ライフハックちゃんねる弐式心と身体 > 【実際】生きづらさの素って、「怖れ」なんじゃね?

2021年09月04日

28コメント |2021年09月04日 14:00|心と身体Edit

1 :VIP
世界や他者を信じられないって言うか

21/07/03 17:18 ID:VirFwu8nM.net
2 :VIP

??

というか
他者を受け入れる余裕が無いからじゃないか?


21/07/03 17:20 ID:iEJKAuV90.net 3 :VIP

>>2
他者を受け入れられれば生きやすいだろうから
その指摘はあってるね

ではどうすればその余裕は得られるのかなー?


21/07/03 17:24 ID:VirFwu8nM.net 5 :VIP

??

>>3
他者を受け入れる→味方が増える→心に余裕ができる
という考え方も出来るね


21/07/03 17:27 ID:iEJKAuV90.net 4 :VIP

金じゃね?


21/07/03 17:24 ID:yx8Tah8j0.net 7 :VIP

??

でも俺は人間関係増やそうとして
その全員から利用し続けれ繋がりが全て消えたって言う過去があるからな〜


21/07/03 17:32 ID:iEJKAuV90.net 9 :VIP

>>7
相手に何かを期待せず
ただ与えることに喜びを感じてないと
幸せではないのかな?

難しいわ


21/07/03 17:38 ID:VirFwu8nM.net 8 :VIP

格差じゃね?


21/07/03 17:37 ID:yx8Tah8j0.net 11 :VIP

>>8
生きづらさって何だろうって思っちゃったは


21/07/03 17:40 ID:VirFwu8nM.net 10 :VIP

義務が多すぎるわ
時間とかノルマとか


21/07/03 17:39 ID:/QKmL9GZ0.net 13 :VIP

>>10
不自由さか
生きづらいね


21/07/03 17:42 ID:VirFwu8nM.net 15 :VIP

そうだよ
自分の無知が知れ渡るのが怖い傷つけるのが怖い傷つけられるのが怖い他人が怖い自分が怖い


21/07/03 17:49 ID:3rjBIWpd0.net 16 :VIP

どうすれば自分や他者や世界が信頼出来るようになるんだろう


21/07/03 17:53 ID:VirFwu8nM.net 17 :VIP

例えば俺はメンタルを病んでいるということを
人に打ち明けるのが怖い


21/07/03 18:28 ID:VirFwu8nM.net 18 :VIP

フェイスブックで仲間に打ち明け
上司に打ち明け
知人に打ち明け
徐々に周囲に知っていってもらってる

怖れの先に生きやすさはあるのかもしれない


21/07/03 18:33 ID:VirFwu8nM.net 19 :VIP

人にメンタル病んでることを伝えて
叩かれるのが怖い
傷つけられるのが怖い
相手が離れていくのが怖い
見捨てられるのが怖い

まるで俺は被虐待児のようだ


21/07/03 18:40 ID:VirFwu8nM.net 20 :VIP

弱さを見せるのが怖い


21/07/03 18:42 ID:VirFwu8nM.net 22 :VIP

何で怖い?何で怖れる?


21/07/03 18:47 ID:4in27Rv50.net 23 :VIP

>>22
経験と妄想での被害


21/07/03 18:49 ID:VirFwu8nM.net 25 :VIP

ホッとすること
いい気分になることの大事さ


21/07/03 19:29 ID:VirFwu8nM.net 27 :VIP

お前に何か取り柄はあるか?


21/07/03 19:44 ID:n9GOd2o/0.net 28 :VIP

>>27
確かに取り柄を持つというのも
生きやすさにつながるだろう


21/07/03 19:56 ID:VirFwu8nM.net 29 :VIP

結果出してるんだから文句言わさねぇぞおらぁ
という態度でサラリーマン人生は失敗した


21/07/03 20:21 ID:VirFwu8nM.net 33 :VIP

後進の育成に進むのだ
保育士とかどう?


21/07/03 20:31 ID:hxsbvo4g0.net 34 :VIP

生きてることが当たり前な世の中になったから生きづらいんだよ


21/07/03 20:32 ID:t0sKnJ5V0.net 35 :VIP

出来てないことに目を向けるのではなく、出来ていること、素晴らしいことに目を向けるのがいいらしい


21/07/03 20:39 ID:VirFwu8nM.net 37 :VIP

人間だもの怖れや不安は湧く
一方で愛も信じたいとも思ってる
平和な世界を望んでいる


21/07/03 20:47 ID:VirFwu8nM.net 38 :VIP

怖るるなかれ
しんめいき


21/07/03 20:58 ID:VirFwu8nM.net 39 :VIP

人の良いところを見ようとすると自分の良いところも見るようになる

この世の悩みがゼロになる

21/07/03 21:03 ID:VirFwu8nM.net

編集元:「http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1625300298/



 コメント一覧 (28)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 14:18
    • 自分が確立してないからでしょ
      特に日本人は共存での社会生活を習得させられるからね
      他人の目が気になるようになっている
    • 0
      • 2. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年09月04日 14:28
      • >>1
        だから自分を確立するってどうすりゃいいのかわからんのよ
        色々やったあげく何も功績無いんだもの そりゃ自信つくわけない
        負け癖とか言われるけどそうじゃなくて素直に能力が足らないだけなの
      • 0
      • 11. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年09月04日 15:07
      • >>2
        アイデンティティの確立に失敗した状態のままでいると、自信を失って自己嫌悪感や無力感に陥るんだよね。

        自己分析は正確にできてるみたいだから、現状に則した現実的な将来設計を考えてみるのはどうだろう?

