ライフハックちゃんねる弐式うつ美容・健康) > う つ 病 に 一 番 効 く も の

2021年02月07日

63コメント |2021年02月07日 08:00|うつ美容・健康Edit

1 :VIP
金だよな

21/02/05 16:35 ID:DMUWuoCy0.net
5 :VIP

電極


21/02/05 16:36 ID:rEoPfcWF0.net 8 :VIP

余命宣告されて鬱病になった人とかは?


21/02/05 16:36 ID:DzEJL8mF0.net 9 :VIP

筋トレやろ


21/02/05 16:36 ID:qmXo09gXp.net 11 :VIP

睡眠と日光


21/02/05 16:37 ID:/kbNE1Dx0.net 12 :VIP

ビタミンD


21/02/05 16:37 ID:R7HUqQZw0.net 13 :VIP

女の子


21/02/05 16:37 ID:afmM9/z10.net 14 :VIP

生きがい


21/02/05 16:37 .net ID:? 16 :VIP

マッサージ


21/02/05 16:38 ID:BHXIT1Q50.net 17 :VIP

愛に決まってるじゃん!!!!!!!!!wwww


21/02/05 16:38 ID:BsBGIrkX0.net 21 :VIP


21/02/05 16:39 ID:UixWZ9MU0.net 24 :VIP

コロナ鬱ならテレビ捨てる事!


21/02/05 16:39 ID:1AQm33KL0.net 25 :VIP

どんなに深刻な精神疾患でも1億くらい貰っちゃえばケロっと治っちゃうんだろどうせ


21/02/05 16:40 ID:DMUWuoCy0.net 26 :VIP

朝ラン


21/02/05 16:40 ID:TwtNCgCud.net 28 :VIP

タンパク質


21/02/05 16:40 ID:xxkM1AcL0.net 29 :VIP

給付金w


21/02/05 16:41 ID:WuAe+HVU0.net 30 :VIP

金によって得られる幸福なんて一過性のものでしかないからどうせ再発する


21/02/05 16:41 ID:JuqVikIN0.net 31 :VIP
うつは甘え
https://i.imgur.com/v9VsUiW.jpg


21/02/05 16:41 ID:qjgcJ96ar.net 77 :VIP

>>31
恍惚と恐怖を操作する電極を、頭に差します


21/02/05 17:26 ID:e+yWirpO0.net 33 :VIP

ボーボボ


21/02/05 16:41 ID:gDbkQH9id.net 34 :VIP

俺が実験台になってもいいぞ


21/02/05 16:42 ID:ap4QWp+R0.net 35 :VIP

買いたいものも大して浮かばねえよ
いいマットレスとか?


21/02/05 16:42 ID:XZUG6iXO0.net 44 :VIP

リンパマッサージ


21/02/05 16:46 ID:3i1BkK0iM.net 45 :VIP

超金持ちだけど鬱のやつ知ってるぞ


21/02/05 16:46 ID:Fx+rnERTd.net 46 :VIP

m-ETCは本当に効く
ただし本物のうつ病のみ


21/02/05 16:47 ID:NWaowAvh0.net 47 :VIP

THC


21/02/05 16:47 ID:mkomX/iJ0.net 48 :VIP

特にビタミンB3と鉄


21/02/05 16:47 ID:S1kkzHJHM.net 60 :VIP

モテるイケメンバンドマンはメンヘラなイメージあるけど


21/02/05 16:55 ID:8bg9iHOa0.net 62 :VIP

食欲あって眠れてれば大丈夫だと思う


21/02/05 16:56 ID:ysSALI7l0.net 67 :VIP

金持ちで鬱っているの???


