ライフハックちゃんねる弐式心理人生) > 【警告】心理学的に一番やってはイケナイ行為って、「自分を否定する」事らしいな・・・

2021年03月04日

24コメント |2021年03月04日 06:00|心理人生Edit

2 :風名し
デメリットしかない模様

21/03/02 23:30 ID:D24tM0Lld.net
5 :風名し

自己否定しても何もええこと無いぞ


21/03/02 23:30 ID:D24tM0Lld.net 6 :風名し

飯塚も自己否定したらあかんのか?


21/03/02 23:31 ID:YzBzgv5e0.net 7 :風名し

ある一人の学者の論をさも心理学全体の論のように言うな


21/03/02 23:31 ID:ChpxDlV70.net 11 :風名し

肯定できるところが無い


21/03/02 23:32 ID:w97GHUan0.net 14 :風名し

>>11
それでも良いんだとにかく自分を愛せ許せ


21/03/02 23:33 ID:D24tM0Lld.net 12 :風名し

それが簡単にできたら誰も悩まないだろ
実際は自分を肯定するってワイにとっては難しいんや


21/03/02 23:32 ID:vAFKduHaa.net 18 :風名し

>>12
自己否定との戦いは1勝99敗でもかまわへんとにかく自己否定しないように心がけろそれが大事や


21/03/02 23:33 ID:D24tM0Lld.net 13 :風名し

どんなにクズで駄目でどうしょもなくても自分自身は愛してあげないとアカンのよ


21/03/02 23:32 ID:D24tM0Lld.net 17 :風名し

でも仕事でミスしたら死にたくなるわ
俺はなんてゴミなんだ役立たずなんだってずっと考えてる


21/03/02 23:33 ID:k0jWL/kg0.net 21 :風名し

>>17
仕事でミスなんて誰でもそこら中でやってんねんで?ワイだってミスしまくっとるそれでも自己否定はせん


21/03/02 23:34 ID:D24tM0Lld.net 22 :風名し

>>17
そうそれな日常のちょっとした事でも気に病んでくよくよイライラする


21/03/02 23:35 ID:vAFKduHaa.net 40 :風名し

>>21
だとしても他の人はそれを表に出さんやん
やからワイからしたらみんなそつなくこなしてんねん


21/03/02 23:38 ID:k0jWL/kg0.net 53 :風名し

>>40
ミスなんて誰でもするんや人間なんやから100点を目指そうするな60~70点を目指せ


21/03/02 23:41 ID:D24tM0Lld.net 19 :風名し

回りからありもしないレッテル張られると
自己否定になるだろ、なんでそんなこと言われてるんだ俺って...てならないか?


21/03/02 23:34 ID:UNpcqdDF0.net 25 :風名し

私は超楽観人間だし自分を肯定するの簡単なんだよね。知り合いに事あるごとに自分の存在意義とか言い出して鬱になってるやついるけど正直そいつの心はよく分からん。


21/03/02 23:35 ID:GYpRaxby0.net 33 :風名し

良いこと言うやん


21/03/02 23:36 ID:T6vDeQ3Y0.net 27 :風名し

なんjとかすぐ否定してくるしほんまきしょい


21/03/02 23:35 ID:xBJGPI0op.net 30 :風名し

ワイの変態性癖も認めてええんか?


21/03/02 23:35 ID:obsjCms5d.net 42 :風名し

>>30
そういう個別の性癖を認める(称賛する)ことではなく
卑猥な嗜好を持ってるからといって自分という存在自体が否定されるものではないってことやろ


21/03/02 23:38 ID:IV4JuAcE0.net 32 :風名し

他人にも自分にも興味無いわ


21/03/02 23:36 ID:rwHtJpWcM.net 34 :風名し

ワキガ肯定する上手い理屈ないやろか


21/03/02 23:36 ID:ons13lKP0.net 37 :風名し

>>34
ワキガのワイが悪いんやないワキについてるアポクリン汗腺が悪いやと思え


21/03/02 23:37 ID:D24tM0Lld.net 35 :風名し

相手の事を気にしすぎまず自分自身だろ己がどうかが全てだよ自分を大切に出来ない奴に他人が思いやれるわけないやろ
なにがあろうと一番は自分自身や


21/03/02 23:36 ID:D24tM0Lld.net 50 :風名し

>>35
この理屈は理解してるけど自分の現状が酷すぎてやる気湧かないんだよな変えようと努力しようとするけど現状が酷過ぎてハードルが高く感じ回避するのとやる気が出ない悪循環


