ライフハックちゃんねる弐式美容・健康 > 【!?】なんjおっさん達「サウナと水風呂の交代浴は最高さ。」ワイ「やってみるか」→

2021年04月30日

22コメント |2021年04月30日 06:00|美容・健康Edit

1 :風名し
帰りの車で気絶しそうなくらい眠くなったわ

21/04/29 00:51 ID:WPlQwc0a0.net
2 :風名し

サウナはたしかに気持ちええけど水風呂だけはわからん
冷たすぎる


21/04/29 00:51 ID:+Mq+9qQe0.net 3 :風名し

水風呂の心臓がキュッてなる感じたまらん


21/04/29 00:52 ID:UzTlMoZy0.net 38 :風名し

>>3
そのまま死んだりせんの?


21/04/29 01:01 ID:QQg/MYzj0.net 4 :風名し

水風呂できついのローテ最初の一発目だけだよな
2回目から平気で3回目から水風呂がめっちゃ気持ち良くなる


21/04/29 00:53 ID:WPlQwc0a0.net 5 :風名し

あの無敵感なんやろ外出ても寒くないし


21/04/29 00:54 ID:ZfXmwQ1b0.net 9 :風名し

頭のてっぺんからなんかずーっと抜けていく感があるよな


21/04/29 00:55 ID:IxGpgFyW0.net 10 :風名し

風呂と水風呂の交代浴組は直接水風呂ええんよな?


21/04/29 00:56 ID:WPlQwc0a0.net 11 :風名し

絶対危険だわ


21/04/29 00:56 ID:s9TWl43+a.net 13 :風名し

サウナブームだか知らんが学生がぎょうさんおるわ
サウナで喋るのやめてくれ


21/04/29 00:57 ID:DRTr6Uwka.net 56 :風名し

>>13
コロナ関係なしにサウナ室内で喋るのやめてほしいわ


21/04/29 01:03 ID:TDNe1elO0.net 108 :風名し

>>13
おっさんのほうがしゃべってるイメージ


21/04/29 01:09 ID:zKanOKi10.net 22 :風名し

50代60代のサウナプロ達が交代浴終わった直後から
ビールがぶ飲みしてるのすごいわ
あんなん若造が真似したら気絶するやろ


21/04/29 00:58 ID:WPlQwc0a0.net 159 :風名し

>>22
金村なんて焼肉で暴飲暴食→サウナ→風呂上がりにビールを30年繰り返したせいで余命1年宣告されたからな


21/04/29 01:15 ID:tcFRrTrsM.net 33 :風名し

ロウリュウ体験してみたかったけどコロナ考えたらあと数年は出来そうもないな
ほんま残念


21/04/29 01:00 ID:d1S6NBb3M.net 58 :風名し

10回くらい試してるけど整わないわ
今後も試すとおもうけど多分ずっと整うことはないんやろうな哀しいわ


21/04/29 01:03 ID:YNhHxVV00.net 60 :風名し

羽衣最近味わったけど楽しいなあれ


21/04/29 01:03 ID:h6maMsjVd.net 61 :風名し

自律神経めちゃくちゃやん


21/04/29 01:03 ID:uucjIVfF0.net 74 :風名し

サウナのテレビを頷きながらみてるおっさん可愛いから好き


21/04/29 01:05 ID:y9gKopTv0.net 90 :風名し

>>74
平日の午後行って見知らぬ爺さんたちと
甲子園とか大相撲中継見るの平和ですき


21/04/29 01:07 ID:83iyI6oJ0.net 107 :風名し

水風呂でハゲのおっさんが頭まで浸かってたことあったから二度と使わんと心に決めたわ


21/04/29 01:09 ID:0FOZCjBV0.net 115 :風名し

>>107
頭からかけ湯してたらよくないか?


21/04/29 01:10 ID:x0Vqusv40.net 116 :風名し

>>107
よく考えるとハゲの方が髪の毛の汚れが落ちないからマシかもしれんで


21/04/29 01:10 ID:X396i8jG0.net 223 :風名し

とくさんか?


