ライフハックちゃんねる弐式美容・健康 > 顔を「シュッ」とさせる方法ってないんか? 体は痩せてるのになんでや・・・

2019年10月11日

14コメント |2019年10月11日 10:10|美容・健康Edit

1 :風名し
どうすればいい?

2019/10/09(Wed) 19:43:37 ID:K8AI9mTQ0.net
2 :風名し

部分痩せはしないぞ


2019/10/09(Wed) 19:43:54 ID:/g+BkF/Md.net 5 :風名し

>>2
胴体は痩せてる


2019/10/09(Wed) 19:44:06 ID:K8AI9mTQ0.net 3 :風名し

シュッとした顔になりたい


2019/10/09(Wed) 19:43:54 ID:K8AI9mTQ0.net 6 :風名し

削る


2019/10/09(Wed) 19:44:09 ID:t4KclGvk0.net 7 :風名し

小顔ローラー


2019/10/09(Wed) 19:44:14 ID:w1I6befl0.net 9 :風名し

顔と太ももに肉がついてる


2019/10/09(Wed) 19:44:22 ID:K8AI9mTQ0.net 10 :風名し

舌ぐるぐる


2019/10/09(Wed) 19:44:26 ID:L89W0JYZ0.net 17 :風名し

>>10
やったけど痩せんかった


19/10/09 19:45 ID:K8AI9mTQ0.net 18 :風名し

家でずっとニコニコしとけ


19/10/09 19:45 ID:o/N3CutF0.net 25 :風名し

高橋一生レベルにシュッとなりたい
クソモテるようになると思うわ


19/10/09 19:45 ID:K8AI9mTQ0.net 26 :風名し

マウスピースつけて寝ろ


19/10/09 19:45 ID:Y/OsgPiyM.net 30 :風名し

ランニングで汗かけ
だいぶ変わるぞ


19/10/09 19:45 ID:qt0cM3pLp.net 39 :風名し

>>30
これやで
むくんでるからあかんのや


19/10/09 19:46 ID:a2Xvonama.net 43 :風名し

>>30
何分やればええ?


