ライフハックちゃんねる弐式睡眠 > 「横向きで寝る」←わかる 「逆さま」←まぁわかる 「うつ伏せ」←ファッ!!???www

2019年11月07日

28コメント |2019年11月07日 19:30|睡眠Edit

1 :風名し
苦しいやろ

19/11/07 04:24 ID:SUc94ruo0.net
7 :風名し

ワイヤで


2019/11/07(Thu) 04:27:08 ID:HlZd6aLf0.net 4 :風名し

逆さまってなんや


2019/11/07(Thu) 04:25:57 ID:1P4oADWsa.net 5 :風名し

ご飯粒集まれ集まれしてそう


19/11/07 04:26 ID:A0rFDb260.net 6 :風名し

仰向け知らない民を馬鹿にするな!


2019/11/07(Thu) 04:27:07 ID:cKTUoyMU0.net 10 :風名し

逆さまって
仰向けで腕上にでも上げてんのか


19/11/07 04:29 ID:zH48JeN20.net 12 :風名し

逆さまは木に足かけてぶら下がってる状態のことじゃね


2019/11/07(Thu) 04:29:39 ID:qOJHaihf0.net 13 :風名し

横向きは楽やけどハゲるからアカン


19/11/07 04:30 ID:y7hUyFpB0.net 15 :風名し

>>13
驚愕の事実け?


19/11/07 04:31 ID:R2nlZdRE0.net 14 :風名し

逆さまは分かる
なぜか知らないけど気持ちええねん


19/11/07 04:31 ID:xieYrrKW0.net 16 :風名し

どうやったら仰向けで寝られるんやろ
無理矢理寝ようと思ったけど寝れずに朝になってたわ


2019/11/07(Thu) 04:31:31 ID:QmbIDhAP0.net 22 :風名し

>>16
相当疲れてないと逆さまじゃ寝付けないンゴね
でも横向いて寝ても朝起きたら逆さまになってるから人間は逆さまが正しいんやろな


2019/11/07(Thu) 04:33:21 ID:A0rFDb260.net 19 :風名し

仰向けで寝るってのが信じられない
眠れるもんなのか


2019/11/07(Thu) 04:32:19 ID:BOvQBq8ga.net 23 :風名し
これや
https://i.imgur.com/9kFLyps.jpg


2019/11/07(Thu) 04:33:23 ID:HijB8RU70.net 24 :風名し

>>23
タロットカードかな


19/11/07 04:33 ID:1w+1f1N/a.net 33 :風名し

>>23
少林サッカーの静止するシーン


19/11/07 04:35 ID:pcEBLRKN0.net 25 :風名し

逆さまって
エクソシストっぽい


19/11/07 04:34 ID:gTrJbFd8a.net 28 :風名し

仰向けがスタンダードみたいな風潮うせやろ?


19/11/07 04:34 ID:bRf1nVlQ0.net 37 :風名し

>>28
精神状態に問題抱えてると仰向けは難しいから思春期だとぐっと割合が減るって話もあるな


19/11/07 04:36 ID:xieYrrKW0.net 59 :風名し

>>37
はえ〜


2019/11/07(Thu) 04:42:36 ID:dVfpb7RP0.net 31 :風名し

ワイは腰が痛いから横向きで丸まって寝てる
腹の中の胎児みたいなポーズや


19/11/07 04:35 ID:654F0GnaM.net 35 :風名し

仰向けの時に手をどこにやればいいのかわかんないンゴ


19/11/07 04:35 ID:A+23XE9za.net 39 :風名し

>>35
胸の上で組むんやで


19/11/07 04:37 ID:gTrJbFd8a.net 42 :風名し

仰向けで寝れないヤツは何が不快で寝れないの?


19/11/07 04:38 ID:TVrXDFn40.net 46 :風名し

>>42
内蔵を晒してる状態だから不安症のやつはつらい
まあ10代の頃のワイやけど


2019/11/07(Thu) 04:39:32 ID:m1iBjVhx0.net 54 :風名し

>>46
精神的な面で不快感があるのか
そういえば寝方による心理分析のデータもあったな


2019/11/07(Thu) 04:41:56 ID:TVrXDFn40.net 144 :風名し

>>42
ホラー番組で目開けたら幽霊パターン多いからそれが怖い


19/11/07 05:15 ID:AWGnoe2ba.net 57 :風名し

起きた時仰向けだと気持ちいい


19/11/07 04:42 ID:YLS6f7a70.net 75 :風名し

気温でちゃうな
冬は40代のくっさいおっさんでも丸まってるはずや


2019/11/07(Thu) 04:46:15 ID:P50ihRui0.net 79 :風名し

うつ伏せで多少息苦しいくらいにせんとすっきり眠れんわ


2019/11/07(Thu) 04:48:15 ID:s8/DpuzR0.net 88 :風名し

横向きかうつ伏せやわ
うつ伏せって言っても顔は横向きやけど
赤ん坊とかもうつ伏せに寝たがるしそのままうつ伏せに寝かせた方が頭蓋骨細くなって後頭部も絶壁にならないらしい
日本ではうつ伏せに寝たがるのを窒息するから危ないって言うけど寝床が硬ければ窒息しないし上に書いたようにうつ伏せの方が頭の形良くなるからうつ伏せに寝かせた方がいいって聞いた