21/02/05 16:58 ID:F4pVdpRN0.net 69 :VIP

>>67
クリエイターとか


21/02/05 17:02 ID:kUPpdHM70.net 80 :VIP

テクノ+酒


21/02/05 17:36 ID:CNu0+YTv0.net 85 :VIP

セロリ食ってセロトニンを補給

「セロトニン脳」健康法

21/02/05 18:01 ID:p7/1fpPR0.net

編集元:「http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1612510514/



 コメント一覧 (63)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 08:14
    • コロナ鬱で大金持ちが自殺した話もあるし金だけでは何ともならん場合もあるにはあるようだが。
    • 0
      • 2. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 08:25
      • >>1
        金だけじゃ厳しいかもな
        美形で優しい恋人と親身になってくれる友人も与えてみようか
        大抵は治るんじゃね?
      • 0
      • 8. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 08:59
      • >>2
        知人にイケメンでバリバリ稼ぐ優しい人がいて奥さんが鬱なんだけど、
        その知人も鬱になって突然入院して仕事辞めたわ

        鬱は移るっていうし、支えてくれる人がいても共倒れになることが多いんじゃないかな
      • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 08:31
    • 現金
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 08:36
    • 時間
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 08:37
    • 麻薬
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 08:48
    • 金があれば鬱は治るって言ってるやつは
      ニートと社畜だけだろ
    • 0
      • 32. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 13:56
      • >>6
        金持ちもたくさん逝ってるからな。
        特に成功したミュージシャンは多いね。
      • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 08:52
    • 自然 公園 川や山
      動画でも効果あるらしい
      あと光 自然光太陽光が良いらしい
      ともかく朝散歩
      それが出来たら苦労はないが
    • 0
      • 24. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 10:41
      • >>7
        早朝散歩はたしかに効いた。
        続けることが大事なんだが。
      • 0
      • 38. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 14:33
      • >>7
        そう、これ
        「太陽光+運動」が絶大な効果なんだよな
        単純すぎてバカにされたような感じだけど、効く
      • 0
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 09:00
    • 心の自由だな
    • 0
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 09:05
    • これは宗教
    • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 09:15
    • アニメだろ。アニオタはだいたい病んでるやん
    • 0
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 09:20
    • 日向ぼっこしながらお茶でもすすってのんびりするのが一番安上がり
    • 0
      • 15. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 09:36
      • >>12
        近所のコクジンナマポですやん!
      • 0
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 09:32
    • 登山だな
      ワイと3000m登ろうや、この時期は脳汁いいぞ〜コレ
    • 0
      • 33. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 13:58
      • >>13
        登山中の脳内麻薬は異常。
        とんでもなくハイになるよな。
        こんにちわー!とか普段ならありえんわ。
        俺は国内3,000mと奥秩父全山程度は登ったが治らんぞ。
        山おりたら元通りだからな。
      • 0
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 09:36
    • 棺桶に入ることや
    • 0
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 09:38
    • 金と自由時間と筋トレ
    • 0
    • 17. 愛知県一宮市馬見塚町丸野友彦
    • 2021年02月07日 10:09
    • 友彦そんの使用済みTSTブリーフとダンゴムシ
    • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 10:19
    • 竹内結子とか三浦春馬とか美男美女で億持ってたのに自殺したやん...何があれば良いんやろうね
    • 0
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 10:21
    • 日光やぞ
    • 0
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 10:23
    • 希望。
    • 0
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 10:26
    • 心の平穏のためにセロトニン増やさないといけないからトリプトファン
      眠るためにメラトニン出さなあかんからトリプトファン
      トリプトファン、亜鉛、マルチビタミン、ナイアシン摂取
      これでダメなら最新の電気流す治療キメる
    • 0
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 10:26
    • 趣味をやれ
      うつ病はマイナス思考の影響だからな。
    • 0
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 10:40
    • 睡眠日光運動食事趣味にストレスの除去
      借金ある人に対してお金は効果絶大だけど、そうでない人は使い方に悩み始めそう
    • 0
    • 25. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 10:57
    • 休養
      心の病というより脳や身体が壊れてるからな
      大抵睡眠障害も併発しているから睡眠薬飲んで寝るのも大事
    • 0
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 11:26
    • 理解ある恋人カッコワライ
    • 0
    • 27. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 12:07
    • 時間やろ、軽くなるまで休んで少しずつ仕事や勉強再開すればいい
      時間を作れる金が必要やけど
    • 0
    • 28. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 12:18
    • 友達が鬱になってて先々週から抗うつ剤飲んでるんだけど、どのくらいで治るもんなの?個人差でまったく違う?
    • 0
      • 56. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月08日 02:39
      • >>28
        自分の親友はうつになってからもう十何年会えない。病院に行って欲しいと言うと激昂するからそれ関連の話は何もできなくなったし、力になれるなら何でもしたけど、会うのが不可能。本人がちゃんと病院に行って薬をやって治そうとしているなら、そうはならないかもしれない
      • 0
    • 29. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 13:24
    • 「金渡せば治る」って多分馬鹿にしてるんだと思うけど将来への不安やら責任やらから開放されたらそりゃ治る可能性高まるだろ。
    • 0
    • 30. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 13:55
    • 確実に効く、一回分約3000円、ただし道具は別売りで一つ1000円
      ってのがあるんだけれども、めっちゃ違法なんだわ。ヤクザが売ってる。
    • 0
    • 31. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 13:56
    • 人によって原因が千差万別なのであくまで自分に合った方法を考える
      薬は痛み止めみたいなもので刹那的には助かるがそれだけで治す物ではない
    • 0
    • 34. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 14:02
    • 金持ちも鬱で自死しまくってるし、
      恋人は下手すると鬱が加速するぞ。

