【悲報】「ニキビ治療において洗顔は重要ではない」← これ衝撃すぎるよな・・・

1 ：風名し

これ気付くのに10年かかったわ

2020/03/13(金) 01:38:38 ID:FeLB50I5p.net

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

洗顔効果あると思うけどなあ
若い頃、まめに顔洗うようにしたら見違えるようにニキビ減った覚えがある
逆に元々脂性だから保湿とかせん方が良かった

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

運動するとニキビできやすい感じだったんで汗かいたら塩分とるようにしたら消えたわ

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

こればっかりは合う合わんあるだろ
俺の場合まず基本顔はいじらない
脂ぎってきたら顔を水締め
風呂出た後もとりあえず毛穴締めるために水締めしてからベビーオイルで乾燥対策(つけ過ぎない)
それでも荒れてきたら抗生物質飲んで一旦肌ニキビからリセットして上の繰り返し

一生付き合うしかない

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

腸内環境が最重要だと教えられたから、ニキビほぼ無く禿にもならずに済んだわ

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

何が原因かによってニキビへの対応を変えるのが1番効果的
髭剃り、ホルモンバランス、皮脂詰まり、年齢とか自分で見極めるのが1番の近道だよ

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>5
この人が一番理解してる、同業者かな
原因に多様性があり過ぎなんだよな

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

皮膚の病気だからね、皮膚科に行ったほうが早い

ソースはワイ

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

食事は関係ないよ
洗顔と清潔に保つことしかない

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

自分の肌（体質）に合うことをする。それを見つける。これが一番大事。
成分も値段も食事も睡眠もストレスも運動も関係ない。
ソースは規則正しい生活習慣を送ってもまったく肌荒れが治らなかったオレ。
あとは生まれ持った内臓の質だな。親が若い人ほどなにしても肌綺麗。荒れない。老化した遺伝子で子どもを作る高齢出産はデメリットだらけだってはっきりわかんだね。

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

肉と揚げ物NGの病気になったら肌はツルッツルになったわ

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

クソみたいな実家から出たら骨から肉から表皮から何もかもめちゃくちゃきれいになったわ
ストレスなくなるとマジすげえ
なめてたらいかんわあれ

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

　すまんワイはこれの答え分かったわ。脂質がめちゃくちゃ低い食べ物しか摂らなくしてみたら皮脂めっさ減ったしいろいろ治ってきた。ワイの場合この答えに至った。悩んでる人はガチマジで試してみて。3日くらいでわりと違い出てくるから。目安としてワイの場合は朝は無し、昼に脂質5g程度、夜は1.5倍盛りのそば（ほうれん草ととろろトッピング）みたいな感じ。だから1日大体10gかな。実家暮らしで高脂質な料理ばかり強制的に食べてたから気づかなかったわ。一人暮らし初めてそろそろこの顔治してぇわ感強くなって試しにやったらこれがうまく行った。ちなみに洗顔は一応してるけど凝ってない。脂質取らないことが一番重要なことだと分かったからそこはどうでもいい。あと石鹸をゴシゴシ顔にこすりつけるのは個人的にはダメだった。どうしても洗い流せないからか、顔が赤くなるし炎症起こす。

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

どう考えても不潔とか関係ねぇだろw
ホームレスはニキビだらけか？けつの穴や脇は汚いがどうよ？月経で女は吹き出物が出来るけど、不潔になったってことか？全部違うでしょ。
結局は皮脂の排出がうまくいってないだけ。そりゃ出来上がったものに関しては創傷だから雑菌は入らないようにすべきだけど、不潔だからニキビ、吹き出物が出来るっていうのは間違い。

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

結局ホルモンバランスなのかなって気もする
年取ったら落ち着いちゃったし、性欲も下がるしｗ

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ニキビができる時って大体が夜更かしとかしたとき
後は偏った飲食や暴食とかストレスとか
体臭の類も同じく体の内側が原因
風呂とかでいくら表面だけを洗っても改善されるわけ無いよな

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

規則正しい生活とか言いつつ
過度過ぎる自制でストレス溜め込んだり
健康にいいと言われるものばかり食べて
逆に栄養のバランスが悪くなってたりする
体を清潔にとか言って大事な物まで洗い流したり
日本人は両極端な傾向があるからな
規則正しい生活してるのに治らないと言うのは大体これ

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

体質定期

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

遺伝定期

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

肌質に個人差があることをきちんと認識することだな。
食事運動睡眠きちんとするのはデフォとして、自分にあったケアを探すことが大事。
佐伯チズが〜IKKOが〜ゲンキングが〜タモリが〜とか盲目的に言ってないで色々試せ。

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

スレにでているダーマペンは跡に悩んでいる人は試してほしい。これがきっかけで人生変わったよ。

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

何もしてないけどニキビできねーわw