎週カウンセリングして、運動して、睡眠がっつりとって、友人と家族に助けてもらって
3カ月目終了時点で復帰見込み、これが早いかはわからん


19/06/09 22:37 ID:tcuRwVqc0.net 13 :VIP

鬱った会社には復帰出来ない。何故なら鬱は環境を変えないと治らないから
会社的にも病に倒れる人間は要らない。復帰なんかしたらまたパワハラ食らって鬱る


19/06/09 22:25 ID:Fd7Wjrze0.net 14 :VIP

まあ戻っても居場所は無いわな


19/06/09 22:25 ID:Jg7og6Eb0.net 18 :VIP

>>13-14
今の出世コースじゃ完全に失格者の烙印押されて
復帰の際は転勤+元居た部署に戻される

まぁ元居た部署の方が仕事的には好きだったからそれでいいけど


19/06/09 22:31 ID:tcuRwVqc0.net 15 :VIP

お住まいはどこ?


19/06/09 22:26 ID:I80eix2m0.net 19 :VIP

>>15
東京


19/06/09 22:32 ID:tcuRwVqc0.net 20 :VIP

長いスパンでカウンセリングして認知行動療法でも森田療法でもなんでもして
規則正しい生活してってやってりゃ薬なしでもそのうちなおるかもしれないけど
そんな時間あるの?これから3カ月後には復職するかもしれないってやつにアホか


19/06/09 22:32 ID:DtvhcLkh0.net 23 :VIP

>>20
まぁ俺が薬嫌だって言って過去の処方箋も貰ってないって言ったのが原因かもね

復帰はできそうだけどちゃんと飲んだ方がもっと楽になれたかもね


19/06/09 22:40 ID:tcuRwVqc0.net 21 :VIP

なんさい?


19/06/09 22:33 ID:YeiApeMB0.net 24 :VIP

>>21
28さい


19/06/09 22:40 ID:tcuRwVqc0.net 25 :VIP

23歳でうつ病で俺も休職中だけど、仲間がいて嬉しい
実は休職中にもアルバイト探してチマチマやってるし、多分今の仕事はこのまま辞めると思う


19/06/09 22:44 ID:OIHHEld90.net 26 :VIP

>>25
俺も休職中にバイトしたかったけど副業不可だからしなかった

俺の場合は今の部署と役職降りて転勤転部で全てをリセットできるのが救いかな……
前の部署は仕事自体は好きだったし

頑張ろうぜ


19/06/09 22:50 ID:tcuRwVqc0.net 27 :VIP

復帰するならそんとき薬もらってないとたぶん一気に悪化すると思う


19/06/09 22:55 ID:DtvhcLkh0.net 28 :VIP

薬飲んでないのはえらいぞ
あれは飲んだ時だけ良くなるけどその後反動で飲む前より症状悪化するからな
そもそも抗うつ剤は鬱状態を一時的に改善するだけであって治るもんではない
依存率も高いし体が壊れてくだけ


19/06/09 22:56 ID:y6PGxf9l0.net 30 :VIP

>>28
俺もそういうのが怖くて手を出せない……
VIPでも散々そういうレス見てきたから怖い


19/06/09 22:59 ID:tcuRwVqc0.net 31 :VIP

同僚がなってマジで大変だった
仕事割り振られて


19/06/09 23:00 ID:5Idj6ClR0.net 33 :VIP

>>31
俺も同僚の休職で仕事降ろされて苦しくなった
まぁ引継ぎ一切なしでやれって言われると辛いよな……

申し訳ないわ


19/06/09 23:02 ID:tcuRwVqc0.net 32 :VIP

復帰は確定なん?


19/06/09 23:01 ID:0QksRdr6d.net 36 :VIP

>>32
2カ月の終了時診断で条件付きなら復職可の診断は出せた

けど、今後の進退(維持,降格と転勤と現場戻り,退職)これらの結論がまだ固まっていないから
あまり良くないとはわかっていても「今後の将来像に不安がある」って名目で延長になった

これ以上はもう医者として出すことができないからしっかりと考えなさいって言われている


19/06/09 23:06 ID:tcuRwVqc0.net 34 :VIP

半年間休職(正確には退職で再雇用という形になった)してたけどあっという間だったわ
振り返ったらまるで夢を見ていた様な感覚になった


19/06/09 23:04 ID:9MaqeDxf0.net 38 :VIP

>>34
なんか本当に夢のようななんとも言えない期間だよな……
鬱屈して好きな事してでも鬱屈してって……


19/06/09 23:08 ID:tcuRwVqc0.net 35 :VIP

マジレスすると、もお人生のレールからもずり落ちたんやで
一回なったらもお終わり


19/06/09 23:04 ID:od+ik+sz0.net 40 :VIP

>>35
もう終わってるなら
これからは見栄とか出世とか地位のためじゃなく
自分とこの期間協力してくれた人達のために生きようかなって考え


19/06/09 23:10 ID:tcuRwVqc0.net 37 :VIP

復職して上手くいったら社内ニートになれるの?


19/06/09 23:07 ID:yAxx+YXU0.net 41 :VIP

>>37
維持だと当然サボれないし
降格転勤の現場だと動き回らないと終わらない仕事になるから
社内ニートは無理


19/06/09 23:12 ID:tcuRwVqc0.net 42 :VIP

うつになったきっかけってある?
同世代でうつの人が周りにいないから差し支えなければ知りたい


19/06/09 23:13 ID:OIHHEld90.net 43 :VIP

>>42
上司からの圧迫とか同僚の嫉妬の声とか仕事量とか職場の風土とか色々あったけど
仕事でちょっとしたミスや遅れがあると自分で自分を「ダメな奴だ」って責めたのと
仕事に没頭している時は私生活を相談したりストレスを発散する友人がいなかった
この2つが根本原因だと思うよ


19/06/09 23:22 ID:tcuRwVqc0.net 44 :VIP

これだけは止めとけ行動あった?


