ライフハックちゃんねる弐式ダイエット・食生活美容・健康) > 【悲報】こう列挙すると、「納豆食うメリット」がありすぎて逆に胡散臭いんだが・・・

2019年10月18日

32コメント |2019年10月18日 13:00|ダイエット・食生活美容・健康Edit

1 :風名し
・腸にいい
・心筋梗塞、脳梗塞予防
・血糖値の上昇を抑える
・肌にいい
・骨粗鬆症予防
・記憶力アップ
・免疫力アップ
・鬱病にも効く
・美味い
・安い

2019/10/17(Thu) 07:08:13 ID:UywgEbwPa.net
2 :風名し

うまいから食ってる


2019/10/17(Thu) 07:08:56 ID:q+tKbAq60.net 3 :風名し

確かネギ入れて食えばほぼ完全食なんやろ


2019/10/17(Thu) 07:11:22 ID:djHxW5V40.net 14 :

>>3
美味い上に有能か?

でも食べすぎればダメとかなんとか


2019/10/17(Thu) 07:20:26 ID:pPLhHbSX0.net 4 :

ワーファリンが効かなくなる


2019/10/17(Thu) 07:12:52 ID:XeuP0skjd.net 20 :風名し

>>4
それがため高い薬に変えてもらったワイ
納豆なしはありえへん


19/10/17 07:24 ID:uYY/SITN0.net 5 :風名し

臭いだけしか欠点がない


2019/10/17(Thu) 07:13:10 ID:IiaYzVM8a.net 6 :風名し

>>5
最近のは臭いも全く気にならんくね?


19/10/17 07:15 ID:9ljAGcYT0.net 7 :風名し

でも食べ過ぎると裏返るんやろ


19/10/17 07:15 ID:naePtjZq0.net 8 :風名し

たぶん嘘


19/10/17 07:16 ID:duTDUuC1M.net 9 :風名し

卵かけご飯と一緒に食ったら最強すぎる


19/10/17 07:16 ID:+mvckRo00.net 12 :風名し

>>9
白身は抜け


2019/10/17(Thu) 07:19:00 ID:MfGalyPF0.net 41 :風名し

>>9
最強なのはネギな


19/10/17 07:36 ID:L+3mngZ+0.net 10 :風名し

毎日は食べない方がいいとか言ってたよな


19/10/17 07:17 ID:uYexDjrJ0.net 11 :風名し

朝納豆食べてれば青酸カリ軽減も追加しろ


19/10/17 07:18 ID:2BfnSVULa.net 15 :風名し

まあ一応大豆だから地味にカロリーあるとか、食い過ぎると尿酸値が上がるとかはあるけど
誤差だよ誤差


2019/10/17(Thu) 07:20:58 ID:UywgEbwPa.net 16 :風名し

卵と混ぜたらあかんらしいな
別々に食え


2019/10/17(Thu) 07:21:37 ID:2BfnSVULa.net 17 :

>>16
だめなのは白身やぞ
黄身は大丈夫


2019/10/17(Thu) 07:23:06 ID:5y2ERW+Na.net 18 :風名し

>>16
マジ?
昔あるある大辞典かなんかで卵と一緒に食うといいって見た記憶が


2019/10/17(Thu) 07:23:13 ID:UywgEbwPa.net 21 :風名し

>>17
そうなんか?
でも卵は白身が美味いしな


19/10/17 07:25 ID:2BfnSVULa.net 25 :

>>17
ちょっと白身加熱してあれば栄養価損ねないよ


2019/10/17(Thu) 07:27:45 ID:l4LThBxY0.net 22 :風名し

おまけに高タンパク


19/10/17 07:25 ID:/3rseRbW0.net 23 :風名し

なおプリン体


19/10/17 07:25 ID:njbaqSg60.net 27 :風名し

ワイ納豆大嫌いやったけど
食べたら視力回復しまくりで、それから毎日食ってる


2019/10/17(Thu) 07:28:02 ID:izDB+u/Rd.net 29 :風名し

>>27
視力回復は初めて聞いた
ホンマかいな


2019/10/17(Thu) 07:28:41 ID:UywgEbwPa.net 33 :風名し

ひきわり納豆とかいうゴミクソ
っぱ大粒よ


2019/10/17(Thu) 07:32:42 ID://Rt3fdv0.net 36 :風名し

>>33
ひきわりの方が効果高いぞ


19/10/17 07:33 ID:SlkAUOc4a.net 35 :風名し

欠点はタレの存在やな
あれいらんやろ


2019/10/17(Thu) 07:33:32 ID:22bDgLc50.net 40 :風名し

納豆嫌いな奴って浅いよな


19/10/17 07:36 ID:w9ZQOHLW0.net 13 :風名し

卵と納豆だけは欠かさないようにしてるわ

こいつらはほんま神


19/10/17 07:19 ID:3ObA2t/M0.net 31 :風名し

納豆たべてたら彼女できたわ

納豆の快楽

2019/10/17(Thu) 07:29:16 ID:nIin0nT80.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1571263693/