      まあ良い精神科医をなんとか見つけて気長に投薬することだよ。
      問題は通院どころか布団から出ることさえ出来ないことだな。
    • 0
    • 35. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 14:22
    • 何が原因かによるけど。
      鬱っぽいなーと自分の状態意識できればそうそう深刻化はしないやろ?w
      けどなんだろー結局ウォーミングアップは必要だよな。
      自分で調子がいいと思ってても実際悪かったり、悪いと思ってても意外にフツーだったり。鬱だ鬱だと騒いで鬱にしようとしてる輩が一番の病のもとよ。
      こいつらはは心に病の種を撒きに来るからね。
      まずは周辺の害虫駆除からはじめたらいいwww
    • 0
    • 36. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 14:25
    • 日光も重要かもしれんけど時間帯にもよるな。
      俺は午前中の太陽きらいだな。
      あと日没に差し掛かる手前の太陽も苦手。
      ある意味月の光のほうが俺の心を明るくしてくれるわ…
      なんか詩人ぽくなってしまったwww🤣
    • 0
    • 37. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 14:28
    • 貧乏になることだな。
    • 0
    • 39. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 14:36
    • 原因によって対処の仕方は異なるから太陽と運動でいつも効果出るとは限らない。自分に合った鬱対策を経験的に探るしかないかな。太陽と運動で解消されてしまう鬱なんて笑ってしまうわ。そんなもんは鬱のうちに入らないwww
    • 0
      • 47. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 20:41
      • >>39
        だよな
        食事と薬が1番で、太陽と運動は2番手だわ
      • 0
    • 40. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 14:39
    • 自分の境遇とか概念定義の狂いからくる鬱状態なんて太陽と運動で解消されるわけないwwwそれで解決できる鬱なんて鼻かぜ程度のもので取るに足りないww
    • 0
    • 41. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 14:42
    • 鬱な気分になってる暇があるなら。
      鬱の原因を特定して対策考えればいい。
      やることはそれだけ。
      鬱の原因となる存在を特定できればほぼ解決したようなもの。
    • 0
      • 42. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 15:25
      • >>41
        原因はどうなっても幸せが継続しない人間のシステムかなあ
        お金も恋人も友人も失うことを考えて負担で嬉しくない
        そうなると死ぬしか…ってなってくる
      • 0
      • 45. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 17:45
      • >>42
        せやな。社会のせいにするのもありやろ。
        自分一人で抱え込むからぴゃーやねん。
      • 0
      • 54. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月08日 02:09
      • >>41
        鬱病になにか原因があるって思ってる時点で鬱病の事分かってないから、黙っといた方がええで。
        原因があってってのは、それただの鬱状態ってだけやから
      • 0
      • 55. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月08日 02:38
      • >>54
        意味不明w