21/03/02 23:39 ID:vAFKduHaa.net 61 :風名し

>>50
変えるんじゃないまずは受け入れるんや現状を受け入れてそこから一歩づつ成長していけばええ


21/03/02 23:44 ID:D24tM0Lld.net 1 :風名し

自己否定する自分が可愛いんやで


21/03/02 23:38 ID:uPrLBvP50.net 44 :風名し

自分を受け入れろあるがままの自分を肯定しろそこから成長ってもんが始まるんや


21/03/02 23:38 ID:D24tM0Lld.net 45 :風名し

自己否定って具体的にどういうこと?
ヘラってればいいの?


21/03/02 23:38 ID:ISfuDOir0.net 60 :風名し

>>45
自己否定ってのは〇〇ができないから自分はダメだと結論することや
例えば自分はトイレでウンチできない(電車でしちゃう)し仕事でミスも多い社会の役に立たないゴミムシだから生きる価値がない、と悲観的に考えることが自己否定や
自己肯定は社会のゴミムシかもしれんが自分は自分であり胸を張って生きれると確信することや


21/03/02 23:44 ID:OuDtNkE3a.net 51 :風名し

染みついてるから無理


21/03/02 23:40 ID:e+lmUdSW0.net 52 :風名し

残念だけどそれは子どもの頃から親に肯定されてこないと出来ない
子どもの頃から親に否定されたやつが自分を否定してしまう


21/03/02 23:40 ID:VaXKF88p0.net 62 :風名し

>>52
あんまり褒められたり肯定される記憶が無いんよな
イジメられてるって事を話してもワイも悪いんじゃない?とか言われたししかも褒めて欲しい時に褒めてくれなかったり


21/03/02 23:44 ID:vAFKduHaa.net 68 :風名し

>>52
親に肯定されてこなかったことが自己肯定感を持ってない原因かもしれないが、自己肯定することができない理由にはならんで


21/03/02 23:46 ID:OuDtNkE3a.net 56 :風名し

この世の主人公は自分自身やろ自分の事を嫌ったり否定してくる奴は自分の物語の登場人物から除外しろ


21/03/02 23:42 ID:D24tM0Lld.net 63 :風名し

他人と比べるから自分は駄目だと思うんだよな
他人と比べなければ自分は自分
それ以上でもそれ以下でもない


21/03/02 23:44 ID:u9fCK3Md0.net 65 :風名し

>>63
他人との比較は不幸しか生まへんからな比較癖はホンマに治した方がええ辛くなるだけやから


21/03/02 23:45 ID:D24tM0Lld.net 67 :風名し

失敗許容力をつけた方がええ失敗してもええんや人生はむしろ失敗したほうがええ


21/03/02 23:46 ID:D24tM0Lld.net 77 :風名し

なら肯定できるような自分をくださいって話ですよ


21/03/02 23:48 ID:rfxN0YQMd.net 81 :風名し

>>77
だからそのダメな自分を肯定するんだよ現状を受け入れる事から始まるんやから


21/03/02 23:49 ID:D24tM0Lld.net 83 :風名し

ワイすべて他人のせいにしてるわ


21/03/02 23:49 ID:w+xdj2uQ0.net 87 :風名し

>>83
こういう極端なのもあかんで
バランスを取り続けることが重要


21/03/02 23:50 ID:PHINa4Bj0.net 86 :風名し

自己否定絶対拒絶してるやつらの生きづらそうなこと生きづらそうなこと


21/03/02 23:50 ID:UW3B+NKg0.net 72 :風名し

お前らなんでそんな自分が嫌いなんだよ

自分を好きになる練習

21/03/02 23:47 ID:59n6BuM10.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1614695404/



