ライフハックちゃんねる弐式美容・健康ダイエット・食生活) > 【画像】謎の勢い「カップ麺は汁が太る!」→これ見てもまだそれ言える?w

2021年06月01日

24コメント |2021年06月01日 00:00|美容・健康ダイエット・食生活Edit

1 :既その名前
そんなわけないだろw
https://i.imgur.com/DpKkt1X.jpg


21/05/29 22:28 ID:iaWqAAI5.net
12 :既その名前

スープ9kcalってさすがに誤植じゃないの


21/05/29 23:45 ID:E0Amqx4C.net 2 :既その名前

汁の食塩で体内に水が留められて太るぞ
カロリー的にカップ麺では太らない


21/05/29 22:30 ID:fQ0qaop1.net 10 :既その名前

>>2
3食カプメンとコーラで生活してたことあるが
ブクブクに太ったぞ


21/05/29 23:30 ID:9qCte9yz.net 4 :既その名前

水を飲んでも太ると言う奴www


21/05/29 22:38 ID:5KtU9djZ.net 5 :既その名前

1日の食塩摂取量は7gとかじゃなかったかな
これ1食でほぼ限度というやばさ
カロリーだけ見れば大したことない


21/05/29 22:40 ID:/92mHQfe.net 6 :既その名前

医学的根拠のない限度量やけどな
10gって言う人もいるし、5gって言う人もいる


21/05/29 22:43 ID:fQ0qaop1.net 11 :既その名前

そらそうやろ
コーラがぶ飲みしてるだけで太るんだし


21/05/29 23:39 ID:fQ0qaop1.net 17 :既その名前

いやスープって塩分糖分たっぷりやろw


21/05/30 00:19 ID:LGeCAK2G.net 19 :既その名前

>>17
スープって粉末スープやぞ
重量自体数g程度しかないんだから脂も糖分もほとんどない


21/05/30 00:24 ID:gwpD/qMu.net 21 :既その名前

塩分がすごすぎる
スープは9割捨てた方がいい。少なくとも8割


21/05/30 00:30 ID:LHvM+y0G.net 26 :既その名前

塩分の問題は、食事頻度にもよる
若く健康な腎臓でも、食後の濾過・排出には12時間ほど要する
老いて、傷みの進んだ腎臓だと、もっとずっと長くかかるようになる

ではその間隔よりも頻度高く塩分摂取負荷のある食事を繰り返していたら?


21/05/30 00:59 ID:6uWh/dts.net 28 :既その名前

うん老人程塩分気にするよね


21/05/30 01:14 ID:PbXT8u7E.net 29 :既その名前

老人になってからじゃ遅いんだよ
ベルセルクの作者は老人になる前に死んでしまった


21/05/30 01:19 ID:LHvM+y0G.net 30 :既その名前

うんやっぱり老人になる程塩分気にしてるよね


21/05/30 01:23 ID:J1brPG3x.net 47 :既その名前

減塩は良いこととか国やWHOに騙されてるやつってやっぱ多いな
何の疑いもなく95%の医者もそう思ってるから当然っちゃ当然だが

日本は海に囲まれてる国
古来から魚を多く食べてきた
そのため日本人の血清の成分は他国より魚のそれに近いことが分かっている
国民の2/3は塩に非感受性であり(塩を多く食べても血圧が変動しない)
塩は多めに取ることが望ましい
それが健康に生きる秘訣である


21/05/30 06:26 ID:A9JHlj5i.net 58 :既その名前

朝と夜食にラーメン食べてたのを10食300円のスープはるさめにした
1食30円で40kcal


21/05/30 13:05 ID:h+RzO38a.net 59 :既その名前

オリーブオイルは太らないの?


21/05/30 13:08 ID:R9F2h/dt.net 70 :既その名前

楽に痩せたいなら食わずに水だけ飲んで寝てればいい
起きてると腹減って気になるから寝て誤魔化せ
1週間くらいなら大丈夫だ


21/05/30 15:19 ID:kvByhqoE.net 85 :既その名前

まあカップ麺で太るというより、太ってる奴にかぎってカップ麺やら炭水化物に依存してるってことでは?