19/11/07 04:52 ID:cfUgaYOy0.net 138 :風名し

>>88
それ40年ぐらい前の考え方だぞ


19/11/07 05:13 ID:eYl78OPe0.net 149 :風名し

>>138
海外では主流やで


19/11/07 05:16 ID:cfUgaYOy0.net 133 :風名し

うつぶせでエッチなこと考えながら寝るのがストレスフリーで最強や
太ってくると胃が押されて苦しいが


2019/11/07(Thu) 05:13:09 ID:NNBQeWykd.net 147 :風名し

他人と寝るのに慣れると1人で寝られんよな
体温と心音がほしくなるわ


19/11/07 05:16 ID:XI+Zqca90.net 164 :風名し

横向きが1番寝てる時の死亡リスク低いんやで
仰向けとうつ伏せは無呼吸症候群になりやすく、死亡リスクが高まる


19/11/07 05:23 ID:hryIPObh0.net 111 :風名し

寝る前にこのスレ見たら寝れなくなりそうだな

よく眠るための科学が教える10の秘密

19/11/07 05:00 ID:TVrXDFn40.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1573068288/



 コメント一覧 (28)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 19:44
    • どの方向でも眠る事ができるけど、うつ伏せだと8割の確率で枕にヨダレダバーになる
    • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 19:49
    • 寝方とは少し違うかもだけど網膜剥離とか硝子体手術したら24時間うつ伏せで1週間程生活しないといけない。アレは本当に辛かった
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 19:50
    • うつ伏せで顔横とか正気か?
      朝首痛くなるやろ
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 19:59
    • 横向きは肩痛くなるしうつ伏せは少し苦しくて首も寝違えがちだけど、体の負担ほぼゼロの仰向けは不安で寝付けない
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 19:59
    • だから逆さまってなんやねん
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:00
    • うつ伏せは疑似抱っこみたいな感じで安心感こそあるけど寝付けんわ
    • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:08
    • 横向きもうつ伏せも体痛くなるから基本仰向けだわ
      首から上は右か左に傾いてるけど
    • 0
      • 23. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年11月07日 22:22
      • >>7
        それは寝返りが出来てないから枕かマット変えろ
      • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:10
    • DTだけど子宮時代のポーズで寝てるわ
    • 0
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:11
    • 逆さま(犬神家)
    • 0
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:14
    • 結局逆さまって何だよ?
      ベッドから首だけ落ちてる状態?
    • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:18
    • 逆さま=普段と頭の位置逆説
    • 0
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:29
    • バック・トゥ・ザ・フューチャーのマーティはうつ伏せ寝やで
    • 0
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:31
    • ワイ臨月、仰向けで寝たい…
    • 0
      • 14. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年11月07日 20:32
      • >>13
        がんばれお母さん
        でもこれからのが大変やで
      • 0
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:34
    • ※2
      そこまでじゃないかもだが、
      今度痔の手術するわ。
      基本うつ伏せだけど、どうだろうな、
    • 0
      • 25. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年11月07日 22:27
      • >>15
        どうせ術後は寝っぱなしになるんだから好きにしろ
      • 0
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:39
    • 枕に足置くスタイルのことけ?
      ん?普段足置く方に枕置いても逆さま扱いなのか?
      このスレのせいで余計な疑惑が産まれたやんけ
    • 0
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:41
    • 朝起きるとうつ伏せになってることが多い
      よだれが気になる
    • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:55
    • 前はうつ伏せで寝てたけど朝起きると何故かアゴが外れてる事が多くなって仕方なく上向きで寝るようになったw
    • 0
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 20:57
    • わい、ズボンに手を突っ込まないと寝れないマン
    • 0
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 21:31
    • 中高生のころは朝立ち親に見られたくなくて仰向け耐えられんかったw
    • 0
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 21:46
    • うつ伏せ顔横だわ腰が楽なんよ
    • 0
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 21:50
    • うつ伏せだと際限なく流れ出るヨダレで布団が大航海時代と化すんだよな。
      鼻とか唇が圧迫されて段々と変形していくのではという不安もある。
    • 0
    • 24. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 22:25
    • 腰が痛いからうつ伏せやで。腰痛に比べたらうつ伏せの苦痛なんて無や
    • 0
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月07日 23:12
    • うちの子供が生まれる頃に頭の形がよくなるとかでうつぶせ寝が流行していて
      そうなんだくらいにしか思っていなかった。でもミルクをよく吐いてしまう子で
      仰向けだと窒息してしまうのでは?って心配でうつぶせに変えて以来うつぶせで寝るのが
      当たり前になってしまった。今更ながらそれでよく眠れるなって思う。
    • 0
    • 27. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月08日 07:53
    • こだわりはせんけど夏はうつ伏せだわ
      背中は人間の放熱板だし
    • 0
    • 28. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月08日 19:04
    • 逆さまは頭を布団に突っ込んで足を枕に乗せてるんだろ
    • 0
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