 コメント一覧 (32)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 13:41
    • 納豆食べてるけどDTだわ
    • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 14:51
    • 若返る
      若さを保つ
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 15:00
    • タレでも醤油でも良いけど、人によっては塩分取り過ぎとかはありそうだな

      「身体に良い。だからいっぱい食べる」って考える人は何やっても不健康
    • 0
      • 12. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年10月18日 16:45
      • >>3
        まず前提としてある程度バランス取れた飯食ってるってのは絶対だよな
      • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 15:10
    • 「食べ過ぎはNG」というのが唯一のデメリット
    • 0
      • 24. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年10月18日 20:19
      • >>4
        逆に食べ過ぎてもOKな食材を教えてくれ
      • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 15:14
    • 生の白身は納豆の有効成分の一つをころす&はげるって聞いた
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 15:19
    • ワーファリンは納豆、煽野菜がだめだからな。
    • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 15:24
    • これで、値段が安いというのが最大のメリット
      体に良くても高ければ毎日は食べられない
    • 0
      • 13. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年10月18日 16:48
      • >>7
        あの値段はほんと素晴らしい
      • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 15:25
    • 体臭が納豆臭くなるわな
      確かにタレいらん。味塩とかの方が簡単で美味いと思う
    • 0
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 15:38
    • たしか一日3パック以上は食っちゃダメなんだっけ
    • 0
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 15:43
    • 美味い←これ
    • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 15:59
    • 心臓病ワイ、納豆食べた過ぎて主治医に泣きつく
      許しが出るまで2年かかったわ
    • 0
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 16:54
    • 付属のタレは全部入れるとしょっぱ過ぎる 漫然と使わず三分の一入れては塩加減をよく考えて追加するなり今後は半分でいいなとか考慮する
    • 0
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 16:56
    • マズイけど健康のために我慢して食べてる
    • 0
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 16:58
    • 旨いから毎日食べても苦にならないのに、健康に良いから最強なんだよなぁ
    • 0
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 17:04
    • 結構好き嫌い別れる食品だもんな
      俺も嫌いな方だけど毎日食べてる
    • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 17:17
    • 1パック50g程度入ってると有難いけど おかめ納豆くらいしかないんだよな
    • 0
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 17:55
    • すき家の納豆朝食(ミニ)
      ・白ご飯(小)
      ・納豆1パック
      ・味噌汁
      ・おしんこ
      ・ポテトサラダ

      結構な頻度で食べてるけど、これ値段高いのかな
    • 0
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 17:55
    • 値段言い忘れた
      300円
    • 0
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 18:41
    • ワイ納豆好き納豆アレルギー低みの見物
    • 0
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 19:47
    • 一口も食べられんくらい嫌いやったけど
      長年かけて納豆嫌い克服したで
      体に良いから食べれるようになって嬉しい
    • 0
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 20:14
    • こんなのウソ。食っても健康な実感が無い。
      栄養バランス考えた飯でも、何も変わりやしない。時間のムダ。栄養とか全部ウソなんだろ?
      もうジャンクフードしか食わない
    • 0
      • 25. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年10月18日 20:21
      • >>23
        何も変わらないって、それが健康ってもんだろ
        ジャンクフードで身体がどんどん悪くなってから気付いても遅いぞ
      • 0
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 20:30
    • 納豆のプリン体なんて知れてるぞ
      40gなら10パック食べても1日の上限に届かない

      ちなみに1日3パック(100g)までが健康に良いとされている
      それ以上はセレンという体内から重金属を排出する成分が効き過ぎて
      毎日食べ過ぎると体がだるくなったりハゲたりする恐れがある
    • 0
    • 27. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月18日 21:24
    • もっとも致命的なのが発がん性
    • 0
    • 28. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月19日 01:37
    • 食物繊維豊富なのがいいよね
    • 0
    • 29. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月19日 02:29
    • 豆腐・リンゴと並ぶ安いくせに栄養豊富なチート食
    • 0
    • 30. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月19日 07:21
    • 納豆だけでなく、味噌、醤油、豆腐、湯葉、おから等も美味しい。
    • 0
    • 31. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月19日 11:19
    • 干して塩振ったのを保存食にしてるけど、つい食べ過ぎてしまう。カロリー高いんだよね
    • 0
    • 32. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年10月19日 15:03
    • 美味いなんてそんなもん個人の感想だろ。
    • 0
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