ライフハックちゃんねる弐式心と身体書籍・読書) > 自己啓発本「まずは自分を好きになりましょう!自分を認めてあげましょう!」← で?結局どうすんの?

2019年11月20日

19コメント |2019年11月20日 06:00|心と身体書籍・読書Edit

1 :風名し
その方法なんで書いてないの

19/11/18 23:55 ID:2Eif1iDNM.net
4 :風名し

そんなもんできたら苦労しないぞ


19/11/18 23:56 ID:2Eif1iDNM.net 2 :風名し

普通の人は普通に知ってるから


19/11/18 23:55 ID:H8SmNWMpa.net 40 :風名し

>>2
自己啓発本ってそういうことを書くもんだろ


19/11/19 00:01 ID:S0ei8Z9B0.net 3 :風名し

書いてあるやろ?


19/11/18 23:56 ID:USc3KNQC0.net 5 :風名し

自己肯定感もっともてよ


2019/11/18(月) 23:56:16 ID:UpHoCyc3a.net 7 :風名し

他人にはなれないことから始まるからな


19/11/18 23:56 ID:kcFstHeM0.net 8 :風名し

諸行無常、諸法無我、一切皆苦、涅槃寂静


19/11/18 23:56 ID:9AsSoP9jd.net 9 :風名し

むしろ冷静に自己批判できる人間の方が有能な気も


2019/11/18(月) 23:57:03 ID:WpobQVIX0.net 10 :風名し

考えれば考えるほど好きになれる要素とかないんやが


19/11/18 23:57 ID:2Eif1iDNM.net 11 :風名し

自分のことは自分が一番わかってるんだよなあ…


2019/11/18(月) 23:57:33 ID:EDcwGqAf0.net 18 :風名し

>>11
いや大抵の人は自分を過大評価しとる


2019/11/18(月) 23:58:17 ID:gZp5J3e00.net 20 :風名し

>>18
j民とか顕著やしな


19/11/18 23:58 ID:qLlwd4nB0.net 37 :風名し

>>18
脳筋ドカタとか特にそう


19/11/19 00:00 ID:Pcrz9gHR0.net 42 :風名し

>>37
ドカタださなくもきみらでええやん例えは


19/11/19 00:01 ID:CzGmxzug0.net 59 :風名し

>>42
ドカタは筋肉の事しか頭になくて自己肯定感すごいが
きみらヒョロガリもおりそうやしコンプレックスありまくってきみらは自己肯定なさそうやししゃーない


2019/11/19(火) 00:03:36 ID:Pcrz9gHR0.net 13 :風名し

褒められても褒められても
皮肉?打算?お世辞?
そんな言葉しか思い浮かばないんだ


19/11/18 23:57 ID:cEMrhgV70.net 17 :風名し

>>13
わかる


2019/11/18(月) 23:58:16 ID:2Eif1iDNM.net 15 :風名し

??「熱くなれよ!」


2019/11/18(月) 23:58:08 ID:WpobQVIX0.net 16 :風名し

成功体験を積み重ねましょう!←なんも成功しないぞ


2019/11/18(月) 23:58:13 ID:NypmogJD0.net 22 :風名し

>>16
あっても結局失敗にフォーカスするからあんまり役に立たない模様


19/11/18 23:58 ID:2Eif1iDNM.net 27 :風名し

>>22
失敗にフォーカスするのはええんやけどね別に
そこから卑屈になるのはまた別の話やし


19/11/18 23:59 ID:qLlwd4nB0.net 19 :風名し

俯瞰的に自分を見て、好きに慣れるように行動するのがええとおもうで


19/11/18 23:58 ID:5jNFfrQhd.net 33 :風名し

>>19
自分を客観視して良くないと思うことはしない、でええんか?


19/11/19 00:00 ID:yy+zmiXvM.net 38 :風名し

>>33
逆にそれ以外に何があんねや


19/11/19 00:00 ID:CzGmxzug0.net 41 :風名し

>>33
まあそんなかんじや
それができたら苦労せんけどな


19/11/19 00:01 ID:KZShNJjed.net 35 :風名し

自己肯定感ブームきてるけど無理しても結局自分を追い込むだけやぞ


19/11/19 00:00 ID:U9pax/5B0.net 43 :風名し

簡単やで
俺凄いって思えればええんや
難しいんなら
日本凄い系の番組みて
職人凄い=日本凄い=俺凄いの等式を作ればええ


19/11/19 00:01 ID:X/13M06E0.net 50 :風名し

>>43
そういうことやないねんけどね
肯定せざるを得ないほど努力しろってことやし


2019/11/19(火) 00:02:12 ID:CzGmxzug0.net 76 :風名し

>>50
ほんこれやね
筋肉マウントで悪いがドカタの筋肉自慢も努力あってこそやからね
学歴マウントやってちゃんと学歴が伴ってたら自己肯定に繋がるやろが

なんJの奴らのは全部嘘やから
余計現実との剥離で虚しくなりそうや


19/11/19 00:06 ID:Pcrz9gHR0.net 49 :風名し

何故苦しむか?
執着があるから

何故執着するか?
今あるものはずっとある、と錯覚しているから。もっと言うと「自分」があると思ってるから

本当は自分なんてものはない


2019/11/19(火) 00:02:09 ID:MlzF8wChd.net 62 :風名し

鏡を見たワイ「うわブッサ」
単純なミスを繰り返すワイ「…マジで嫌や」

まずスタート時点で詰んでるから先に進めない


2019/11/19(火) 00:03:43 ID:c1FgNZSjM.net 65 :風名し

今の自分を歪めて掴んだ幸せは本当に幸せなのか?