 コメント一覧 (24)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月04日 06:35
    • 自分の悪い行動を否定するのは大事
      反省は今後につながる
      でも「自分自身の存在」を否定するのはやっちゃダメ
    • 0
      • 2. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 07:06
      • >>1
        先に言われた!
        自身の否定と自身の行為の否定は別物。
        ここを混同してつぶれる人が怖いんだよなぁ
      • 0
      • 24. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月08日 13:51
      • >>2
        でも学校だととにかく自分を責めさせる。
        自分を責めだしたら、その先にあるのは生きていて申し訳ないからのししかない。
        必要なのは同じ失敗を繰り返さないために何ができるかであって、一秒たりとも自分を責める時間は必要ない。
      • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月04日 07:36
    • 人間て多面的だから、自分の要素や性質を全て把握してる人なんていないと思う
      自分を否定する人って「自分自身を否定している」と思い込んでいるだけで、自分の数ある中の1つの面を否定しているだけだと思うわ
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月04日 08:36
    • 自己肯定すると周りがメンタル頑丈なやつ認定して容赦なくサンドバッグにしてくるの何とかしろ
    • 0
      • 6. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 08:54
      • >>4
        だって生きる価値のないブサイク貧乏人が風切って歩いてたら笑えるだろw
        バカなんだなってw
        まともな頭してたらじさつするのに
      • 0
      • 14. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 11:13
      • >>6
        自己紹介かな?
      • 0
      • 17. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 11:40
      • >>14
        つまんねw
      • 0
      • 20. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月05日 11:24
      • >>4
        殴られる隙を作るのが悪い
        心身ともに自己肯定にあふれてたら相手はビビって手を出せない
      • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月04日 08:53
    • ※1 ※2
      これが生きる価値のないバカの言い訳w
      年収920万以下の社会のお荷物とかいくら言い訳しても生きる価値ないのに、自分は存在しててもいいんだ!などと意味不明な事を言い出して誤魔化すw
    • 0
      • 9. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 09:27
      • >>5
        (存在しては)いかんのか?
      • 0
      • 10. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 09:32
      • >>9 いかんだろw

        飯塚とか青葉も他人に何言われても
        自己肯定すりゃオッケー!w
        になっちゃうなw

        他人は気にするな キリッとか言ってるバカが
        他人に迷惑をかけなければ〜とかダブスタかましてるのが一番ウケるw
      • 0
      • 15. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 11:14
      • >>5
        木っ端がいないと上級は上級でいられないってのが理解できないキッズかな?
        春休み終わったらお前もそのド底辺の仲間入りだから精々がんばれよ
      • 0
      • 18. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 11:41
      • >>15
        低収入オコは草www
      • 0
      • 21. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月05日 11:25
      • >>5
        じゃあなんでお前は生きてるんだ?
      • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月04日 09:01
    • 幼少期の成功体験は揺るぎない自己肯定の礎になるぞ
      それで増長するのも良くないが自暴自棄になるよりはいくらかマシ
      若い頃の苦労は買ってでもしろとはよく言ったものだな
    • 0
      • 8. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 09:06
      • >>7
        浅すぎて草w
        ゴミの幼少期なんて知らんがなw
      • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月04日 09:42
    • DQNなんか自分の罪と向き合うと切腹もんだもんな
    • 0
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月04日 10:20
    • 否定も肯定も合理的で科学的ならええがな。欺瞞が問題。
    • 0
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月04日 10:29
    • 底辺未婚のハゲデブ40代だけど自分はまだいけると信じてる
    • 0
      • 16. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月04日 11:14
      • >>13
        ハゲはちょっと…
      • 0
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月04日 21:46
    • どうして自分を責めるんですか?
      他人がちゃんと必要なときに責めてくれるんだから、いいじゃないですか。

      アルベルト・アインシュタイン
    • 0
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年03月08日 03:12
    • こいつらの言ってる自己否定はよくわからんが対戦ゲームとか休日の過ごし方ではめっちゃ自己否定してる
      ゲームに関しては完璧主義で自己否定かましてた方がストイックになって強くなりやすいからな〜
      でも肯定した方が継続はしやすい。負けが混んだとき、ポイント下がった時、ソシャゲは他者との比較でゲームはマジで自己否定の連続。

      ゲーム依存なると間違いなくメンタル壊す
    • 0
      • 23. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年03月08日 05:36
      • >>22
        ゲームは自己否定しないと上手くならないよな
        自己肯定感高いのは何この💩ゲーでぶん投げて終わり
      • 0
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