19/06/09 23:26 ID:0QksRdr6d.net 46 :VIP

>>44
休職前にも休職中にもネット

リアルで待ち合わせするみたいな感じで使うならまだしもそれ以外で使い続けるとやっぱ脳が腐る
1カ月半は5ちゃんとか待ち合わせ以外のtwitterは封印してた


19/06/09 23:45 ID:tcuRwVqc0.net 45 :VIP

やっぱり真面目な性格のヤツって鬱になりやすいよなぁ
復帰しても腫れ物扱いされそうだし俺なら辞めちゃうわ・・・


19/06/09 23:35 ID:yAxx+YXU0.net 47 :VIP

>>45
我ながら真面目だったなぁ……って思うわ
多少は手を抜いたり本気を出すタイミングを考えた方が良かったわ

俺も維持は腫物扱いだから厳しいかな……
大企業だから休職したら多少人事に融通利いて組合のバックアップもあるからそこは救いかな


19/06/09 23:48 ID:tcuRwVqc0.net 48 :VIP

私も過労と神経症で1ヶ月入院と自宅療養1ヶ月で職場復帰したが
会社は健康までは面倒みてくれないので注意するしか無い
上場企業で出世コースオンラインと頑張りすぎたのが悪かったと反省したよ


19/06/09 23:58 ID:HfoVgZ0o0.net 49 :VIP

今度は自分の為に生きて行くんや

自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート

19/06/10 00:05 ID:39BobJ6k0.net

編集元:「http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1560085834/



 コメント一覧 (18)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 22:05
    • 上司が優しくて良かったな
      最悪だとやめろって圧力かけられる
    • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 22:16
    • 休職中にバイトとか余裕ありすぎやろww鬱極限状態になると死んだ魚の眼になるぞそれで8割の上司は休業して半分は帰ってきて残りは消えたわ
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 22:21
    • 復帰初日に信頼してた上司から「お前の席ねーからwww」って言われるパターンや
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 22:32
    • 俺の前の課長が別の部署で鬱病になってたな。3ヶ月で戻って来たけど、今は窓際族になってる
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 22:49
    • こいつ特定した
      Oだな
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 22:56
    • ええなあ
    • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 23:07
    • 統失の薬じゃあるまいし今時の抗うつ薬は人間性そこまで殺さないです。
      抗不安薬とかは癖になるから多用するなよ。
    • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 23:18
    • 薄給激務パワハラなら転職すりゃいいのん
    • 0
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 23:26
    • 鬱病でも書き込めるんだから羨ましいな
      結構軽いんかな
    • 0
      • 17. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年06月11日 22:20
      • >>9
        欝になるとほんと何もできないよな
        この1は休職3ヶ月目ということで回復基調にあるのかもしれんか
      • 0
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 23:31
    • 一度鬱った職場とか、戻ってもまた繰り返すだけだよ
      休職したところで根本は解決されないんだもの
      次探して辞めるのが吉でしょ
    • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月10日 23:57
    • 薬を飲んでない、処方されてない、のはエクセレント。
      類い希なるいい医者だ。

      ボンクラきちがい精神科医が処方する薬(あんなものは薬でもなんでもない)なるもの飲めば身体(文字どおり身体)がいかれるよ。

      精神科医など、公的手続きに必要な書類を書かせるためだけのもの。書類以外の価値はない。
      絶対にだ!ゆめゆめ忘るることなかれ。
      繰り返す。書類以外の価値はない。

      絶対に忘れることなかれ。
    • 0
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月11日 00:02
    • 薬飲まないと精神科医がもうからなくてかかるのが申し訳ない気がする
    • 0
      • 16. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年06月11日 12:32
      • >>12
        医者など、あくまで患者のために存在するもの。
        医者のために患者がいる(患者を造る)のではない。
        医者が儲かるかどうかなど、なんの関係もない。
      • 0
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月11日 02:37
    • 以前こういう休職中の人の給与計算とかしてる部署にいたことある
      長く鬱で休職してた人が復帰→二ヶ月後に自殺って流れをリアタイで見た
      その人と事務連絡で内線で話したこともあったし、けっこう驚いたけど
      ああやっぱりって思う部分もあったわ
    • 0
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月11日 09:56
    • 外資とか鬱とかの精神疾患に超寛大すぎでこっちがまたこけちまった
      1年半0.8掛けで思いっきり休めた
      流石にその会社は褒めの言葉を残して円満退職だったし、少ししか勤めてなかったが(5年以下)退職金が数百万出た
      またあの様な会社に行きたいねぇ
    • 0
      • 15. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年06月11日 12:27
      • >>14
        5年以下で数百万の退職金て、めちゃめちゃいい会社じゃん!
      • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年06月11日 22:29
    • ワイも鬱まではいかんが今の仕事嫌すぎて辞めたいと相談しつつも
      体調崩して何回も休んでたら暗にもう辞めろと言われたので話し合った結果、
      マジでその次の日から行かんことになったわ

      いっそ清々しいし面倒な引き継ぎとかしなくて済むしラッキーやで
    • 0
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