19/10/09 19:47 ID:K8AI9mTQ0.net 52 :風名し

>>43
30分で十分や


19/10/09 19:48 ID:qt0cM3pLp.net 31 :風名し

ずっとマスクしとると顔痩せるで


19/10/09 19:46 ID:5/6+bu3Ed.net 33 :風名し
https://i.imgur.com/Mf51JEu.jpg


19/10/09 19:46 ID:K3DPW3vX0.net 38 :風名し

>>33
こいつシュッとしてるやん


19/10/09 19:46 ID:K8AI9mTQ0.net 42 :風名し

>>33
こいつに似てるなら諦めろアデノイド
シュッとしたところでひょっとこになるだけや


19/10/09 19:47 ID:7UihFK+u0.net 54 :風名し

>>38
これでシュッとしてるってお前奇形かよ


19/10/09 19:48 ID:hLL6+0W30.net 59 :風名し

>>54
ワイなんて酒の飲み過ぎかなんか知らんが
頬がたるんどるからな


19/10/09 19:49 ID:K8AI9mTQ0.net 34 :風名し

一日中井端のモノマネをする


19/10/09 19:46 ID:Rr5j8tLf0.net 35 :風名し

親知らず全部抜く


19/10/09 19:46 ID:+DgLG8vI0.net 36 :風名し

飯を食うな
一日1食でいけ


19/10/09 19:46 ID:rS0Clisl0.net 37 :風名し

舌回しって歯に当たるから舌癌が怖いよね


19/10/09 19:46 ID:VlFgdyvz0.net 44 :風名し

まじで言うと体脂肪率を一桁にしろ
高橋一生とか俳優は基本体脂肪率一桁やぞ


19/10/09 19:47 ID:iFaYl2ls0.net 58 :風名し

頭に対して体小さいやつはなにやっても無理


19/10/09 19:49 ID:Y8A7kFdXa.net 63 :風名し

>>58
割とガタイはいい
ヒョロヒョロやけど


19/10/09 19:49 ID:K8AI9mTQ0.net 60 :風名し

整形イヤなら歯ならび矯正しかないよな


19/10/09 19:49 ID:Qqjd8zpo0.net 66 :風名し
大きいペットボトルを吸って吐いてしたらどうとか最近見たな

19/10/09 19:50 ID:eCZj62AR0.net 74 :風名し

休肝日の後はシュッとしがち


19/10/09 19:54 ID:V3k3yw1vd.net 77 :風名し

水抜けばシュッとするで
あとは整形


19/10/09 19:55 ID:ySXGKQQKd.net 78 :風名し

ハイフっていう癌細胞焼く治療を応用した美容施術の
顔がシュッとなる効果ヤバかったで
人相変わったわ


19/10/09 19:55 ID:uJYNz00Gd.net 80 :風名し

スクワット


19/10/09 19:56 ID:l7lA8y/M0.net 83 :風名し

paoとかいう口ではさんで振るわせるやつ結構効果あったで
首がめっちゃ痛くなるけど

フェイシャルフィットネス パオ PAO たるみ

19/10/09 19:57 ID:kQpN/kiW0.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1570617817/



 コメント一覧 (14)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 11:25
    • 鼻呼吸。ロングブレス。
      マッサージ。ストレッチ。
      一番メリット大きいのは作り笑顔。ルパンや次元みたいに、ムカつく時イラつく時ほど口角を上げると、歯を食い縛るようなやる気もでるしアゴがスッキリする。若々しい中年男は大体愛想がいいのはその辺。
    • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 11:50
    • 舌を引っ込めて上顎にくっつけるのを習慣にする
      自然と口角が上がり口もとが引き締まる

      後はひょろひょろというが本人が言っているより脂肪がついていると思うので、食事制限と筋トレで身体の引き締まりに伴って顔も引き締まる
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 11:53
    • 噛む力が強いせいか、親知らず抜いたり病気でやつれてもフェイスラインは変わらなかった
      下あご(舌の下)にコブがある人は噛む力が強すぎるらしい
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 12:09
    • 口内で舌ぐるぐる
      虫歯も緩和できて良いぞ
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 12:14
    • 部分痩せはしないぞ
      >>胴体は痩せてる
      この問答にすべてが凝縮されている
      筋肉は連動しているので全身を使う・普段使わない筋肉を使うことが重要
      筋肉痛になる→型を少し変えてそこの痛みが少ない・そこを庇う様な・周辺の筋肉を使う運動に変える→繰り返して全身筋肉痛になることを目指す

      美顔運動の類はお勧めしない
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 12:15
    • 痩せてると思ってるだけで体脂肪率高いタイプだろう。ムーンフェイスでもなければ、痩せれば顔も必ず痩せる。
    • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 12:32
    • 遺伝だから諦めよう
      俺も同じでガリガリの時期も顔だけパンパンだった
      スポーツ選手とかでも顔だけふっくらしてる人たまにいるでしょう
      過酷なトレーニングをしても遺伝には勝てない
    • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 12:52
    • 顔にも筋肉があるんだからナンボでも鍛えられるで
      遺伝ダーとかあきらめローって言ってるやつの口は開いてる。そういうこと
      支えられる筋肉がついてないだけなんだよ。口は閉じてるのがデフォ、おk?
    • 0
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 13:08
    • 顔だけ痩せないんじゃなくて姿勢が悪いんだろう
      猫背改善すればあるそこまでたるまなくなるぞ
    • 0
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月11日 13:22
    • ガタイがよくてヒョロヒョロってどんな身体だよ
    • 0
    • 11. 
    • 2019年10月11日 18:42
    • 低能は小顔体操みたいなこまごまとしたゴミ行為をしてしまうが
      断食したらすぐにスッキリするしそれ以外に根本的に顔を細める方法はない
      別に長期断食を行う必要はない、12時間飯を食べない半日断食を日々やればいい
    • 0
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月12日 11:16
    • 顔パンパンだからって飯抜くと肌のむくみ弛み二重顎は余計ひどくなるぞ。スマホ首治して行け
    • 0
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月12日 13:37
    • 寝てる時とかクセで歯を食いしばる人は顔痩せないぞ
      光浦がそれでマウスピースして寝るようになってから顔痩せしたんだよな
      かなり変わった
      あと内臓脂肪付いてるやつも顔に肉付いてる、運動しかない
      あと歯を矯正すると顔痩せする
    • 0
    • 14. 自他とも認めるパーティマン@長文すまない
    • 2019年10月12日 17:45
    • よく噛んで食べる
      ちゃんと30回な
    • 0
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