21/04/29 01:24 ID:N7I3SOuw0.net 225 :風名し

ジムのサウナたのしい


21/04/29 01:24 ID:HZxCtjd2M.net 230 :風名し

お前らサウナ専門番組見てそうだな
ヒャダインがでてるやつ


21/04/29 01:25 ID:cRCnoVaSM.net 233 :風名し

このまえ水風呂の水飲んで水分補給とかいってるなんJ民いてドン引きした

医者が教えるサウナの教科書

21/04/29 01:25 ID:VUoURgQyM.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1619625075/



 コメント一覧 (22)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 06:17
    • 「ととのった」とかよく言うけどそんな感じになったことないわ
    • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 06:20
    • 最高さ
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 06:31
    • 循環器への負担物凄いやろ
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 06:50
    • 水風呂足しか入れない。よくみんなあんな冷水入れるよね。
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 07:29
    • サウナ好きな奴が冬場はヒートショックがとか話しててアホかと思ったわ
      そんなこと言いながら高温のサウナを好んで水風呂も10度いかない方が良いとか訳わからん
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 07:33
    • 水風呂って本来は18度くらいが良いのに、何故か勘違いして10度くらいの冷水にしてるとこがあるのが残念
      冷たすぎるのは逆に健康に悪いのに。
    • 0
      • 9. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年04月30日 08:24
      • >>6
        真冬の川やんけ
      • 0
      • 10. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年04月30日 09:26
      • >>6
        10℃は盛ってるやろ
      • 0
      • 12. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年04月30日 10:42
      • >>10
        シングルって言って7度とか8度の水風呂あるで
        誰も入ってないけど
      • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 07:42
    • すげえよなこれ。心臓鍛えられるんか?こんなに心臓痛めつけて疲労困憊ならんか?まぁそもそもサウナじゃなくてもヌル目の温度以外は体に負担なんだろうけど本人たちは疲労回復のつもりの人ばっかりだよね?体が熱くなって冷却するために血管拡張してるのに冷水でキュッと血流をとどめて一気に心臓にかぁ、アスリートでも避けたいトレーニングよね。寝付きが悪くて運動したくないって人なら体が疲れて寝付きがよくなるかもね疲労も抜けないし体にダメージだし自分は絶対やらないが
    • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 08:23
    • ハートがキュンキュンしちゃう♡
    • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 09:41
    • 身体に良いかは正直わからんが、ととのうとめっちゃ気持ちいいんや。ドラッグみたいなもんやな。
    • 0
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 11:39
    • 整ってみたいけど水風呂はいれない
    • 0
      • 14. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年04月30日 12:23
      • >>13
        最初は18〜20℃くらいの水風呂で慣れるのがオススメ
        一気に肩まで入ってじっとしていると、だんだん冷たくなくなってくるよ
      • 0
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 13:04
    • 学生の頃やってたけど、おっさんいなったら無理になった、水風呂冷たい。
    • 0
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 13:59
    • 俺はいきなり水風呂は無理だわ。
      水風呂で意識失いそうになったから、シャワーでインターバル挟むのようになった
    • 0
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 16:17
    • サウナであんまり汗をかけない奴は身体に水分が足りてないから脱水症状になりやすい
    • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 17:15
    • ヒートショックでタヒぬコースじゃないの
    • 0
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 17:33
    • 整うってただ単に感覚がぶっ壊れてきてるだけだからやらんくて良いよ。
      タバコ吸ってる奴がぐいぐい血管締まるのを気持ちよく感じてるのと変わらんし。
    • 0
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年04月30日 17:53
    • 水風呂は確かに汚いイメージ
    • 0
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年05月01日 02:04
    • 交代浴はハマるとほんまに気持ちいい
      熱々の後に水風呂入ると慣れないうちはマジで死にそうになるけど慣れると一気に目が覚めて思考がクリアになる感じ、アレがええんよな
    • 0
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年05月01日 12:52
    • 俺はサウナハマって3日に1回くらい通ってたら慢性的に頭痛がするようになって原因調べたら軽度な脱水症状だったわ
      水分補給マジ大切
    • 0
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