21/05/31 11:48 ID:ReWNmYTU.net 89 :既その名前

ふとるよりももっと悪い状態になるだろ

世界最新の医療データが示す最強の食事術

21/05/31 12:41 ID:40ptP7lQ.net

編集元:「https://awabi.2ch.sc/test/read.cgi/ogame/1622294930/



 コメント一覧 (24)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 00:06
    • ※47
      こういう謎理論見ると、どの研究結果?と思ってしまう。
    • 0
      • 9. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年06月01日 02:06
      • >>1
        海外に比べて、日本人には食塩感受性高血圧が多い
        って記事をオムロンが出してて草
      • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 00:31
    • コーラ飲んでる奴、それコーラのせいで太ってね?
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 00:35
    • 摂取カロリーより脂質気にしたほうがいい
      揚げた麺はよくない
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 00:37
    • 日本人が塩分摂取が他国より多いのは間違いない
      それでいて平均で日本より長生きできるのは世界で皆無なことを考えれば世界標準を当てはめることは論理的ではない
    • 0
      • 10. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年06月01日 02:14
      • >>4
        最新では他の国に抜かれているし、
        ほとんど上位では差がなく誤差レベルだけど?
        そもそも、日本人の寿命はかなり短かったが、食の欧米化から急激に寿命が伸びた事実は知らず?
      • 0
      • 20. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年06月01日 11:25
      • >>10
        周産期と乳幼児期の死亡率が下がると平均余命はすごく延びる
        日本の場合はそれに加えて結核で亡くなる若者が激減したのが大きい
      • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 00:45
    • うわあこれ丁度昼に食った奴だ
      塩辛いもの食べたくてカップ麺買ったら汁の味の薄いのなんの。
      そこまで気にして表示なんて見なかったけど、脂身も甘みも薄い汁だったし確かにこれならこのカロリーも納得するわ
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 01:02
    • 脂ぎっとぎとだったらアレだが、
      どう考えても炭水化物のほうが太るな。
    • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 01:07
    • 粉末スープと液体スープどっちも入れるやつの画像にしろよ
    • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 01:33
    • そもそも150兮僚50kgの人と、180兮僚70kgの人じゃ必要な栄養量全然違うから5gだ10gだで議論するのが間違い。運動量によっても変わるし。
    • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 03:21
    • 汁で太るなんて聞いたこと無いな
      塩分摂取量のことはずっと昔から言われているけど
    • 0
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 03:29
    • 家に備蓄してあるカップラーメン・うどん・そばのを見るとスープは30〜60kcalだな
      1食22gしかないワンタン春雨スープでもスープ11kcalだからね
      1食106gでスープ9kcalって相当な薄味だよ
    • 0
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 05:38
    • スレ5
      昔は10gだったかな……(日本基準)
      WHOだかが『食塩は0でOK(笑)』みたいなことを近年?に表明してたのを聞いた(見た)記憶もある。
    • 0
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 05:55
    • 塩分摂取量だけで論じているだけで、情報操作されているもんだよな。
      塩分摂取の影響を考えるときには、水分接収量(水和状態を含む)を考慮にいれないのは机上の空論
    • 0
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 07:22
    • YouTubeでラーメン自作調理動画観ればあっさり中華そばスープですらただの一杯に練りチューブのラードをどんだけぶち込まないといけないか初見者は必ずびっくりする
    • 0
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 07:42
    • 単品でのカロリーでしかないし、油が溶け出した調理後のカロリーじゃないと比較にならんと思うが
      特にフライ麺だし
    • 0
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 07:46
    • 毎日コーラ10本飲んで検証する外人の動画があるが
      コーラ生活ではブクブク太ったが
      ダイエットコーラ生活では脂肪も血液も変化無しだったな
    • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 08:28
    • 何やってようと運動しなきゃ太るんだよ
    • 0
      • 19. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年06月01日 08:44
      • >>18
        逆だな。
        食事制限のない適度な運動は、食欲増進作用により太る
      • 0
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 11:51
    • 太らないにしても、塩分過多で体に悪いぞ
    • 0
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 16:35
    • たまに沸く「医者より俺の方が医学に詳しい(自称)マン」って早めに精神病院で診てもらった方がいいと思うわ…
    • 0
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月01日 16:36
    • たまに沸く「医者より自分の方が医学詳しい(自称)マン」は早めに精神病院で診てもらった方がいいと思うわ…
    • 0
    • 24. 
    • 2021年06月07日 13:29
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    • 0
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