【実際】温泉と銭湯って、効果に差があるの？ 温泉はやたら効能アピールしてるけど・・・

3 ：風名し

温泉に書かれてる効果ってなんやねん

20/10/04 23:02 ID:EblRmzt20.net

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

温泉の方が体の芯から温まって湯冷めしない気がする
温泉は温めでもポッカポカに温まるし

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

有馬の金なんかは浸かった後数時間ポカポカで夏は入りたくないくらい

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

お肌スベスベしっとりしてつっぱらない。

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>3
人工の保湿系入浴剤もそうだけど、ただのお湯と比べると
冬場とか風呂上りの後乾いた時の差が圧倒的だよなぁ

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

月に300kmくらい走るランナーだけど、自宅の風呂と温泉を比べると明らかに温泉の方が疲労回復効果が高く感じるわ。たまに背中の辺り凝っても温泉に入るとすぐ治るし、ホイミとベホイミくらい違う。セットでサウナにも入ってるからその影響もあるのかもしれないけど。

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

酸塩基の場合は、確かに中性と違った効果がある。
ただ殆どは、心理的効果である。

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

え？北海道以外の銭湯って
サウナ付いてないの！？
騙すなよ

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

体が温まると色々効果がある。怪我や病気の治りがよかったとか。
そこにプラセボ効果がついて、効能とされてる。
基本的に腰痛とかは銭湯でも同じだが、プラセボ効果がある分温泉が有利。
美肌はアルカリ性とかあるから銭湯では難しいかもな。

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

実際はただのお湯。

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

銭湯でも茶色い麦茶みたいな色のお湯出るとこあるよな。
あれのせいでフリチンで倒れたことあるわ。江戸の銭湯は熱すぎんねん。

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

温泉が効能あるなら銭湯も効能あるよ。
体温めることにより体温が上がり免疫力上がるから。
ちなみに熱帯の島にも効能あるよ。気温高いから体温が上がる。日光を浴びてビタミンD生成で免疫力アップとか。

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

昔から、理屈はわからないけど効果があるからやってる事ってあるだろ
針治療とか按摩とか
温泉もその一つ

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

露天風呂の涼しい空気と熱い湯を再現するのが家庭では難しい
あの環境が長風呂しやすさだし疲れの取れ方も変わってくる
泉質は入浴剤で再現できるだろ。ムトウハップは消されてしまったが

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

家の風呂でもんだりしても治らなかったしもやけが
下田の温泉入ってすぐに治ってから、温泉リスペクトしてる

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

硫黄系はいくつかの皮膚病に効果あるだろ

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>14
銭湯で交代浴よりも、温泉で交代浴の方が気持ち良くない？

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

温泉は成分によって湯あたりするから
健康にいいかは知らんが影響はあるんじゃね

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

旅先で入った温泉は怪我の治りが見違えるほど違った
旅館の銭湯とか自宅の風呂では全然改善しない痛みの日々が
温泉入った翌日には傷が塞がり効果があるんだと身を持って知った

[37. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>16
酸性の風呂は傷口の細菌を殺してくれて傷の治りが早くなるらしいな
ちゃんと科学的根拠がある治療法や

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

古来から湯治って言われてんだから効果あるでしょ。
現代医学なんて人間の体の働きについてほとんど解明できてないんじゃないの？
鍼灸とか漢方とかの効果すら西洋医学ではハッキリと因果関係を証明できてないんじゃない？

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

温泉の定義は、地中から湧出した温水、鉱水及び水蒸気その他のガスで
A.温度が25度以上
B.特定の物質が含有（ヒ素やフッ素も該当)
ABどちらか又は両方の条件をすれば温泉と言える。

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

だから定義に従えば法律上は温泉ではないものも名泉とよばれるものもある。

また、薬理効果や療養効果が認められるものは療養泉と呼ばれるけど、
それ以外の温泉は基本的には温浴効果しかない。

[22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ウチの近所の温泉めっちゃ肌ツルになる
湯の色は緑、海水みたいにしょっぱい

[23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ちゃんとメタアナリシスも出てるんだから確認しろ。温泉の効能は「温度」だ。アルカリだと肌すべすべとかそりゃ少々溶ければそうなるだろ的なものは一時的なもので効果からは除外される。つまり温度さえ同じなら家の風呂でも同じ。あとは開放感とかメンタル面だな。そちらは人によりけりだしエビデンスはない。

[31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>23
海に行くと背中の出来物が減るんやが

[24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

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[25.]

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[26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

温泉入ったら（特にヌルヌルするタイプ）肌や髪がスベスベツルツルになるのは実感としてあるけど、他の効能に関しては正直あんまり・・・
少なくとも俺の体の酷い凝りは治せない

スパ銭とかでよくある人工の高濃度炭酸泉に関しては、あれはあれで分かりやすい効能があるしどこの土地でも同じような湯に浸かれる利点もある
市販の入浴剤とは炭酸濃度が桁違いだからか、38℃とかのがっかりレベルでぬるくても比較的短時間でちゃんと全身ぬくぬくになるし、一言で表すなら”シンプルに体を温めることだけに特化した湯”
足伸ばして浸かれたり涼しい露天で座って休むとこあったりサウナ併設されてたりするのもあるし、そういうとことんリラックスできる点も含めての保養効果は家じゃ絶対に得られない
休日潰して何時間もだらだら湯に浸かって癒やされに行く価値はあると思う。ついでに湯上がりのソフトクリームクッッッソうめえし
しかし俺の体の酷い凝りは治せない

[38. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>26
凝りは筋トレや
一時的に直しても筋肉なくて運動してなきゃまたすぐ凝る

[27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

温泉入ったら彼女ができて就職も決まったわ

[28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

何かしらあるかもしれない
ないかもしれない
よくわからない

[29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

北海道外のサウナ付き銭湯ってそんなに高いん？

[30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

東京神奈川の天然温泉は黒い。これ豆な
湯河原とか箱根じゃなくね

[32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

効くと信じ込めるかどうか
信じ込めれば何でも効く
これは万病を治せると信じて全く疑わなければタバコでも病気は治せる
その疑わないのが難しいんだよ

[33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>32
アホか
温泉の効果はとっくに科学的に証明されてるわ。
プラシーボ効果のエセ科学と一緒にすんな。

[34. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

温泉入った後は吹雪の中家に帰ってもポカポカしてたよ

[35. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

旅行レベルだと大して感じないしリフレッシュできればええわ
くらいに思ってたけど
仕事で某温泉街に１か月ほど滞在したときは肌がツルツルになって
効果実感したわ

[36. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

風呂入ったくらいで病気が治るとか思ってないけど炭酸風呂入ったらはだすべすべでめっちゃキレイになったわ