【！？】これがお前らの人生を有益にするであろう項目一覧。。。人生長いし、やはり何らかのコミュニティに属した方がいいよなぁ・・・

たかまる@takachan9999

・ほぼすべてのワクチン接種
・30歳までのピロリ除菌
・40歳までの大腸カメラ
・筋トレ
・野菜果物の積極的な摂取
・禁煙、節酒
・運動
・自分を肯定してくれるコミュニティに属すること
・心の健康を保つような趣味
・お金に関する教育を受ける

これらはあなたの人生を有益にする可能性が高いです。

2020-09-10 07:54:13

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

そもそも共有したいって気持ちになれたことが無い
他人が関わると煩わしくてストレスになる

腸に関しては大事だろうね
歯もそうだし口腔衛生は超大事

いくら勉強しても理解できないことあるストレスが問題
欲求不満過ぎて怒りが収まらない

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ピロリ菌と知らず中学〜24歳ぐらいまで苦しめられたが除菌してからはほんと快適になったわ
よくげぼげぼゲップがでたりその時に胃液が上がってきたり(逆流性食道炎)とか胃に悩みある人は体質だとか思わずマジで一回検査した方がいい

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>2
そもそも日常的ストレスでどうにもならんけどね
副腎の問題や食べるものにも気を付けてるけど
個人的な人生観が歪んでるのかストレス発散もできてない
おかげでずっと皮膚病だし薬は効かないしそれでさらにストレスよ
もう何が原因かわかんなくて八方ふさがりなんよ
まじ助けて

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

一度きりの人生の貴重な時間を無駄に費やすほど贅沢なことってあるか？

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>3
贅沢って認識はないな
蕩尽って認識はあるが
巷で有益だってことの示しはあってもやりたいと思えないのよね
あまのじゃくなんだろうけどさ

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

肯定してくれるコミュニティはどこで売ってますか？

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>6
宗教施設じゃないの？（他人事）

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

老化が原因でピロリ菌との共存が難しくなるが、除去することが必ずしも正解では無い。あと果物というかビタミンやアミノ酸、たんぱく質を満遍なく摂るの大切。乳酸菌は毎日を心がける事。このくらいは最低ラインだな。

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ピロリ菌の除菌は、結局「胃ガンの発症リスクを増加」させていることに気づき、そこから「統合失調症の原因は腸内細菌の変化」だという医学研究を思いだすまで(In Deep より)

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>9
胃潰瘍や逆流性食道炎に幅広く処方される胃薬「プロトンポンプ阻害剤」は胃ガンのリスクを最大で8倍にまで上昇させる可能性。そして腸内細菌環境を破壊する示唆も(In Deep より)

＞ このプロトンポンプ阻害剤は、「ピロリ菌の除菌の際にも使われる」。

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

潰瘍性大腸炎は「特定の腸内細菌の枯渇が招いている」ことを突き止めた米スタンフォード大学の研究から想像する「異常消毒社会」による未来の絶望的光景(In Deep より)

＞ 潰瘍性大腸炎の患者に枯渇している特定の腸内細菌「ルミノコッカス」。

＞ 潰瘍性大腸炎という病気は、1970年代頃には「ほぼ存在しなかった病気」。

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

お金の教育？

なら、「キャッシュフロー・フォー・キッズ 日本語版―CASHFLOW for kids―金持ちが、お金について自分の子どもに教えていること(ボードゲーム)」がイイじゃないか？

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

Twitter上のよくわからん奴に質問責めするとか頭おかしい

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

年のせいか色んな機関が健康診断勧めて来おる

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

果物好きだけど
野菜キライ〜

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

節酒
キモいアル中

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

たかまる
@takachan9999
兼業投資家で内視鏡専門医、肝臓専門医（アルコール依存気味）
やっぱりアル中の屑だったわ

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

自分一人の生涯コストくらいは子供のうちに知っといたほうがいい
お金や他の勉強する動機になる