        今の自分と将来の自分が明確にイメージできればそれが自我の確立への第一歩だ。
        別に特別な功績なんてなくても普通の人生は送れるから、肩の力抜いて生きてみなよ。
      • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 14:39
    • プッチ神父を待っている?
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 14:43
    • 「人間は誰でも不安や恐怖を克服して安心を得るために生きる」
      …ポルナレフ、永遠の安心感を与えてやろう
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 14:52
    • 生き辛そうにしてる人って大体挨拶すらできてないよね
      勝手に孤立して勝手に周囲を呪って勝手に生き辛くなってる

    • 0
      • 6. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年09月04日 14:53
      • >>5
        そら精神的に余裕ないからな
        わかんねえやつにはわかんねえよ
        災難にあったらおおかたそうなる
      • 0
      • 13. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年09月04日 15:16
      • >>6
        そういう態度が駄目なんだよね
        あなたの苦労や災難なんて周りの人間には伝わらない

        周りの人達の背景なんてわからないだろ?
        ひょっとしたらあなたよりも重い災難を抱えているかもしれない

        一人で不幸ぶって周囲に不機嫌ばら撒いても何も解決しないし誰も助けてくれない
        だから尚更孤立して生き辛くなっていくんだよ
      • 0
      • 25. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年09月05日 03:15
      • >>13
        何かの災難に遭って、認知、特に自分や他人に対するスキーマが傷付けば、言動や対人関係に問題が出るのは当たり前
        H・クリスタルが提唱した災難症候群の特徴にも「コミュニティからの孤立」がある

        まず制御なんてできない症状なのに、「そういう態度が駄目」とか「不幸ぶって」とか的外れも甚だしい

        何の知識も無いのに説教するそういう態度が余計に相手の認知を傷付けて回復を遅らせるんだよ
      • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 14:56
    • 毒親から自立を阻止されて
      自立させないよう長い年月精神的な虐待を加えられてきてるからな

      身体がデカくなったら親の問題はチャラ?
      そんな事絶対にさせないからな
    • 0
      • 12. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年09月04日 15:09
      • >>7
        赤ちゃんかな?
      • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 14:59
    • 多種な移民がたくさん入ってきたと仮定
      ビビリ遺伝子持ちの日本人は淘汰され
      生きていくで〜の眼力鋭い人種や交配種が繁栄継承するんじゃね
    • 0
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 15:01
    • 他人と比較するから生きづらい。現代社会は、ネットやテレビで情報が手に入るから余計に差を感じる。
    • 0
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 15:04
    • 三つ子の魂百までじゃないけど、根本的な性格である自我ってかなり幼少期に決定づけられてしまう気がする。
      その後に多少の修正は利くかもしれないけど、多くの人がそうしているように、どう誤魔化して・どう受け入れて・どう開き直っての試行錯誤を繰り返しながら生きるしかないんじゃないかな。
    • 0
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 15:56
    • 身体の怪我や病気と同じで専門分野もあるし、専門家も居るぞ
      試しに愛着スタイルとかCBTとかで調べてみよう

      因みに「もう大人なのに」や「〜のせいにするな」とかの批判や説教をしてくる相手は本当に無知で認知も何も知らないし、毒にしかならないのでネットでも現実でも極力距離を置いた方がいい
    • 0
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 16:16
    • 我々が岩壁の花を美しいと思うのは 我々が岩壁に足を止めてしまうからだ 怖れ無き その花のように 空へと踏み出せずいるからだ
    • 0
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 17:11
    • 「恐れ」は問題じゃない。一番の要因は「恥」だよ。
    • 0
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 17:24
    • 自他を問わず、期待のし過ぎが原因では
    • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 17:27
    • 優しい世界じゃないから
      助け合いではなく競争でしか回らないから
      嫌な人間ほど生きやすい
    • 0
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 17:50
    • なんでもかんでも極端だからじゃない?
      読んでると「面倒臭そうな人だなー」って思った
      そりゃ離れられても仕方ないよ重たすぎるんだから
      改善方法は「自意識過剰をやめて他人にチラチラ期待を向けるな」かな
      依存みたいにぶら下がってくる人って相手の顔色伺いすぎて鬱陶しいんだよ
    • 0
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 17:54
    • 世間とか他人を気にしすぎ
    • 0
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 17:58
    • 「欲」じゃね?
      低収入でも簡単な事で楽しめる人は人生楽しそうだけど、アレコレ贅沢な人はいくら恵まれてても切りがないし。
    • 0
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 18:01
    • むやみにコロナを恐れたら、そりゃあ生きづらくなります。


      PCR検査では微量の遺伝子があるだけでも陽性になってしまう
      仮に陽性でも感染の証拠にはなりません
    • 0
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 18:28
    • おそらく不公平感ほど人を不幸にするものはない
    • 0
    • 24. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月04日 19:54
    • 世間や他人を気にし過ぎる奴も上に媚び諂うのが上手いタイプは生き易そうにしてるし
      精神的に自立してなくても犬コロみたいに自我なく生きてりゃ楽だろ
    • 0
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月05日 10:51
    • 予期不安ってやつか
    • 0
    • 27. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月05日 12:53
    • 逆に生きやすい人っているのか?
      いるなら、よっぽど周囲に恵まれてるな
    • 0
    • 28. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年09月06日 01:40
    • そもそも生きづらくない。生きづらいと言っている人は問題の立て
      からしてそうだが一般化しすぎる傾向があるんじゃないか?
    • 0
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