19/11/19 00:04 ID:mEjNxe+Wa.net 83 :風名し

自分を好きになるために、努力するでは永遠にたどり着けない
無い部分にフォーカスをあててるといつまでたっても、欠けた丸を見てる似すぎない
何か得たとおもっても、あれが足りないこれが足りない、の繰り返しになる

むしろ、どんな自分でも受け入れるをすることが近道

欠けた丸ではなく、どんなに小さくても自分は真円だと思える心を育てる
成長とは、この小さな円を広げて大きな円にしてくこと


19/11/19 00:07 ID:MlzF8wChd.net 98 :風名し

>>83
これが出来ない
失敗とか欠点をめちゃくちゃ責めちゃう


19/11/19 00:08 ID:yy+zmiXvM.net 97 :風名し

就活してた時苦痛やったけど初めて内定もらえた時は自己肯定感めちゃくちゃ刺激されたわ


19/11/19 00:08 ID:o5imP2qOa.net 48 :風名し

そんなあなたにアドラー心理学


2019/11/19(火) 00:02:05 ID:VIfywGMY0.net 66 :風名し

考えるのをやめたら悩みはなくなるぞ

いちいち気にしない心が手に入る本―――何があっても「受け流せる」心理学

19/11/19 00:04 ID:92OoCUUR0.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1574088937/



 コメント一覧 (19)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 06:17
    • 啓発本はマジで考え方変わるから読んだ方がいい前向きになれる
    • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 06:21
    • 好きになることで自分の特徴や長所を知り、人に自分を好きになってもらってチャンスを増やし、生かせる能力を増やそうとかそういうことやろ。地道に少しずつ変わることやから、性急にはどうにもならんよ。
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 06:54
    • なんでもいいから自分が出来たことを自分で褒める かな
      どんなに低いハードルでも越えた回数を積み重ねてすこしずつ自己肯定していく感じ
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 07:32
    • いや、大概の人は自分を過小評価しているよ。だから口では言っても実際はできない、ってなる。
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 07:48
    • ※4口だけっで出来ないって過大評価じゃない?
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 07:57
    • 結局自分に甘くしたって評価するのは他人なんだよ
    • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 08:02
    • 正しい人生なんてないんだから好きに生きたらいいじゃん
      周りからゴチャゴチャ言われたところでそいつらが責任取ってくれるわけでもないんだし
      犯罪にならない範囲で自分が楽しいと思う事やればいいよ
    • 0
      • 12. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年11月20日 09:50
      • >>7
        結局これにつきる
      • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 08:36
    • 乖離を剥離っていうてるバカどこにでもおるな
    • 0
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 08:44
    • 欠けた部分があるから人間なんだよ
      欠けた部分が無い完璧はロボットに任せときなさい
      欠点を許せるようになれば、他人の欠点にも許せる心の余裕ができて、それが人としての魅力になってくと思うけどな
    • 0
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 08:58
    • 自己啓発本はきっかけをもらうものだから
    • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 09:37
    • 悪いところもありのままを受け入れるって科学的に証明されてるし、精神医療の現場にも取り入れられてるのに、自己啓発に載ってるってだけで否定は草
      ベストセラーの嫌われる勇気とかかなり細かく載ってただろ
      あと、幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけないあたりの有名どころ読めばいいんじゃない?
    • 0
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 10:20
    • 周りの声が聞こえ過ぎる
      身近で必要最低限以外遠ざけるべきなのかな
      まずは汚いネットから☆
    • 0
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 10:33
    • 自分を好きになれないようなやつはスタートライン未満だからさっさとしねっていうことなんだろ
    • 0
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 10:42
    • 障害者が「自分大好き!!」と言ったら「ウッソ嘘嘘嘘嘘嘘嘘嘘〜wWwWwWwWwxwxwxWwWウ・ソ・ク・セ・エ〜!!!☆§‡%#*♪☆」
      て思うだろ



      おまえたちがソレだ
    • 0
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 11:17
    • 要は頭ぱっぱらぱーの自分大好きっ子になれってことやぞ
    • 0
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 11:44
    • ありのままでいいんだから自分を嫌いでもいいんだよ
    • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 12:21
    • 普通親が小さい頃から褒めて育てるもんだけどな
    • 0
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月20日 14:05
    • まずは、その方法がわからん自分を褒めるんやで。
      うん、わからん!でも素晴らしいオレ!アハハ!
      マジでこうやぞ
    • 0
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