      • 0
      • 57. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月08日 02:40
      • >>54

        では。
        うつ病はどういう要因が絡んで発症するもんなんですかね?w
      • 0
      • 58. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月08日 02:46
      • >>54
        知識マウントうぜーw
        こっちは鬱な気分と冒頭に言っとるやんけーw
        つまり鬱状態について語ってるの分かってって。きみはうつ病のことは知らないとかいちいち言いに来る必要ないだろーw
        ああん?
      • 0
      • 59. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月08日 02:48
      • >>54
        オラオラー
        どうしたどうしたー
        俺様になぐられたいのかー?w
        おおん?
      • 0
      • 60. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月08日 02:49
      • >>54
        結局何が言いたかったんだ?おまえ?w
        ぉおおん?www
      • 0
    • 43. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 15:32
    • ・運動
      ・日光
      ・バナナ
      ・きくらげ
      ・納豆
      ・暇つぶしの手段
      ・薄くてもいいから誰かとの繋がり
      ・ペット
      この辺ですかね。
    • 0
    • 44. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 16:26
    • 真実を言うと
      ・戦争
      ・恋愛
      ・宗教
      この3つ
    • 0
    • 46. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 18:29
    • 運動も大事だけど社会復帰の場をもっと増やして欲しい
      一度レールから外れると元に戻るのが不可能に近いから
    • 0
      • 48. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 20:44
      • >>46
        リベンジしにくい社会構造だよなぁ…
        何度でもやり直せる環境にはまだまだ程遠いぜJAPAN
      • 0
    • 49. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 20:49
    • 躁というか常時天然の麻薬が脳内で分泌されてるからナチュラルハイwww🤣
      鬱状態になっても鬱であることを忘れてしまうわ…気持ちの持ちようで世界が変わるってことやなwww
    • 0
    • 50. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 21:21
    • 脱出した自分が言うのは
      「太陽光と運動」「家の中の徹底掃除・整理と食生活改善」
      これにスマートドラッグ系サプリと
      ユンケルなどの慈養強壮系統
      誰しもにとは思わないけれど
      危険な状況から逃れた

      美人で優しい彼女、は癒しだが下手すると
      自分の不甲斐なさに押し潰されそうになることも
    • 0
    • 51. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 21:29
    • 小さな懐中電灯で耳の中に光を当てるっていうのが自分には一番効果があった。
      目を閉じた時に見える視界が明るくなるまで光を当てるだけでOK
      日光に当たっても同じように充電できるよ。
      これをやると嫌でも心の闇が晴れてく。
    • 0
      • 52. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年02月07日 21:33
      • >>51
        笑いのセンスが臭いなw
      • 0
    • 53. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月07日 21:34
    • 気分的な偏りは誰でもあるよ。
      ただそこにとどまるか抜け出すかだよな。
      状況が変わらなきゃ根本的に解決しなくても。
      鬱に状態にハマっていても時間の無駄だよ。
      キモチを切り替えて一時的にでも前に進めるなら自分をごまかしたほうが得w
    • 0
    • 61. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月08日 07:04
    • 地球防衛軍5
      冗談に思うかもしれないが、兵士たちや展開のベタな熱さが凄いし作戦考えるのも戦うのも楽しすぎて本気で支えになった
      もちろん人によるだろうけど、一つのケースとして手帳貰えたレベルに拗らせた俺の生活再建を熱さと楽しさで助けてくれたんだ
      まだゲームできる気力が残ってる人は検討してみてほしい 17人ぽっちで作られたとは思えんほど熱量の凄いゲームだった
    • 0
    • 62. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月08日 07:10
    • そもそも○○さえあればすべて良くなるは無い
      特効薬じゃないからといって、なにかの助けを否定する必要はない
      結局、自己責任みたいに言わずに助け合って生きていくしかねーんじゃね
    • 0
    • 63. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年02月11日 17:09
    • アフリカ行って、いろいろ見てこい
      うつ病患者は皆無
      生きること、生き抜くことで精一杯だからな
    • 0
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